Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Натоварването на панкреаса се свързва основно с хранителни навици и начин на живот

Експерти посочват, че прекомерната консумация на мазни храни, алкохол и захар увеличава риска от проблеми с панкреаса

прочетено 4619 пъти

Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти

Специалисти коментират влиянието на яйцата върху холестерола и безопасните количества при празнична консумация

прочетено 4943 пъти

Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения

Експерти посочват, че умерената консумация на топла вода сутрин може да има благоприятен ефект върху организма при здрави възрастни

прочетено 3969 пъти

Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни

Редовната консумация на ядките може да намали риска от сърдечни заболявания и да подобри когнитивните функции

прочетено 4917 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 4893 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 3615 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2017 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 1956 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3356 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4455 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Малко Търново става духовен център: Започва Юбилейната година за поклонение в Светилището на Пресвета Богородица

Михаил ДИМИТРОВ НАП затяга контрола: Всеки внос на земеделска продукция ще минава през проверки

Михаил ДИМИТРОВ Киселова подкрепи правителството за усилията да изчисти държавата от криминални зависимости

Светлозария КИДЕРОВА България осъдена за събарянето на ромско гето в Орландовци, плаща общо 578 000 евро

Михаил ДИМИТРОВ Жена от Кранево подарява морска ваканция на хората, които не могат да си я позволят

Светлозария КИДЕРОВА Европа за под 100 евро на ден: Ето къде почивката излиза най-евтино

Димитър КИРЯКОВ Кутев: Прокуратурата в момента е спирачка, нов ВСС може да има до Нова година

Емел МАХМУД Созопол гледа към Куба: Общи културни инициативи могат да доведат нови туристи в града

Флагман.БГ Несебър сменя старите печки безплатно до 2029 г., 900 домакинства вече кандидатстваха

Михаил ДИМИТРОВ БДУ открива академичната 2026/2027 година на 21 септември

Михаил ДИМИТРОВ Мариана Векилска се преобрази покрай сватбата на дъщеря си

Михаил ДИМИТРОВ Прокълнатото злато на Родопите и легендата за Емин ага

Михаил ДИМИТРОВ Хороскоп за септември: Ето най-късметлийския ден за всяка зодия

Михаил ДИМИТРОВ Слънчево изригване удари радиовръзките на Земята, NOAA отчете ниво R1

Емел МАХМУД Съдът отсече за Кръв и чест: Ивайло Колев остава зад решетките, баща и син излизат срещу гаранции

Димитър КИРЯКОВ Нетаняху с шокиращо разкритие: Иран се е опитал да убие един от синовете ми

Михаил ДИМИТРОВ Бивш топ полицай влезе в затвора

Светлозария КИДЕРОВА Предстои международен детски футболен турнир "Купа Черно море" в Несебър

Димитър КИРЯКОВ Тръпката оживява на 28-и август! Свара и Табла идват в efbet.com

Михаил ДИМИТРОВ Земетресение с магнитуд 4,7 разлюля Вранча, трусът е само на 190 км от Русе

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

НАП затяга контрола: Всеки внос на земеделска продукция ще минава през проверки Данъчните ще следят фактурите и реалната стойност на сделките, проверките обхващат и малки товарни бусове

Киселова подкрепи правителството за усилията да изчисти държавата от криминални зависимости Тя настоя общият надзор за законност да отпадне и поиска ясни правила кога прокуратурата участва в граждански и административни дела

България осъдена за събарянето на ромско гето в Орландовци, плаща общо 578 000 евро Всеки от 56-имата жалбоподатели ще получи по 10 000 евро заради нарушено право на личен и семеен живот

Жена от Кранево подарява морска ваканция на хората, които не могат да си я позволят Първите ѝ гости били самотна майка и синът ѝ, които не били ходили на море заедно от седем години

Стоян Колев лъже за Гърция? Крие се в балнеоложко село в Румъния Ютубърът твърди, че издирваният бургазлия е в курортното селище Căciulata, докато самият Колев уверява в лайфовете си, че е в Гърция

