Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Двама пенсионери прибрали над 120 хил. лева с фалшиви ТЕЛК-ове
Атина помага за защитата на българското небе: Гръцкият министър на отбраната - на посещение в България
Хотелиери: Туризмът очаква ясни политически ангажименти преди изборите
Зеленски в Букурещ: Румъния и Украйна се разбраха за съвместно производството на дронове
Терзиев с корекция: Дарил 251 000 лв. на НПО-то от "Петрохан", би го направил пак
Моджтаба Хаменей направи първото си изявление като върховен лидер
НС прие на първо четене по-строги наказания за педофилия и разпространение на порнографски материали

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 2519 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 8422 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 10296 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 14814 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 11047 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 11589 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 20104 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 53316 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 25866 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 27166 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Слънчево време на 13 март с температури до 18 градуса

Мария АРНАУДОВА Учени разкриха произхода на древните удължени черепи, смятани за извънземни

Мария АРНАУДОВА Pussycat Dolls се събират като трио, обявиха нов сингъл и световно турне

Флагман.БГ Булгаргаз поиска по-висока цена на природния газ за април

Флагман.БГ Производител предупреждава за масов внос на опасни храни от Турция

Емел МАХМУД Ресорната комисия прие на първо четене удължителния бюджет

Емел МАХМУД Борисов: ГЕРБ подкрепя Терзиев за искането за прехвърляне на държавни имоти на Общината

Флагман.БГ ЕП с нови правила за пакетните туристически пътувания

Емел МАХМУД Скандал с Явор Божанков, жалва се, че ПП не го искат в листата

Светлозария КИДЕРОВА Българинът е на челните позиции по стрес на работното място

Флагман.БГ Силен старт на програмата Job Lab на Vivacom, насочена към уменията за бъдещето

Още двама лекари с обвинения за смъртта на дете след стоматологично лечение Прокуратурата повдигна обвинения след нова съдебномедицинска експертиза по случая с починалото дете в Пловдив 12/03/2026, Четвъртък 14:57 0

Флагман.БГ Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Флагман.БГ Легендарният Стив Харис навърши 70 години

Мария АРНАУДОВА СУ „Н. Й. Вапцаров“ - Царево откри нова STEM образователна среда

iPhone 13: доказателство, че не е нужно да обновявате телефона си всяка година 12/03/2026, Четвъртък 14:00 3

Какво се крие зад популярният тренда "Hotwifing" и защо набира популярност Изследване сред над 1000 двойки отчита по-силна емоционална връзка и доверие при част от партньорите, практикуващи консенсуална немоногамия 12/03/2026, Четвъртък 14:00 3

Светлозария КИДЕРОВА Пенсионери източили над 120 000 лева от държавата с фалшиви ТЕЛК решения

Флагман.БГ Откриха мъртъв мъж в дома му в Софийско прокуратурата разследва умишлено убийство

Санкциите срещу Русия се разхлабват още и с Бангладеш От Дака също поискаха да внасят руски петрол заради блокирания Ормузки проток 12/03/2026, Четвъртък 13:38 2

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Учени разкриха произхода на древните удължени черепи, смятани за извънземни Археолози обясняват феномена с древна практика за умишлена модификация на черепа при бебета

Булгаргаз поиска по-висока цена на природния газ за април Държавният доставчик внесе предложение в КЕВР, окончателното решение ще бъде взето от енергийния регулатор в края на месеца

Новият лидер на Иран с първо изявление: Няма да се въздържа от отмъщение за „кръвта на нашите мъченици“ Изказването му бе прочетено от водещ на държавната телевизия днес следобед

Производител предупреждава за масов внос на опасни храни от Турция Данни от европейската система за контрол показват увеличени сигнали за пестициди и токсични вещества в плодове и зеленчуци

Борисов: ГЕРБ подкрепя Терзиев за искането за прехвърляне на държавни имоти на Общината Той обаче предупреди, че ще следят стриктно да не станат отново „някои небостъргачи"

ЕП с нови правила за пакетните туристически пътувания Актуализираната директива въвежда по-ясни условия за туристически пакети, ваучери и възстановяване на средства при отменени пътувания

Българинът е на челните позиции по стрес на работното място Професионалното прегаряне води до почти половината болнични и струва на бизнеса над 300 милиона евро годишно

Цените на горивата с шоково поскъпване, държавата щяла да помага на хората и бизнеса Превеждат средства по сметките на българските граждани, които отговарят на определени доходни критерии

Още двама лекари с обвинения за смъртта на дете след стоматологично лечение

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

Свят Всички новини

Pussycat Dolls се събират като трио, обявиха нов сингъл и световно турне Никол Шерцингер, Кимбърли Уаят и Ашли Робъртс представиха песента Club Song и подготвят турне с концерти в САЩ и Европа

Легендарният Стив Харис навърши 70 години Основателят на Iron Maiden продължава да бъде една от най-влиятелните фигури в историята на хеви метъла

Санкциите срещу Русия се разхлабват още и с Бангладеш От Дака също поискаха да внасят руски петрол заради блокирания Ормузки проток

Китай започна днес свой Възродителен процес Пекин прие закон, който прокарва войнствен национализъм – последната фаза на всяка комунистическа диктатура

Лайза Минели на 80 години - разказва за личния си път, успехите и трудностите Актрисата и певица, носителка на четирите най-престижни награди в шоубизнеса, разказва за успехите, трудностите и новите си мемоари

Гиркин от затвора: Русия е следваща след иранското поражение Техеран няма сили да се бие и ще бъде разгромен, смята бившият военен министър на Донецката народна република

Макрон приема Зеленски в Париж Френският президент ще посрещне украинския държавен глава в петък, като в центъра на срещата ще бъдат военната подкрепа за Киев

Има ли връзка с България иранската заплаха да атакува банки Няколко финансови институции присъстват и у нас, и в Близкия изток

Иран потвърди, че Моджтаба Хаменей е ранен и се укрива на защитено място Новият върховен лидер на страната не се е появявал публично след атаките, като властите съобщават за леки наранявания и засилени мерки за сигурност

Атанас ЗАПРЯНОВ Виц на деня

Виц на деня Най много обичам естествените жени,на които като им кажеш:
-"Искаш ли да правим с*кс?"
Те да ти викат:
-"Естествено". Виц на деня

Виц на деня - Ау, колко готино ви е облякла мама с еднакви костюмчета! Да не сте близнаци?
- Госпожо, излезте от автомобила и си дайте документите!
- Да скъпи!
- Хайде миличка да направиш и за мен едно! Статус във фейсбук