Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

МЗ: Към момента няма заболял от антракс човек
Има опасност месо от огнище с антракс в Силистренско да е разпространено и на други места у нас
Примирие ли? Три кораба са атакувани в Ормузкия проток
Здравното министерство с препоръки към лекарите при съмнение за домашно насилие
Задържаха сина на мъжа, чиито останки бяха открити от бездомник в контейнер в Пловдив
ВСС прие оставката на Сарафов от поста, назначиха Ваня Стефанова да изпълнява функциите му
Огромна трагедия към ГКПП "Малко Търново" - двама загинаха, има и ранени при тежък инцидент с автобус
Служебният кабинет изважда 1,4 млрд. евро от ББР
Сарафов подаде оставка като и.ф. главен прокурор

НА ЖИВО

дефицит на калории

Страници:

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 4825 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 2491 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 2356 пъти

Никога няма да отслабнете, ако на тялото ви липсват тези два минерала

Диетолозите предупреждават, че дефицитът на хром и цинк пряко влияе на апетита, желанието за храна, съхранението на мазнини и забавянето на метаболизма

прочетено 2118 пъти

Тайните на индийките за трайно отслабване

Ето основни правила

прочетено 2326 пъти

Новата диета 5:2, по която всички полудяха

Тя обещава бърза загуба на тегло и повече гъвкавост в храненето

прочетено 4434 пъти

Кои са хормоналните регулатори на апетита и метаболизма?

Изследванията на лептин и адипонектин са полезни при усещане за непрекъснат глад и проблеми с поддържане на здравословно тегло

прочетено 6494 пъти

Направете това, за да имате плосък корем

Редовните разходки могат да помогнат за изгаряне на калории

прочетено 5624 пъти

Призна си, че е отслабнала с Оземпик

След години на веганство, певицата осъзнала, че не всички растителни продукти ѝ влияят добре

прочетено 7267 пъти

Как да сте във форма само с 10 000 крачки на ден?

Редовното ходене може значително да увеличи белодробния капацитет

прочетено 5584 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА В Етнокухнята на музея в Бургас показват как се прави баницата на баба Неделя

Мария АРНАУДОВА От къде се ражда идеята за Денят на Земята

Флагман.БГ 2 зодии навлизат в най-мощните 5 години от живота

Флагман.БГ ПГТ „Иван Вазов“ в Слънчев бряг отбеляза Деня на Земята с еко инициативи

Флагман.БГ Образът на великия цар Самуил ще посреща ученици и учители в бургаското НБУ „Михаил Лъкатник”

Емел МАХМУД Не признавам други мекици! Рецептата е в семейството вече над 100 години и няма грешка

Емел МАХМУД 10 нови случая на морбили за денонощие – вече са 159

Флагман.БГ Синът на разчленения бездомник в Пловдив е задържаният

Мария АРНАУДОВА Ремонтът на бул. "Иван Вазов" в Бургас ще продължи и утре

Емел МАХМУД Зимата се завръща! Отрицателни температури и жълт код за опасно време за утре

Флагман.БГ 3 признака, че някой се влюбва във вас

Флагман.БГ ИПИ вади план за ръст на България, целта е 75% от средното за ЕС

Флагман.БГ Фен на ЦСКА удари с бутилка привърженик на Лудогорец в Разград

Емел МАХМУД Хладилникът постоянно бръмчи? Ето как да се отървете от този шум

Флагман.БГ Баскетболистите от училището в Свети Влас спечелиха златна и сребърна купа

Емел МАХМУД Вадя точно 3 съставки от хладилника и след 5 минути имам нещо по-добро от омлет и бъркани яйца

Мария АРНАУДОВА Дългът на България достигна 34,635 млрд. евро през 2025 година

Емел МАХМУД Каква субсидия ще вземат формациите в 52 НС и кои остават без пари от държавата

Емел МАХМУД Асен Василев би отстъпил за Манол Пейков: Ако ДБ настоява, ще стана депутат от Хасково

Мария АРНАУДОВА На 22 април светът спира за момент и поглежда под краката си и небето над главата си

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

В Етнокухнята на музея в Бургас показват как се прави баницата на баба Неделя Кулинарната демонстрация ще се проведе на 24 април от 11:00 часа на ул. „Славянска“ 69, където 90-годишната жителка от село Дрянковец ще покаже тънкостите на традиционното ястие

