Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Тръмп обвини Китай в намеса в президентските избори през 2020 г.
Президентът присъства на международното военно учение „Бриз 2026“
ФИФА обсъжда в следващия Мондиал да участват 64 отбора
Куче нахапа 16-годишно момиче и уби домашния му любимец в Нови Искър
Акциите на "Газпром" пробиха 18-годишно дъно
Замразиха парите за майките на 398,81 евро
Днес Созопол чества своя празник
Йотова открива паметник на Васил Левски

НА ЖИВО

балансирано меню

Страници:

6 зодии, които са най-придирчиви към яденето

Тези знаци често превръщат храненето навън в истински кошмар

прочетено 12849 пъти

Храни, богати на протеини, за силни кости

Хапвайте киноа

прочетено 10757 пъти

Как да отслабнете в ръцете и раменете: Ефективни начини да се отървете от мазнините

Мазнините по ръцете са проблем за много жени

прочетено 49911 пъти

10 трика за контрол на порциите

Съвети за здравословно и балансирано хранене без лишения

прочетено 7731 пъти

Мазни храни – какво да направите след преяждане с тях?

Няколко съвета за възстановяване на организма

прочетено 13157 пъти

Готвачите в детските градини на Бургас приготвят специално меню за малчуганите с алергии

Здравословното хранене при децата е основен приоритет на Община Бургас

прочетено 12962 пъти

Какво се случва с червата, ако всеки ден ядем авокадо

Авокадото е богато на витамини и минерали

прочетено 17005 пъти

Експресна диета само за 1 ден за изхвърляне на излишната вода от тялото

Ето как

прочетено 16635 пъти

Кои храни да включим в менюто си срещу високо кръвно?

Диетолози дават съвети за балансирано хранене по случай Световния ден за борба с хипертонията

прочетено 20688 пъти

Великденски пости - как да се храним правилно

Идеята на постите е чрез лишаване на тялото, да се смири душата, но това не означава да лишаваме организма си от жизненоважни хранителни елементи

прочетено 18615 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Витанов: Коалицията на желаещите заобикаля решенията на ЕС и НАТО

Михаил ДИМИТРОВ Гълъб Донев: Дефицитът може да падне под 3 процента през 2028 година

Михаил ДИМИТРОВ Свлачище погуби 8 души в Китай, 34 остават затрупани под калта

Тервел ИЛИЕВ Японец на седмото небе от щастие, стегна куфарите за Бургас

Тервел ИЛИЕВ Обичана учителка почина вследствие на огромен стрес

Михаил ДИМИТРОВ Киевската интрига породена от лош театър на Велислава Петрова и Радев или от Брюксел

Тервел ИЛИЕВ Ще познаете ли коя е новата страст на Памела Андерсън?

Тервел ИЛИЕВ Съдът с решение за джигита, спипан със смъртоносните 4,6 промила алкохол

Тервел ИЛИЕВ "Меси" кацна в центъра на Бургас

Тервел ИЛИЕВ Великобританец със стряскащи твърдения за турски полицаи: Арестуваха ме без вина и настъпи кошмар

Флагман.БГ Погледнете към небето след 21:00 часа: Уникален небесен феномен над България тази вечер

Флагман.БГ Трагедия: 11-годишната Алис почина след инцидент със смукателния отвор на басейн

Георги РУСЧЕВ С Балканче по границите на България: Приморско изпрати Мартин Гергов към следващата отсечка

Тервел ИЛИЕВ Тъжна вест: Почина любимата на милиони "жена с гълъбите" от Сам вкъщи 2

Георги РУСЧЕВ Ядрен удар по Киев или Одеса: Ето какъв е реалният риск за България

Михаил ДИМИТРОВ Война на два фронта? Речта на Тръмп, която подпали нов световен пожар и разцепи Конгреса на САЩ

Флагман.БГ Почина Освалдо Баньоли, бащата на „футбола на хляб и салам“

Михаил ДИМИТРОВ Опасен сигнал от Бургас: Шофьори намират развити болтове по колите си

Емел МАХМУД Бербатов излиза сам на театралната сцена, за да разкаже цената на успеха

Михаил ДИМИТРОВ Германия прати бивш мъж в мъжкия затвор, избухна скандал

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Гълъб Донев: Дефицитът може да падне под 3 процента през 2028 година Финансовият министър залага на евросредствата, по-ефективна администрация и спиране на течовете от бюджета, докато България вече е в процедура за прекомерен дефицит

Михаил Заимов бе удостоен посмъртно с приза почетен гражданин на Созопол Той посвети живота и изследователската си дейност на морския град

