Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Френски водолаз изчезна при подводна работа по научен уред в Антарктика
Жечо Станков: Имаме едни от най-ниските цени на тока в Европа
Иран затвори въздушното си пространство след заплахи от САЩ
Заплатите в обществения сектор ще бъдат увеличени с 5%
Бургас има двойка републикански шампиони в спортната стрелба
Обир в София! Арестуваха известни криминални фигури
Трима ще се борят за европрокурор от България
7 г. затвор за мъж, причинил смърт на пътя в пияно състояние
Германия нареди изпращане на войски в Гренландия "поради руски и китайски заплахи"
Навес падна върху хора в София, един е загинал

НА ЖИВО

да отслабнем

Страници:

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 8460 пъти

Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

прочетено 9286 пъти

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 6302 пъти

Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини

Спрете да броите калориите!

прочетено 42093 пъти

Как да отслабнем за 3 дни след празничните трапези?

Шоколадов бонбон преди хранене не потиска апетита, развенча мита проф. Донка Байкова

прочетено 5475 пъти

Диетологът д-р Георева: Бавното хранене засилва метаболизма, а инсулинът причинява увеличаване на теглото

Акцент в работата на специалистката е борбата с наднорменото тегло и използването на храната като лекарство при редица заболявания в областта на гастроинтестиналния тракт

прочетено 9947 пъти

Как можем да отслабнем и да избегнем увисналата кожа

Пластичен хирург съветва да си набавяме много вода, докато отслабваме

прочетено 5449 пъти

Грешка ли е да пием сутрин кафе на гладно ?

Вижте отговора тук

прочетено 8626 пъти

Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

прочетено 4649 пъти

Ще отслабнем неусетно, ако слагаме това в кафето всяка сутрин

Ползите от кофеина, който е стимулант на централната нервна система и е отговорен за ефекта на жизненост

прочетено 9027 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Футболист полетя фатално от висока сграда, полицията е на крак

Тервел ИЛИЕВ Експерт предупреди: Този навик може да ни убие

Тервел ИЛИЕВ Дама свали 45 килограма, ето как го направи

Тервел ИЛИЕВ Путин каза какво иска да се случи между Европа и Русия

Тервел ИЛИЕВ Варненската полиция с голям удар

Тервел ИЛИЕВ Фалшиви евро плъзнаха на пазара

Тервел ИЛИЕВ Див с БМВ строши глупомера до Пловдив

Тервел ИЛИЕВ Кражба на сиромашка кола във Варна

Тервел ИЛИЕВ Крис ли ще играе Стоичков

Мария АРНАУДОВА Възрастен турист опитал да излети от Тенерифе с починалата си съпруга

Димитър КИРЯКОВ Кран премаза коли ден след трагедията с 32 трупа, има нови жертви

Михаил ДИМИТРОВ Почина тайната дъщеря на Фреди Меркюри

Мария АРНАУДОВА Тези храни помагат при високо кръвно

Светлозария КИДЕРОВА Увеличават зплатите в обществения сектор с 5% от януари

Михаил ДИМИТРОВ Колко ще ни струва, ако се разболеем от грип

Мария АРНАУДОВА Има ли „град под леда“ и потенциални „тайни“ бази на САЩ в Гренландия

Светлозария КИДЕРОВА 5% e годишната инфлация за 2025 г.

Димитър КИРЯКОВ Президентът е част от сглобката, Пламен Узунов допусна купуването на 380 хил. гласа, смята Румен Овчаров

Мария АРНАУДОВА Започва проектиране на основен ремонт на крайбрежната алея в Ахтопол

Тервел ИЛИЕВ Класици ще звучат в концерта „Нов роял за талантите на Бургас“ този петък в Културен дом НХК

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

ПП-ДБ: Отхвърлиха ни законопроекта за машинно гласуване, вотът ще е на хартия Опозицията обяви, че така се подготвя почвата за манипулации и връща страната години назад

