спорт за здраве

Упражненията с гири са прекрасен начин да противодействате на стреса

Дейностите са част от здравно-информационната кампания „Здраве за всички“, която се организира по повод отбелязването на Световния ден на движението

Ако не сте се интересували кого следва дъщеря ви в Инстаграм или Тик-Ток, добра идея е да започнете да го правите

Ето кои са и храните, които помагат в борбата с портокаловата кожа

Повече от 3 км от дома до офиса - недостатъчна физическа активност

Искат подкрепа от всички политически сили в парламента за 18-месечно управление

Ходенето пеша увеличава потока на кислород в кръвта, помага да се тренират белите дробове, както и да се елиминират токсините в организма

Вижте защо е важно да не пропускаме тази активност

Учете повече, живейте по-дълго

Хороскоп за деня – 22 март 2023, сряда