5 начина, по които сексът ни прави по-красиви

Източник: puls.bg

Физическите упражнения и балансираният хранителен режим са основни фактори по отношение на красотата, но не са единствени. Сексът също може да „отключи“ подобни ефекти, тъй като носи редица ползи за здравето…

1. Сияещ външен вид

Когато правим редовно секс, се освобождава хормонът естроген. Той подобрява здравето на косата и на кожата. По време на процеса, се повишава и формирането на колаген, като по този начин се поддържа плътността и гладкостта на кожата. Колагенът е градивен елемент в нея.

2. Добра физическа тренировка

Сексът може да бъде отлична тренировка, той помага за бъдем във форма. Според данните на проучване за всяка минута по време на секс жените изгарят 3,1 калории, а мъжете 4,2 калории. Всичко това допринася за увереността по отношение на външния вид.

3. Помага при депресия

Оргазмът може да има действието на антидепресант. Когато достигнем до върховното сексуално удоволствие, в организма се освобождава серотонин – невротрансмитер, отговорен за усещането за щастие. И да, истина е, че когато сме щастливи и с широка усмивка, сме и по-красиви.

4. Намалява нивата на стреса

Стресът може да се изрази и на лицето, като ни придаде уморен вид. По време на оргазъм се освобождава голямо количество окситоцин в организма, твърдят изследователи. Окситоцинът може да редуцира кортизола, познат още като „хормона стреса“.

5. Прави ни по-привлекателни

Според специалисти, когато правим секс, се освобождават феромони, които ни правят по-привлекателни. Сексът има такова влияние върху представителните на противоположния пол.

Можем да заключим, че сексът определено ни прави по-красиви, а също така и по-щастливи.