Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

фитнес

Страници:

Това ли са мечтаните работни места: Румсървис критик и изследовател на халати

Сайт за хотели организира надпревара

прочетено 3183 пъти

Кои спортове са най-подходящи за отслабване

Активности, които горят калории и оформят тялото най-бързо

прочетено 4341 пъти

Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве

Разликите, ползите и как да намерите баланса за максимален ефект

прочетено 3334 пъти

Скалата с обръщение към украинския си двойник

Иска един ден двамата да тренират заедно

прочетено 5563 пъти

След фиаското с ЦСКА, Александър Томаш изплува отново, ето къде е

Треньорът се отдаде на фитнес

прочетено 4992 пъти

Домашна тренировка за аматьори

Реален старт към по-добър тонус

прочетено 6109 пъти

План за влизане във форма за начинаещи - стъпка по стъпка за 30 дни

Малки, постоянни стъпки могат да променят тялото и навиците по-бързо, отколкото предполагате

прочетено 4551 пъти

Разбитите от ГДБОП сексбанди били част от империята на Димо Флорината

Арестувани са 10 души, те склонявали момичета да предлагат платени ласки в баровете в Банско и Слънчев бряг

прочетено 23142 пъти

Как да поддържате здравословно тегло без жестоки диети

Как да поддържате здравословно тегло чрез баланс в храненето и активността

прочетено 3418 пъти

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 4290 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Стресът удря и през менюто: Кои храни и напитки е добре да ограничим

Димитър КИРЯКОВ Италианско проучване: Полифлорният мед показа защитен ефект върху кожни клетки при UV стрес

Владислав БОНЕВ Юксел Кадриев разтопи Венцислава с любовно послание от Атина

Димитър КИРЯКОВ Край на автоматичния ръст на минималната заплата: Нов механизъм сменя досегашната формула

Димитър КИРЯКОВ Тотнъм плати 75 млн. паунда за Савиньо, Манчестър Сити счупи трансферния си рекорд

Димитър КИРЯКОВ Искате ли зимен Teen Boom Fest? 12 000 млади и родители застанаха зад каузата срещу фентанила

Димитър КИРЯКОВ Гърция остава в капана на жегата: До 40 градуса днес, рискът от пожари расте

Емел МАХМУД От Ламанша директно в Поморие: Цанко Цанков влиза в морето с деца и туристи за безплатни уроци

Димитър КИРЯКОВ Радостин Василев влиза в битката за президент, МЕЧ издига Красимир Манов за вице

Емел МАХМУД Малко Търново става духовен център: Започва Юбилейната година за поклонение в Светилището на Пресвета Богородица

Михаил ДИМИТРОВ НАП затяга контрола: Всеки внос на земеделска продукция ще минава през проверки

Емел МАХМУД Голямата промяна за шофьорите е факт: 5 години щети ще диктуват цената на Гражданската

Михаил ДИМИТРОВ Киселова подкрепи правителството за усилията да изчисти държавата от криминални зависимости

Иван КОЛЕВ Извънредно! Цял военен дрон се носи в морето южно от Царево, специализирани екипи пътуват към мястото

Светлозария КИДЕРОВА България осъдена за събарянето на ромско гето в Орландовци, плаща общо 578 000 евро

Михаил ДИМИТРОВ Жена от Кранево подарява морска ваканция на хората, които не могат да си я позволят

Владислав БОНЕВ Стоян Колев лъже за Гърция? Крие се в балнеоложко село в Румъния

Светлозария КИДЕРОВА Европа за под 100 евро на ден: Ето къде почивката излиза най-евтино

Димитър КИРЯКОВ Кутев: Прокуратурата в момента е спирачка, нов ВСС може да има до Нова година

Емел МАХМУД Созопол гледа към Куба: Общи културни инициативи могат да доведат нови туристи в града

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

БМВ и Шкода се размазаха на кръговото до хотел “Мираж” в Бургас, има пострадал Причината за инцидента е отнето предимство, посочват свидетели на сблъсъка

Стресът удря и през менюто: Кои храни и напитки е добре да ограничим Кофеинът, алкохолът, големите количества захар и тежките мазни храни могат да засилят част от неприятните усещания в напрегнати периоди

Нагла кражба посред бял ден в Бургас: Чистачки задигнаха детски дрехи от магазин на ул. "Сливница" Камерите на обекта са заснели жена и две тийнейджърки с метли и лопатки, собственикът търси съдействие за разпознаването им

