Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 4357 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 13496 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 11173 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 15791 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 11891 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 12490 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 21395 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 55327 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 26779 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 28093 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Мадрид разреши изграждането на палатков лагер за мигранти в Сеута

Михаил ДИМИТРОВ Цолов вече не гони просто победи: На Монца започва истинската битка за титлата и Формула 1

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия пред хиляди в Гърция: F-4 Phantom се разби на авиошоу, загинаха двама опитни пилоти

Михаил ДИМИТРОВ Над 96% от уловена риба тон в Бразилия е заразена с паразити, установи изследване

Михаил ДИМИТРОВ Нови подробности за трагедията край Ямбол

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп разклати Лондон с Фолклендите: Вашингтон вади спорните острови като оръжие за натиск

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 6 септември: Слънцето и Луната в секстил, очакват ви приятни изненади

Михаил ДИМИТРОВ Септември обръща съдбата на 3 зодии: Тежкият период приключва, идва голяма промяна

Михаил ДИМИТРОВ Поръсете сол на дъното на кошчето: Евтин трик срещу влага и неприятна миризма

Емел МАХМУД Старата рецепта се връща: Пиле на бутилка с хрупкава коричка и сочно месо

Михаил ДИМИТРОВ Сложете дафинов лист в хладилника за час: Стар трик срещу неприятната миризма

Михаил ДИМИТРОВ 2027 идва под знака на Огнената Коза: Три зодии ще са любимци на съдбата, четири да внимават

Емел МАХМУД Шоколадов кекс с изненада: Разрязваш го и отвътре потича нежен ванилов крем

Емел МАХМУД Големите вериги скочиха срещу справедливата цена и предупредиха: Мярката може да оскъпи най-евтините храни

Михаил ДИМИТРОВ Андреа проговори след скандала в Студентски град: Не бях пияна, звъняха ми в 4 сутринта

Михаил ДИМИТРОВ Край на ерата на Ненчо Балабанов в Сделка или не: Павел Владимиров поема кутиите и битката с Банкера

Михаил ДИМИТРОВ Рачков пак превзема NOVA, връща „Пееш или лъжеш“ с осем звезди и благотворителен старт

Димитър КИРЯКОВ Отличник от Истанбулския университет изкара стажа си във Флагман.бг

Михаил ДИМИТРОВ Ралица обърка сметките в Ергенът: Трима я атакуваха, Силви не издържа заради Павел

Михаил ДИМИТРОВ Ивка Бейбе се влюби за три дни, Ралица подпали война между мъжете в Ергенът: Любов в рая

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Кметът на Бургас Димитър Николов: Нека бъдем достойни наследници на онези, които направиха възможно Съединението Преди 141 години българите доказват, че когато са обединени от обща кауза, могат сами да определят съдбата на своята държава, подчерта кметът на Бургас

Каква музика слуша бургазлията и защо утре вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден Той се качва на тази сцена едва 15-годишен, многократно печели награди от „Бургас и морето“ и е сред обичаните символни творци на града

Южното Черноморие е пълно в началото на септември. Възможен ли е сезон до октомври? Хотелите продължават да работят при силен туристически поток, а според експерта Бургас, Несебър и Слънчев бряг трябва да привличат гости с концерти и събития и след края на лятната ваканция

Нови подробности за трагедията край Ямбол Двама души загинаха на място след жестокия сблъсък на пътя Ямбол - Сливен, разследващите все още установяват точния механизъм на удара

Три часа при Путин, но без сделка: Какво носи новият план на Тръмп за Украйна Москва не отстъпва от искането за територии, Киев отказва да предаде останалата част от Донбас, а Вашингтон търси формула между гаранции за сигурност, примирие и икономически стимули

6 септември: България празнува Съединението, какво предстои Навършват се 141 години от обединението на Княжество България и Източна Румелия, президентът Илияна Йотова ще бъде в Пловдив

Прекъснаха мач на ОФК "Созопол" заради расистки скандал Това е недопустимо! И един неадектавен съдия не можа да вземе решение какво трябва да направи. Едва успокоявахме играчите, за да може да ги върнем на терена, коментира пред клубния сай старши треньорът на гостите Петър Кюмюрджиев

Дневен хороскоп за 6 септември: Слънцето и Луната в секстил, очакват ви приятни изненади Хармонията между двете небесни тела носи добро настроение

След трагедията и месеци тишина: Цветя замениха чейнджа на Христо Бургазлиев в Бургас Мрачният адрес започва съвсем нова история

Едни пусти 20 хил. евро: Защо президентската бюлетина се пълни с кандидати без шанс Около вота вече се очертават 11 сигурни или практически сигурни заявки, но само две двойки изглеждат реално състезателни - законът дава на малките играчи национален ефир и държавно финансирана медийна реклама

Свят Всички новини

Мадрид разреши изграждането на палатков лагер за мигранти в Сеута Местните власти се обявиха против това

Цолов вече не гони просто победи: На Монца започва истинската битка за титлата и Формула 1 Българинът увеличи аванса си на 24 точки пред Мини, Камара тръгва от полпозишън, а след тест от 690 км с Racing Bulls всеки следващ резултат тежи и в битката за място сред най-добрите

Трагедия пред хиляди в Гърция: F-4 Phantom се разби на авиошоу, загинаха двама опитни пилоти 40-годишният Йоанис Блесиас и 37-годишният Димитриос Петру загинаха минути след излитането, Гърция обяви тридневен траур във въоръжените сили

Над 96% от уловена риба тон в Бразилия е заразена с паразити, установи изследване Най-голям брой червеи имало в червата, както и в мускулната тъкан, която хората консумират

Тръмп разклати Лондон с Фолклендите: Вашингтон вади спорните острови като оръжие за натиск САЩ искат по-сериозни британски разходи за отбрана, а Аржентина вече вижда шанс за промяна в дългогодишния спор

Андреа проговори след скандала в Студентски град: Не бях пияна, звъняха ми в 4 сутринта Екипът на певицата твърди, че напрежението започнало след отказ за снимка, а по-късно младежи снимали автомобила ѝ и търсили личния ѝ телефон

Край на ерата на Ненчо Балабанов в Сделка или не: Павел Владимиров поема кутиите и битката с Банкера Популярният водещ се завръща в NOVA след години извън телевизията, а от 14 септември участниците ще играят за 50 000 евро

Ралица обърка сметките в Ергенът: Трима я атакуваха, Силви не издържа заради Павел Иво я трогна с личен подарък, Мартин прекъсна срещата им, а появата на Павел превърна първия коктейл в сцена на ревност и открит конфликт

Ивка Бейбе се влюби за три дни, Ралица подпали война между мъжете в Ергенът: Любов в рая Първата седмица донесе общо легло, ревност, романтика на Сими и паранормално видение, а първата церемония на розата вече чука на вратата

Радев готви първата голяма рокада? Катя Ивкова и още трима министри са на мушката Най-силен е натискът върху здравния министър, а според източници от властта отношенията между премиера и Гълъб Донев са силно обтегнати

Доц. Ангел КУНЧЕВ Чета много внимателно предложението за реформа на РЗИ и ме терзаят две съмнения – или съм много глупав, или нямам понятие от работата на системата на общественото здраве в страната Виц на деня