Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

сушени плодове

Страници:

Великденски пости - как да се храним правилно

Идеята на постите е чрез лишаване на тялото, да се смири душата, но това не означава да лишаваме организма си от жизненоважни хранителни елементи

прочетено 13360 пъти

Започват Великденски пости - какво може да ядем

Тази година Великденските пости започват на 15 март и приключват на 2 май с настъпването на Великден

прочетено 50010 пъти

Всичко, което трябва да знаем за овесените ядки

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

прочетено 58539 пъти

Гранола – какво представлява и как да я включите в диетата си?

5 лесни начина и една рецепта за домашна гранола

прочетено 33112 пъти

Салата с киноа, фета сирене и бейби спанак

Предложението е достойно за заместване на едно основно хранене

прочетено 20720 пъти

Как овесените ядки може да навредят на диетата ви

Винаги следете количеството и добавките

прочетено 19365 пъти

Двоен скок: 100 лева струва трапезата на Бъдни вечер

За тези, които искат да наредят по-бързо празничната трапеза, без да стоят до печката, има вариант

прочетено 37484 пъти

Кога да ядете банан – преди, по време на или след тренировка?

Има ли значение времето?

прочетено 26573 пъти

Коледни пости: Кекс с тиква и сушени плодове

За кафето в почивните дни

прочетено 17095 пъти

Лютеници и луканка задължителни в колетите за чужбина

прочетено 19673 пъти

Страници:

Всички новини

Тази течност може да предотврати редица здравословни неприятности Какаото е много полезно, сочат експерти 01/11/2025, Събота 20:49 0

Тайна съставка прави перфектни тези палачинки Рецепта без дупки за солен и сладък пълнеж! 01/11/2025, Събота 20:28 0

Масова стрелба до България Има жертви в Гърция 01/11/2025, Събота 20:17 2

Подарък за учителите в Деня на будителите: Увеличават заплатите им Kонкретните параметри все още се обсъждат със синдикатите и директорите, посочи министърът 01/11/2025, Събота 20:00 2

Сърбин с гръмко изказване за Мони Николов Подчерта, че Симеон е бижу в спорта 01/11/2025, Събота 19:48 0

Вкусна, топла и ароматна гъбена супа с пиле Идеална за студените есенни дни 01/11/2025, Събота 19:31 0

Наводнение във Варна Получиха се водопади 01/11/2025, Събота 19:17 0

Крушарски с остра фраза след злополучното пловдивско дерби "Какво комоцио в рамото?", пита той 01/11/2025, Събота 19:00 1

Голяма чаровница влезе в "Ергенът" Много е магнетична 01/11/2025, Събота 18:48 2

В Национален парк „Пирин“ откриха мъж, обявен за починал преди години Служители на парковата охрана открили мъжа, който проявил агресия, когато му били поискани лични документи за да му бъде написан акт за нарушението 01/11/2025, Събота 18:46 0

Босът на Ботев Пловдив с коментар за чутовния екшън "Момчето можеше да бъде убито", каза Филипов 01/11/2025, Събота 18:30 0

Флагман.БГ Кметският син Орлин с трогателен жест в "Ергенът"

Флагман.БГ Няма глобени шофьори за превишена средна скорост

Флагман.БГ 20-годишен страхотен спортист чу ужасяваща диагноза

Фатална катастрофа с моторист На пътя Пловдив-Карлово 01/11/2025, Събота 17:30 0

Невиждан екшън, пиян мъж прободе с нож полицай в България Пострада още един човек 01/11/2025, Събота 17:18 1

Какво стои зад детската агресия – липса на внимание или психично страдание? Семейството е ключово в развитието на децата 01/11/2025, Събота 17:00 5

9 души загинаха в храм Ужасна трагедия в Индия 01/11/2025, Събота 16:47 0

50 мл ракия, сланина и лук: Народната рецепта за желязен имунитет през зимата Тази комбинация не е просто вечеря, а истинска „витаминна бомба“ и имунен щит 01/11/2025, Събота 16:30 3