малко калории

За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате

Ако опитата най-трудната секс поза, ще разберете какво общо може да има секса с биенето на масло

Спрях да мързелувам, запалих се по фитнеса и здравословното хранене, споделя в мрежата Мис България

При гладуване тялото ви „похапва“ от собствената ви мускулна тъкан, не от мазнините

Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените

Богата на основни хранителни вещества

Пробвайте по-сложни пози, хората изгарят средно от 3 до 4 калории на минута по време на полов акт

Киселото мляко е дар от боговете

Продуктите без глутен са навсякъде, но повечето хора не трябва да се отказват от него

Навик номер 1 за отслабване е да ядете още преди  да огладнеете