Силен кадрови ход на МВР в Бургас: Павел Колев оглави звеното на ГДБОП, вече е повишен в комисар Повишението идва в решаващ момент за региона, заради тежките злоупотреби в икономиката и вихрещата се киберпрестъпност

Киевската интрига породена от лош театър на Велислава Петрова и Радев или от Брюксел Опитват се да играят две игри едновременно, като едната е да сме „неутрални“с външна политика спрямо националния ни интерес, а втората да не бъдем изолирани, коментира социолог

Рекордьор по нарушения подкара камион без книжка и загази Нарушителят е с 37 акта и 98 фиша, поясниха от полицията Опасен сигнал от Бургас: Шофьори намират развити болтове по колите си

Опасен сигнал от Бургас: Шофьори намират развити болтове по колите си Разказите идват от социалните мрежи и все още не са потвърдени от полицията, а твърдението за предизвикателство в TikTok остава недоказано

Бутнаха ли паметник на културата в центъра на Бургас? (СНИМКИ) Сградата беше опасна и се рушеше, инвеститорите я вдигат наново в абсолютно същия вид с благословията на Министерството на културата

АПИ дръпна шалтера на поръчка за 1 млрд. лв.: Евтините мантинели ни излизат с човешки животи Експертът Христо Грозданов настоява решенията да се вземат според риска и разходите за целия живот на съоръженията, а не само по най-ниската първоначална цена

Ружа Игнатова жива? Кой плаща по 5 хил. $ заплата на капитана Дали милионите на OneCoin все още не текат в Созопол

Милошев защити Ия Петкова начело на НДК: Семейните връзки не отменят професионализма Съпругата на заместник-председателя на парламента Иван Ангелов е избрана временно за директор, а конкурс трябва да бъде проведен до шест месеца

Свят Всички новини

Витанов: Коалицията на желаещите заобикаля решенията на ЕС и НАТО Председателят на ПГ на Прогресивна България увери, че София не е част от формата, а декларацията от Киев не създава правнообвързващи ангажименти

САЩ засилиха атаките срещу Иран: Мостове рухнаха, летище бе поразено, жертвите са най-малко 8 Вашингтон твърди, че поразява военната логистика, а Техеран съобщава за цивилна инфраструктура и отвърна с ракети по държави от Персийския залив

Свлачище погуби 8 души в Китай, 34 остават затрупани под калта Над 10 сгради бяха затрупани край река Уцзян, повече от 1100 жители са евакуирани, а стотици спасители продължават издирването

Тревога за цунами след мощно земетресение, разлюляло Мексико и Централна Америка Тръсът бе с магнитуд 7,4 по Рихтер, изплашени хора напуснаха домовете си

Погледнете към небето след 21:00 часа: Уникален небесен феномен над България тази вечер Жителите на страната ще имат уникалната възможност да наблюдават с просто око изключително близко сближаване между младия лунен сърп и ярко блестящата планета Венера

Война на два фронта? Речта на Тръмп, която подпали нов световен пожар и разцепи Конгреса на САЩ Анализатори разкриват тайния план зад бруталните удари в Близкия изток и обвиненията към Пекин за изборите

Почина Освалдо Баньоли, бащата на „футбола на хляб и салам“ Историята на един скромен гений, който победи парите и суперзвездите, за да качи Верона на върха

Германия прати бивш мъж в мъжкия затвор, избухна скандал Осъдената активистка първо е приета в женския затвор в Кемниц, но след индивидуална оценка е преместена в мъжката институция в Цайтхайн

Огнен ад в Испания: 12 000 хектара изгоряха, над 1000 души са евакуирани Пожарът в Арагон остава извън контрол, а стотици огнеборци и военни защитават застрашените селища

Георги Татарски пое Булгаргаз преди решаващите преговори с Боташ Той сменя Веселин Синабов, а временното ръководство ще управлява дружеството до нов конкурс, но не повече от шест месеца

Иван ДЕМЕРДЖИЕВ, вътрешен министър Предоставихме на САЩ данни за заобикаляне на санкциите по „Магнитски“ Виц на деня

Виц на деня Секретарка се втурва, силно уплашена, в кабинета на началника:
- Шефе, току-що откраднаха колата ви!
- А успя ли да видиш крадците?
- Не, но записах номера на колата... Виц на деня

Виц на деня - Мила, ще се омъжиш ли за мен?
- О боже, да!
- Може ли да ти го сложа?
- Мръсник!
- Пръстена ма...! Статус във фейсбук