×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

диета

Страници:
Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти

Специалисти коментират влиянието на яйцата върху холестерола и безопасните количества при празнична консумация

прочетено 4474 пъти

Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения

Експерти посочват, че умерената консумация на топла вода сутрин може да има благоприятен ефект върху организма при здрави възрастни

прочетено 3614 пъти

Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни

Редовната консумация на ядките може да намали риска от сърдечни заболявания и да подобри когнитивните функции

прочетено 4486 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 4577 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 3190 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 1885 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 1846 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3129 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4238 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 5761 пъти



Страници:
Всички новини
Светлозария КИДЕРОВА Заемите на домакинствата скочиха с 21%, ипотеките вече са 18,7 млрд. евро Заемите на домакинствата скочиха с 21%, ипотеките вече са 18,7 млрд. евро
Тервел ИЛИЕВ Защо замразеният хляб може да е по-добър от пресния Защо замразеният хляб може да е по-добър от пресния
Михаил ДИМИТРОВ Шелдън от „Теория за големия взрив: Не бих се върнал за никакви пари Шелдън от „Теория за големия взрив: Не бих се върнал за никакви пари
Михаил ДИМИТРОВ Кой е Владимир Янков - бизнесменът зад Загато, открит мъртъв в Банкя Кой е Владимир Янков - бизнесменът зад Загато, открит мъртъв в Банкя
Михаил ДИМИТРОВ Автобус проби мантинелата на "Цариградско шосе" в столицата, четирима са ранени Автобус проби мантинелата на "Цариградско шосе" в столицата, четирима са ранени
Георги РУСЧЕВ Дрегерът удари 5,35 промила: Иззеха буса на пиян шофьор във Велики Преслав Дрегерът удари 5,35 промила: Иззеха буса на пиян шофьор във Велики Преслав
Георги РУСЧЕВ 29-годишен се бори за живота си след падане с тротинетка в Пазарджик 29-годишен се бори за живота си след падане с тротинетка в Пазарджик
Флагман.БГ БСП подкрепя Йотова за кандидат за президент БСП подкрепя Йотова за кандидат за президент
Михаил ДИМИТРОВ Владо Загатото е бил изгорен жив при убийство в Банкя Владо Загатото е бил изгорен жив при убийство в Банкя
Тервел ИЛИЕВ Кола излетя от пътя и се заби пред ресторанта на Лео Бианки Кола излетя от пътя и се заби пред ресторанта на Лео Бианки
Димитър КИРЯКОВ Службите след спешна среща при Радев: Няма пряка заплаха за България Службите след спешна среща при Радев: Няма пряка заплаха за България
Михаил ДИМИТРОВ Разследват смъртта на бизнесмена Владимир Янков след пожар в Банкя Разследват смъртта на бизнесмена Владимир Янков след пожар в Банкя
Михаил ДИМИТРОВ ДАНС предупреди: Шпионаж, саботажи и кибератаки заплашват България ДАНС предупреди: Шпионаж, саботажи и кибератаки заплашват България
Светлозария КИДЕРОВА Турция е най-евтина сред 7 любими дестинации, Франция води по цени Турция е най-евтина сред 7 любими дестинации, Франция води по цени
Флагман.БГ Цанко Цанков, един от посланиците на българския спорт, идва в Поморие за открити тренировки с деца Цанко Цанков, един от посланиците на българския спорт, идва в Поморие за открити тренировки с деца
Тервел ИЛИЕВ Павлин Ковачев на 57: Бургаският полицай, който превърна спорта в кауза Павлин Ковачев на 57: Бургаският полицай, който превърна спорта в кауза
Флагман.БГ Бабатунде пак тръгна по света: Тигъра от Акуре подписа в Северен Кипър Бабатунде пак тръгна по света: Тигъра от Акуре подписа в Северен Кипър
Димитър КИРЯКОВ Поколението Z и "бунтът на хлебарките" разби мита за непоклатимата власт в Индия Поколението Z и "бунтът на хлебарките" разби мита за непоклатимата власт в Индия
Димитър КИРЯКОВ Аржентинският президент нарече бразилския си колега: "Крадец", "престъпник" и "затворник" Аржентинският президент нарече бразилския си колега: "Крадец", "престъпник" и "затворник"
Тервел ИЛИЕВ Дацов: Дефицитът трябва да падне до 3,1%, икономиката прегрява Дацов: Дефицитът трябва да падне до 3,1%, икономиката прегрява
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Светкавична реакция на Община Бургас: На утрешната сесия ще обсъждат конкретно решение за ст. Лазур Светкавична реакция на Община Бургас: На утрешната сесия ще обсъждат конкретно решение за ст. Лазур Община Бургас да плаща по 7500 евро без ДДС за домакински мач, а общият разход за двата клуба да не надхвърля 300 000 евро Заемите на домакинствата скочиха с 21%, ипотеките вече са 18,7 млрд. евро Заемите на домакинствата скочиха с 21%, ипотеките вече са 18,7 млрд. евро Жилищните кредити растат с 26,4% за година, а спестяванията в банките достигнаха 56,5 млрд. евро Защо замразеният хляб може да е по-добър от пресния Защо замразеният хляб може да е по-добър от пресния Охлаждането и препичането променят част от нишестето и могат да забавят покачването на кръвната захар Идват тежки дни за Антон с Кавазакито, който уби жена до Славейковото пазарче, грозят го до 15 години затвор Идват тежки дни за Антон с Кавазакито, който уби жена до Славейковото пазарче, грозят го до 15 години затвор Според свидетели мотористът се е движил с висока скорост, предприел е изпреварване на малък товарен автомобил и след маневрата е връхлетял върху пресичащата жена Ехография на тазобедрените стави при бебета: Защо прегледът между 4-тата и 6-тата седмица