Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

"Български пощи" вече ще таксува с 6 евро обмяната на суми до 1000 лв.
Тръмп даде ултиматум на бензиностанциите да свалят цените
Язовирите са най-пълни от 10 години насам
Загиналите в Кипър българчета са били над три часа заключени в автомобила на баща си
Гърция замразява цените на стоки от първа необходимост за два месеца
Румен Радев се среща с ръководствата на „Литаско“ и „Лукойл“

НА ЖИВО

енергия при тичане

Страници:

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 4046 пъти

Ако искате да отслабнете, задължително прочетете това

Метаболизъм – какво прави и как определя изгорените калории

прочетено 11602 пъти

С кои спортове ще изгорите най-много калории?

Тренирайте интензивно, за да влезете във форма по-лесно

прочетено 10913 пъти

6 начина да намалите обиколката на бедрата

Как да постигнете мечтаните крака

прочетено 15501 пъти

10 причини да увеличим дневната си активност

Ето защо и как да сте по-продуктивни

прочетено 11656 пъти

Помага ли скачането на въже в топенето на коремните мазнини?

Как да стопите излишното тегло

прочетено 12220 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 20889 пъти

Георги Русев си отива без пари, имоти и кола

Големият актьор тачеше високото изкуство, никога не прие да се снима в реклами

прочетено 54776 пъти

Кой спорт е подходящ за вашата зодия

Водолеите да изберат пилатес

прочетено 26452 пъти

Преди тичане: Какво да хапнете за повече енергия

Забравете за въглехидратите и пикантните храни

прочетено 27755 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Близо 2000 трупа извадиха от руините след труса във Венецуела, ООН поръчва 10 000 чувала за тела

Михаил ДИМИТРОВ Епохата „Румен Христов“ в СДС приключи: Сините сменят лидера си

Тервел ИЛИЕВ Робърт де Ниро много влюбен на 82

Тервел ИЛИЕВ Грандиозен скандал в Бургас: Футболен мач се превърна в бойно поле (ВИДЕО 18+)

Тервел ИЛИЕВ Ученик улови 158 от опасните риби балон

Тервел ИЛИЕВ Настоящата гореща вълна е само "репетиция"

Тервел ИЛИЕВ Завършва един от ремонтите на "Тракия"

Тервел ИЛИЕВ Почина легендата на руския спорт Артур Дмитриев

Тервел ИЛИЕВ Къща на зловещ убиец се продава на промоция

Тервел ИЛИЕВ Промени в движението по "Тракия" заради жегите

Димитър КИРЯКОВ Когато липсата на болка е най-опасна: Защо задухът може да означава прекаран инфаркт

Тервел ИЛИЕВ Луди цени: 3200 долара за билет за мача Португалия – Хърватия

Флагман.БГ 7-годишната Никол от Кърджали е открита мъртва в Адана, задържаха майка ѝ и съпруга ѝ

Емел МАХМУД Община Айтос изгради нов Дом за възрастни хора (СНИМКИ)

Флагман.БГ Кой е Вадим Ермолаев, украинският олигарх, ранен при експлозията в Монако

Георги РУСЧЕВ Александър Урумов представя в Бургас романа си "Пилат"

Флагман.БГ На 18 юли световната класа муай-тай идва в Бургас за MAX FIGHT 66

Тервел ИЛИЕВ БАН удостои президента Илияна Йотова с почетното звание „Доктор хонорис кауза“

Михаил ДИМИТРОВ The Sun: Съкрушителните удари на Киев могат да принудят Путин да спре войната до месеци

Тервел ИЛИЕВ Извънземното, което бързо завладя НБА

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Нова версия за ужаса край Ахелой: младежите сами скочили в морето Вероятно 17-годишното момче си е ударило главата на камък, каза кметът на морското градче

Филип Морис интернешънъл и маестро Андреа Бочели дадоха начало на нов съвместен проект във Венеция Маестрото и международната компания стартират дългосрочна платформа за силата на промяната и прогреса от историческата кула Torre dell’Arsenale

