×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Двама огнеборци загинаха при голям пожар край летище във Франция
  • Зеленски освободи от длъжност главнокомандващия Въоръжените сили на Украйна
  • Делото на сириеца, помел двама бургаски полицаи с автобус, влиза в Апелативния съд
  • Повече от 60 ранени при протестите след смъртта на мъж, починал при арест в Болоня
  • Жълт и оранжев код за бури, градушки и риск от наводнения
НА ЖИВО

дефицит на калории

Страници:
В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 6276 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 4001 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 3712 пъти

Никога няма да отслабнете, ако на тялото ви липсват тези два минерала Никога няма да отслабнете, ако на тялото ви липсват тези два минерала

Диетолозите предупреждават, че дефицитът на хром и цинк пряко влияе на апетита, желанието за храна, съхранението на мазнини и забавянето на метаболизма

прочетено 3626 пъти

Тайните на индийките за трайно отслабване Тайните на индийките за трайно отслабване

Ето основни правила

прочетено 2944 пъти

Новата диета 5:2, по която всички полудяха Новата диета 5:2, по която всички полудяха

Тя обещава бърза загуба на тегло и повече гъвкавост в храненето

прочетено 5803 пъти

Кои са хормоналните регулатори на апетита и метаболизма? Кои са хормоналните регулатори на апетита и метаболизма?

Изследванията на лептин и адипонектин са полезни при усещане за непрекъснат глад и проблеми с поддържане на здравословно тегло

прочетено 8173 пъти

Направете това, за да имате плосък корем Направете това, за да имате плосък корем

Редовните разходки могат да помогнат за изгаряне на калории

прочетено 6365 пъти

Призна си, че е отслабнала с Оземпик Призна си, че е отслабнала с Оземпик

След години на веганство, певицата осъзнала, че не всички растителни продукти ѝ влияят добре

прочетено 8451 пъти

Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден? Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден?

