Ето защо жените буквално изнемогват в жегите

Ключови думи: терморегулация, жени и мъже жеги, защо жените прегряват, влияние на жегата, хормони и температура, потни жлези, климатик в офиса, термостат на тялото, топлинен удар, летни горещини

Летните жеги често се превръщат в истинско изпитание за здравето ни, но се оказва, че не всички понасяме екстремните температури по еднакъв начин. Нови медицински изследвания показват, че горещото време натоварва много по-силно женския организъм и подлага на сериозен стрес тест сърдечно-съдовата система на дамите. Освен усещането за крайно изтощение и замайване, жените много по-често изпитват сериозно неразположение и отоци по време на екстремни температурни вълни. Тази разлика не е въпрос на издръжливост или капризи, а се дължи на биологични фактори, които науката тепърва започва да анализира в детайли.

Жегата уби до 14 000 души в Европа, иде ли подобен ужас и към България

Основният виновник за по-трудното справяне с жегата са естествените хормонални колебания в женското тяло, които влияят директно на вътрешния ни термостат. Нивата на естроген и прогестерон постоянно се променят, което разбалансира центъра за терморегулация в мозъка и пречи на тялото да се охлажда бързо. Към това се добавя и фактът, че жените имат по-малко потни жлези на квадратен сантиметър от мъжете, което допълнително забавя естествения процес на изпотяване и охлаждане. Допълнителен фактор е периодичната загуба на желязо, водеща до лека анемия, която натоварва сърцето в условия на силен летен задух.

Тези биологични различия веднага ни припомнят вечния спор в офиса за това на кого му е студено и кой държи климатика на твърде ниски градуси. Изследвания на учени от Мериленд отдавна доказаха, че жените имат по-висока температура на ядрото на тялото, но за сметка на това крайниците им са значително по-студени. Женският организъм е устроен така, че да концентрира топлината около жизненоважните органи в торса, което пък кара дамите да усещат околната среда като много по-студена. Когато обаче навън настъпят рекордно горещи дни, този вграден механизъм за улавяне на топлината започва да работи срещу тях и води до по-бързо прегряване.

Сходна температурна аномалия се наблюдава и при влиянието на някои масови медикаменти, които хората приемат ежедневно през лятото, без да подозират за страничните им ефекти. Лекарите редовно предупреждават, че хапчетата за кръвно, диуретиците и дори някои популярни терапии за отслабване блокират способността на тялото да регулира топлината. Подобно на хормоналния дисбаланс при жените, тези лекарства пречат на естественото разширяване на кръвоносните съдове и правят жегата непоносима. В крайна сметка разбирането на тези физиологични процеси е първата стъпка към това да се предпазим от опасните топлинни удари през горещите месеци.