Само във Флагман.бг! Радев може да излезе като лидер на собствена коалиция още на 23 януари Името на сборната формация вече е готово и ще включва тийзърите алтернатива, справедливост, сигурност

Трудова злополука в Суходол: Навес се срути, млад работник загина, двама са ранени Едва изграден навес рухна върху трима мъже, един от които почина на място, а други двама са в болница

Почина тайната дъщеря на Фреди Меркюри Тя е издъхнала на 48-годишна възраст след дълга битка с рядка форма на рак

Тези храни помагат при високо кръвно Балансираното хранене и контролът на порциите са сред най-ефективните стъпки

Министър Жечо Станков: България е сред страните с най-евтина електроенергия в цяла Европа Увеличението на цената на електроенергията за битовите потребители при управлението на настоящото правителство е едва 2,58%

Увеличават зплатите в обществения сектор с 5% от януари Теменужка Петкова безпощадна: Асен Василев ни докара 17% инфлац

5% e годишната инфлация за 2025 г. Повече от две години и половина - 31 месеца, годишната инфлация в България е едноцифрена с тенденция към намаление

Президентът е част от сглобката, Пламен Узунов допусна купуването на 380 хил. гласа, смята Румен Овчаров Бившият министър заяви, че е в БСП напук на сегашното ръководство, което обслужва чужди интереси

Започва проектиране на основен ремонт на крайбрежната алея в Ахтопол Предвиждат се цялостно отводняване, обновяване на инфраструктурата и модернизация на лодкостоянката

Свят Всички новини

Ще бъде ли ударен Иран с ракети „Томахоук“ заради лова на бунтовници? Няма да се спрем, докато всеки нарушител и терорист не бъде идентифициран, задържан и подведен под отговорност, закани се шефът на полицията в Техеран

Крис ли ще играе Стоичков Според самия Христо Стоичков който и да бъде избран, въобще няма да му е лесно да се справи с ролята

Възрастен турист опитал да излети от Тенерифе с починалата си съпруга 80-годишният мъж е преминал проверките за сигурност на летището, без да бъде задържан, след като не са открити данни за престъпление

Кран премаза коли ден след трагедията с 32 трупа, има нови жертви Министърът на транспорта на Тайланд обяви, че "Италтай" е главният изпълнител и на проекта за магистралата на последния инцидент, въпреки че участват и няколко други компании

Колко ще ни струва, ако се разболеем от грип Подгответе минимум 36 евро

Има ли „град под леда“ и потенциални „тайни“ бази на САЩ в Гренландия Съществуват спекулации и слухове за скрити съоръжения под леда, особено свързани с проект Iceworm от времето на Студената война, които са класифицирани военни разработки

Самоубилата се дъщеря на Томи Лий Джоунс е била психически лабилна от години Според записи в регистъра на Висшия съд на окръг Марин, изнесени за сп. People, 79-годишният Томи е поискал да бъде назначен временен попечител на Виктория

Страхотен остров в Гърция търси заселници, предлага им по 500 евро на месец Целта на програмата е да се увеличи намаляващият брой на населението и да се оживи местната общност

Сръбското разузнаване и руското ФСБ заедно са тествали звуковите оръдия върху кучета Устройствата за дългообхватна акустика (LRAD) се продават за комуникация на големи разстояния, но когато се използват на близко разстояние, могат да причинят увреждане на слуха

Семейството на малката Марая благодари от сърце за събраните средства Всяко дете заслужава да се научи да кара колело, да обели коляно и да се радва на живота с пълни шепи и сили

Доналд Тръмп Русия е ок, но мисля, че Украйна е по-малко готова да сключи сделка Виц на деня

Виц на деня Жена говори нежно на мъжа си:
- Странно как три ракии те правят толкова различен...
- Но аз не съм пил!
- Ти не си, но аз пих... Виц на деня

Виц на деня Жена говори нежно на мъжа си:
- Странно как три ракии те правят толкова различен...
- Но аз не съм пил!
- Ти не си, но аз пих... Статус във фейсбук