Редовното ходене може значително да увеличи белодробния капацитет

прочетено 5997 пъти



Страници:
Всички новини
Тервел ИЛИЕВ Над 3 промила зад волана на ТИР: Чужденец бе спрян край Лесово и влезе в ареста Над 3 промила зад волана на ТИР: Чужденец бе спрян край Лесово и влезе в ареста
Тервел ИЛИЕВ Военният министър: Нито губим суверенитет, нито допускаме нападателни оръжия в Безмер Военният министър: Нито губим суверенитет, нито допускаме нападателни оръжия в Безмер
Тервел ИЛИЕВ Парламентът разреши до 8 американски самолета-цистерни в Безмер Парламентът разреши до 8 американски самолета-цистерни в Безмер
Тервел ИЛИЕВ Три дни след историческия триумф: Как световната преса разчете испанския гений на Мондиал 2026 Три дни след историческия триумф: Как световната преса разчете испанския гений на Мондиал 2026
Михаил ДИМИТРОВ Европа пресъхва: Извънредно положение и драстични водни ограничения заради историческата жега Европа пресъхва: Извънредно положение и драстични водни ограничения заради историческата жега
Михаил ДИМИТРОВ Жена е загинала при бруталната катастрофа край Владая, а две деца са в болница Жена е загинала при бруталната катастрофа край Владая, а две деца са в болница
Тервел ИЛИЕВ Исторически прецедент в Европа: Франция забрани социалните мрежи за деца под 15 години Исторически прецедент в Европа: Франция забрани социалните мрежи за деца под 15 години
Михаил ДИМИТРОВ ЕС удари AliExpress с 550 млн. евро: Опасни и фалшиви стоки оставали онлайн седмици ЕС удари AliExpress с 550 млн. евро: Опасни и фалшиви стоки оставали онлайн седмици
Тервел ИЛИЕВ Дрон влиза в битка с комарите над бургаските езера: Вижте графика Дрон влиза в битка с комарите над бургаските езера: Вижте графика
Флагман.БГ Пълна промяна за ул. „Търговска“ в Бургас Пълна промяна за ул. „Търговска“ в Бургас
Тервел ИЛИЕВ Огнен ад край летището в Бордо: Двама пожарникари загинаха, полетите са нарушени Огнен ад край летището в Бордо: Двама пожарникари загинаха, полетите са нарушени
Тервел ИЛИЕВ Две звезди Мишлен, 49 000 мравки и риск от затвор: Прокуратурата погна ресторантьор Две звезди Мишлен, 49 000 мравки и риск от затвор: Прокуратурата погна ресторантьор
Димитър КИРЯКОВ Мъж издъхна с белезници в Болоня: Защо го задържаха и прекалиха ли полицаите Мъж издъхна с белезници в Болоня: Защо го задържаха и прекалиха ли полицаите
Тервел ИЛИЕВ Петролът прехвърли 92 долара: Войната и ударите по танкери заплашват доставките Петролът прехвърли 92 долара: Войната и ударите по танкери заплашват доставките
Димитър КИРЯКОВ Металът пази хората, бетонът инфраструктурата: Нов спор за мантинелите по магистралите Металът пази хората, бетонът инфраструктурата: Нов спор за мантинелите по магистралите
Михаил ДИМИТРОВ Фатален челен удар край Владая: Жена загина, пътят София - Перник е блокиран Фатален челен удар край Владая: Жена загина, пътят София - Перник е блокиран
Тервел ИЛИЕВ Пакистанец показа красотата на Пловдив и стана TikTok звезда, но клиповете му предизвикаха скандал Пакистанец показа красотата на Пловдив и стана TikTok звезда, но клиповете му предизвикаха скандал
Тервел ИЛИЕВ Радев отсече за самолетите на САЩ: Никакви бойни действия от България Радев отсече за самолетите на САЩ: Никакви бойни действия от България
Тервел ИЛИЕВ Мълния покоси стадо в Босна: Загинаха близо 30 овце Мълния покоси стадо в Босна: Загинаха близо 30 овце
Тервел ИЛИЕВ Отиде си гласът на Силистра: Почина журналистът Пеню Николов Отиде си гласът на Силистра: Почина журналистът Пеню Николов
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Трагедия! Дете се удави пред очите на аниматори и туристи в луксозен хотел в Слънчев бряг Трагедия! Дете се удави пред очите на аниматори и туристи в луксозен хотел в Слънчев бряг Разследващите преглеждат камерите, за да установят къде е бил спасителят в критичните минути Асен Василев от ПП предлага край на финансовия пир в държавните компании Асен Василев от ПП предлага край на финансовия пир в държавните компании След членовете на Фискалния съвет и след Корнелия Нинова, по една от най-премълчаваните теми в българската държава проговори и Асен Василев от „Продължаваме промяната“ Жена е загинала при бруталната катастрофа край Владая, а две деца са в болница Жена е загинала при бруталната катастрофа край Владая, а две деца са в болница Охранителна камера е заснела жестокия сблъсък, а само преди два дни на същото място е станала друга катастрофа ЕС удари AliExpress с 550 млн. евро: Опасни и фалшиви стоки оставали онлайн седмици ЕС удари AliExpress с 550 млн. евро: Опасни и фалшиви стоки оставали онлайн седмици Платформата има срок до 20 октомври да представи план за отстраняване на нарушенията или я заплашват нови санкции Прокуратурата поиска доживотен затвор за Омар - убиецът на двамата бургаски полицаии, Апелативният съд решава до месец Прокуратурата поиска доживотен затвор за Омар - убиецът на двамата бургаски полицаии, Апелативният съд решава до месец Преди повече от година Окръжният съд му наложи присъда от 20 години затвор при първоначален строг режим Пълна промяна за ул. „Търговска“ в Бургас Пълна промяна за ул. „Търговска“ в Бургас Улицата беше в тежко състояние, с огромни дупки и лошо отводняване. В същото време по нея ежедневно преминават стотици леки и тежкотоварни автомобили Фатален челен удар край Владая: Жена загина, пътят София - Перник е блокиран Фатален челен удар край Владая: Жена загина, пътят София - Перник е блокиран Охранителна камера е заснела жестокия сблъсък, а само преди два дни на същото място е станала друга катастрофа