Закуска за 5 минути: Как да превърнете обикновен хляб в необикновен сандвич
Отделете няколко минути за приготвянето на тази засищаща и топла храна, която съчетава препечен хляб, разтопен кашкавал и яйца в едно
В забързаното ежедневие сутрините често са хаотични и времето за пълноценна закуска е лукс. Една проста, но изключително ефективна рецепта обаче позволява приготвянето на топъл и засищащ сандвич за не повече от пет минути, решавайки вечната дилема между бързината и качеството на първото хранене за деня.
Идеята е алтернатива както на студените сандвичи, така и на овесените ядки, като предлага балансиран вкус и необходимата енергия за старт на деня. Методът е лесен и не изисква специални кулинарни умения, а само няколко основни продукта, които обикновено присъстват във всеки хладилник.
Необходими съставки:
Хляб (за предпочитане нарязан)
Салам или друг колбас – 100 г
Кашкавал – 200 г
Яйца – 3 бр.
Масло или олио за готвене
Сол на вкус
Начин на приготвяне:
Подготовка на хляба: Вземете няколко филии хляб. С нож направете разрези в тях, но без да ги срязвате докрай, така че да се образуват "джобове".
Пълнене: Във всеки разрез поставете тънко нарязани парчета салам и кашкавал.
Яйчена смес: В подходяща дълбока чиния или купа разбийте трите яйца. Добавете щипка сол и разбъркайте леко с вилица.
Потапяне: Внимателно потопете всяка напълнена филия хляб в яйчената смес, като се уверите, че се е напоила добре от всички страни.
Изпичане: Загрейте тиган на среден огън с малко масло или олио. Поставете сандвичите в тигана и гответе до получаване на златист цвят на яйцата и пълно разтопяване на кашкавала. Обърнете ги, за да се изпържат равномерно и от другата страна.
Готовият сандвич се сервира топъл. Резултатът е хрупкава отвън и сочна отвътре закуска, която ще задоволи и най-капризния вкус, пише jenata.blitz.bg.
Готви се сделка между Манчестър Юнайтед и Реал Мадрид
Барселона подготвя трансферен удар с крило на ПСЖ
Крокодил нападна турист в къмпинг, мъжът показа огромна жажда за живот
Поздрави от Острова за Димитър Бербатов
Русев мачка на ринга в Невада, натръшка двама
Намериха звезда от "Ергенът" мъртва и полугола
Ивет Горанова с пламенни думи след изборите
Карлос Насар гледа към световен рекорд в двубоя
Кейти Пери се шегува, след обвинението, че е насилила жена
Крехката Илияна в основата на взривоопасен триъгълник в "Ергенът"
Футболни звезди масово звънят на жрици на любовта, една от жените забременя
"Мяу ве": Огромен тигър скочи в публиката по време на цирк