Има ли Радев квалифицирано мнозинство, днес „без изстрел” събори и.ф. главен прокурор? 160 депутати са нужни за смяната на състава на ВСС и реално толкова могат да осигурят промените, които „Прогресивна България” иска за справедлива съдебна система

Вдигнаха автобуса-ковчег от пътя, започна оглед на телата Докъм 18:00 часа участъкът до ГКПП Малко Търново ще остане затворен. Ако идвате от Турция, поемете към ГКПП Лесово

ПГТ „Иван Вазов“ в Слънчев бряг отбеляза Деня на Земята с еко инициативи Със засаждане на растения и почистване на учебни пространства

Образът на великия цар Самуил ще посреща ученици и учители в бургаското НБУ „Михаил Лъкатник” Актът на дарението е част от инициативата на ротарианската общност в града

Синът на разчленения бездомник в Пловдив е задържаният За който вчера беше съобщено, че е извършен арест във връзка с криминалния случай

Ремонтът на бул. "Иван Вазов" в Бургас ще продължи и утре Дъждът забави преасфалтирането в централната част на града, а общината и превозвачът удължиха временната организация на движение с нови промени по автобусни линии

ИПИ вади план за ръст на България, целта е 75% от средното за ЕС В първата глава от „Бяла книга 2026: Отключване на растежа“ институтът очертава четиригодишен хоризонт за по-високи доходи и по-силна конкурентоспособност

Фен на ЦСКА удари с бутилка привърженик на Лудогорец в Разград Трима фенове на червените от Тетевен са предизвикали скандал с двама мъже, привърженици на орлите

Хванаха служител на "Пътното" да кара пиян ведомствената кола, АПИ го уволни веднага Това е второто подобно провинение на мъжа в рамките на дни

Свят Всички новини

От къде се ражда идеята за Денят на Земята Той се отбелязва за първи път в Съединените щати на 22 април 1970 г.

На 22 април светът спира за момент и поглежда под краката си и небето над главата си Денят на Земята през 2026 година съвпада и с пика на метеорния поток Лириди

Тръмп удължи примирието с Иран до края на преговорите Американският президент обяви в Truth Social, че САЩ ще запазят прекратяването на огъня по искане на Пакистан, докато Техеран внесе единно предложение, но военната готовност и морският натиск остават в сила

Турция обяви гръцките карти за риболов в Егейско море за невалидни Анкара обвини Атина в едностранни ограничения върху риболова извън 6-милните териториални води и заяви, че публикуваните карти в Егейско и Източното Средиземноморие противоречат на международното право

Хиляди се събраха в Денвър за празника 4:20 на канабис културата Събитието в центъра на Денвър събра посетители, музика и публичен дебат за безопасността на продукти с марихуана на фона на нови сигнали за замърсяване в Колорадо

Американският финансов министър вижда удар по приходите на Иран при блокада на морската търговия Скот Бесънт свърза натиска върху иранските пристанища с риска от спиране на петролни доставки през Харг, докато Вашингтон запазва морските ограничения въпреки удълженото примирие

Гърция удари цигарен канал за €1 млрд., ръководен от Президента и Путин Конфискувани са 42 имота и 76 плавателни съда, сред които и танкер

Световноизвестен цигулар почина внезапно по време на полет Екипажът се е опитал да окаже първа помощ и да го реанимира, докато пилотите са поискали извънредно кацане на летище „Анри Коанда“ в Букурещ

Най-богатият украинец си купи апартамент за $554 млн. в Монако Имотът е придобит от холдинговата компания на олигарха Ринат Ахметов

Атина въвежда ограничения за свръхтуризма За да защити инфраструктурата и местните жители

Слави ТРИФОНОВ След тези избори разбрах едно важно нещо - преброих си приятелите Виц на деня

Виц на деня - Никога няма да те оставя!
- Тръгвай!
- Не, не мога да те напусна!
- Тръгвай, с мен всичко ще бъде наред!
- Не, не, въпреки всичко, аз ще остана с теб!
- Тръгвай, трябва да ходиш на работа! Остави ме да спя!... Виц на деня

Виц на деня - От кога не си правил с*кс?
- К'ъв ден сме днес?
- Вторник.
- От декември миналата година... Статус във фейсбук