Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 4414 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 13959 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 11254 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 15873 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 11969 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 12543 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 21469 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 55469 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 26892 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 28123 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Четири зодии обръщат страницата: Най-трудният период остава зад гърба им

Михаил ДИМИТРОВ Галена и Вениамин изненадаха феновете си с „Добър човек“ (ВИДЕО)

Михаил ДИМИТРОВ МОН пренаписва учебниците и вкарва AI в час: Голямата промяна е планирана за 2029 г.

Михаил ДИМИТРОВ Удар в Хърватия: Арестуваха двама българи за измами с мними лекари за близо 38 000 евро

Флагман.БГ Още една държава смени името си за реклама: Всички заговориха за Наоеро

Михаил ДИМИТРОВ Мая Манолова: Някой печели брутално на гърба на българите – маслата са със 142% над средноевропейските цени

Флагман.БГ Тони Блеър поиска Великобритания да се върне в ЕС до 10 години

Михаил ДИМИТРОВ Бащата на посланика ни в ОАЕ проговори за полетите на Пеевски: Не го познавам, фирмата ми не е плащала

Флагман.БГ Върховният съд прати Санти Мина за 4 години в затвора за сексуално посегателство

Димитър КИРЯКОВ „Зид“ в бургаската библиотека! Радослав Бимбалов представя новия си роман

Михаил ДИМИТРОВ Царево ражда ново бегаческо предизвикателство: 21+5 километра от морето към Странджа

Флагман.БГ Европа вече се готви за Америка след Тръмп, притесненията са насочени към Ванс

Михаил ДИМИТРОВ Петър Кюмюрджиев: От нас зависи дали ни предстои труден мач! Искам да продължим добрата серия

Светлозария КИДЕРОВА България и TUI подписаха меморандум за удвояване на туристите до 2030 г.

Флагман.БГ БДЖ ще има 60 нови мотриси до май 2027 г., част от старите влакове отиват в историята

Светлозария КИДЕРОВА Гърция издирва Васил Михайлов за участие в ОПГ, грози го доживотен затвор

Георги РУСЧЕВ България стана европейски лидер при батериите за съхранение на енергия

Димитър КИРЯКОВ Татяна Дончева: ГЕРБ ще играе скрито на президентския вот

Светлозария КИДЕРОВА Кметът Николай Димитров: Старият Несебър вече има безплатен Wi-Fi за жители и туристи

Светлозария КИДЕРОВА Мним борсов посредник отмъкна над 5000 евро от наивна жена, обеща й голяма печалба

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Четири зодии обръщат страницата: Най-трудният период остава зад гърба им След години на промени Близнаци, Дева, Стрелец и Риби навлизат в по-спокоен цикъл, който според астролозите носи свобода, нови решения и възстановяване

Галена и Вениамин изненадаха феновете си с „Добър човек“ (ВИДЕО) Проектът е по идея на Вениамин, а Галена прегръща предложението

Кой трябва да понесе по-високия данък върху имотите в Бургас Има огромна разлика между това да напълниш бюджета, като вземеш от семейства, които живеят от заплата до заплата, и да потърсиш по-голям принос от хората с множество имоти - това е работата на Общината и Общинския съвет

МОН пренаписва учебниците и вкарва AI в час: Голямата промяна е планирана за 2029 г. Учебното съдържание ще бъде олекотено, учителите ще получат модели за работа с изкуствен интелект, а целта за едносменно обучение в цялата страна остава 2030 г.

Удар в Хърватия: Арестуваха двама българи за измами с мними лекари за близо 38 000 евро 47-годишен мъж и 49-годишна жена са заподозрени за три успешни измами и още 11 опита, полицията издирва трети човек

Здрава тесла за Теслите - облагат ги с голям данък Кабинетът предлага акциз от 5000 евро нагоре за употребявани коли над 250 kW

Ферари за 300 бона се размаза, гледката след удара е потресаваща Спортната машина се е озовала извън платното на бул. Царица Йоанна, водачът е невредим, а снимките показват тежки поражения по автомобила

Мая Манолова: Някой печели брутално на гърба на българите – маслата са със 142% над средноевропейските цени Българите са донори на печалбите на търговските вериги, подчерта председателят на КЗП

До 5 години затвор за разбитата плоча на Петрохан, Слави ли ще "го отнесе" Досъдебното производство засега е срещу неизвестен извършител, а материалите ще бъдат изпратени в Районната прокуратура в Монтана

„Зид“ в бургаската библиотека! Радослав Бимбалов представя новия си роман Събитието се организира по покана на Община Бургас и ще срещне публиката с един от разпознаваемите съвременни български автори

Свят Всички новини

Бащата на посланика ни в ОАЕ проговори за полетите на Пеевски: Не го познавам, фирмата ми не е плащала Илиян Йорданов отрече Спектрум Еър да е участвала в обществени поръчки за мантинели и нарече твърденията за финансиране на полетите неверни

Царево ражда ново бегаческо предизвикателство: 21+5 километра от морето към Странджа Първото издание на 21+5 TSAREVO RUN ще бъде на 19 септември 2027 г., регистрацията започва още на 1 януари

Европа вече се готви за Америка след Тръмп, притесненията са насочени към Ванс Европейски представители смятат, че дистанцирането на Вашингтон от традиционните му съюзници може да продължи и след изборите през 2028 г.

Над 20 взрива разтърсиха Киев: Двама загинаха при руски ракетни удари Сред ранените има медици, повредени са родилен дом, жилищни сгради и инфраструктура, удари има и в Одеса

Тръмп и Си Дзинпин започват преговори, удължиха търговското примирие Сред ключовите теми са търговията, Тайван, изкуственият интелект и Иран

Зеленски към ООН: Ограничете парите към Русия, търговията удължава войната Той предложи взаимно спиране на ударите по енергийната инфраструктура преди зимата

Тръмп и Пезешкиян пред среща в Ню Йорк - започва голямото дипломатическо надлъгване Вашингтон и Техеран вече разговарят пряко чрез Арагчи, Уиткоф и Къшнър, а зад евентуалната среща на президентите стоят войната, Ормуз, санкциите и една сделка, за която Тръмп говори още от трибуната на ООН

Казахстан пак поиска Херо, бургазлията отказа и чака по-голямо предизвикателство Димитър Димитров не прие предложението на „Улитау“, където вече играе бивш защитник на „Монтана“

Лавров и Рубио очи в очи в Ню Йорк: Вашингтон отвори директния канал към Москва след срещата Тръмп - Зеленски Двамата първи дипломати се ръкуваха в кулоарите на ООН, докато Тръмп обещава бърз край на войната, Киев предлага енергийно примирие, а Кремъл твърди, че условия за мир още няма

Гърция купи Щита на Ахил за над 3 млрд. евро Системата ще пази от самолети, балистични ракети и дронове, а 19 гръцки компании получават работа за около 750 млн. евро

Костадин КОСТАДИНОВ, лидер на Възраждане Ако някой си мисли, че аз съм спасителят, горчиво се лъже Виц на деня

Виц на деня Семейство пътува с кола и жената кара. Настига бавно движещ се камион и пита:
- Какво да правя?
- Не знаеш, а? А аз като карам винаги знаеш! Виц на деня

Виц на деня - Добър ден, идвам да Ви настроя пианото.
- Но аз не съм Ви викал.
- Вие не сте, но съседите Ви се обадиха. Статус във фейсбук