Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

промени в тялото

Страници:

Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън

Навици и малки промени, които водят към по-добра почивка

прочетено 4440 пъти

Каква е скритата причина за липсата на енергия

Психологически теории обясняват, че често тя е свързана с потиснати емоции и вътрешно напрежение

прочетено 3023 пъти

Как да намалим стреса

Как стресът влияе на живота ни и как да го контролираме за по-добро здраве

прочетено 5465 пъти

Дневен хороскоп за 17 март 2026: Овенът да помисли за бъдещето си

Девата да се довери на интуицията си

прочетено 5177 пъти

Как да се справим с безсънието без лекарства - работещи навици за по-добър сън

Няколко малки промени в ежедневието често носят голям ефект

прочетено 4373 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 4111 пъти

План за влизане във форма за начинаещи - стъпка по стъпка за 30 дни

Малки, постоянни стъпки могат да променят тялото и навиците по-бързо, отколкото предполагате

прочетено 4729 пъти

Селена идва! Тъмнината ще замени светлината! Какво носи Бялата Луна от 13 март до 12 октомври

През този период мнозина ще имат усещането, че обстоятелствата им напомнят къде да забавят темпото, какво да коригират и на какво е важно да обърнат внимание

прочетено 2874 пъти

Мускулната слабост е сред симптомите на които да обърнем внимание

Сигналите на тялото, които може да са заплахи за тялото

прочетено 3487 пъти

Дневен хороскоп за 8 март 2026: Лъвът да се довери на интуицията си

Нови възможности, срещи и важни решения – вижте кои знаци ще се радват на хармония, любов и повече късмет днес

прочетено 6771 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Тревога за Любо Пенев преди Черно море, от Локо успокоиха: По-добре е, възстановява се

Димитър КИРЯКОВ Откриха обновеното кметство в Лозенец

Георги РУСЧЕВ Дунав остава критично нисък, спадът достигна 6 см при Силистра

Михаил ДИМИТРОВ Бургаският държавен университет е домакин на BioInfoMed’2026

Михаил ДИМИТРОВ Сърцето на Силия Флорес не издържа в затвора: Жената на Мадуро поиска домашен арест

Михаил ДИМИТРОВ На 22 години и начело на мъжки отбор: Зейнеп Местан разтърси турския футбол

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп бута Николай Младенов към върха на ООН, Путин вече е чул идеята

Флагман.БГ Кашлицата остава след вируса: Ето кога е част от възстановяването и кога подсказва усложнение

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Караджов за 11 септември: Видях втория самолет на живо, тогава разбрахме, че това е война

Михаил ДИМИТРОВ Мария Цънцарова, Румен Гълъбинов, Виолета Пефтичева и Янчо Стойчев в новото издание на TEDxBurgas

Михаил ДИМИТРОВ Напрежение преди дербито с Нефтохимик: Кюмюрджиев заговори за „странични фактори“ срещу Созопол

Михаил ДИМИТРОВ Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото

Михаил ДИМИТРОВ След сблъсъка на влака с бургаския тир: Искат бариера на прелеза край Враца

Михаил ДИМИТРОВ Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж

Михаил ДИМИТРОВ Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца

Михаил ДИМИТРОВ Днес Сияна трябваше да навърши 14: Баща й на протест пред съда

Михаил ДИМИТРОВ Огнен стълб над Гостомел след руски удар, горят складове край Киев

Михаил ДИМИТРОВ Готови само за 24 часа: Печени чушки с ябълков оцет, чесън и магданоз

Емел МАХМУД СКПР „Черноморец Бургас“ е шампионът на България по подводен риболов за 39-ти път

Михаил ДИМИТРОВ Разрязваш и всички ахват: Шоколадов сладкиш с череши и бели гнезда, който изглежда като от витрина

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Тревога за Любо Пенев преди Черно море, от Локо успокоиха: По-добре е, възстановява се Ел Голеадор пропуска втори пореден мач заради вирус, а от Надежда опровергаха слуховете за рязко влошаване на състоянието му

До 10 дни Германия трябва да си прибере бургаския бизнесмен Иван Ламбов, задържан заради трафика на 1,4 тона кокаин

