Рецепта за сурови барчета с фурми без захар
Разкошни здравословни барове без захар се получават.
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
фурми - 175 г обезкостени, без захар
фъстъчено масло - 65 г
натурален шоколад - 70 г, без захар
кашу - 15 г сурово
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
В малка четвъртита тавичка (моята е 18/18 см.) Поставете хартия за печене. Разполовете фурмите и ги разпределете плътно по дъното. Натиснете с ръка, за да се получи като блатче. Разпределете фъстъченото масло върху фурмите. Сложете в чаша начупения на парченца шоколад и го пуснете за кратко в микровълновата, за да се разтопи. Нанесете втечнения шоколад върху фъстъченото масло и загладете с лъжицата.
Поръсете отгоре с накълцани с нож ядки сурово кашу. Сложете тавичката за 30 минути във фризера да стегне. Извадете върху дъска, отстранете хартията и нарежете на 6 или 9 квадрата здравословни барчета.
Съхранявайте барчетата с фурми в подходяща кутия в хладилника. Разкошни здравословни барчета с фурми без захар се получават. Идеалните сладки за трениращи и всеки, който има нужда от нещо сладичко без захар.
Източник: gotvach.bg
Секс депа в Студентски град и такси за 60 евро: Шестима от "Калашниците" остават зад решетките
Паника на Световното: Отровни змии подлудиха футболни звезди
Семейна почивка се превърна в най-големия кошмар: 3-годишно момченце се удави
Пате по чорапки взриви Световното! Мерлин е новият хит (ВИДЕО)
Седмият медицински хеликоптер пристигна у нас, кацна в авиобазата в Пловдив
Правителството затяга контрола над корабите в българската акватория
Близо 25 000 дружества вече обявиха доходите си пред НАП Бургас
Ламинатът вече не е на мода. „Рибената кост“ отново влиза в новите домове
Удариха мащабен канал за нелегални мигранти, минавал през Бургаско. 25 души са арестувани
Протест срещу омразата в РСМ: Затварят трите гранични пункта на 21 юни
Български фирми могат да кандидатстват за 100 000 евро по програмата DIANA на НАТО
Тези зодии получават шанс, който идва веднъж на 12 години
