Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Двама души са застреляни близо до летището на Франкфурт
6000 удара за 10 дни: Войната с Иран източва американските арсенали
Само за две седмици: Русия възстанови $10 млрд. от дефицита си за 2026
Акция срещу купуването на гласове се провежда в Бургас
Новият лидер на Иран: Моджтаба Хаменей - с милиардна финансова империя в Европа?
Иран иска да премести мачовете си от груповата фаза на Мондиала в Мексико
Шри Ланка обявява всяка сряда за почивна, за да се пести гориво

НА ЖИВО

бобови храни

Страници:

Есен 2021: Коя диета може да защити имунната система

Някои намаляват риска от тежки симптоми на COVID-19, показва проучване

прочетено 11306 пъти

Кои храни ще ни помогнат да контролираме кръвната захар

Сред тях са риба, бобови растения, яйцата

прочетено 11426 пъти

Учени обясниха как да удължим живота си с 48 минути дневно

Хапването на хотдог, например, отнема 36 минути от живота, докато една порция ядки прибавя 26 минути

прочетено 11532 пъти

Учени: Яжте плодове, боб, риба, за да се предпазите от COVID-19

Определена диета може да помогне на организма

прочетено 10336 пъти

8 хранителни комбинации, от които отслабваме

Ето защо е хубаво да знаем как да се храним възможно най-добре, така че да бъдем по-тонизирани, здрави и същевременно да държим килограмите под контрол

прочетено 9480 пъти

Как да детоксикираме тялото по здравословен начин

Чувствате се подути и отпаднали? Тялото ви най-вероятно има нужда от почивка

прочетено 18016 пъти

Кои са осемте най-добри протеина на растителна основа

Тези храни включват варива, соя, ядки, бобови растения и киноа

прочетено 17836 пъти

10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем

Ако се опитвате да спазвате режим, но ви мъчи неукротим апетит, включете в менюто си следващите 10 храни

прочетено 23628 пъти

Най-богатите на магнезий храни

От кои храни да си набавите ценния минерал

прочетено 18650 пъти

Великденски пости - как да се храним правилно

Идеята на постите е чрез лишаване на тялото, да се смири душата, но това не означава да лишаваме организма си от жизненоважни хранителни елементи

прочетено 16085 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Как да премахнете миризми от килими и мебели

Михаил ДИМИТРОВ Д-р Атанас Атанасов оглави агенция „Медицински надзор“

Емел МАХМУД Вкусна паста с кисело мляко по турска рецепта, която взриви интернет

Емел МАХМУД НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция

Емел МАХМУД Община Бургас ще ремонтира Центъра за временно настаняване

Емел МАХМУД Благотворителна вечер в ДГ „Раковина“ събра 500 евро за каузата на Бела от Варна

Емел МАХМУД Бизнесът у нас ще плаща утре с близо 24% по-евтин ток в сравнение с днес

Флагман.БГ Рекордни жеги през март: „Топлинен купол“ ще обхване милиони – лятото идва преждевременно

Емел МАХМУД С тази рецепта козунакът на Великден винаги се получава перфектен и на конци!

Емел МАХМУД Бургас с поредна важна стъпка към Европейска столица на културата

Светлозария КИДЕРОВА Община Бургас продължава почистването на бул. "Демокрация", преместете автомобилите си

Рецепта за печени картофи с пармезан – толкова са хрупкави! Приготвят се лесно и са перфектни както за гарнитура, така и за самостоятелно ястие 17/03/2026, Вторник 16:17 0

Емел МАХМУД ПП и ДБ не могат да се разберат за Божанков

Емел МАХМУД Вдигнаха спешно медицинския хеликоптер за 32-годишен мъж в животозастрашаващо състояние

Димитър КИРЯКОВ Земетресение близо до България, усетено е и у нас

Тервел ИЛИЕВ Хамди Улукая: Пътят на кюрдския фермер към мултимилиарден бизнес в САЩ

Емел МАХМУД Борислав Сандов няма да участва на изборите и цитира Калушев: Истината е като водата, винаги си проправя път

Тервел ИЛИЕВ Сделките с недвижи имиоти ще намалеят с 20 % за тази година, прогнозират брокери

Емел МАХМУД Сивият кардинал на Техеран: Кой е Али Лариджани

Михаил ДИМИТРОВ Мартин Елвиса ще се върне в Ергенът, за да помогне на тези тримата

