Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

България и 11 държави настояват за повече средства за енергиен преход
Трима обвиняеми от групата на „Калашниците“ искат по-леки мерки
Земетресение с магнитуд от 4,1 по скалата на Рихтер е било регистрирано рано тази сутрин на гръцкия остров Евбея
Тръмп предупреди Иран: Ако не спазва споразумението, ще направя каквото трябва
Лятна жега и риск от градушки: Температурите стигат 34°
Новият състав на Централна избирателна комисия (ЦИК) стъпва в длъжност от днес
Руини от епохата на маите на над 1400 години бяха открити в Мексико
Стрелба в библиотека в САЩ отне живота на двама души

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 4015 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 11455 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 10913 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 15457 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 11645 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 12175 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 20865 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 54763 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 26413 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 27730 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Вторият лъч на поклонническия маршрут до мощите на Св. Йоан Кръстител ще преминава през Община Царево

Михаил ДИМИТРОВ Дворец за 600 котки: Как жена ги спасява от улицата и издържа приют за 600 пухкави животни

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 24 юни 2026: Kъсмет за Раците и Рибите, важни решения пред Водолея

Димитър КИРЯКОВ Слагам този продукт от кухнята във водата и подът блести от чистота

Михаил ДИМИТРОВ Пухкав блат, сочни череши и невероятен аромат – този сладкиш е истинска наслада за сетивата

Емел МАХМУД Ричард Алибегов скочи срещу черния пиар за родното Черноморие

Флагман.БГ Започна масовото производство на дисплеи за сгъваемия iPhone

Флагман.БГ СДВР подхваща ромите с ножове в подлез „Плиска“

Флагман.БГ Иван Демерджиев: Показанията на Олег Невзоров разплитат схемата с незаконния град „Баба Алино“

Денис ЕПИТРОПОВ Фестивалът Фантастичен Бургас 2026 завършва с мащабна среща с писателя Васил Попов

Светлозария КИДЕРОВА Магистрати и съдебни служители в Бургас дариха кръв в благородна акция

Денис ЕПИТРОПОВ Трима души и дете пострадаха след удар в дърво и преобръщане на автомобил в Карнобатско

Светлозария КИДЕРОВА ГЕРБ отстъпва избора на парламентарната квота във ВСС на „Прогресивна България“

Денис ЕПИТРОПОВ Деветокласничка от Айтос спечели първо място в международен конкурс за фотография

Емел МАХМУД КЗК наложи санкции за заблуждаващо предлагане на продукт като масло

Денис ЕПИТРОПОВ Падаща противоградова ракета подпали житен масив във Видинско

Михаил ДИМИТРОВ Откакто научих тази рецепта за запеканка, вече не пържа тиквичките

Флагман.БГ 31-годишен мъж е обвинен за смъртта на Къци на Лъвов мост

Флагман.БГ Започва възстановяването на уличните настилки по интегрирания воден проект на Несебър

Димитър КИРЯКОВ Анелия разкри тайната за перфектна фигура

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Рок край вълните: Поморие ще посрещне Джулай морнинг с мегаконцерт Общината е подготвила мащабна изненада за жителите и гостите на града, превръщайки морския бряг в истинска арена за феновете на автентичния български рок

Вторият лъч на поклонническия маршрут до мощите на Св. Йоан Кръстител ще преминава през Община Царево Така популярните пилигримски маршрути в Европа и по света са вече в България и Странджа

Духовният елит се събра на остров Свети Иван край Созопол за поклонение пред мощите на Св. Йоан Кръстител Откривателят им проф. Казимир Попконстантинов разказа как се е сбъднала мечата му да стъпим на магистрала на поклонението и на възраждането на духа, а кметът Тихомир Янакиев коментира, че градът е докоснат от Бога

Еньовден е, магията на билките сега е най-силна Защо се берат точно 77 и половина лековити растения и как ни пази „мълчаната вода“

