Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Натоварването на панкреаса се свързва основно с хранителни навици и начин на живот

Експерти посочват, че прекомерната консумация на мазни храни, алкохол и захар увеличава риска от проблеми с панкреаса

прочетено 4536 пъти

Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти

Специалисти коментират влиянието на яйцата върху холестерола и безопасните количества при празнична консумация

прочетено 4854 пъти

Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения

Експерти посочват, че умерената консумация на топла вода сутрин може да има благоприятен ефект върху организма при здрави възрастни

прочетено 3883 пъти

Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни

Редовната консумация на ядките може да намали риска от сърдечни заболявания и да подобри когнитивните функции

прочетено 4814 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 4842 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 3544 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 1961 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 1933 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3315 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4382 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Прокуратурата разследва смърт на бебе във Варна, втора майка разказа за сходна трагедия

Михаил ДИМИТРОВ Психиатър за „Кръв и чест“: Семейната празнота тласка младежи към неонацистки групи

Флагман.БГ Държавата ще плаща на хора да напуснат големите градове и да заживеят на село

Флагман.БГ Божидар Иванов от Св.Влас с трета поредна професионална победа в ММА

Георги РУСЧЕВ Бивша конгресменка твърди: Във Вашингтон обсъждат ядрен удар срещу Иран

КЗП погна цените на храни и лекарства: Глобите стигат 100 000 евро за търговски обект Проверяват 140 обекта и около 1100 поскъпнали продукта, под особено наблюдение са аптеките и хранителните добавки 18/08/2026, Вторник 10:30 0

Георги РУСЧЕВ Проф. Георги Рачев: Захлаждането е кратко, идват до 40 градуса и тропични нощи

Михаил ДИМИТРОВ 89-годишен германски турист със счупена тазобедрена шийка след ПТП в Несебър, отказа болница

Михаил ДИМИТРОВ 11 години затвор заради критики към войната в Украйна

Михаил ДИМИТРОВ Пробив за минималната заплата: Държава, синдикати и бизнес се разбраха за четири показателя

Михаил ДИМИТРОВ Иран да развее бялото знаме, нареди Тръмп, а от Техеран отговориха със заплаха за атаки

Михаил ДИМИТРОВ България почита своя небесен покровител Свети Йоан Рилски Чудотворец

Михаил ДИМИТРОВ Бури и градушки връхлитат част от България, по морето остава слънчево

Емел МАХМУД Руло Павлова без грам брашно: Хрупкаво отвън, нежно отвътре и с богат ванилов крем

Емел МАХМУД Пералнята мирише и трупа мръсотия? Не правете тази популярна грешка с оцета

Владислав БОНЕВ Гана оглави фронта за репарации за робството: "Време е за отговорност!"

Емел МАХМУД Едно тесто за всичко: Става за пухкава пица, питки и домашен хляб

Михаил ДИМИТРОВ Финансов обрат за три зодии: Едно обаждане или среща може да промени всичко

Владислав БОНЕВ Колизеумът отвори вратите си през нощта, билетите свършиха

Емел МАХМУД Жегата ни състарява: 4 допълнителни дни в гореща вълна се свързват с 9 дни към биологичната възраст

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Психиатър за „Кръв и чест“: Семейната празнота тласка младежи към неонацистки групи Той вижда сред причините липсата на разбирателство и емпатия, а Тихомир Безлов предупреждава за несистемна работа на институциите

Обещаното вече е факт: Апаратурата за 111 180 евро от Стилиян Петров пристигна в КОЦ-Бургас Високотехнологичното оборудване е готово за работа, а дарението превърна каузата от Мача на надеждата в реална помощ за онкоболните

Безплатни изследвания на мъжки фактор провежда Звеното по асистирана репродукция в УМБАЛ Бургас За кампанията има задължително записване на телефони 087 635 7733 и 087 935 7646 - от 08:00 до 13:00 ч. в делнични дни

Евровизия 2027 влиза и в музеите на Бургас: Готвят специални изложби За гостите се подготвят невиждани досега археологически работилници и експозиции на английски език

