Рецепта за сурови барчета с фурми без захар
Разкошни здравословни барове без захар се получават.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
фурми - 175 г обезкостени, без захар
фъстъчено масло - 65 г
натурален шоколад - 70 г, без захар
кашу - 15 г сурово
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
В малка четвъртита тавичка (моята е 18/18 см.) Поставете хартия за печене. Разполовете фурмите и ги разпределете плътно по дъното. Натиснете с ръка, за да се получи като блатче. Разпределете фъстъченото масло върху фурмите. Сложете в чаша начупения на парченца шоколад и го пуснете за кратко в микровълновата, за да се разтопи. Нанесете втечнения шоколад върху фъстъченото масло и загладете с лъжицата.
Поръсете отгоре с накълцани с нож ядки сурово кашу. Сложете тавичката за 30 минути във фризера да стегне. Извадете върху дъска, отстранете хартията и нарежете на 6 или 9 квадрата здравословни барчета.
Съхранявайте барчетата с фурми в подходяща кутия в хладилника. Разкошни здравословни барчета с фурми без захар се получават. Идеалните сладки за трениращи и всеки, който има нужда от нещо сладичко без захар.
Източник: gotvach.bg
Първи случай в България: Живи корали са задържани на „Капитан Андреево“
Най-голямата изненада в края на годината ще преживее тази зодия
Лесна питка с късмети за Бъдни вечер
Евростат: Годишната инфлация в България през ноември е над средната за ЕС и еврозоната
Черноморец Бургас къса с четирима
"Купи и дари" за 17-а поредна година ще подаде ръка на нуждаещите се
Три зодии започват "късметлийска серия"
САЩ отчитат обратна миграция за първи път от десетилетия
Този десерт без печене е хит на Коледа – едно парче никога не стига!
Димитър Николов поздрави младите танцови таланти с европейски и международни успехи
Железопътният тунел между България и Северна Македония трябва да е готов до 2028 г.
Сръбски бос загина загадъчно в Москва
