Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Карайте бавно, пестете гориво
Джей Ди Ванс замина за Унгария, за да подкрепи кампанията на Виктор Орбан
Скъпите горива: КНСБ предлага субсидия за държавните и общински транспортни предприятия
Над 3500 отменени резервации в Банско за Великден заради войната в Близкия изток

НА ЖИВО

тежести

Страници:

14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини

За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините

прочетено 12250 пъти

Темпо на повторенията - бързо или бавно трябва да тренираме?

Ако попиташ трениращите в залата, най-вероятно ще получиш разнопосочни отговори на този въпрос, защото различните хора мислят различно

прочетено 13636 пъти

Калориен дефицит и редовни тренировки – как се отслабва с 40 кг

„Никога не съм смятала, че ще се чувствам по-добре на 33 години, освен когато бях в гимназията“

прочетено 29661 пъти

5 упражнения за повече сила и баланс

Някои от тях са ви много добре познати

прочетено 15023 пъти

Водолаз, строил кейове в Бургас и Варна: Най-големият подарък от морето е здравето

83-годишният Кръстьо Стоев споделя, че се е гмуркал и в Червено море, но не е намирал съкровище

прочетено 27768 пъти

Цели за 2022 година: 8 начина да поддържате по-здравословен живот

И как това ще повлияе на щастието ви

прочетено 9544 пъти

Котка върлува в новозеландски град, краде каквото й падне

Сред последните придобивки са устройство за употреба на наркотици и торба с бял прах

прочетено 17940 пъти

Ивет Горанова е спортист №1 за 2021-а

Непосредствено след нея се нареди втората дама, дала огромен повод за национална гордост с олимпийската си титла – Стойка Кръстева

прочетено 18661 пъти

10 важни правила за успех в отслабването

От увеличаване на белтъци, до намаляне на въглехидрати по пътя към успеха

прочетено 11520 пъти

3 често срещани мита за мускулите, на които не трябва да вярваме

Ако спра да тренирам, мускулите ще се превърнат в мазнини - това е много далеч от истината

прочетено 14477 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Ким Кардашиян и Люис Хамилтън потвърдиха връзката си с видео от Токио

Флагман.БГ Волтова дъга изгори български затворник, освободен от Гърция преди часове

Мария АРНАУДОВА По повод Седмицата на гората ще бъдат раздадени над 250 фиданки в Бургас

Светлозария КИДЕРОВА Най-големите дарения отиват при Пеевски, според Сметната палата

Емел МАХМУД Каква е глобата, ако не гласувам?

Георги РУСЧЕВ На вота: Следят на всеки 10 минути дали СИК излъчват на живо преброяването

Флагман.БГ Волтова дъга удари почерпен мъж на ГКПП "Кулата"

Мария АРНАУДОВА Дете е в кома след тежката катастрофа край Добрич

Емел МАХМУД Извънредно! Стрелба до израелското консулство в Истанбул, има убити и ранени полицаи (СНИМКИ)

Флагман.БГ Ученик намушка смъртоносно с нож учителката си в Русия

Флагман.БГ Високоскоростен влак се сблъска с камион, машинистът загина

Емел МАХМУД Жена спаси давещ се мъж. След това разбра, че е издирван за убийството на съпругата си и любовника ѝ

Флагман.БГ "Самолетът на Страшния съд“ на САЩ кръжи около командния център за ядрена война

Светлозария КИДЕРОВА Настъпва ли кpaят нa бeзплaтнoтo caниpaнe и тoвa мoжe ли дa e дoбpa нoвинa

Светлозария КИДЕРОВА Румен Радев отряза окончателно ПП-ДБ (ВИДЕО)

Флагман.БГ По тази рецепта леля Стефка приготвя пухкав класически козунак "на конци"

Светлозария КИДЕРОВА Моджтаба Хаменей е в критично състояние и не може да ръководи Иран, съобщава разузнаването

Светлозария КИДЕРОВА Простреляха рапъра Offset пред казино във Флорида

Флагман.БГ Властта: Помощта от 20 евро не е за скъпите коли, няма да пипаме ДДС

Земята е на предела: Населението може да достигне 12,4 милиарда до 50 г. Изследователите бият тревога и призовават властите да предприемат спешни стъпки за смекчаване на проблема 07/04/2026, Вторник 10:40 5

