Доц. Марчев: Не пийте топли напитки в жегата и яжте само студени храни! (ВИДЕО)
Не гответе и не яжте месо в жегата, съветва доц. Сотир Марчев
27 Юни 2017, Вторник, 07:10 ч.
Не прекалявайте със седенето на слънце, за да се предпазите от слънчев удар, съветва кардиологът
Заради жегата се налага да ограничите разходките навън. Не прекалявайте със седенето на слънце, за да не предизвикате слънчев удар, съветва кардиологът доц. Сотир Марчев.
Според него, рискът от инфаркти и инсулти намаля, тъй като кръвоносните съдове в горещината се разширяват, но е добре да промените хранителния си режим.
„Не трябва да се готви. Така се спестява топлината, излъчвана от печката. Яжте предимно студени храни. Не трябва да се пият топли напитки“, добавя лекарят. Консумирайте повече зеленчуци и плодове и по-малко месо, съветва той.
Носят шапки, за да се предпазите от топлинен удар, каза още доцентът.
Научих тази рецепта за слънчева лютеница от баба си
17/09/2025, Сряда 18:00
0
Безопасността на пациентите не е лукс, а е основно човешко право
17/09/2025, Сряда 17:40
0
Чарлз III посрещна кралски Тръмп в „Уиндзор“ (СНИМКИ)
Добра новина за пасажерите на "Райънеър", увеличават размера на ръчния багаж
17/09/2025, Сряда 17:32
1
Центърът за обществена подкрепа в Бургас отбеляза 20 години
17/09/2025, Сряда 17:21
0
Шест изложби в Бургаския музей, които можете да разгледате до края на есента
17/09/2025, Сряда 17:00
0
Всички допускат тази грешка с кърпите в банята, не го правете и вие
Крушевец се готви за голям празник – събор с музика, хора и незабравими емоции
17/09/2025, Сряда 16:41
3
Киркоров не може да ми се сърди, аз му дадох всичко
17/09/2025, Сряда 16:21
0
Протестите в Сърбия издават гняв, който е зловещ за Европа
17/09/2025, Сряда 16:00
0
Вдигат с близо 30% стипендиите за докторанти и студенти
17/09/2025, Сряда 15:40
0
До 30 септември е срокът за подаване на коригиращи данъчни декларации за доходите