е толкова важен Ехография на тазобедрените стави при бебета: Защо прегледът между 4-тата и 6-тата седмица е толкова важен Ако проблем остане неразпознат, може да доведе до нарушения в походката, разлика в дължината на крайниците и преждевременно износване на ставата Кой е Владимир Янков - бизнесменът зад Загато, открит мъртъв в Банкя Кой е Владимир Янков - бизнесменът зад Загато, открит мъртъв в Банкя 56-годишният предприемач развивал търговия с кафе, вендинг машини и професионално оборудване, а причините за смъртта му се изясняват Автобус проби мантинелата на "Цариградско шосе" в столицата, четирима са ранени Автобус проби мантинелата на "Цариградско шосе" в столицата, четирима са ранени Бетонен ограничител спрял превозното средство и предотвратил падането му от моста при Четвърти километър Служители на ГДИН искат бързо отстраняване на директора на Врачанския затвор Служители на ГДИН искат бързо отстраняване на директора на Врачанския затвор Напускали кадри на ключови позиции, а онзи ден опасен престъпник е бил разпределен в група с пострадал от него Кола излетя от пътя и се заби пред ресторанта на Лео Бианки Кола излетя от пътя и се заби пред ресторанта на Лео Бианки Масивни кашпи спрели автомобила пред пълното заведение в Драгалевци, няма пострадали Разследват смъртта на бизнесмена Владимир Янков след пожар в Банкя Разследват смъртта на бизнесмена Владимир Янков след пожар в Банкя Огнеборци открили силно обгорялото тяло на 56-годишния търговец в една от стаите на дома му
Свят Всички новини
Владо Загатото е бил изгорен жив при убийство в Банкя Владо Загатото е бил изгорен жив при убийство в Банкя Овъгленото тяло на бизнесмена Владимир Янков е открито след пожар в дома му в Банкя, а аутопсията трябва да разкрие как е настъпила смъртта Службите след спешна среща при Радев: Няма пряка заплаха за България Службите след спешна среща при Радев: Няма пряка заплаха за България Засилена е охраната на летище Безмер и наблюдението на въздушното пространство заради конфликтите в Украйна и Близкия изток Бабатунде пак тръгна по света: Тигъра от Акуре подписа в Северен Кипър Бабатунде пак тръгна по света: Тигъра от Акуре подписа в Северен Кипър Култовият бивш нападател на Левски добави поредна спирка към кариерата, която от години се движи извън футболната карта на Европа Поколението Z и "бунтът на хлебарките" разби мита за непоклатимата власт в Индия Поколението Z и "бунтът на хлебарките" разби мита за непоклатимата власт в Индия BBC проследява как изпитният скандал, безработицата и Instagram превърнаха Партията на хлебарките в национална сила Аржентинският президент нарече бразилския си колега: "Крадец", "престъпник" и "затворник" Аржентинският президент нарече бразилския си колега: "Крадец", "престъпник" и "затворник" Бразилия отзова посланика си след обидите на Милей към Лула Франция гори, пламъците вече са пред портите на Бордо, над 360 хил. души са евакуирани Франция гори, пламъците вече са пред портите на Бордо, над 360 хил. души са евакуирани Туристите са призовани да напуснат, а армията се включи в битката с огнения фронт Дацов: Дефицитът трябва да падне до 3,1%, икономиката прегрява Дацов: Дефицитът трябва да падне до 3,1%, икономиката прегрява Членът на Фискалния съвет настоява за приоритизиране на разходите и по-бързи мерки срещу високата инфлация Гърция сваля дизела с още 10 цента от 1 август Гърция сваля дизела с още 10 цента от 1 август Общото намаление достига 15 евроцента за литър и ще действа през целия август Над 1500 глобени с тротинетки в Бургаско, пияните шофьори намаляват Над 1500 глобени с тротинетки в Бургаско, пияните шофьори намаляват Санкциите за електрическите превозни средства са над два пъти повече, въпреки че проверките на Пътна полиция са увеличени с 30% Златото скочи от 1585 до над 4000 долара за шест години Златото скочи от 1585 до над 4000 долара за шест години Deutsche Bank очертава сценарий за цена от 8000 долара за тройунция до 2031 г. при продължаващи покупки от централните банки
Асен Симеонов Асен Симеонов Не съм отвлякъл Наталия Виц на деня Виц на деня Между приятели.
- За последен път те питам, кога ще ми върнеш 50-е евра?
- Много се радвам, че е за последен. Виц на деня Виц на деня Човек се напил и паднал.
Минувач го среща.
- Какво се случва?
- Не знам и аз сега идвам. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Не се тревожи, бъди щастлив.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Идват тежки дни за Антон с Кавазакито, който уби жена до Славейковото пазарче, грозят го до 15 години затвор
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Смърт на пътя на всеки 14 часа: Лятото скъси фаталния интервал наполовина
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Ехография на тазобедрените стави при бебета: Защо прегледът между 4-тата и 6-тата седмица е толкова важен
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Заемите на домакинствата скочиха с 21%, ипотеките вече са 18,7 млрд. евро
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Шелдън от „Теория за големия взрив: Не бих се върнал за никакви пари
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Защо замразеният хляб може да е по-добър от пресния
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Светкавична реакция на Община Бургас: На утрешната сесия ще обсъждат конкретно решение за ст. Лазур
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ще гласувам за който отиде на балотаж срещу Илияна Йотова
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори