Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Мотоциклетист е в тежко състояние след катастрофа в Тополовград
Дания поема днес за осми път шестмесечното председателство на Съвета на ЕС
Тръмп и Нетаняху ще се срещнат в Белия дом на 7 юли
От днес всички плажове с концесионер трябва да имат спасители
ООН обеща подкрепа за възстановяването на Украйна
Американският президент Доналд Тръмп подписа меморандум, връща Куба в изолация
Влезе в сила Швейцарското правило – всички пенсии се увеличават
Тазгодишният юни е един от най-сухите за последните 100 години, сочат данни на НИМХ
Ето какво време ни очаква днес
Хороскопа си за деня виж тук

НА ЖИВО

дефицит на калории

Страници:

Призна си, че е отслабнала с Оземпик

След години на веганство, певицата осъзнала, че не всички растителни продукти ѝ влияят добре

прочетено 3444 пъти

Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден?

Редовното ходене може значително да увеличи белодробния капацитет

прочетено 3268 пъти

Диета FMD стана тотален хит, сваляме 3 кг за 5 дни без вреда за здравето

Той комбинира принципите на калорийния дефицит с ползите от физиологичното гладуване

прочетено 6711 пъти

Диетолог: Никога няма да ям това на закуска

Дийпсиха Джайн разкри някои от най-лошите алтернативи за закуска, според нея

прочетено 4866 пъти

Спирането на хляба води до последствия за организма

Изберете алтернативни източници на фибри

прочетено 5191 пъти

Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

прочетено 3859 пъти

5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

прочетено 6142 пъти

Как се приемат витамини и минерали?

прочетено 8856 пъти

Защо не можете да отслабнете: 6 истински причини

Ето кои са те

прочетено 7094 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 7242 пъти

Страници:

Всички новини

Вкъщи нямаме климатик, но с тези прости трикове винаги е прохладно Обикновен вентилатор и бутилка лед могат да направят чудеса заедно 01/07/2025, Вторник 11:40 0

Баща му го биеше с точилка и удряше главата му в бетона, майката помагаше Бабата на пребитото 13-годищно момче твърди, че то повече не иска да вижда родителите си 01/07/2025, Вторник 11:34 0

Никой не може да повярва, че съм направила тази уникална торта с обикновени вафли Разберете как с няколко прости съставки и лесни стъпки да създадете изкусителен десерт, който ще се превърне в любим на цялото семейство 01/07/2025, Вторник 11:20 0

Откакто правя това със сапуна, във всичко ми върви Ритуалът не е обвързан с лунната фаза и може да се изпълнява по всяко време на деня. Но е желателно да го правите все пак следобед, в късния следобед 01/07/2025, Вторник 11:00 0

Флагман.БГ Мъж заплашва да скочи от блок в Стара Загора

Богат възрастен мъж се облича като бездомник и отива в собствения си магазин, за да избере наследник Нямал роднини и близки 01/07/2025, Вторник 10:40 1

Бабата на битото дете в Габрово с шокиращи разкрития: Баща му удряше главата му в бетона и го налагаше с точилка Момчето е регистрирано в Детска педагогическа стая, било е хванато с 11 грама марихуана преди време 01/07/2025, Вторник 10:20 0

Въпрос за 500 лева в Стани богат е бил победен за 1 млн. долара в американската версия Въпросът не е труден за всеки човек с ниво на обща култура, но участничката се поколеба и пожела да използва жокер 50/50 и в крайна сметка посочи верния отговор – Лесото, който е заобиколен изцяло от ЮАР 01/07/2025, Вторник 10:17 0

Флагман.БГ Четири зодии с метаморфози за July morning

Всеки път, когато имам гости, правя месо под шуба - само редя в тавичката и пъхам във фурната За нула време става ефектна вечеря 01/07/2025, Вторник 10:00 0

Нова ера за Сирия - Тръмп премахва американските санкции Това е нов етап от сближаването между двете страни след падането от власт на президента Башар Асад 01/07/2025, Вторник 09:40 0

Здравното ви досие в джоба - как се улеснява достъпът с приложението еЗдраве Започва кампания за популяризиране на приложението 01/07/2025, Вторник 09:20 0

Съседка ми пълни портокала със сол и го слага на котлона, направо се шашнах за колко неща помага Пробвайте и вие 01/07/2025, Вторник 09:00 0

Овни, далеч от Скорпиона! Близнаци, Козирогът ви потиска! Ето кои са ви враговете според зодията И с кои не трябва да сте в любовни отношения 01/07/2025, Вторник 08:40 1

