Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Природният газ продължава да поскъпва в Европа, войната нарушава енергийните доставки
F-15 на Катар унищожи руски Су-24 над база на САЩ в региона
Франция и Великобритания разполагат Rafale и Eurofighter за операции срещу Иран
Затвориха небето над Израел: Българският авиопревозвач анулира полети от София до Тел Авив и обратно

НА ЖИВО

стресови ситуации

Страници:

3 начина да се разтоварите след стресиращ ден: Съвети за релаксация и възстановяване

Как да освободите ума и тялото от напрежението

прочетено 586 пъти

Може ли позитивното мислене да подобри здравето - какво показват изследвания

Връзката между нагласата, стреса и физическото състояние на организма

прочетено 1324 пъти

Как да намалим стреса и тревожността

Изследване в Acta Psychologica отчита до 775 процента по-висок риск от пикова тревожност при ниска физическа активност

прочетено 1824 пъти

Вечеряйте между 17 и 19 ч. през зимата, за да сте здрави

Ако искате да имате достатъчно енергия през зимата и успешно да се справите с вирусите, внимавайте не само какво ядете, но и кога, предупреждават диетолози

прочетено 2560 пъти

Тези три зодии да забравят всякакви проблеми

Това са рак, лъв и козирог

прочетено 1963 пъти

Ако сте начинаещ шофьор, задължително трябва да знаете това

10 съвета към младите водачи

прочетено 2723 пъти

Кои зодии умират по-рано и защо?

Статистически анализи и обобщени данни сочат, че определени зодии са по-склонни към рисково поведение, хронични заболявания и психологически натоварвания, което съкращава живота им

прочетено 8157 пъти

Тези зодии притежават изцелителни сили

С правилния подход могат да развият способностите си и да ги използват, за да вършат добро

прочетено 41821 пъти

Зодиите, които не могат без адреналин

Тези хора не могат да стоят на едно място и винаги са отворени за нови предизвикателства

прочетено 13265 пъти

Какво се случва, ако не спим достатъчно

Сънят играе ключова роля в процесите на паметта, ученето и концентрацията

прочетено 4471 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Законови промени улесняват отказа от договори за финансови услуги без неустойки

Мария АРНАУДОВА Цветан Пировски назначен за нов директор на Областната дирекция на МВР във Варна

Мария АРНАУДОВА ЦИК отказа регистрация на коалиция, имитираща партията на Румен Радев

Мария АРНАУДОВА Италия, Испания, Франция и Нидерландия изпращат военноморски сили към Кипър

Мария АРНАУДОВА Турция заяви, че си запазва правото на отговор на изстреляната иранска ракета

Мария АРНАУДОВА ДПС - НН напусна Съвета по сигурността с думите „Отбиване на номера“

Флагман.БГ Иранец в България: Не е за вярване – хора се радват на ударите

Флагман.БГ Преподавател полетя от сградата на Американския университет в Благоевград и загина

САЩ ще купуват дронове от Украйна за борба с иранските шахеди Те са нужни на държавите от Персийския залив, които най-много страдат от ударите на Техеран 05/03/2026, Четвъртък 12:24 3

Мария АРНАУДОВА Може ли България да стане косвена мишена на Иран и с каква ПВО разполагаме

Михаил ДИМИТРОВ Испания с официално изявление след като Тръмп обяви, че прекъсва търговията със страната

Мария АРНАУДОВА Четири държави с ядрени оръжия се включват във войната с Иран: НАТО разширява участието си в операциите

Михаил ДИМИТРОВ Иран: Не сме нападали Турция, уважаваме суверенитета на тази държава

Михаил ДИМИТРОВ Войната стигна и до Азербайджан, три ирански дрона удариха летището

Михаил ДИМИТРОВ Иран показа видео на подземен град с огромен арсенал ракети и дронове

Тервел ИЛИЕВ Външният министър на Иран: САЩ горчиво ще съжаляват

Тервел ИЛИЕВ Израел ликвидира лидер на "Хамас" с ракетен удар в Ливан

Георги РУСЧЕВ Ще абдикира ли скоро крал Чарлз Трети

Мария АРНАУДОВА Португалия разреши на САЩ да използват военновъздушната база на Азорските острови при определени условия

Мария АРНАУДОВА Ученици в Австрия се отказват доброволно от социалните мрежи

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Законови промени улесняват отказа от договори за финансови услуги без неустойки Нови разпоредби ще позволят на потребителите да се отказват от кредити и застраховки без допълнителни таксиите права.

