Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Общото събрание на СУ прие оставката на проф. Георги Вълчев като ректор
След краткото захлаждане и гръмотевичните бури, от средата на седмицата лятото се завръща с температури до 38 градуса
Дигиталното евро скоро ще промени плащанията, като ще се превърне в безплатна електронна алтернатива на банкнотите
Мощно торнадо премина през Китай, оставяйки след себе си загинали, десетки ранени и огромни разрушения
Депутатите започнаха обсъждането на новия Бюджет 2026
Въпреки черната статистика и забраните, младежи в Бургас продължават да рискуват живота си със скокове от Моста
МОН въвежда строг контрол и изискване за предварително одобрение при заснемането на филми и клипове в училищата
Украйна засипа небето над Москва с дронове преди срещата на върха в НАТО
От 9 август държавата пуска онлайн платформа, която ще следи и контролира надценките на хранителните вериги

НА ЖИВО

диета

Страници:

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 4374 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 2930 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 1802 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 1658 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 2994 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4123 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 5515 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3104 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 3336 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 4052 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Фери, който спря Гришо на Уимбълдън, син на мултимилионер

Тервел ИЛИЕВ Как да почистим загоряла фурна без търкане

Тервел ИЛИЕВ 23-годишна българка намерена мъртва в Солун

Тервел ИЛИЕВ Бърза пица на тиган за 10 минути: Гениална рецепта без месене и чакане

Тервел ИЛИЕВ Хичо загря в бургаска компания за ключов мач на Левски

Димитър КИРЯКОВ Адска зима удари съседна Турция насред юли, тежка техника рине преспи

Георги РУСЧЕВ Half-Life 3 отново разпали слуховете, но Valve още мълчи

Михаил ДИМИТРОВ Разбиха зловеща мафия, заляла пазара с милиони фалшиви презервативи от Китай

Георги РУСЧЕВ Водата крие две лица: учени откриха следи от две различни структури в молекулите й

Димитър КИРЯКОВ Гърция раздава по 3000 евро за бележка от магазина, вижте как да ги вземете

Димитър КИРЯКОВ Създателят на „Черна писта“ влиза с бутонките в здравеопазването с „Диагноза България“

Светлозария КИДЕРОВА Апелативният съд осъди Марин Льо Пен, но ѝ позволи да се кандидатира за президент

Димитър КИРЯКОВ Бомба в парламента седмици преди вота: Изхвърлят изцяло хартиената бюлетина

Михаил ДИМИТРОВ Софийският университет избира нов ректор, трима професори влизат в битката

Димитър КИРЯКОВ Кола и бус се размазаха челно край Шумен, сред жертвите има и дете (ОБНОВЕНА)

Михаил ДИМИТРОВ Две кучета обезобразиха жена, стопанинът избяга

Димитър КИРЯКОВ Уиндсърф регатата „GRADINA OPEN“ събира любителите на морските приключения от 10 до 12 юли

Михаил ДИМИТРОВ Кървава трагедия! Автобус от градския транспорт прегази и уби жена на пешеходна пътека

Димитър КИРЯКОВ Лили Иванова слиза от голямата сцена, обяви последното си национално турне

Михаил ДИМИТРОВ Черна вест разтърси музикалния свят! Световноизвестна певица издъхна внезапно на 37 години

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Бургас посреща сезона с вдигане на най-голямото Виенско колело у нас, Световно по джет ски и пълна готовност за Евровизия Отчетен е ръст от 11% на чуждестранните туристи, а „Арена Бургас“ засенчва София в битката за музикалния мегафорум

Във фалит ли е „Булгаргаз“ заради „Боташ“ и превръща ли се България в Троянски кон за руски газ в ЕС Дружество е задлъжнял с над 1 млрд. лева, обяви Ивайло Мирчев, а министър-председателят изтъкна, че страната ни дължи $360 млн. на турската компания, защото не е плащала 2 години

