Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Близо 3000 военни са дарили кръв от началото на годината

НА ЖИВО

мазнини храна

Страници:

Ако сте над 40, то задължително яжте това

Такива храни доставят на организма желязо и витамини от група В.

прочетено 6097 пъти

Диетата на Маргарет Тачър топи по 20 кг на месец

Разберете как да принудите тялото си да изгаря мазнините само

прочетено 47510 пъти

Храни, които са подходящи срещу ежедневния стрес

Подобряват и настроението

прочетено 9731 пъти

30 грама тъмен шоколад на ден носи само ползи за здравето

Освен магнезий, в тъмния шоколад се намират и минерали като манган, мед, цинк, фосфор

прочетено 7270 пъти

Три храни, които ускоряват метаболизма

Важна храна, която може да насърчи загубата на тегло, е кимчи

прочетено 6248 пъти

9 грешки, които вегетарианците допускат

Най-типичните грешки, които хората допускат при този вид хранене

прочетено 8151 пъти

С този метод сваляме 10 кг без гладуване

За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате

прочетено 9499 пъти

Без месо и риба има опасност от анемия

Вегетарианството води до проблеми с червата

прочетено 5653 пъти

Много жени страдат от това заболяване, без да подозират

Булимия нервоза е едно от най-често срещаните хранителни разстройства, заедно с анорексията и преяждането

прочетено 6352 пъти

7 храни и напитки съсипват червата

Тези храни са определени от диетолозите са най-големите врагове на чревното здраве

прочетено 8394 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Зрелищна катастрофа на Подбалканския път, кола е обърната по таван

Тервел ИЛИЕВ Представят изложбата - "Бургас - вълнуващ и артистичен"

Тервел ИЛИЕВ Теодор Салпаров се включва в Мача на надеждата

Нарастващото ни потребление, което е основано на заеми, вдига цените и захранва икономиките на Турция и Китай Πpeз aпpил 2026 г. Бългapия oтчeтe нaй-виcoĸaтa инфлaция в eвpoзoнaтa – 6,2% нa гoдишнa бaзa, пpи cpeднo oĸoлo 3% зa вaлyтния cъюз 05/05/2026, Вторник 16:16 0

Флагман.БГ ПП при президента: Нужен е преглед на заплатите в държавната администрация и намаляване броя на министерствата

Тервел ИЛИЕВ АПИ с важна информация, променят движението на АМ Тракия

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев готви кабинет със сливане на министерства

Флагман.БГ „Демократична България” пред президента: До края на юли трябва да изберем нов ВСС

Тервел ИЛИЕВ Примирието между САЩ и Иран се пропука след атаката на Техеран

Тервел ИЛИЕВ С ритуал и музикален поздрав от ПФА „Добруджа" празнуваме Гергьовден в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Бургас посреща мощи на свети великомъченик Георги Победоносец

Тервел ИЛИЕВ Бургас осигурява два големи LED екрана за излъчване на Giro dItalia

Тервел ИЛИЕВ Венци Стефанов: Рекетират ме наемници от фирми за бързи кредити

Тервел ИЛИЕВ Почина легендарен политик

Флагман.БГ Сладкар показа рецептата за най-вкусните шоколадови кексчета

Флагман.БГ Моника Валериева проговори за раздялата с Меди: Живеехме в токсична среда

Флагман.БГ Мъж даде близо 12 000 евро на мними лекари от „Пирогов“

Флагман.БГ Монета върху рутера забързва безжичния интернет?

