Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Защо Бурак Йозчивит винаги носи ножица в джоба си

Актьорът обясни, че за него ножицата и четката за рисуване са едно и също нещо, а подстригването е истинско изкуство

прочетено 2400 пъти

Какво се случва с тялото ви, ако ядете овесени ядки всеки ден

Пълнозърнестата закуска подпомага сърцето, храносмилането и контрола на кръвната захар – но има и някои изключения

прочетено 3577 пъти

Най-полезните пролетни храни за повече енергия и добро здраве

Кои сезонни продукти помагат на организма

прочетено 4047 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 5603 пъти

Истината за по-нискокалоричните храни и какво пропускат социалните мрежи

Експерти предупреждават, че етикетът „нискокалорично“ не винаги означава по-здравословен избор

прочетено 3079 пъти

Лунна диета за март 2026

Хранителният режим съчетава древни вярвания и съвременни принципи за здравословно хранене,

прочетено 4653 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 3205 пъти

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 2609 пъти

Храни от ежедневното меню могат да действат негативно на мозъчната функция

Експерти предупреждават, че прекомерната консумация на определени продукти се свързва с промени в мозъчната тъкан и когнитивните способности

прочетено 3189 пъти

Ползите от рибата за здравето: Защо тя е изключително полезна храна

Подпомага сърцето, мозъка и общото благосъстояние на отганизма

прочетено 3290 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Затварят частично АМ Тракия в посока Бургас. Дано да бъде последният ремонт през сезона, зове туристическият бранш

Тервел ИЛИЕВ България отказа виза на журналист от ТАСС за Европейското по гимнастика

Михаил ДИМИТРОВ Бургас посреща древни гиганти: Маслинови дървета на 2800 години и тонове история идват в морския град

Тервел ИЛИЕВ Още три звезди от Висшата лига ще играят на "Лазур" в "Мача на Надеждата"

Флагман.БГ Тежко ПТП на бул. "Иван Вазов", кола се обърна странично

Тервел ИЛИЕВ Стенли се присъединява към July Morning 2026 в Бургас

Флагман.БГ Влак удари училищен автобус в Белгия, има загинали

Тервел ИЛИЕВ Денисиньо ще инвестира цялата награда от Хелс Китчън, за да лекува жена си

Флагман.БГ Мързеливо тирамису за 10 минути: вкусен десерт без фурна или разхвърляна кухня

Тервел ИЛИЕВ От алгоритми до емоционална интелигентност: Job Lab на Vivacom провокира математическите умове в Благоевград

Флагман.БГ Инвеститорите влагат парите си в луксозни имоти и жилища с историческа стойност

Тервел ИЛИЕВ Рекламни тениски — мобилните билбордове, които работят 24/7

Михаил ДИМИТРОВ Откриха тялото на издирвания след наводненията край Севлиево мъж

Емел МАХМУД "Непознатите българи" ще бъдат малко по познати в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Убийствената жега в Европа погуби седмина във Франция, Англия стана "тропическа"

Емел МАХМУД Кметът на Айтос кани на "Славееви нощи 2026" всички ценители на българския фолклор

Тервел ИЛИЕВ Български триумф в Милано: Елена Манолкова със световна награда за съвременно изкуство!

Емел МАХМУД Монодрамата „Даскал“ с Валентин Танев гостува в Бургас на 2 юни

Емел МАХМУД Fun and Sun Weekend на децата превръщат Бургас в цветна сцена от 29 май до 1 юни

Флагман.БГ Кран изпусна купола на църквата „Св. Николай Мирликийски“ в село Голема Раковица, строена преди 169 години

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Бургас посреща древни гиганти: Маслинови дървета на 2800 години и тонове история идват в морския град Когато първата маслина вече е пускала корени, Рим все още не е бил империя

Разсеяната Елена предизвикала зрелищното ПТП на бул. "Иван Вазов", щастлива е, че е разминала на косъм Тя е отнела предимството на правомерно движещото се в този момент там Пежо

