Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

След краткото захлаждане и гръмотевичните бури, от средата на седмицата лятото се завръща с температури до 38 градуса
Дигиталното евро скоро ще промени плащанията, като ще се превърне в безплатна електронна алтернатива на банкнотите
Мощно торнадо премина през Китай, оставяйки след себе си загинали, десетки ранени и огромни разрушения
Депутатите започнаха обсъждането на новия Бюджет 2026
Въпреки черната статистика и забраните, младежи в Бургас продължават да рискуват живота си със скокове от Моста
МОН въвежда строг контрол и изискване за предварително одобрение при заснемането на филми и клипове в училищата
Украйна засипа небето над Москва с дронове преди срещата на върха в НАТО
От 9 август държавата пуска онлайн платформа, която ще следи и контролира надценките на хранителните вериги

НА ЖИВО

диета

Страници:

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 4374 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 2916 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 1790 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 1644 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 2994 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4107 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 5504 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3104 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 3322 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 4026 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ В Несебър наградиха победителите 13-ото издание на Международния турнир "Математика без граници"

Димитър КИРЯКОВ Мощна геомагнитна буря удари Земята, учените в шок от това, което следва

Георги РУСЧЕВ В София връчват акта на Емрах Стораро за гафа с Поршето в Созопол

Емел МАХМУД Днес е „Майката на всички недели“! Кои са тежките забрани на 7 юли и защо грешат онези, които ги нарушават?

Тервел ИЛИЕВ Сенаторка нападна Мбапе по невиждан начин на Световното! Дори Макрон се намеси

Тервел ИЛИЕВ Бум на цените на новите жилища в Бургас

Тервел ИЛИЕВ Руска рулетка на Бургаския мост, спасител бие аларма

Тервел ИЛИЕВ Идеално време на 7 юли, много българи празнуват

Тервел ИЛИЕВ Късна драма изхвърли Роналдо и Португалия от Световното! Белгия разгроми САЩ

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 7 юли 2026: Нови приятелства за Овена и важни решения за Везните

Михаил ДИМИТРОВ Кметове от Бургаско получават достъп до хидранти и дронове с термокамери

Михаил ДИМИТРОВ Зловещи разкрития след трагедията край Пастух: Корени оплитат жертвите, течения отнасят души

Тервел ИЛИЕВ Анхиало Classic cars & Jazz fest ви очаква на 11 юли с новия български джаз и старите вечни возила

Тервел ИЛИЕВ Как се прави съвършена домашна баница: Тайните

Тервел ИЛИЕВ ТФ "Петлите" открива летния си концертен сезон в Поморие

Тервел ИЛИЕВ Григор Димитров се завърна от "Ада", по-опасен от всякога! Включвайте телевизорите

Михаил ДИМИТРОВ Ректорът на БДУ обсъди с областния управител на Одрин възможностите за развитие на международното академично сътрудничество

Ректорът на БДУ обсъди с областния управител на Одрин възможностите за развитие на международното академично сътрудничество

Емел МАХМУД На 15 август Старият кей в Поморие събира стотици плувци, регистрацията вече е отворена

Димитър КИРЯКОВ Матрицата стана реалност! Учени създадоха мислещо създание, което ще промени човечеството завинаги

Димитър КИРЯКОВ Обвинението за завлечените пари от мащабната обществена поръчка набъбна до 300 000 евро (ВИДЕО)

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Мощна геомагнитна буря удари Земята, учените в шок от това, което следва Разкриха какъв чудовищен късмет е извадило човечеството по време на сблъсъка и накъде е насочен новият супервзрив

Южното Черноморие след залез: Поморие, Приморско и Китен с богата програма през юли Концерти под открито небе, звездни фестивали и летни емоции, които започват, когато слънцето залезе

Кметове от Бургаско получават достъп до хидранти и дронове с термокамери Димитър Николов свика изнесена оперативка в Маринка; Общината мащабно ремонтира читалища и кметства