Италианско проучване: Полифлорният мед показа защитен ефект върху кожни клетки при UV стрес Експериментът е проведен в лабораторни условия с 1% разтвор на мед, а учените предупреждават, че резултатите не превръщат продукта в заместител на слънцезащитния крем

ДАНС са знаели за заглушителя на Ами още от 2022 г. и не са направили нищо, твърди Ивайло Мирчев Случаят с джамъра е много по-голям скандал, отколкото изглеждаше!“, категоричен е председателят на "Демократична България"

Юксел Кадриев разтопи Венцислава с любовно послание от Атина Телевизионният водещ отбеляза рождения ден на любимата си с романтични думи и общ кадър пред Акропола

Едни извършват садистични убийства, а други като тези момчета - геройства Тони и Стилиян мечтаят да станат спецполицаи, а самоотвержеността им бе дадена за пример на цялото общество Край на автоматичния ръст на минималната заплата: Нов механизъм сменя досегашната формула

Край на автоматичния ръст на минималната заплата: Нов механизъм сменя досегашната формула Четири икономически и социални показателя ще определят движението на най-ниското възнаграждение, а адекватността му ще се проверява на всеки три години

Фондът за Летище Бургас пуска международна кампания за туристи през зимата Обществената поръчка е за шестмесечна реклама на региона зад граница, насочена не към случайна публика, а към хора с доказан интерес към пътувания

Искате ли зимен Teen Boom Fest? 12 000 млади и родители застанаха зад каузата срещу фентанила Седмото издание сложи финала на 10-дневния Boom Summer Fest, а Морска гара събра музика, образование, лични истории и силни обществени послания

Свят Всички новини

Почина легендарната певица Доли Партън на 80 години Семейството на кънтри иконата потвърди тъжната новина след продължителен период на здравословни проблеми

Тотнъм плати 75 млн. паунда за Савиньо, Манчестър Сити счупи трансферния си рекорд С бонусите пакетът стига до 85 млн. паунда, а летните разходи на лондончани вече преминаха границата от 300 млн. паунда

Гърция остава в капана на жегата: До 40 градуса днес, рискът от пожари расте Северните ветрове в Егейско море достигат 7 по Бофорт, а високите температури ще се задържат и в сряда

Извънредно! Цял военен дрон се носи в морето южно от Царево, специализирани екипи пътуват към мястото По първоначална информация на Флагман.бг безпилотният апарат е запазен почти изцяло - досега по Южното Черноморие морето изхвърляше предимно останки, отделни части или тежко повредени машини

Кутев: Прокуратурата в момента е спирачка, нов ВСС може да има до Нова година До края на годината управляващите искат да придвижат кадровата смяна във ВСС и Инспектората, а есента ще покаже дали парламентът разполага с необходимите 160 гласа

БДУ открива академичната 2026/2027 година на 21 септември След официалната церемония за студентите от първи курс са предвидени срещи с деканите на факултетите и директорите на колежите

Мариана Векилска се преобрази покрай сватбата на дъщеря си Мариана Векилска се преобрази покрай сватбата на дъщеря си

Хороскоп за септември: Ето най-късметлийския ден за всяка зодия Месецът носи няколко силни астрологични периода, а за всеки знак има дата, в която шансът за развитие, решение или ново начало е най-силен

Слънчево изригване удари радиовръзките на Земята, NOAA отчете ниво R1 Смущенията са с най-ниската степен по петстепенната скала и засягат основно високочестотните комуникации в осветената от Слънцето половина на планетата

Кирил ПЕТКОВ, лидер на ПП Не се определям като ляв или десен - аз съм прагматик Виц на деня

Виц на деня Свекърва буди снаха си:
- Хайде, снахо, ставай, твоите приятелки отдавна са будни и шетат.
- А твоите като са умрели отдавна, аз давам ли ти зор?! Виц на деня

Виц на деня - Напоследък толкова изчетох за вредата от пушенето и пиенето, че реших от утре да спра...
- Кое - пиенето или пушенето?
- Четенето! Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Купих си апартамент в Центъра на 'зелена карта'. Вече 10 години е на 'жълти павета', ама поне майсторите казаха, че до 2030 г. ще са готови с банята

Автори Флагмани