Епохата „Румен Христов“ в СДС приключи: Сините сменят лидера си Досегашният председател доброволно се оттегля от властта, евродепутатът Илия Лазаров е фаворит за горещия стол

Арестуваха известния бургаски бизнесмен Иван Сивов след тежкия инцидент с джет в Ахелой Лекари от УМБАЛ в морския град се борят за живота на единият от тримата пострадали

Бургаският плаж тръпне в очакване на изгрева: Хиляди посрещат Джулай морнинг край морето Стенли, SEVI с Джони Джоели, BUMERANG и The Pomorians превръщат нощта срещу 1 юли в рок празник

Туристът, изхвърлен върху скалите край Ахелой, е в кома, има арестуван Бургаските лекари продължават да се борят за живота на младия израелец

Министър Илин Димитров даде начало на Съвета за реформи в туризма Всички сме в една лодка, каза той

Дара и Карлос показват на туристи райските места в България Едно от тези кътчета, които може да бъдат показани е голямата дюна в Бургас, която обаче е застрашена заради летовници, които я използват като зона за разходки

Екшън в небето: МиГ-29 прихванаха самолет след сигнал за отвличане и го ескортираха до Бургас Български изтребители вдигнати по тревога след сигнал за отвличане, акцията е координирана с НАТО и турските ВВС

Стоян Колев поиска да излезе от домашния арест, за да празнува Джулая, съдът го отряза Държавното обвинение в Пазарджик не уважи искането му да присъства на събитието, въпреки че организаторите вече са разпродали билетите

Свят Всички новини

Близо 2000 трупа извадиха от руините след труса във Венецуела, ООН поръчва 10 000 чувала за тела Хуманитарна катастрофа след два последователни брутални труса, спасители вадят живи деца след дни в капана на бетона

Масово убийство заради спор за дете: Шест трупа след стрелба в социален център Брутална касапница в германския град Щаде вдигна полицията под тревога, спецчасти и хеликоптери блокираха района, стрелецът е в ареста

Владимир Кличко: Младите минават през ада, но ще направят Украйна и България по-силни Русия на Путин няма бъдеще, каза той

Българската русофилия започна миграция към Китай Очевидно разочарован от Русия, един от ярките представители на общността, проф. Иво Христов, вече обгрижва следващата империя

Първият "бременен мъж“ в света Томас Бийти разказва историята си Дъщеря му навършва 18 години и вече се сблъсква с истината на транс тийнейджърите

Светът на киното скърби: Почина една от най-обичаните легенди, вдъхновила поколения Британската култура изгуби една от най-ярките си и обичани икони

Масова евакуация! Огромен пожар изпепели известен круизен кораб, полицията на крак Благодарение на бързата и професионална реакция на спасителните служби, към момента няма данни за пострадали или ранени

Цената на петрола се срина след месеци на блокада Според оценки на Bloomberg, износът на петрол от страните от Персийския залив е достигнал 75% от нивото си отпреди войната.

Мащабен план на Цанко Цанков: Инвестира над 800 хил. евро, за да превърне басейна във „Ветрен“ в целогодишен център Световният рекордьор излезе с конкретна визия часове преди сесията на Общинския съвет в Бургас – предлага безплатно плуване за деца и хора с увреждания

Хаос на плажовете в Гърция: Хотели и заведения масово поставят шезлонги в „сива зона“ и без договори Заглавието директно предупреждава за проблем на място, което вълнува всеки български турист. Думата „хаос“ веднага привлича вниманието

Деница САЧЕВА, депутат от ПП ГЕРБ Пиша среден 3 на Бюджет 2026 Виц на деня

Виц на деня При доктора:
- От сега нататък никакъв алкохол и никакви цигари!
- Докторе, много ли е сериозно?
- Не, но ще трябва да спестявате, за да си платите лечението... Виц на деня

Виц на деня - Майсторе, колко струва поправката на спирачките?
- Около 200 евро.
- Е, тогава ми увеличи звука на клаксона. Статус във фейсбук