Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 4629 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 14762 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 11396 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 15991 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 12129 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 12676 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 21655 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 55681 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 27028 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 28256 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Секциите в Градец празни, хората тръгнаха за гъби и дърва

Михаил ДИМИТРОВ Битката за „Дондуков“ 2: Големите скандали и изненадващите победи през годините

Михаил ДИМИТРОВ Обвинения за убийството на Слави Бинев още днес? Прокуратурата поема разследването

Михаил ДИМИТРОВ Старт на президентския вот! Машините са готови, секциите отвориха врати

Михаил ДИМИТРОВ Скандал след загубата на Созопол! Кюмюрджиев: Третият отбор спечели мача

Михаил ДИМИТРОВ 13-годишната Наре покори Детската Евровизия! Армения триумфира за трети път

Михаил ДИМИТРОВ Сънувахте мишка? Старите съновници предупреждават за кавги, но има и добри знаци

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия на Централна гара София! Ток уби 53-годишен машинист върху локомотив

Михаил ДИМИТРОВ Starlink отново работи за Украйна

Михаил ДИМИТРОВ Къде изчезнаха автобусите с избиратели от Турция

Михаил ДИМИТРОВ Пезешкиан към Тръмп: Страхливци провалиха споразумението

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп заплаши Иран с нова „Епична ярост“! Военен удар е възможен още този уикенд

Михаил ДИМИТРОВ Франция отново под полицейска блокада! 70 000 униформени срещу новата вълна протести

Флагман.БГ Украйна удари голям руски нефтехимически завод, избухна пожар

Флагман.БГ Ким Чен Ун изненадващо пристигна в Китай! Премина по нов мост след година без визита при Си Цзинпин

Флагман.БГ Нямате настроение, енергия и желание за работа? Смяната на часовото време може да е причината

Михаил ДИМИТРОВ Затягат мерките срещу имотните измами! Готвят промени в ключови закони

Михаил ДИМИТРОВ Стара вражда разпали пак масов бой в Петрич! Мъж е ранен в главата, жена - в крака

Михаил ДИМИТРОВ Защо хората помагат на непознати? Учени от 12 държави търсят отговор в София

Михаил ДИМИТРОВ Младежи от СУ „Иван Вазов“ ще покажат тайните на здравните професии в Сарафово

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Добромир Живков с любопитна прогноза: Вотът може да обърка всички сметки „Алфа Рисърч“ отчита около 40% заявена избирателна активност

Енергото кастри дървета и клони за 170 бона в Несебър и Поморие „Електроразпределение Юг“ обяви обществена поръчка за 173 040 евро без ДДС, ще се правят просеки и ще се премахва растителност около електропроводи

Битката за „Дондуков“ 2: Големите скандали и изненадващите победи през годините От Желю Желев до Румен Радев: Как България избираше президент

Обвинения за убийството на Слави Бинев още днес? Прокуратурата поема разследването Балистичните експертизи трябва да покажат кой от двата открити пистолета е използван при стрелбата

Първи проблеми с машините в Бургас! Четири устройства с неизправности още в началото на вота Всички секции в областта са отворили

Старт на президентския вот! Машините са готови, секциите отвориха врати В столично училище проверяват изборните книжа и чакат техник да включи машината. В Бургаска област за вота са осигурени 653 устройства Силно представяне на Георги Чинев в битката за ВСС! Окръжният прокурор на Бургас влезе в Топ 10, днес излиза на балотаж

Силно представяне на Георги Чинев в битката за ВСС! Окръжният прокурор на Бургас влезе в Топ 10, днес излиза на балотаж С 228 гласа Чинев зае деветото място и постигна най-добрия резултат от четиримата представители на Бургас.

България избира седмия си президент! Близо 6,6 млн. избиратели решават кой ще влезе на „Дондуков“ 2 В Бургаска област са осигурени 653 машини и над 1000 полицаи. При липса на победител на първия тур балотажът е на 1 ноември

Скандал след загубата на Созопол! Кюмюрджиев: Третият отбор спечели мача „Небесносините“ отстъпиха с 1:2 на Гигант (Съединение) след спорна дузпа в 85-ата минута, а треньорът им не скри разочарованието си от съдийството

13-годишната Наре покори Детската Евровизия! Армения триумфира за трети път Песента BOO! събра 202 точки на финала в Малта, а българската звезда DARA беше специален гост на музикалното шоу

Свят Всички новини

Европа кипи от протести: Палежи, сблъсъци с полицията и армия по улиците Недоволството обхвана Франция, Италия, Белгия, Албания и Испания. В Милано разположиха 500 войници, а в Тирана полицията използва водни оръдия

От малки на маса! LEGO пусна гръцка таверна с узо настроение, риба на покрива и котка за компания Датският производител пресъздаде малко кътче от гръцкото лято с 254 части. Има кухня, масичка, музика и стопанка, но за резервациите ще трябва да разчитате на въображението си

Starlink отново работи за Украйна Сателитните системи поддържат стабилна връзка при движение с над 400 км/ч, след като ограниченията затрудниха украинските дронове и комуникациите на фронта

Пезешкиан към Тръмп: Страхливци провалиха споразумението Той обвини Вашингтон за провала на временното споразумение, а американски дипломат допуска нов удар срещу Техеран още през уикенда

Тръмп заплаши Иран с нова „Епична ярост“! Военен удар е възможен още този уикенд Посланикът на САЩ в Турция не изключи нови удари през почивните дни

Франция отново под полицейска блокада! 70 000 униформени срещу новата вълна протести 135 души са арестувани до ранния следобед, полицията използва сълзотворен газ в Лион, а Лувърът и десетки метростанции в Париж остават затворени

„Орлово гнездо“ на Хитлер в пламъци! Арестуваха заподозрян за пожара в Бавария Разследващите проверяват версията за умишлен палеж

Майка загина, докато спасяваше двамата си синове от силно течение на Бахамите 36-годишната британка се хвърлила след децата си по време на семейна екскурзия

Меган Маркъл превърна прочутото си сладко в играчка за кучета, продава я за 20 долара Семейният лабрадор Пула първи изпробва плюшеното бурканче, а херцогинята на Съсекс разширява празничната колекция на марката си As ever

Мелания Тръмп договори примирие между Русия и Украйна! Спират боевете край окупирания Олешки Белият дом обяви временно прекратяване на военните действия от 29 октомври, за да бъдат доставени храна и лекарства и да започне евакуация на цивилни

Бойко Борисов Но да си призная, аз понеже обичам много да се храня, обичам всички български ястия - и чушки, и домати Виц на деня

Виц на деня Смъртта буди мъж в леглото и казва:
- Идвам за душата ти!
Мъжът се завърта сънено на другата страна, бута жена си и и казва:
- Душа, търсят те! Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, защо още не си се обръснал? Нали сме на театър тази вечер!
- Вече се бръснах веднъж!
- Кога!?
- Когато започна да се обличаш! Статус във фейсбук