Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Близо 3000 военни са дарили кръв от началото на годината

НА ЖИВО

диета

Страници:

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 2849 пъти

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 2300 пъти

Храни от ежедневното меню могат да действат негативно на мозъчната функция

Експерти предупреждават, че прекомерната консумация на определени продукти се свързва с промени в мозъчната тъкан и когнитивните способности

прочетено 2681 пъти

Ползите от рибата за здравето: Защо тя е изключително полезна храна

Подпомага сърцето, мозъка и общото благосъстояние на отганизма

прочетено 2880 пъти

Какво се случва с тялото ви, ако ядете овесени ядки всеки ден

Пълнозърнестата закуска подпомага сърцето, храносмилането и контрола на кръвната захар – но има и някои изключения

прочетено 4137 пъти

Диетолог препоръчва да премахнем от менюто си трансмазнините

Те ускоряват стареенето на кожата, повишават риска от сърдечни заболявания и нарушават метаболизма, предупреждава д-р Тихомира Георева

прочетено 5988 пъти

Наближава Великият пост ето какво е позволено на трапезата

Православният календар определя строг хранителен режим преди Великден - духовният смисъл е по-важен от ограниченията

прочетено 3009 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 2591 пъти

Сок от зеле подпомага възстановяването при язва на стомаха

Натуралната напитка може да ускори заздравяването на стомашната лигавица според медицински публикации и специалисти по хранене

прочетено 2383 пъти

Д-р Ивелин Шарабански, кардиолог: Грижата за пациента след сърдечна операция не приключва с изписването от болницата

Следоперативното проследяване и възстановяване на пациентите му е ключов момент

прочетено 3738 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Близо 1/3 от домакинствата в България имат неизползван автомобил

Флагман.БГ Сунгурларе получи награда за принос в съхранението на културното наследство

Флагман.БГ Ергенът Стоян си тръгва преждевременно - изгонен от участничките?

Тервел ИЛИЕВ Продават тази яхта, струва 500 млн. долара

Тервел ИЛИЕВ Баскетболен клуб "Несебър" се класира за републиканското първенство при момчетата до 12 години

Светлозария КИДЕРОВА Отличиха Община Приморско с наградата „Бранд Южно Черноморие“

Тервел ИЛИЕВ Зрелищна катастрофа на Подбалканския път, кола е обърната по таван

Тервел ИЛИЕВ Представят изложбата - "Бургас - вълнуващ и артистичен"

Тервел ИЛИЕВ Теодор Салпаров се включва в Мача на надеждата

Нарастващото ни потребление, което е основано на заеми, вдига цените и захранва икономиките на Турция и Китай Πpeз aпpил 2026 г. Бългapия oтчeтe нaй-виcoĸaтa инфлaция в eвpoзoнaтa – 6,2% нa гoдишнa бaзa, пpи cpeднo oĸoлo 3% зa вaлyтния cъюз 05/05/2026, Вторник 16:16 0

Флагман.БГ ПП при президента: Нужен е преглед на заплатите в държавната администрация и намаляване броя на министерствата

Тервел ИЛИЕВ АПИ с важна информация, променят движението на АМ Тракия

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев готви кабинет със сливане на министерства

Флагман.БГ „Демократична България” пред президента: До края на юли трябва да изберем нов ВСС

Тервел ИЛИЕВ Примирието между САЩ и Иран се пропука след атаката на Техеран

Тервел ИЛИЕВ С ритуал и музикален поздрав от ПФА „Добруджа" празнуваме Гергьовден в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Бургас посреща мощи на свети великомъченик Георги Победоносец

Тервел ИЛИЕВ Бургас осигурява два големи LED екрана за излъчване на Giro dItalia

Тервел ИЛИЕВ Венци Стефанов: Рекетират ме наемници от фирми за бързи кредити

Тервел ИЛИЕВ Почина легендарен политик

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Сунгурларе получи награда за принос в съхранението на културното наследство Кметът на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов бе отличен за усилията на Общината в съхраняването и популяризирането на културно-историческото наследство на региона