Ощетява ли Бюджет 2026 държавните служители: Вдигат им заплатите, за да си плащат осигуровките Синдикатите напомнят, че предвид натрупаната инфлация от 6-7%, евентуалното прехвърляне на осигуровките към служителите трябва да бъде обвързано с двуцифрено увеличение на трудовите им възнаграждения

Кой разпъна чадър над Олег Невзоров? ДАНС го разследвали за пране на пари, депутати му помагали Протекциите са от най-високо ниво, разкри вътрешния министър, а бившият шеф на ТД на ДАНС във Варна Кирил Димов, намекна, че Деньо Денев е съгласувал отмяната на заповедта за експулсиране с бивш премиер

Иван Демерджиев: Показанията на Олег Невзоров разплитат схемата с незаконния град „Баба Алино“ Вътрешният министър обяви, че разпитите разкриват как длъжностни лица са си затваряли очите пред незаконното строителство, докато прокуратурата във Варна води шест производства

Фестивалът Фантастичен Бургас 2026 завършва с мащабна среща с писателя Васил Попов Авторът на бестселъра „Мамник“ и критикът Десислава Желева представят мистичния свят на романите „Аждер“ и „Караеврен“

Vivacom представи ползите от високоскоростната свързаност в Североизточна България Дискусия с представителите на местната власт показа, че интересът към възможностите за използване на мрежите на компанията е значителен

Магистрати и съдебни служители в Бургас дариха кръв в благородна акция Представители на съдилища, прокуратури и съдебна охрана в града дадоха личен пример за солидарност и гражданска отговорност

Свят Всички новини

Дворец за 600 котки: Как жена ги спасява от улицата и издържа приют за 600 пухкави животни Много от тях са били ранени, болни или изоставени от собствениците си

40 жертви на 40-градусовия ад във Франция: Удавиха се в опит да избягат от рекордната жега Трагичните инциденти са регистрирани в неохраняеми водни басейни, където гражданите са търсили прохлада

Започна масовото производство на дисплеи за сгъваемия iPhone Доставчик е Samsung Display

Гърция строи безплатни жилища за лекари, учители и полицаи на островите Мащабният проект обхваща 12 острова в Егейско и Йонийско море с цел привличане и задържане на ключови специалисти

Ще каже ли София „Не“ на санкциите срещу Русия Не налагаме вето, но когато вредят повече на нас, отколкото на Москва, имаме резерви и ако те бъдат взети под внимание, пакетът ще бъде приет, каза външният министър

Санкциите срещу Иран падат, боевете в Ливан затихнаха Историческата крачка е направена след края на първия кръг от преговорите в луксозния швейцарски курорт Бюргенщок

Огнен ад в Европа: Рекордните жеги, които взеха 18 жертви във Франция, пълзят към Балканите Високите температури причиняват смъртни случаи главно чрез топлинен стрес, който натоварва организма

Задава ли се революция в Британия? Оставката на Киър Стармър вещае бунт на забравената Англия и срив на двупартийната система, оцеляла почти 200 години

Мнозинството от британците вече отчитат Брекзит като историческа грешка 10 години след референдума ново изследване показва сериозно разочарование от икономическите последици и миграционната политика на Обединеното кралство

Махнаха Тома Белев, Зелените останаха само с Даниела Божинова Рухна и митът за влиянието на зелените. Средно на всяка от четирите партии се падат по малко над 4000 гласа

Йордан Цонев Правя го от 1990 г., 36 години са достатъчно Виц на деня

Виц на деня - Кучка мръсна! Измет долна! Лягай на земята! Ръцете на главата! Разтвори си краката!
- Скъпи, аз някак си по-различно си представях ролевата игра "Полицай хваща крадец"... Виц на деня

Виц на деня Две жени си говорят:
- Мъжът ми се спомина 3 дни след сватбеното пътешествие.
- Ох, миличкият... поне не се е мъчил много. Статус във фейсбук