Откриха обновеното кметство в Лозенец Официалното представяне на обновеното кметство се състоя в присъствието на кмета на община Царево Марин Киров, народния представител Галя Василева, председателя на Общински съвет Царево Таня Янчева, кмета на село Лозенец Женя Гандиева

Доц. д-р Павел Добрев създаде в Бургас медицински център за навременна диагностика и лечение от ново поколение (СНИМКИ) Гинеколози, хирурзи, гастроентеролози, уролог, нефролог, съдов хирург и кардиолог работят по общ модел за комплексна грижа

Бургаският държавен университет е домакин на BioInfoMed’2026 Силата на една научна конференция е преди всичко в хората, които участват в нея. BioInfoMed събира утвърдени учени и лектори и дава възможност за обмен на идеи и знания в едни от най-актуалните научни направления, бяха думите на ректора на БДУ проф. Сотир Сотиров при откриването на форума

Проф. Караджов за 11 септември: Видях втория самолет на живо, тогава разбрахме, че това е война Българският преподавател бил на около четири часа от Ню Йорк и първоначално чул версията, че първият самолет може да се е заблудил

Мария Цънцарова, Румен Гълъбинов, Виолета Пефтичева и Янчо Стойчев в новото издание на TEDxBurgas На една сцена в Бургас ще се срещнат журналистика, глобален бизнес, сигурност, спорт, образование, икономика, предприемачество, фотография и наука

Напрежение преди дербито с Нефтохимик: Кюмюрджиев заговори за „странични фактори“ срещу Созопол Треньорът на „небесносините“ призна класата на бургаския тим, но поиска сблъсъкът в Българово да бъде решен единствено на терена

Шофьорът на бургаския тир след сблъсъка с влака: Като бръмчи двигателят, ще чуете ли сигнала Водачът първоначално заявил, че сигнализацията не е работила, а НКЖИ и разследващите са категорични, че тя е била задействана преди удара

Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото Отива си в неделя, а по Черноморието - в понеделник, посочи той

Свят Всички новини

Извънредно! Кола се обърна по таван на изхода на Айтос към Карнобат Автомобилът с варненска регистрация е изхвърчал върху тротоара, полиция регулира движението, няма потвърдена информация за пострадали

Сърцето на Силия Флорес не издържа в затвора: Жената на Мадуро поиска домашен арест 69-годишната бивша първа дама на Венецуела е свалила над 11 килограма зад решетките и се нуждае от сърдечна катетеризация, твърди защитата й

На 22 години и начело на мъжки отбор: Зейнеп Местан разтърси турския футбол Бившата футболистка стана първата жена треньор на Тургутлуспор, обеща атакуващ футбол и си постави дръзка цел - да върне пропадналия клуб до Първа лига

Тръмп бута Николай Младенов към върха на ООН, Путин вече е чул идеята Белият дом сондира съюзници за българския дипломат като наследник на Антониу Гутериш, твърди италианският вестник Република, но официална кандидатура все още няма

Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж Крайбрежната ерозия е страшна, срути се част от пътя и е прекъснат достъпа на пожарни и линейки, газът и водата в опасната зона са спрени

Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца Общо седем души са убити и 76 ранени в Днепропетровска област, след като Москва атакува пет района с дронове, артилерия и авиобомби

Почитат жертвите на 11 септември в САЩ: 25 години от най-смъртоносния атентат Цяло поколение вече познава трагедията само от учебници и архивни кадри

Огнен стълб над Гостомел след руски удар, горят складове край Киев При атаките в областта има загинал и ранени

Гръцки министър отвърна на сравненията с България: Заплатите и покупателната способност са по-високи при нас Акис Скерцос оспори прочита на данните на Евростат и посочи 24% разлика в покупателната способност на минималното възнаграждение

Trump-a-palooza в САЩ: Името на Тръмп прозвуча 171 пъти само за една вечер Президентът доминира конгреса на републиканците преди междинните избори, единствено думата Америка била произнасяна по-често

Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня

Виц на деня - Вас какво ви вдъхновява?
- Ами, не знам...
- А какво ви кара да ставате рано всяка сутрин?
- Ааа, мен ме вдъхновява простатата! Виц на деня

Виц на деня Говорят си двама рапъри:
- Как е?
- Издадох албум.
- И? Продаде ли нещо?
- Да. Колата и апартамента. Статус във фейсбук