Европа за под 100 евро на ден: Ето къде почивката излиза най-евтино Тирана оглавява класацията с бюджет от 59 евро на човек, а сред най-достъпните са още Букурещ, Анталия, Варшава и Истанбул

Вечер под звездите в Natura All Seasons Boutique Hotel - вино, музика и лятна атмосфера Една вечер, създадена за споделяне

Созопол гледа към Куба: Общи културни инициативи могат да доведат нови туристи в града Кметът Тихомир Янакиев и посланик Мариета Гарсия Хордан обсъдиха бъдещо сътрудничество, а дипломатът се запозна с богатото наследство на Стария град

Несебър сменя старите печки безплатно до 2029 г., 900 домакинства вече кандидатстваха Около 350 нови отоплителни уреда вече са монтирани, а програмата предвижда подмяна в 1320 домакинства

Стоян Колев: За три месеца спечелих 150 хил. евро от тик ток, ще си гледам кефа в Гърция Транспортерът гръмнал електронната си гривна

Свят Всички новини

Извънредно! Цял военен дрон се носи в морето южно от Царево, специализирани екипи пътуват към мястото По първоначална информация на Флагман.бг безпилотният апарат е запазен почти изцяло - досега по Южното Черноморие морето изхвърляше предимно останки, отделни части или тежко повредени машини

Кутев: Прокуратурата в момента е спирачка, нов ВСС може да има до Нова година До края на годината управляващите искат да придвижат кадровата смяна във ВСС и Инспектората, а есента ще покаже дали парламентът разполага с необходимите 160 гласа

БДУ открива академичната 2026/2027 година на 21 септември След официалната церемония за студентите от първи курс са предвидени срещи с деканите на факултетите и директорите на колежите

Мариана Векилска се преобрази покрай сватбата на дъщеря си Мариана Векилска се преобрази покрай сватбата на дъщеря си

Хороскоп за септември: Ето най-късметлийския ден за всяка зодия Месецът носи няколко силни астрологични периода, а за всеки знак има дата, в която шансът за развитие, решение или ново начало е най-силен

Слънчево изригване удари радиовръзките на Земята, NOAA отчете ниво R1 Смущенията са с най-ниската степен по петстепенната скала и засягат основно високочестотните комуникации в осветената от Слънцето половина на планетата

Нетаняху с шокиращо разкритие: Иран се е опитал да убие един от синовете ми Израелският премиер не посочи кой от двамата му синове е бил мишена, нито кога е бил осуетен предполагаемият атентат

Земетресение с магнитуд 4,7 разлюля Вранча, трусът е само на 190 км от Русе Сеизмичната зона в Румъния е сред най-важните за България, тъй като дълбоките трусове там се усещат на стотици километри

Лисабон вече гони 7000 евро на квадрат, а луксозните имоти стигат 35 000 евро Португалската столица остава под цените на Лондон и Париж, но недостигът на качествени жилища и скъпото строителство продължават да натискат пазара нагоре

Жена удуши котка, глобиха я с 30 000 евро Тя е арестувана след сигнал от собственичката на животното, а случаят вече е пред прокуратурата на острова

Кирил ПЕТКОВ, лидер на ПП Не се определям като ляв или десен - аз съм прагматик Виц на деня

Виц на деня Свекърва буди снаха си:
- Хайде, снахо, ставай, твоите приятелки отдавна са будни и шетат.
- А твоите като са умрели отдавна, аз давам ли ти зор?! Виц на деня

Виц на деня - Напоследък толкова изчетох за вредата от пушенето и пиенето, че реших от утре да спра...
- Кое - пиенето или пушенето?
- Четенето! Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Купих си апартамент в Центъра на 'зелена карта'. Вече 10 години е на 'жълти павета', ама поне майсторите казаха, че до 2030 г. ще са готови с банята

Автори Флагмани