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

По повод Седмицата на гората ще бъдат раздадени над 250 фиданки в Бургас Екоинициативата ще се проведе на 10 април от 10:00 до 14:00 часа пред Парк Арена ОЗК – Плувен басейн „Славейков“

Най-големите дарения отиват при Пеевски, според Сметната палата Трима от първите петима по крупност дарители са предоставили средства на ДПС

Почина народната певица Янка Рупкина Един от емблематичните гласове на българския фолклор си отиде на 87 години след продължително боледуване

Дете е в кома след тежката катастрофа край Добрич Жена загина на място, а още две пострадали са с опасност за живота след челния удар между кола и камион край село Хитово

Българският кардиологичен институт връчва днес наградата „Златно сърце на годината“ за 2025 г. Това признание е висока оценка за професионализъм, но най-вече за нейната безусловна отдаденост към пациентите, сърцато отношение, внимание и грижа

Пациенти отдадоха признание на медиците от КОЦ-Бургас с концерт изненада Инициативата е организирана изцяло от Кремена Краева от кметство Ахелой и пациенти на КОЦ-Бургас

Настъпва ли кpaят нa бeзплaтнoтo caниpaнe и тoвa мoжe ли дa e дoбpa нoвинa Дo 2030 г. Бългapия тpябвa дa oбнoви близo 56 милиoнa ĸвaдpaтни мeтpa жилищнa плoщ - ĸaĸтo мнoгoфaмилни, тaĸa и eднoфaмилни жилищни cгpaди

Румен Радев отряза окончателно ПП-ДБ (ВИДЕО) Дебат с хора, които лъжат и манипулират, няма да водя, каза лидерът на "Прогресивна България" на Иво Мирчев

По тази рецепта леля Стефка приготвя пухкав класически козунак "на конци" Великден вече чука на вратата и едно от любимите неща, които трябва да присъстват на всяка трапеза е именно това

Простреляха рапъра Offset пред казино във Флорида Изпълнителят е в стабилно състояние в болница, а полицията съобщи за двама задържани след инцидента край Seminole Hard Rock Hollywood

Свят Всички новини

Установена е самоличността на терористите, стреляли по полицаи до Израелското консулство в Истанбул В консулството не е имало никаква дейност от около 2 години и половина, властите смятат, че се касае за провокация

Моджтаба Хаменей е в критично състояние и не може да ръководи Иран, съобщава разузнаването Твърди се, че Хаменей е в безсъзнание и се лекува от сериозно заболяване в град Кум

Дизелът в Германия скочи до 2,44 евро около великденските празници Цените на горивата в страната остават над 2 евро за литър след великденския пик

Затвориха моста Крал Фахд между Саудитска Арабия и Бахрейн заради риск от ирански удари Властите спряха движението по 25-километровото съоръжение като превантивна мярка на 7 април 2026 г. на фона на ескалацията около Ормузкия проток и новия ултиматум на Доналд Тръмп към Иран

Тръмп: Ще унищожим Иран за една нощ и ще вземаме такси от Ормузкия проток От Техеран отказаха всякакви сделки преди изплащане на репарации

Драма след взривените американски самолети в Иран, намерен е череп край останките на C-130 По-рано Доналд Тръмп заяви, че няма жертви при спасителната операция на екипажа на сваления F-15

Синдикатите в Бургас към Калин Стоянов: Подкрепяме те, защото защитаваш работещите По време на срещата бе припомнено, че Калин Стоянов като вътрешен министър успя да обвърже възнагражденията на служителите на МВР със средната работна заплата за страната

Франция изтегли златните си резерви от САЩ При операцията BdF спечели €13 млрд. от сделки със злато

Тръмп: Протестиращите в Иран са били въоръжени от САЩ Изявление на президента на САЩ даде нов аргумент на Техеран, който от месеци твърди, че демонстрациите са били подкрепени отвън

Доналд Тръмп към Иран: Ще ви върна в каменната ера! Виц на деня

Виц на деня Работен ден, офис, позвъняване при секретарката.
- Кети, донеси ми хартия.
- А-четири ли, или А-три?
- А-а-а-бързо! В тоалетната съм! Виц на деня

Виц на деня - Госпожице, много се извинявам, но не се ли познаваме отнякъде?
- Възможно е, аз съм медицинска сестра в психиатрията. Статус във фейсбук