Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 2289 пъти

Храни от ежедневното меню могат да действат негативно на мозъчната функция

Експерти предупреждават, че прекомерната консумация на определени продукти се свързва с промени в мозъчната тъкан и когнитивните способности

прочетено 2612 пъти

Ползите от рибата за здравето: Защо тя е изключително полезна храна

Подпомага сърцето, мозъка и общото благосъстояние на отганизма

прочетено 2798 пъти

Какво се случва с тялото ви, ако ядете овесени ядки всеки ден

Пълнозърнестата закуска подпомага сърцето, храносмилането и контрола на кръвната захар – но има и някои изключения

прочетено 4081 пъти

Диетолог препоръчва да премахнем от менюто си трансмазнините

Те ускоряват стареенето на кожата, повишават риска от сърдечни заболявания и нарушават метаболизма, предупреждава д-р Тихомира Георева

прочетено 5941 пъти

Наближава Великият пост ето какво е позволено на трапезата

Православният календар определя строг хранителен режим преди Великден - духовният смисъл е по-важен от ограниченията

прочетено 2920 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 2528 пъти

Сок от зеле подпомага възстановяването при язва на стомаха

Натуралната напитка може да ускори заздравяването на стомашната лигавица според медицински публикации и специалисти по хранене

прочетено 2340 пъти

Д-р Ивелин Шарабански, кардиолог: Грижата за пациента след сърдечна операция не приключва с изписването от болницата

Следоперативното проследяване и възстановяване на пациентите му е ключов момент

прочетено 3654 пъти

Тайните за красота на Мишел Пфайфър

67-годишната актриса не близва месо, практикува йога и пилатес

прочетено 3568 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Легендата на Формула 1 Алекс Дзанарди почина на 59 години

Михаил ДИМИТРОВ Мадан скърби след трагедията край Ботевград с петте момчета

Флагман.БГ Фалира голяма авиокомпания

Михаил ДИМИТРОВ Румяна от флотилия Сумуд в неизвестност, 31 активисти ранени при прехващането от израелските сили

Флагман.БГ Мотористи излизат на "Априлско въстание" заради лудите цени на Гражданска отговорност

Флагман.БГ В Пловдив откачиха: Между 1000 и 3600 евро за две нощувки по време на музикален фест

Флагман.БГ GenZ инфлуенсър си размаза колата, излезе да попее, докато другият шофьор бере душа (ВИДЕО)

Флагман.БГ Има ли наистина завещание от Ивайло Калушев за младежите от "Петрохан"

Флагман.БГ Румен Радев и ПБ се захващат с галопиращите цени приоритетно

Флагман.БГ Сърбия в политиката на княз Борис-Михаил

Флагман.БГ Шофьор с 3,40 промила помете заграждения пред МВР-Русе

Михаил ДИМИТРОВ Тони Димитрова и Ники Кънчев на шоу с надиграване и „Стани Богат“ в Сигмен

Флагман.БГ Кога технологичният напредък води до затъпяване

Флагман.БГ Клетки "помнят" за затлъстяването до 10 години след отслабване

Флагман.БГ САЩ извадиха България, но вкараха ЕС в списъка за наблюдение за онлайн пиратството

Флагман.БГ Петима души загинаха в самолетна катастрофа в САЩ

Флагман.БГ Православната църква почита Свети цар Борис Покръстител, кои имена черпят?

Георги РУСЧЕВ Тръмп още няма стратегия за изход от зле планираната война срещу Иран

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 2 май 2026: Везните са магнит за пари, Телецът да внимава

Тервел ИЛИЕВ Унищожени са останки от дрон, с взривно вещество, близо до Елените

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Първо във Флагман! Най-големият инвеститор на юг от Бургас купи и резиденция "Перла", нямал връзка с Маджо (ВИДЕО) С Атанас Бостанджиев развивам и марината в Созопол, където ще инвестираме около 75 млн.евро, казва Ненчо Михалев, който е и новият съсобственик на ПФК "Левски"

Мадан скърби след трагедията край Ботевград с петте момчета Трагичният инцидент отне живота им. Петимата пътували към София за работа. Семействата и близките им изпълнени с болка

Митрополит Арсений в Царево: България я има, защото цар Борис избра Христос! Негово Високопреосвещенство възглави Света литургия в храм „Св. Цар Борис-Михаил“ в Царево

Разпада ли се БСП? Цялата партийна организация в Нови пазар напусна Местни групи в социалните мрежи очакват те да се присъединят към формацията на Румен Радев

Тони Димитрова и Ники Кънчев на шоу с надиграване и „Стани Богат“ в Сигмен Традиционният курбан за празника ще е утре

Кабинетът "Радев": Изненадващи имена за правосъдието, финансите и министерството на външните работи Лидерът на Прогресивна България във вторник ще присъства на консултациите с президента Илияна Йотова

Тръмп още няма стратегия за изход от зле планираната война срещу Иран Два месеца минаха от началото на конфликта, който взриви петролните пазари и доведе света до ръба на глобална криза

Антон и Пламена Нашеви представиха в Бургас книгата, която преобръща представите за пътуванeто Двамата зарязаха сигурната си работа и поеха за експедиция с велосипеди в Централна и Южна Америка, описаха приключенията си в "Карай към непознатото"

Парк "Капката" в Поморие: Спечели проект с футуристичен дизайн Гласуването приключи снощи

Дневната и нощната тарифа на тока: време ли е за промяна Може ли сметката да спадне, без да се ограничаваме - специалист с препоръки

Свят Всички новини

Краят на евтините полети? Войната в Близкия изток и поскъпналото гориво удрят самолетните билети Цените се увеличават, а авиокомпаниите съкращават маршрути. Какво очаква пътуващите през идните месеци?

Румяна от флотилия Сумуд в неизвестност, 31 активисти ранени при прехващането от израелските сили Плавателните съдове бяха атакувани от израелските военни. 31 души са настанени в болница

Петима души загинаха в самолетна катастрофа в САЩ Самолетът е летял с висока скорост преди да се разбие

Дневен хороскоп за 2 май 2026: Везните са магнит за пари, Телецът да внимава Ден на възможности и рискове – разумът и търпението ще определят посоката

Арестуваха известна турска актриса за наркотици Ханде Ерчел долетя в Турция от Лондон и веднага беше задържана от полицията на летището

Новият върховен лидер на Иран заплаши да отговори на всяка американска атака От началото на април е в сила споразумение за прекратяване на огъня между Иран и САЩ, но преговорите за уреждане на конфликта са в застой

Американският президент: Имаме проблем, никой не знае кои управляват ислямската република Той отговори уклончиво дали ще има нови удари по Иран

Тръмп решава за нови удари по Иран, но US генерал призна, че не могат да принудят Техеран да преговаря Министърът на отбраната на САЩ Хегсет е изправен пред „остри въпроси“ от демократите в Сената относно войната с Иран

Торино и Бургас започват сътрудничество в културния обмен за Европейска столица на културата 2032 Тази визита е само част от многобройните културни инициативи, които се реализират в контекста на кандидатурата на Бургас за Европейска столица на културата 2032

Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда Това е мое лично решение. Осъзнато, категорично и без връщане назад, обяви Люцкан Малджиев

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо жените отделят толкова много време и средства за външния си вид, вместо за развитието на интелекта си?
- Защото слепите мъже са много по-малко, от глупавите... Виц на деня

Виц на деня - Ти ме търсиш само за с*кс.
- Добре, ела утре... утре ще бъркаме бетон! Статус във фейсбук