Светлозария КИДЕРОВА Томислав Дончев при Йотова: Предстоят тежки решения, късият хоризонт в политиката е опасен

Светлозария КИДЕРОВА Жена твърди, че не са ѝ продали билет на автогарата във Варна, защото е украинка

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Представят изложбата - "Бургас - вълнуващ и артистичен" Събитието е част от програмата на Община Бургас, която съпътства тазгодишното издание на колоездачната обиколка на Италия - Giro d’Italia (Джиро д'Италия) 2026

ПП при президента: Нужен е преглед на заплатите в държавната администрация и намаляване броя на министерствата На срещата на "Дондуков" 2 отидоха Асен Василев и Николай Денков Бургас взе голямата награда Бранд Южно Черноморие

Бургас взе голямата награда Бранд Южно Черноморие За Бургас е привилегия да бъдем град-домакин на това прекрасно събитие - "Чудесата на България", каза Димитър Николов

АПИ с важна информация, променят движението на АМ Тракия Става въпрос за района около Чирпан

Румен Радев готви кабинет със сливане на министерства Говори се за сливане на икономиката и туризма

АПИ пуска карта на калпавите и добрите шосета Ще има глоба за лошия ремонт на пътя Костенец - Самоков, част от “Джиро д'Италия"

„Демократична България” пред президента: До края на юли трябва да изберем нов ВСС Ние в този избор ще участваме добросъвестно, заяви Божидар Божанов

С ритуал и музикален поздрав от ПФА „Добруджа" празнуваме Гергьовден в Бургас Община Бургас кани всички жители и гости на града да се присъединят към отбелязването на този значим ден – с уважение към миналото и с вдъхновение за бъдещето

Бургас посреща мощи на свети великомъченик Георги Победоносец Честната ръка на светеца ще бъде донесена от архимандрит Игнатий – игумен на манастира „Св. Богородица – Всех скорбящих радост“ в Палеохори, Гърция

Как да използвате подземния паркинг на сградата си, ако улицата ви е затворена заради Джирото Ще се осигури коридор за влизане и излизане, но на 7-ми и 8-ми преминаването ще бъде напълно преустановено през светлата част на денонощието

Свят Всички новини

Теодор Салпаров се включва в Мача на надеждата Теди заменя волейболната зала с футболния терен, за да се присъедини към каузата на Стилиян Петров

Примирието между САЩ и Иран се пропука след атаката на Техеран Иран току-що допусна голяма грешка, най-голямата грешка в своята история, каза Доналд Тръмп

Турция въвежда нови правила за продажба на цигари Мярката цели да ограничи достъпа на непълнолетните до тютюневи изделия и да намали употребата им цялостно

Мощна експлозия във фабрика за фойерверки 21 жертви и над 60 ранени при инцидента

Трагедия в Лайпциг: Кола се вряза в пешеходци, двама загинаха, има и тежко ранени Шофьор с признаци на психично заболяване е задържан след инцидент, при който автомобил с висока скорост връхлетя пешеходци в центъра на германския град

Без танкове на парада в Москва заради дронове? Ако се стигне до атентат, възможен ли е ядрен удар по Украйна Военни анализатори коментират думите на Песков и предупредиха, че ако бъдат атакувани мирни граждани, реакцията ще е страшна за хората в бившата съветска република

Три жертви на хантавирус на круизен кораб, СЗО уверява: Рискът за общественото здраве остава нисък СЗО предприема мерки, но няма нужда от паника

Напрежението в Ормузкия проток расте, ген. Абдолахи заплаши с потапяне на US кораби Думите му поставят под съмнение реализацията на обявеният от Тръмп „Проект Свобода“ и решението на американския президент за защитата на корабоплаването в пролива

Българка се бори за живота си след падане от 20 метра на Самотраки 64-годишната туристка е транспортирана в болница в Александруполис с тежки травми на главата и множество наранявания

Йотова в Ереван: България е мост между Европа, Азия и Близкия изток На срещата на Европейската политическа общност държавният глава постави акцент върху газовите коридори, Коридор 8, Дунавските връзки и ролята на Черно море

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо наемате на работа само женени мъже?
- Защото са свикнали на обиди и след работа не бързат да се прибират в къщи. Виц на деня

Виц на деня Семеен скандал:
- С коя приятелка ми изневери - Елена, Мария, Гинка, Ана?
- Аре стига ма, все едно аз си нямам приятелки... Статус във фейсбук