стресови ситуации

Как да освободите ума и тялото от напрежението

Връзката между нагласата, стреса и физическото състояние на организма

Изследване в Acta Psychologica отчита до 775 процента по-висок риск от пикова тревожност при ниска физическа активност

Ако искате да имате достатъчно енергия през зимата и успешно да се справите с вирусите, внимавайте не само какво ядете, но и кога, предупреждават диетолози

Това са рак, лъв и козирог

10 съвета към младите водачи

Статистически анализи и обобщени данни сочат, че определени зодии са по-склонни към рисково поведение, хронични заболявания и психологически натоварвания, което съкращава живота им

С правилния подход могат да развият способностите си и да ги използват, за да вършат добро

Тези хора не могат да стоят на едно място и винаги са отворени за нови предизвикателства

Сънят играе ключова роля в процесите на паметта, ученето и концентрацията