Още три звезди от Висшата лига ще играят на "Лазур" в "Мача на Надеждата" Благотворителният "Мач на Надеждата" обединява усилия в подкрепа на онкоболните пациенти в страната, КОЦ-Бургас и лечението на легендите Петър Хубчев и Любослав Пенев

Тежко ПТП на бул. "Иван Вазов", кола се обърна странично На място има две линейки

Денисиньо ще инвестира цялата награда от Хелс Китчън, за да лекува жена си Той спечели не просто състезанието, а и сърцата на зрителите, които видяха в него не само виртуозен готвач, но и човек с рядка чистота и борбен дух

Мързеливо тирамису за 10 минути: вкусен десерт без фурна или разхвърляна кухня Ето какво ви е нужно

От алгоритми до емоционална интелигентност: Job Lab на Vivacom провокира математическите умове в Благоевград 24 ученици от елитната гимназия преминаха през игровизирани симулации, с което приключи регионалният етап от най-новата социално отговорна инициатива на телекома

Инвеститорите влагат парите си в луксозни имоти и жилища с историческа стойност Премиум сегментът се превръща в сигурно убежище за спестяванията на гражданите поради ограниченото предлагане и стабилния ръст на цените

Рекламни тениски — мобилните билбордове, които работят 24/7 Рекламните тениски превръщат всеки клиент, служител или фен в ходеща реклама на твоя бранд

Кран изпусна купола на църквата „Св. Николай Мирликийски“ в село Голема Раковица, строена преди 169 години На кадрите се вижда как кранът повдига купола, но малко след отделянето му от камбанарията, той се изкривява на една страна. След това започва да се люлее

Свят Всички новини

България отказа виза на журналист от ТАСС за Европейското по гимнастика Според официалния мотив, представен на журналиста, "една или няколко държави членки на Шенгенското пространство смятат лицето за заплаха за държавната политика или вътрешната сигурност"

Стенли се присъединява към July Morning 2026 в Бургас Бургас отново се подготвя за едно от най-емблематичните си летни събития – традиционното посрещане на изгрева с музика, свободен дух и рок енергия край морето

Влак удари училищен автобус в Белгия, има загинали Сред жертвите има деца

Ищар открива сезона на фестивалите в Бургас, билетите разпродадени за часове Завръщането на световната етно дива след толкова дълго прекъсване предизвика истинска еуфория сред ценителите на качествената уърлд музика в региона

Откриха тялото на издирвания след наводненията край Севлиево мъж Тялото на мъжа е намерено на приблизително четири километра от мястото, на което за последно е бил забелязан

Убийствената жега в Европа погуби седмина във Франция, Англия стана "тропическа" Седем души са загинали заради горещата вълна във Франция

Осем държави не искат туристи това лято Някои туристически държави са толкова уморени от наплива на летовници, че започват открито да го заявяват

Български триумф в Милано: Елена Манолкова със световна награда за съвременно изкуство! Церемонията по награждаването се състоя в началото на месец май в историческия Auditorium Fondazione San Fedele в сърцето на Милано – емблематично място, символ на италианската културна памет

Мелания Тръмп не отиде на сватбата на Доналд Тръмп-младши на Бахамите Отсъствието на първата дама и нейния син Барън засили коментарите за сериозна емоционална дистанция в известната американска фамилия

Гърция отчита огромен ръст от 64% в приходите от туризъм за първите месеци на 2026 г. Над 3,4 милиона чуждестранни гости са посетили страната през първите три месеца, като туристическият трафик от Еврозоната бележи сериозно увеличение

Бойко Борисов Никога не съм бил нито в “Джуджетата“, нито ги знам кои са, а в случая сега разбираме коя е Снежанка Виц на деня

Виц на деня Между приятелки:
- Ти вярваш ли в любовта от пръв поглед?
- Не.
- Защо?
- Защото с един поглед не може да се прецени колко пари има мъжа. Виц на деня

Виц на деня - Мамо, аз днес направих нещо добро!
- Така ли? Какво?
- Двама тичаха за влака, аз пуснах кучето след тях и те успяха да го хванат! Статус във фейсбук