Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Слънце и до цели 18 градуса днес
КЗК откри до 90% надценки в хранителни магазини
Нападнаха и ограбиха 96-годишен дядо в София, след като взел пенсията си
Серия от атаки срещу кораби в Персийския залив, контейнеровоз е ударен край ОАЕ
След скока на цените: Френски шофьори пътуват до съседни държави, за да зареждат по-евтино гориво
Българските и гръцките ВВС ще проведат съвместни тренировъчни полети
Реал Мадрид сгази Манчестър Сити, ПСЖ вкара 5 на Челси

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 2487 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 8422 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 10284 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 14814 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 11047 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 11589 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 20104 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 53316 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 25866 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 27166 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА ТАСС: Израелските железници са атакувани на фона на растящ риск от удари по инфраструктура

Мария АРНАУДОВА Макрон приема Зеленски в Париж

Тервел ИЛИЕВ Край на приказката с Никол: Везенков е сингъл

Мария АРНАУДОВА Българските и гръцките ВВС започват съвместни тренировъчни полети над България

Тервел ИЛИЕВ Отвориха три безплатни магазина

Мария АРНАУДОВА Серия от атаки срещу кораби в Персийския залив засили напрежението край ОАЕ

Мария АРНАУДОВА КЗК установи надценки от 60 до 90% при част от хранителните продукти

Тервел ИЛИЕВ Брутално посегателство: рецидивист нападна 96-годишен дядо в столицата

Тервел ИЛИЕВ Делян Пеевски хвърли бомба: Васил Терзиев подготвя схема за над 20 апетитни имота в София

Тервел ИЛИЕВ Английските грандове бяха събудени от сладкия сън в Шампионска лига

Тервел ИЛИЕВ Слънчево време на 12 март

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 12 март: Промени за Везните и емоционални изпитания за Скорпионите

Иван КОЛЕВ Невероятната история на Стойне Шопски - българинът, който арестува Карлос Чакала и бе изхвърлен от МВР

Тервел ИЛИЕВ Български бургер - лесна и вкусна рецепта с любими родни вкусове

Тервел ИЛИЕВ Как да се справим с безсънието без лекарства - работещи навици за по-добър сън

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп се отметна за убийството на 171 момичета с „ирански“ Томахоук

Тервел ИЛИЕВ Лесна и бърза българска рецепта за сирене по шопски на фурна

Тервел ИЛИЕВ Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Михаил ДИМИТРОВ Иран след заплахите на Тръмп: Гответе се за 200 долара за барел

Тервел ИЛИЕВ Не изхвърляйте старите тениски - ето как да ги превърнете в нещо полезно

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Българските и гръцките ВВС започват съвместни тренировъчни полети над България Два гръцки F-16 с екипажи и щатно въоръжение ще участват в полети за усилване на контрола и охраната на въздушното пространство, съобщиха от Министерството на отбраната

Серия от атаки срещу кораби в Персийския залив засили напрежението край ОАЕ Контейнеровоз е ударен северозападно от Рас ал Хайма, а нови инциденти край Ормузкия проток засилиха риска за търговското корабоплаване и енергийните доставки.

КЗК установи надценки от 60 до 90% при част от хранителните продукти Комисията засили проверките на пазара и проверява ценообразуването в големите вериги

Невероятната история на Стойне Шопски - българинът, който арестува Карлос Чакала и бе изхвърлен от МВР Уникален разказ от Свиленград връща към една от най-странните истории от Студената война

Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ) Нe е останала и песъчинка от елита по терасите на класните хотели и от знойните тела на красавици по плажа

Колко човека може да приюти "подземния Бургас", ако тук избухне война За населението в най-големия жилищен компекс „Меден рудник”, който е с около 80 хил. жители, има само едно скривалище - под ОУ „Елин Пелин”. Другото най-близко е чак под металургичния завод край Дебелт

Легендарното заведение „Гролш“ на входа на Морската градина търси нов собственик. Мераклии има Продава се само конструкцията, масите, столове и оборудването - за земята има търг в Общината на всеки пет години

Брокер „изби рибата" в Слънчев бряг: Продава апартамент с бонус „Мерцедес“ Дали пазарът в Слънчев бряг вече започва да прелива от имоти, чиито собственици търсят изход на всяка цена, или някой просто е решил да се раздели и със стария си автомобил покрай продажбата, остава загадка

Енергиен експерт към партиите: Разрешете износа на бургаската рафинерия, за да паднат цените Естествено, че „Литаско“ ще заведе дело и това е резултат от абсолютно неразбиране на макроикономическите процеси, коментира той

Ива Екимова: "Срещнах любовта“ Пиарката благодари за поздравите за рождения си ден и публикува снимки от почивка, сред които и кадър с новия мъж в живота ѝ

Свят Всички новини

ТАСС: Израелските железници са атакувани на фона на растящ риск от удари по инфраструктура Иранска кибератака срещу жп системата на Израел е потвърдена само от иранската агенция Fars

Макрон приема Зеленски в Париж Френският президент ще посрещне украинския държавен глава в петък, като в центъра на срещата ще бъдат военната подкрепа за Киев

Тръмп се отметна за убийството на 171 момичета с „ирански“ Томахоук „New York Times“ потвърждава, че децата на възраст от 6 до 11 години са погубени с американска крилата ракета

Иран след заплахите на Тръмп: Гответе се за 200 долара за барел Ислямската република отваря Ормузкия проток, но само за държавите, които експулсират посланиците на САЩ и Израел

Състоянието на Тейлър Суифт достигна 2 млрд. долара Певицата е сред най-богатите знаменитости в света, а ръстът идва основно от музика, турнета и стойността на каталога ѝ

Тръгна по същество на делото срещу пернишките садисти Габриела и Красимир Двамата са обвиняеми за жестокост и причиняване на смърт на животни. Случаят предизвика протести в Перник и други градове в страната Краста плъзна в Европа

Краста плъзна в Европа Преживяхме ад, жалват се пациенти във Великобритания, където случаите растат главоломно

Бахрейн изведе всичките си самолети зад граница Летището на малката държава е редовно мишена за иранските ракети и дронове

Педро Санчес призова за премахване правото на вето в ООН Той нарече сегашната структура на световната организация „блокирана и остаряла“

Те и в съня си мечтаят да го гледат: Как в КНДР отразяват вожда Ким (ВИДЕО) Залата се тресе, всички реват – репортажът на Централната корейска телевизия е като евангелска молитва, завършваща с транс

Виц на деня - Скъпа, чувствам се странно когато правим с*кс! Един път ми е топло, друг път - студено!
- Ами единият път е през Юни, а другият през Януари! Виц на деня

Виц на деня - Ау, колко готино ви е облякла мама с еднакви костюмчета! Да не сте близнаци?
- Госпожо, излезте от автомобила и си дайте документите!
- Да скъпи!
- Хайде миличка да направиш и за мен едно! Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Политиката е като художествената гимнастика - обръчи от фирми, рязане на ленти, подхвърляне на топката, програма с медии и съчетание с бухалки!

Автори Флагмани