Изграждат нов социален комплекс в с. Русокастро за над 6 млн. евро Проектът предвижда изграждането на четири едноетажни сгради с общ капацитет за 120 потребители

Цветан Пировски назначен за нов директор на Областната дирекция на МВР във Варна Старши комисар Пировски поема ръководството на Варненската полиция със специален фокус върху прозрачността на изборите

Празничен неделен брънч за 8 март в La Ferme в Central Park - просеко, коктейли и специално меню Куверт няма – просто избирате компанията и настроението, а от ресторанта се грижат за останалото

ЦИК отказа регистрация на коалиция, имитираща партията на Румен Радев Централната избирателна комисия спря участие на коалицията "Подкрепи Радев", която се опита да създаде имитация на политическа формация, свързана с президента

След листването на XRP ETF: Как инвеститорите в XRP могат лесно да печелят до 3000 XRP на ден Нови възможности за пасивен доход се появяват за притежателите на XRP, тъй като облачният добив и DeFi решенията предлагат алтернатива на печалбата само от покачване на цената

Украинци окупираха главния вход на Първо РУ в Бургас Десетки, а дори и стотици, се редят на опашки от сутринта, за да подадат документи за удължаване на визите им за "временно пребиваване" у нас

Прокуратурата поиска 15 години за Христо Димитров, който уби футболиста Цецо в Слънчев бряг „Той няма елементарна ценностна система“, изтъкна в съдебна зала наблюдаващият прокурор Ангел Георгиев

Може ли България да стане косвена мишена на Иран и с каква ПВО разполагаме Експерти обсъждат рисковете за сигурността на България на фона на напрежението в Близкия изток и възможността за военни заплахи

Ако педиатърът ви изчезне, търсете го в Бургас Появата на МБАЛДБ "Света Анастасия" предизвика голямо преселение на кадри от цялата страна към морето

Свят Всички новини

Турция заяви, че си запазва правото на отговор на изстреляната иранска ракета След инцидента с ракетата, Турция подчерта правото си на отговор и поиска по-голяма яснота от международната общност

САЩ ще купуват дронове от Украйна за борба с иранските шахеди Те са нужни на държавите от Персийския залив, които най-много страдат от ударите на Техеран

Четири държави с ядрени оръжия се включват във войната с Иран: НАТО разширява участието си в операциите Според информацията още в първите часове на конфликта Саудитска Арабия, Катар, Кувейт, Обединени арабски емирства и Бахрейн са активирали свои изтребители и системи за противовъздушна отбрана

Иран: Не сме нападали Турция, уважаваме суверенитета на тази държава Изявлението на Ислямската република в четвъртък идва, след като Министерството на националната отбрана на Турция заяви в сряда, че балистична ракета, изстреляна от Иран към турското въздушно пространство

Защо САЩ и Израел не заглушават иранската телевизия? През 1999 г. в Белград американците удариха бързо сръбската РТС, а сега щадят държавния рупор ИРИБ в Техеран

Войната стигна и до Азербайджан, три ирански дрона удариха летището Близо до удареното летище преминава новият газопровод Игдир-Нахчиван, който беше пуснат в експлоатация през 2025 г.

Иран показа видео на подземен град с огромен арсенал ракети и дронове Дроновете "Шахед", които са се превърнали в централен елемент от военната стратегия на Иран

Външният министър на Иран: САЩ горчиво ще съжаляват Официалните данни към момента сочат, че в Иран има над 1 000 загинали след съвместните удари на САЩ и Израел по Техеран и други градове

Ученици в Австрия се отказват доброволно от социалните мрежи В Австрия 72 000 ученици започват мащабен експеримент, в който доброволно се отказват от социалните мрежи и смартфоните за три седмици. Инициативата, стартирала в сряда, цели да изследва как животът без постоянен достъп до дигиталния свят влияе на съня, концентрацията и психичното здраве на младите хора. В експеримента участват ученици на възраст от 10 до 18 години, като някои от тях напълно ще се откажат от телефоните си, а други ще ги използват само за обаждания. Проектът е иницииран от австрийската обществена телевизия и има за цел да предостави данни, които да покажат как дигиталните технологии влияят на ежедневието на учениците. В допълнение към основния експеримент, вече е проведен малък тест с контролна група ученици, които временно не използвали своите телефони. Първоначалните резултати показват, че нивата на стрес сред тези деца са значително по-ниски, а сънят им е значително по-спокоен, съобщава БНТ. Целта на експеримента е да се даде възможност на младите хора да осъзнаят как прекомерното използване на дигитални технологии може да се отрази на психичното им състояние. Много ученици и родители споделят, че предизвикателствата на съвременния свят, като натискът за постоянно онлайн присъствие и социални мрежи, могат да водят до проблеми със съня и концентрацията в училище. Знаете ли какво правят толкова дълго децата ви на телефона? По време на експеримента, учениците ще бъдат помолени да записват своите усещания и промени в ежедневието, като целта е да се съберат точни данни за влиянието на социалните мрежи и дигиталните технологии върху младото поколение. Според учените, подобни инициативи ще помогнат за по-доброто разбиране на въздействието на технологиите върху психичното и физическото здраве на младите хора. Новият тренд за създаване на лична учебна програма обещава да ни върне към нас

Сабаленка, каза заветното "Да" на бразилския бизнесмен Георгиос Франгулис Първата ракета в женския тенис показа в социалните мрежи годежния пръстен с диамант

Благой ГЕОРГИЕВ В Дубай беше БОМБАстично Виц на деня

Виц на деня - Е, деца! Кой беше най-послушният тази седмица, кой направи мама най-щастлива, кой не и пречеше с нищо и кой направи всичко, което мама искаше?
- Татко... Виц на деня

Виц на деня На касата:
- Повръща ми се от обслужването Ви, и от Вашия магазин!
- Торбичка? Статус във фейсбук