Рецепта за сурови барчета с фурми без захар
Разкошни здравословни барове без захар се получават.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
фурми - 175 г обезкостени, без захар
фъстъчено масло - 65 г
натурален шоколад - 70 г, без захар
кашу - 15 г сурово
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
В малка четвъртита тавичка (моята е 18/18 см.) Поставете хартия за печене. Разполовете фурмите и ги разпределете плътно по дъното. Натиснете с ръка, за да се получи като блатче. Разпределете фъстъченото масло върху фурмите. Сложете в чаша начупения на парченца шоколад и го пуснете за кратко в микровълновата, за да се разтопи. Нанесете втечнения шоколад върху фъстъченото масло и загладете с лъжицата.
Поръсете отгоре с накълцани с нож ядки сурово кашу. Сложете тавичката за 30 минути във фризера да стегне. Извадете върху дъска, отстранете хартията и нарежете на 6 или 9 квадрата здравословни барчета.
Съхранявайте барчетата с фурми в подходяща кутия в хладилника. Разкошни здравословни барчета с фурми без захар се получават. Идеалните сладки за трениращи и всеки, който има нужда от нещо сладичко без захар.
Източник: gotvach.bg
Как да се справите със замръзналите накладки
Карлос Алкарас разкри защо е като звяр на корта
Как да изсушите мокрите дрехи бързо: Скрит трик с пералнята
4 зодии ще усетят огромно щастие през първата седмица на февруари
Флагман.БГ позна за Карлос Алкарас и Аустрелиън Оупън 2025
Неделна филмова вечер с Пенелопе Круз в една история за любов и драмите на Балканите
Любов ли е, да я опишеш: Защо връзките от "Ергенът" се разпадат толкова бързо
Поздравиха новата звезда на Лудогорец с "Я елате, пиленца, при батко"
Депутатът инж. Петър Кънев гост на празника в Черноморец
Тайната на Гордън Рамзи за перфектни бъркани яйца е само една съставка
Студ скова Централна Европа - реки и езера се превърнаха в ледени пързалки
Още две жени убити в рамките на дни, а институциите отново с оскъдна реакция