Юлиан Вергов: Бургас притежава уникален дух, заслужава да посрещне Евровизия Юлиан Вергов: Бургас притежава уникален дух, заслужава да посрещне Евровизия Обичаният актьор не спести възхищението си от морската атмосфера и модерните пространства на града Пакистанец показа красотата на Пловдив и стана TikTok звезда, но клиповете му предизвикаха скандал Пакистанец показа красотата на Пловдив и стана TikTok звезда, но клиповете му предизвикаха скандал Автобусният шофьор Съкип свали видеата, заснети зад волана, и призна грешката си, след като в мрежата се разгоряха остри реакции Бойко Борисов атакува правителството заради американските самолети: В чужбина казват yes, а тук - нет Бойко Борисов атакува правителството заради американските самолети: В чужбина казват yes, а тук - нет В София бяха заплаха, а в Ямбол вече не са, коментира лидерът на ГЕРЛБ
Свят Всички новини
Тръмп дава 2 години на фармацевтичните компании, после ги удря с 200% мито Тръмп дава 2 години на фармацевтичните компании, после ги удря с 200% мито Вносните генерични лекарства остават без мито до август 2028 г., след което ставката скача първо на 100%, а година по-късно се удвоява Три дни след историческия триумф: Как световната преса разчете испанския гений на Мондиал 2026 Три дни след историческия триумф: Как световната преса разчете испанския гений на Мондиал 2026 Анализаторите определят титлата на Ла Роха в Северна Америка като логичен и безапелационен триумф на модерния футбол Европа пресъхва: Извънредно положение и драстични водни ограничения заради историческата жега Европа пресъхва: Извънредно положение и драстични водни ограничения заради историческата жега Великобритания, Франция и Испания въведоха рестрикции за използване на вода, докато река Рейн и атомните централи са пред блокиране Исторически прецедент в Европа: Франция забрани социалните мрежи за деца под 15 години Исторически прецедент в Европа: Франция забрани социалните мрежи за деца под 15 години Технологичните гиганти ще блокират профилите на подрастващите от септември, а Брюксел готви същите мерки за целия Европейски съюз Дрон влиза в битка с комарите над бургаските езера: Вижте графика Дрон влиза в битка с комарите над бургаските езера: Вижте графика Обработките започват в 05:00 часа и ще обхванат Атанасовското езеро, Вая, Мандра и биотопните зони край Сарафово Огнен ад край летището в Бордо: Двама пожарникари загинаха, полетите са нарушени Огнен ад край летището в Бордо: Двама пожарникари загинаха, полетите са нарушени Огънят стигна до района на аерогарата, докато Испания се бори с най-тежкия си горски пожар от началото на годината Две звезди Мишлен, 49 000 мравки и риск от затвор: Прокуратурата погна ресторантьор Две звезди Мишлен, 49 000 мравки и риск от затвор: Прокуратурата погна ресторантьор Насекомите били поръсвани върху сорбе, а изследванията открили до 55 пъти повече тежки метали спрямо разрешените за консумация видове Мъж издъхна с белезници в Болоня: Защо го задържаха и прекалиха ли полицаите Мъж издъхна с белезници в Болоня: Защо го задържаха и прекалиха ли полицаите 42-годишният Абдерахим Факир бил повален по очи и викал, че не може да диша, а прокуратурата проверява действията на униформените и медиците Петролът прехвърли 92 долара: Войната и ударите по танкери заплашват доставките Петролът прехвърли 92 долара: Войната и ударите по танкери заплашват доставките Хутите притискат ключовия маршрут край Йемен, а атаките в Черно море могат да принудят Казахстан да намали добива Металът пази хората, бетонът инфраструктурата: Нов спор за мантинелите по магистралите Металът пази хората, бетонът инфраструктурата: Нов спор за мантинелите по магистралите Експертите са единни, че изборът трябва да зависи от класа и риска в конкретния участък, но спорят къде е нужна най-високата защита H4b
Бойко Борисов за Румен Радев Бойко Борисов за Румен Радев Навън казват yes, yes, yes, а в България - нет, нет, нет Виц на деня Виц на деня Жена говори по телефона:
- Пратете ми добър електротехник, моля.
- Госпожо, всеки жив електротехник е добър. Виц на деня Виц на деня - Каква е разликата между жените и батериите?
- Батериите имат положителна страна. Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво е клептомания?
- Това е способността да намериш нещо, преди някой друг да го е загубил!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Ченгене скеле завря: Местни искат Попчето да бъде изселен, заплашвал ги с пистолет (ВИДЕО)
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Трагедия! Дете се удави пред очите на аниматори и туристи в луксозен хотел в Слънчев бряг
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Сблъсък на аерограф и живопис: Откриват изложбата „Лятна жега“ на Мика Сав и Нина Русева в "Приморец"
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Тръмп дава 2 години на фармацевтичните компании, после ги удря с 200% мито
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Европа пресъхва: Извънредно положение и драстични водни ограничения заради историческата жега
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Три дни след историческия триумф: Как световната преса разчете испанския гений на Мондиал 2026
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Прокуратурата поиска доживотен затвор за Омар - убиецът на двамата бургаски полицаии, Апелативният съд решава до месец
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Асен Василев от ПП предлага край на финансовия пир в държавните компании
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори