Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 4386 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 13800 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 11215 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 15873 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 11955 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 12504 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 21454 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 55403 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 26864 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 28123 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Първан Симеонов: Президентският вот може да поднесе изненади, нищо не е предрешено

Михаил ДИМИТРОВ Тайната падна: Ето как Лейди Гага и Майкъл Полански кръстиха дъщеря си

Светлозария КИДЕРОВА НАП вади на търг автогарата в Перник, свали с над 800 хил. евро цената

Михаил ДИМИТРОВ Мъж нахлу на сцената и засипа Деси Слава с банкноти, реакцията й каза всичко

Светлозария КИДЕРОВА Сигнал за бомба блокира делото срещу Лютви Местан за смъртта на 6-месечно бебе

Михаил ДИМИТРОВ Несебър ще се включи в инициативата Европейски дни на наследството

Михаил ДИМИТРОВ Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение

Димитър КИРЯКОВ Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент

Михаил ДИМИТРОВ Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава

Димитър КИРЯКОВ БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199

Михаил ДИМИТРОВ Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда

Димитър КИРЯКОВ Бургас празнува 118 години Независима България с тържествен ритуал и фолклорен концерт

Михаил ДИМИТРОВ Държите пари в банка? Финансисти обясниха колко губите всяка година

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Рачев: Уикендът е идеален за море, в понеделник времето се обръща

Михаил ДИМИТРОВ Скала колкото шестетажна сграда проби огромен кратер в Луната

Михаил ДИМИТРОВ На какво мирише Космосът и къде вали стъкло?

Михаил ДИМИТРОВ Русия избира нов парламент за първи път от началото на войната

Михаил ДИМИТРОВ Пустинята носи богатство: Семейство изгради империя с камилско мляко

Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Слънце от сутрин до вечер, идеално е за плаж

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Първан Симеонов: Президентският вот може да поднесе изненади, нищо не е предрешено Той и Димитър Ганев очертаха факторите, които могат да свалят активността, и ролята на партийния електорат в кампанията

Тайната падна: Ето как Лейди Гага и Майкъл Полански кръстиха дъщеря си Името Роуз Бийн Полански крие специална връзка с музиката на звездата, но самата двойка продължава да пази мълчание

„Братовчедът Ради“ стяга бившите бензиностанции на „Газпром“ в Бургас И в двата бургаски обекта на досегашната верига - този на бул. „Захари Стоянов“ в ж.к. „Меден рудник“ и на ул. „Транспортна" в момента текат усилени ремонтни дейности

НАП вади на търг автогарата в Перник, свали с над 800 хил. евро цената Началната цена вече е 750 хил. евро с ДДС, кандидатите трябва да внесат депозит от 150 хил. евро

МВР: Пари от мантинели стигнали до частни полети за милиони Властите твърдят, че четири свързани дружества са овладели 90,5% от поръчките, а ДАНС чака реакция по Чирен, Мини Марица-изток и още сигнали

Мъж нахлу на сцената и засипа Деси Слава с банкноти, реакцията й каза всичко Фенът продължи да хвърля пари около певицата, докато тя изпълняваше народна песен, но Деси Слава не прекъсна участието си

БСУ отбеляза 35 години с академичен форум Ректори, европейски представители и бизнес лидери обсъдиха ролята на университетските алианси в новия модел на висше образование

Сигнал за бомба блокира делото срещу Лютви Местан за смъртта на 6-месечно бебе Съдебната палата в Кърджали беше евакуирана, полицията претърси сградата, а заседанието бе изместено за 11:30 часа

По 50 евро за 550 хил. българи, по-евтин пропан-бутан: Кабинетът вади над 300 млн. евро срещу скъпите горива Помощта ще дойде без заявления още през октомври, земеделците получават подкрепа за газьола, а държавата готви субсидии за обществения, ученическия и медицинския транспорт

Несебър ще се включи в инициативата Европейски дни на наследството Основната цел на инициативата е да популяризира изключителното богатство и многообразие на културното наследство, като същевременно възпитава отговорност към неговото съхранение за бъдещите поколения

Свят Всички новини

Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Западните марки се купуваха с долари, пазеха се с години и превърнаха обикновената дреха в символ на престиж през социализма

Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Снимка от процедурата, неразрешена плазмафереза, обещания за прочистване от токсини и години професионални контакти поставят въпроса къде свършва медицината и започва опасният бизнес с човешкия страх

Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Лондонската резиденция има 775 помещения и преминава през ремонт за 369 млн. паунда, а след края му кралят и Камила няма да се нанесат там

БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас Актьорско майсторство ще срещне педагогиката и съвременните образователни технологии в краткосрочни и дългосрочни курсове за различни професионални групи

Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 В отворено писмо до културния министър Евтим Милошев той поставя въпроси за репертоара, държавното финансиране и достъпа на непълнолетни, а сайтът на театъра вече обозначава постановката като "За възрастни"

Има ли „часовник на хормоните“: Защо популярната схема за съня, кортизола и мелатонина подвежда Човешкото тяло действително работи по денонощен ритъм, но няма магически час, след който сънят е безполезен, нито момент, в който спортът внезапно става вреден

Експерт алармира за теч на лични данни: Хакери искат милиони откуп Престъпниците се представили за италианските власти и получили чувствителна информация от Revolut

Скала колкото шестетажна сграда проби огромен кратер в Луната Пораженията от сблъсъка се простират далеч извън мястото на удара

На какво мирише Космосът и къде вали стъкло? На Меркурий един изгрев чака 176 земни дни, седемте планети се побират между Земята и Луната, а синята HD 189733b е истински ад

Русия избира нов парламент за първи път от началото на войната Вотът продължава три дни, 111 млн. души имат право на глас

Слави ТРИФОНОВ за "Петрохан": Аз съм гняв, ние сме болен организъм Виц на деня

Виц на деня - Защо не беше вчера на училище?
- По-големият ми брат се разболя.
- Е и?
- Ами карах му колелото.

Виц на деня Многодетно семейство. Мъжът казва:
- Жена, имаме 6-7 деца ама това последното с никое не си прилича. Какво става тук?
Жената:
- Как какво? Ми то е твоето бе. Статус във фейсбук