Ергенът Стоян си тръгва преждевременно - изгонен от участничките? Синеокият ерген заяви, че има интерес само към една участничка, но дали тя ще отвърне на чувствата му

Какво трябва да знаете, ако искате да гледате Giro dItalia на място Ако искате да отидете на старта или на финала на някой етап, трябва да сте готови да ходите пеша

Баскетболен клуб "Несебър" се класира за републиканското първенство при момчетата до 12 години Баскетболистите се отправят към финалите в град Русе с впечатляващ баланс от 20 победи и само 1 загуба

Вижте кои входове и изходи на Бургас можете да използвате на 8 и 9 май Ако пътувате към АМ "Тракия" може да преминете по пътя покрай Лукойл - кв. "Ветрен"

Отличиха Община Приморско с наградата „Бранд Южно Черноморие“ Признанието за културно наследство и туристическо развитие беше връчено на кмета Иван Гайков

Зрелищна катастрофа на Подбалканския път, кола е обърната по таван Ударът е станал в пловдивския участък на трасето, недалеч от село Розино

Представят изложбата - "Бургас - вълнуващ и артистичен" Събитието е част от програмата на Община Бургас, която съпътства тазгодишното издание на колоездачната обиколка на Италия - Giro d’Italia (Джиро д'Италия) 2026

ПП при президента: Нужен е преглед на заплатите в държавната администрация и намаляване броя на министерствата На срещата на "Дондуков" 2 отидоха Асен Василев и Николай Денков Бургас взе голямата награда Бранд Южно Черноморие

Бургас взе голямата награда Бранд Южно Черноморие За Бургас е привилегия да бъдем град-домакин на това прекрасно събитие - "Чудесата на България", каза Димитър Николов

Свят Всички новини

Продават тази яхта, струва 500 млн. долара Плавателният съд е собственост на милиардера Джеф Безос

Теодор Салпаров се включва в Мача на надеждата Теди заменя волейболната зала с футболния терен, за да се присъедини към каузата на Стилиян Петров

Примирието между САЩ и Иран се пропука след атаката на Техеран Иран току-що допусна голяма грешка, най-голямата грешка в своята история, каза Доналд Тръмп

Турция въвежда нови правила за продажба на цигари Мярката цели да ограничи достъпа на непълнолетните до тютюневи изделия и да намали употребата им цялостно

Мощна експлозия във фабрика за фойерверки 21 жертви и над 60 ранени при инцидента

Трагедия в Лайпциг: Кола се вряза в пешеходци, двама загинаха, има и тежко ранени Шофьор с признаци на психично заболяване е задържан след инцидент, при който автомобил с висока скорост връхлетя пешеходци в центъра на германския град

Без танкове на парада в Москва заради дронове? Ако се стигне до атентат, възможен ли е ядрен удар по Украйна Военни анализатори коментират думите на Песков и предупредиха, че ако бъдат атакувани мирни граждани, реакцията ще е страшна за хората в бившата съветска република

Три жертви на хантавирус на круизен кораб, СЗО уверява: Рискът за общественото здраве остава нисък СЗО предприема мерки, но няма нужда от паника

Напрежението в Ормузкия проток расте, ген. Абдолахи заплаши с потапяне на US кораби Думите му поставят под съмнение реализацията на обявеният от Тръмп „Проект Свобода“ и решението на американския президент за защитата на корабоплаването в пролива

Българка се бори за живота си след падане от 20 метра на Самотраки 64-годишната туристка е транспортирана в болница в Александруполис с тежки травми на главата и множество наранявания

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня - Защо наемате на работа само женени мъже?
- Защото са свикнали на обиди и след работа не бързат да се прибират в къщи. Виц на деня

Виц на деня Семеен скандал:
- С коя приятелка ми изневери - Елена, Мария, Гинка, Ана?
- Аре стига ма, все едно аз си нямам приятелки... Статус във фейсбук