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Наградиха невидимите супергерои на Бургас (снимки) Инициативата е изградена с ясната цел, да даде видимост на хората, които обикновено остават незабелязани

Наркобосовете от кв. Победа криели дрогата в статуетка на Буда, ченгетата обаче я надушиха Една от стаите на двуетажната къща е била превърната в лаборатория за пико

Прокуратурата повдигна най-тежкото обвинение на психопата Иван, грозят го до 20 години затвор Подведен е под наказателна отговорност по чл. 115 и този път няма да му се размине

Kaufland с над 100 нови продукта за хора, които винаги бързат Новите продукти са подредени в началото на филиалите, асортиментът залага на качествени, свежи и лесни за приготвяне готвени храни

Неописуема драма с 36-годишния бургазлия Станислав, който падна от покрив при трудова злополука Седмица след тежка борба за живот младият мъж е издъхнал

Димитър Найденов: Листата на ПП-ДБ е готова за силна и позитивна кампания Ние сме единствената проевропейска алтернатива

Община Бургас продължава почистването на бул. "Демокрация", преместете автомобилите си Почистването на улиците в Бургас ще продължи на 21 март, като се изисква премахване на автомобилите в определени часове

Туристи в потрес - натъкнаха се на втора хижа "Петрохан" Две табели в Бакаджика повдигат въпроса кой и защо свързва себе си с хижата на ужасите на лама Калушев

Хамди Улукая: Пътят на кюрдския фермер към мултимилиарден бизнес в САЩ Към 2025 г. различни оценки, базирани на данни от Forbes и Bloomberg, поставят неговото богатство между 13.5 и 14.2 милиарда долара

Сделките с недвижи имиоти ще намалеят с 20 % за тази година, прогнозират брокери Сега наблюдаваме известно охлаждане, което не бива да се приема като тревожен сигнал

Свят Всички новини

НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция Алиансът вече е разположил система за противоракетна отбрана в Източна Турция за защита на радар за ранно предупреждение, който следи ракетната активност в Близкия изток

Трус на авиопазара: Подгответе се за по-скъпи билети и по-малко полети За да се предпазят от енергийната несигурност, някои превозвачи прибягват до предварително изкупуване на големи количества гориво

Тропическа „капсула на времето“: Учени откриха уникална гора на 300 милиона години в Китай Древната тропическа гора, запазена под вулканична пепел, предлага безпрецедентни възможности за изследване на екосистеми от ранния пермски период

Вучич: Сърбия няма намерение да напада Хърватия Имаме многопластова отбрана във въздуха и придобиваме още повече, каза сръбският президент

Истински приятел: Шон Пен пожертва Оскарите, заради среща със Зеленски „Ти си до Украйна от първия ден“, заяви президентът на Украйна

Израел удари високопоставени ирански военни лидери Засегнати са ключови фигури в иранската сигурност

В Шри Ланка обяви всяка сряда ще е почивен ден, за да се пести гориво Правителството предприема мерки за справяне с евентуален недостиг на гориво, причинен от войната в Иран

Заплахата от хиперзвукови ракети: какви шансове има България за защита? Paзpaбoтĸa e нa ĸoмпaниятa Сhіnа Аеrоѕрасе Ѕсіеnсе аnd Іnduѕtrу Соrроrаtіоn (САЅІС), ĸaтo ce явявa eĸcпopтнa вepcия нa пpoтивoĸopaбнaтa YЈ-12.

Новият върховен лидер на Иран с 3 милиардна финансова империя в Европа Моджтаба Хаменей контролира милиардни активи в Европа и Близкия изток, включително луксозни имоти в Лондон, съобщава Jerusalem Post

Земетресение с магнитуд 6 удари Куба Силният трус беше регистриран във вторник сутринта, епицентърът се намира на 15 км дълбочина

Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня

Виц на деня - Готина мацка влиза в студио за татоировка:
- Искам да ми татуирате надпис на зaдникa.
- Добре! Какво искате да пише?
- Входът е от другата страна. Виц на деня

Виц на деня Две блондинки пробват пуловери:
Продавачката:
- Знаете ли, че са необходими поне три овце, за изплитане вълнен пуловер?
- Ооо?! Дори не знаехме, че могат да плетат! Статус във фейсбук