Vivacom представи ползите от високоскоростната свързаност в Югоизточна България В края на срещата се проведе дискусия с представителите на местната власт, която ясно показа, че интересът към възможностите за използване на високоскоростните мрежи е значителен

Отказали АТВ на Никола Бургазлиев преди трагедията в Слънчев бряг: "Беше неадекватен" Разпитана днес в съда бе спътничката на младежа, която се е возила във фаталното АТВ по време на инцидента

Ул. "Александровска" почерня от полиция, намериха тялото на мъж Възрастен мъж е издъхнал в жилището си в тази сграда

Разбиха зловеща мафия, заляла пазара с милиони фалшиви презервативи от Китай Ментетата са брандирани като световни марки, но се късат за секунди и крият брутални рискове от зарази

Бургас „светна“ в Бешикташ! Милиони в Истанбул гледат Акве Калиде и лечебната луга История, лечебна минерална вода и уникални розови басейни омайват комшиите от фасадата на Генералното ни консулство

Как да си спестим банкови такси у нас и в чужбина Близо 73% от българите са готови да сменят банката си заради скъпи тегления зад граница, докато дигитални карти като neon на tbi bank нулират излишните разходи

Създателят на „Черна писта“ влиза с бутонките в здравеопазването с „Диагноза България“ Нова мощна дигитална платформа почва безмилостна война с корупцията в болниците и чиновническата мафия

Бомба в парламента седмици преди вота: Изхвърлят изцяло хартиената бюлетина „Прогресивна България“ спешно отваря Изборния кодекс, гласуваме с машини наесен

Свят Всички новини

Адска зима удари съседна Турция насред юли, тежка техника рине преспи Снежни стени блокираха проходите в разгара на лятото, социалните мрежи прегряха от кадри

Гърция раздава по 3000 евро за бележка от магазина, вижте как да ги вземете Южната ни съседка обяви невиждана война на сивия сектор, всеки с мобилен телефон може да напълни джобовете си веднага

Апелативният съд осъди Марин Льо Пен, но ѝ позволи да се кандидатира за президент Френската крайнодясна лидерка получи 3 години затвор и електронна гривна за присвояване на еврофондове, но намалената забрана я връща в битката за 2027 г.

Мощна геомагнитна буря удари Земята, учените в шок от това, което следва Разкриха какъв чудовищен късмет е извадило човечеството по време на сблъсъка и накъде е насочен новият супервзрив

Замразяват скандалния договор с „Боташ“ за 15 месеца България ще плаща само за реално получения газ

Матрицата стана реалност! Учени създадоха мислещо създание, което ще промени човечеството завинаги Забравете за досегашния изкуствен интелект - новото оръжие на Китай работи с биологични кодове и сваля сметките за ток над 1000 пъти

Пълен шок на „Кулата“ и „Маказа“! Вижте какво се случва на пунктовете в този момент Километрични колони скъсаха нервите на летовниците още от сутринта, трафикът удари тавана и властите вдигнаха ръце

Край на компромисите! Брюксел вдигна мерника на Орбан и заложи капан, от който няма излизане Драстична реформа разцепва Съюза: Новите държави ще бъдат „втора ръка“ без право на вето, за да се спаси съвместният бюджет

Няма да повярвате какво крие съдбата ви! Ако сте родени през март, октомври или декември, всичко си идва на мястото Езотерици дешифрираха космическия код: Тези три месеца крият директна връзка с прераждането, проверете какви дългове плащате в момента

Николай ДЕНКОВ Премиерството е като да караш самолет, само че нямаш пилотска кабина Виц на деня

Виц на деня Има два типа дебели мъже:
1. Дебел и богат - мечо.
2. Дебел и беден - свиня.

Виц на деня - Комшу, къде си помъкнал този стенен часовник?
- При ветеринаря.
- Защо при него?
- Защото кукувицата му престана да кука. Статус във фейсбук