Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Натоварването на панкреаса се свързва основно с хранителни навици и начин на живот

Експерти посочват, че прекомерната консумация на мазни храни, алкохол и захар увеличава риска от проблеми с панкреаса

прочетено 4467 пъти

Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти

Специалисти коментират влиянието на яйцата върху холестерола и безопасните количества при празнична консумация

прочетено 4739 пъти

Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения

Експерти посочват, че умерената консумация на топла вода сутрин може да има благоприятен ефект върху организма при здрави възрастни

прочетено 3801 пъти

Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни

Редовната консумация на ядките може да намали риска от сърдечни заболявания и да подобри когнитивните функции

прочетено 4737 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 4755 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 3423 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 1936 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 1918 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3242 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4339 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Мюфтийството се оплака от джаз концерт в Банско

Михаил ДИМИТРОВ Путин заплаши ЕС: Русия ще задържа европейски кораби в отговор на арести на руски съдове

Димитър КИРЯКОВ 100 евро за асансьор? Снимка от хотел в Златни пясъци разпали скандал

Михаил ДИМИТРОВ Царево посреща Пристан на спасение с Маргарита Хранова, Кварто квартет и православни песнопения

Димитър КИРЯКОВ Съдът пусна двамата обвинени за побоя над непалци в Пловдив

Михаил ДИМИТРОВ Tъжната история на Рокардо Аройо - актьорът, изиграл образа на Висенте Марото в "Новите съседи"

Димитър КИРЯКОВ Къде е Пол Бия? 93-годишният президент на Камерун не се е върнал от Европа повече от два месеца

Димитър КИРЯКОВ САЩ и Иран се разбраха да удължат срока на примирието, остава спорът колко дълго

Михаил ДИМИТРОВ ИПБ поиска спиране на новите камери в София: Металните конструкции застрашават живота

Димитър КИРЯКОВ Сделка оръжия срещу фентанил: Арестуваха в Чехия четирима, свързвани с картела Халиско

Димитър КИРЯКОВ Ваканцията в Гърция удря нов рекорд: Бензинът на островите мина 2,50 евро

Георги РУСЧЕВ Ето го делтапланера, който падна в морето край Несебър, бил е любителски сглобен (СНИМКИ/ВИДЕО)

Светлозария КИДЕРОВА Стоян Колев отива на съд за екшъна на АМ "Тракия", кокаина и скандала в Съдебната палата

Георги РУСЧЕВ Свидетели разказаха пред Флагман за ужаса с делтапланера: Падна и потъна за секунди! (ВИДЕО)

Димитър КИРЯКОВ Проучване: Домати всеки ден са свързани с по-малко мазнини в черния дроб

Михаил ДИМИТРОВ Джок Полфрийман коментира убийството на Георги Кузев и Андрей Монов

Светлозария КИДЕРОВА Дават пари от ЕС за работа в малък град или село, плащат наем и транспорт за година

Михаил ДИМИТРОВ Камион удари мантинела на АМ Тракия и продължи, водачът светна за две дроги

Георги РУСЧЕВ Фаталният делтапланер край Несебър е незаконен? Тялото на загиналия е извадено от морето (СНИМКИ)

Георги РУСЧЕВ Опасността край ЕМКО остава: Откриха три невзривени боеприпаса извън терена

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Д-р Диян Господинов с тревожни данни: Смъртността от сърдечно-съдови заболявания в Бургас е с 20% над средната за страната Кардиологът предупреди общинските съветници, че неконтролираното високо кръвно остава сред основните причини за инфаркти и инсулти

Мюфтийството се оплака от джаз концерт в Банско От институцията видяха неуважение към мюсюлманските традиции в сценичния образ на групата Nerativim

Известният гангстер Ники Хаваеца спипан с много дрога в Поморие 28-годишният мъж е криминално проявен и осъждан

Царево посреща Пристан на спасение с Маргарита Хранова, Кварто квартет и православни песнопения Морската сцена ще събере десетки изпълнители в навечерието на Успение Богородично, входът за публиката е свободен

Пълната хронология на черния полет край плаж „Олимпийски надежди“ (СНИМКИ) 71-годишният особняк Николай нямал лиценз да лети, вдигнал самоделката си при опасен вятър от 14 м/с

ИПБ поиска спиране на новите камери в София: Металните конструкции застрашават живота Експертите показаха анкерни съединения без подливане, открити кабели и масивни стълбове без защита край платното

Морето спря корабчето, но не и купона: DISCO Voyage мести дансинга в Dock 5 Билетите остават валидни, парите за морския транспорт ще бъдат върнати, а партито с DJ Emo става по-дълго

Окръжният прокурор на Бургас: Пилотът на падналия край Несебър апарат е бил неправоспособен ОП-Бургас разследва смъртта на спътника, а другият мъж е тежко пострадал и е откаран в болница

Ето го делтапланера, който падна в морето край Несебър, бил е любителски сглобен (СНИМКИ/ВИДЕО) Едва вчера приключила последната проверка на летателния апарат, констаирано е, че има множество неизправности, имало и ръжда в мотора

Стоян Колев отива на съд за екшъна на АМ "Тракия", кокаина и скандала в Съдебната палата Прокуратурата внесе обвинителния акт срещу 39-годишния бургазлия, инфлуенсърът е обвинен в две хулигански прояви и шофиране след употреба на наркотици

Свят Всички новини

Путин заплаши ЕС: Русия ще задържа европейски кораби в отговор на арести на руски съдове Москва е готова да действа и далеч от европейските води, а руското Министерство на отбраната вече е получило заповед

100 евро за асансьор? Снимка от хотел в Златни пясъци разпали скандал Според публикуваното съобщение гости от три етажа трябва да ходят пеша, а нарушаването на правилата води до солена санкция

Съдът пусна двамата обвинени за побоя над непалци в Пловдив 18-годишният излиза срещу 700 евро гаранция, а другият младеж остава под надзора на Детска педагогическа стая

Tъжната история на Рокардо Аройо - актьорът, изиграл образа на Висенте Марото в "Новите съседи" Рикардо Аройо напусна "Новите съседи" в сезон 15, когато героят му "почина" на дивана си, сам и правейки любимото си - гледайки мач

Къде е Пол Бия? 93-годишният президент на Камерун не се е върнал от Европа повече от два месеца Най-възрастният действащ държавен глава управлява дистанционно и направи сериозна рокада във военното командване

САЩ и Иран се разбраха да удължат срока на примирието, остава спорът колко дълго Пакистанските посредници са получили съгласие от Вашингтон и Техеран дни преди крайния срок на 17 август

Сделка оръжия срещу фентанил: Арестуваха в Чехия четирима, свързвани с картела Халиско Американската прокуратура твърди, че групата договаряла картечници, гранатомети и минохвъргачки за войната на CJNG в Мексико

Ваканцията в Гърция удря нов рекорд: Бензинът на островите мина 2,50 евро Сими и Кимолос са сред най-скъпите места за зареждане, а фериботите, нощувките и храната допълнително вдигат сметката за лятната почивка

Изкуственият интелект носи милиарди долари печалба на имотния пазар Генеративният AI ускорява продажбите, проектирането и сделките със земя и сваля разходите на строителните компании

Тръмп обяви: САЩ имат пълен контрол над Ормузкия проток Американският президент заяви, че не вярва на Техеран и предупреди за тежък отговор при нови действия

Бойко Борисов Вие сте прост народ и аз съм прост, затова се разбираме Виц на деня

Виц на деня - Защо плачеш, мила?
- Защото ми казаха, че съм тъпа.
- Хубаво де, и кое не ти е ясно?

Виц на деня Двама старци си говорят:
- Ех наборе-е-е, станал съм като стенен часовник!
- Що бе?
- Ми ей го на - в главата ку-ку, а от долу махало... Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Към съседа от 4-тия етаж, който започва с бормашината в 7:00 сутринта в неделя: Надявам се бургията ти най-накрая да удари златна жила, че да си купиш къща в друг град!

Автори Флагмани