Акции в „Меден рудник“ и „Братя Миладинови“: Двама задържани с пико Арестуваните са на 44 и 26 години, от апартаментите им са иззети общо около 12 грама от синтетичната дрога

89-годишен германски турист със счупена тазобедрена шийка след ПТП в Несебър, отказа болница Инцидентът е станал пред хотел Премиер Резидънс, автомобилът е управляван от 21-годишен варненец

21-годишна жена е с фрактура на черепа след катастрофа с мотоциклет край Лозенец Пострадалата е с мозъчно сътресение и контузия на белия дроб

Вижте спасителите на Кошарица: Стилиян и Тонислав спасиха селото от пожара Двамата гасили пламъците с дъски, докато пристигнат пожарникарите

Дрон погна нарушителите във Вромос, започват масови проверки за коли и каравани на пясъка Полицията прави почти ежедневни проверки, а от есента започва премахване на незаконни временни постройки

Ще върнат ли шефа на ВиК-Несебър зад решетките? Апелативният съд решава днес Прокуратурата настоява той отново да бъде задържан

Свят Всички новини

11 години затвор заради критики към войната в Украйна Присъдата идва дни след като Върховният съд забрани на антивоенната партия Яблоко да участва в парламентарните избори в Русия

Иран да развее бялото знаме, нареди Тръмп, а от Техеран отговориха със заплаха за атаки Американският президент отказа удължаване на меморандума с Техеран, докато иранската страна обяви готовност за преминаване към офанзивни действия

Kapi срещу Еврогларуса: Кой ще стане лицето на Евровизия 2027 в Бургас? Зоопаркът предлага интернет звездата капибара, Кукленият театър залага на най-бургаския възможен герой - зад симпатичната битка всъщност стоят две различни стратегии как градът да се представи пред Европа

Гана оглави фронта за репарации за робството: "Време е за отговорност!" BBC проследява как африканската държава превърна историческата си роля в трансатлантическата търговия с хора в дипломатическа офанзива за извинения, възстановяване на културни ценности и компенсации Колизеумът отвори вратите си през нощта, билетите свършиха

Колизеумът отвори вратите си през нощта, билетите свършиха Рим удвои вечерните посещения през август, а туристите влизат в древния амфитеатър след залез, далеч от най-тежките дневни горещини

Телефонът загрява и зарядът изчезва за часове: Причината невинаги е батерията Фонови приложения, слаб мобилен сигнал и висока температура могат да източват смартфона дори когато екранът е заключен

The Independent представи Бургас пред британците като „черноморското бижу“, което ще бъде домакин на Евровизия Авторитетното британско издание посвети специален туристически анализ на града - от Морската градина, плажовете и розовото езеро до музикалния му живот, достъпните хотели и директните полети от Великобритания

Нито правоъгълник, нито квадрат: Това е единственият такъв национален флаг в света Непал пази вековна традиция с двойния си триъгълен флаг, а неговата геометрия е описана подробно в конституцията на страната

Над малко полско село се извиси най-високата Дева Мария в Европа - 55,6 метра вяра, памет и надежда Стотици присъстваха на освещаването в Конотопие, сред тях и легендарният Лех Валенса, а огромният монумент вече се очертава като ново място за поклонение в Полша

Цанко Цанков тръгва да атакува Ламанша от Англия до Франция Стартът ще бъде в района на Дувър, а финалът – на френския бряг. Разстоянието по права линия е малко над 34 километра

Андрей ГЮРОВ Чух, че олигархията била елиминирана и се сетих как Цецка Цачева каза от Китай, че правосъдната реформа е приключила! Виц на деня

Виц на деня Син навършва 18 години. Баща му вади кутия цигари и му подарява една цигата:
- Ето сине, вече може да пушиш.
- Благодаря, тате, но аз ги отказах още преди една година. Виц на деня

Виц на деня - Ей, що ти е синьо окото?
- Жена ми ме удари.
- Е, що?
- Ми легнахме си снощи и тя поиска да правим любов.
- И к'во?
- Ми казах и, че днес вече съм правил... Статус във фейсбук