Легендарната Графична база в Морската градина на Бургас възкръсна, ще е сред най-модерните в Европа Имаме добрият пример със сградата на филиала на НХА, на която е запазена старата архитектура, но колегите не са виждали на стария континент такъв модерен център, каза проф. Светозар Бенчев

Мистър Бийн, Minecraft и Пес Патрул оживяха в Бургас: Стотици щурмуваха Фестивала на пясъчните фигури при откриването (/ВИДЕО/СНИМКИ) Зам.-кметът Диана Саватева даде официален старт на емблематичното събитие, което подкрепя кандидатурата на града за Европейска столица на културата 2032

Зловещи разкрития след трагедията край Пастух: Корени оплитат жертвите, течения отнасят души На около два километра от това място Струма отне още три живота

Кървава драма на релсите край Бургас: Възрастна жена се хвърли под пътническия влак за Сливен Трагедията се разигра секунди след гара „Владимир Павлов“ в посока Долно Езерово, разследващи извършват оглед на местопроизшествието

Екатерина Дафовска оцеля по чудо след катастрофа, колата й се е търкаляла по магистрала „Тракия“ Тя е пътувала от Бургас към София, автомобилът й се завъртял обратно на движението

Ректорът на БДУ обсъди с областния управител на Одрин възможностите за развитие на международното академично сътрудничество В рамките на официалното посещение на академична делегация на БДУ „Проф. д-р Асен Златаров“ в Република Турция ректорът проф. д-р Сотир Сотиров проведе работна среща с областния управител на Одрин Юнус Сезер

Етървата на убитата Христина с АТВ в Слънчев бряг с разтъсващ разказ пред съда Плажната ѝ чанта беше оплетена около главата й, исках да ѝ отворя устата, защото мислех, че си е глътнала езика

Свят Всички новини

Замразяват скандалния договор с „Боташ“ за 15 месеца България ще плаща само за реално получения газ

Матрицата стана реалност! Учени създадоха мислещо създание, което ще промени човечеството завинаги Забравете за досегашния изкуствен интелект - новото оръжие на Китай работи с биологични кодове и сваля сметките за ток над 1000 пъти

Пълен шок на „Кулата“ и „Маказа“! Вижте какво се случва на пунктовете в този момент Километрични колони скъсаха нервите на летовниците още от сутринта, трафикът удари тавана и властите вдигнаха ръце

Край на компромисите! Брюксел вдигна мерника на Орбан и заложи капан, от който няма излизане Драстична реформа разцепва Съюза: Новите държави ще бъдат „втора ръка“ без право на вето, за да се спаси съвместният бюджет

Няма да повярвате какво крие съдбата ви! Ако сте родени през март, октомври или декември, всичко си идва на мястото Езотерици дешифрираха космическия код: Тези три месеца крият директна връзка с прераждането, проверете какви дългове плащате в момента

Космически обрат след 7 юли: Ретроградният Нептун взривява илюзиите ни Мистичната планета обръща своя ход, за да изкара наяве скритите истини и да ни накара да свалим розовите очила в любовта, финансите и личните отношения

Призиви за убийството на Тръмп на погребението на върховния лидер на Иран Али Хаменей Защо най-негодникът на света е все още жив? Светът вече не е добро място за Тръмп, зован иранците

93-годишен пенсионер умишлено взриви къщата си, девет души са ранени Използването на специално обучени кучета-търсачи се е оказало ключово за локализирането му в мазето на напълно разрушената постройка

Извънредна ситуация в Италия! Етна се събуди и наложи спешни ограничения на голямо летище Природният феномен изхвърли колосални стълбове от черна вулканична пепел, гъст дим и разтопена лава високо в атмосферата

Николай ДЕНКОВ Премиерството е като да караш самолет, само че нямаш пилотска кабина Виц на деня

Виц на деня Има два типа дебели мъже:
1. Дебел и богат - мечо.
2. Дебел и беден - свиня.

Виц на деня - Комшу, къде си помъкнал този стенен часовник?
- При ветеринаря.
- Защо при него?
- Защото кукувицата му престана да кука. Статус във фейсбук