Край на разведряването - Тръмп връща Куба в изолация С меморандума се отменят някои мерки, въведени от бившия президент Джо Байдън 01/07/2025, Вторник 08:22 1

Юли се намръщи – ще вали, възможно е и да прегърми, но не и на морето Максималните температури ще бъдат между 24° и 26° 01/07/2025, Вторник 08:03 0

Рибите да внимават с авантюрите и парите, а Ракът да не експериментира със здравето си Хороскоп за деня – 1 юли 2025, вторник 01/07/2025, Вторник 03:01 0

Сексът с тези зодии е трагедия Те са най-слабите любовници 30/06/2025, Понеделник 22:00 4

Идеалното тегло според възрастта Какво е здравословно за мъже и жени 30/06/2025, Понеделник 21:40 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Баща му го биеше с точилка и удряше главата му в бетона, майката помагаше Бабата на пребитото 13-годищно момче твърди, че то повече не иска да вижда родителите си

Клип изненада за младия музикант Самуел Мануелян, представя емоцията на Джулая в Бургас (ВИДЕО) Това е може би най-бързо заснетото, монтирано и пуснато видео в историята на индустрията – за по-малко от 8 часа

Можем ли да опаковаме бургаския мост в стила на Кристо? Всички начинания на Явашев са осигурили огромни ползи за регионите, в които са реализирани, а всяка вложена стотинка се е върнала с лихвите в имидж, приходи и културна стойност

Бабата на битото дете в Габрово с шокиращи разкрития: Баща му удряше главата му в бетона и го налагаше с точилка

Четири зодии с метаморфози за July morning Традицията на Джулай морнинг продължава повече от 35 години, но дори да не сте един от хората, които могат или пък искат да участват в този автентичен български празник, пак може да сте една от 4-те зодии

Тежка катастрофа блокира околовръстния път на Слънчев бряг тази сутрин В сблъсъка са участвали два автомобила – сребрист „Мерцедес“ и „Хонда Джаз“, като предницата на немското возило е напълно смачкана от удара

Над 10 000 души посрещнаха Джулай морнинг 2025 в Бургас Изгревът остана скрит зад облаци и мъгла, но празнуващите не спряха да купонясват край морето от Морска гара до Солниците

Момче с аутизъм от Украйна изчезна в Слънчев бряг, намериха го При появата на униформените той е направил опит да се укрие в района на хотелски комплекс, като се е опитал да се слее с туристи в близост до басейн

Идеалното тегло според възрастта Какво е здравословно за мъже и жени

Изрод в САЩ запали горски пожар, за да убие огнеборци Случката е от щата Айдахо, който е доминиран от Републиканците и със сигурност левите ще политизират престъплението

Свят Всички новини

Тръмп: Без субсидии Мъск ще спре да продава електрически автомобили и ще се върне в Южна Африка Няма да има повече изстрелвания на ракети-сателити, обяви американският президент

Мъж заплашва да скочи от блок в Стара Загора Той е на около 24-25 години и е седнал на парапета на терасата в апартамента, в който живее

Въпрос за 500 лева в Стани богат е бил победен за 1 млн. долара в американската версия

Нова ера за Сирия - Тръмп премахва американските санкции Това е нов етап от сближаването между двете страни след падането от власт на президента Башар Асад

Диана Дамянова: Лена дърпа конците в София! Петков пое удара В Промяната всички са предани на Киро, там са роднини или негови познати, на които той е дал политическа кариера и те са му предани, добави Дамянова

Край на разведряването - Тръмп връща Куба в изолация С меморандума се отменят някои мерки, въведени от бившия президент Джо Байдън

Рибите да внимават с авантюрите и парите, а Ракът да не експериментира със здравето си Хороскоп за деня – 1 юли 2025, вторник

Българите реват от гръцкото море - всичко е поскъпнало здраво Гръцката салата е минимум 9 евро, фрапето 5 евро, пицата - 10 евро

Сексът с тези зодии е трагедия Те са най-слабите любовници

Беше просто блъскане, не любов Една жена си спомня как е била обект, а не партньор

Нидал Алгафари Още едни записи и ще се разпадне съвсем ПП
Виц на деня

Виц на деня На интервю в БДЖ:
- Добър ден, много се извинявам за закъснението!
- Нает сте!

Виц на деня Полицай разпитва шофьор:
- Сега ми обяснете как ударихте пешеходеца?
Шофьорът:
- Господин полицай, изобщо не съм го удрял! Аз спрях за да му дам предимство и той припадна от изненада... Статус във фейсбук