6 начина, по които алкохолът вреди на кожата

Ключови думи: кожа, алкохол, вреди, здраве, рак на кожата

Колко често консумирате алкохол? Отговорите на този въпрос могат да бъдат много и различни. Някои хора се оправдават с това, че консумират само бира или вино, мислейки, че това е безвредно за здравето им. За други е нормално да консумират алкохол с обяда или вечерята. Знаем, че кожата ни е най-големият орган в човешкото тяло. Като такъв, тя винаги ни показва кога водим нездравословен начин на живот, кога чашките пиене са ни в повече, когато не се грижим достатъчно добре за нея. Начинът ни на хранене и в това число и напитките, които консумираме всеки ден се проявяват върху състоянието на кожата. Как алкохолът ѝ вреди?

Поява на тъмни кръгове под очите

Те могат да са резултат от различни фактори, включително това, че кръвоносните съдове стават по-разширени, което води до промяна на кожата в областта на околоочния контур. Когато сме консумирали алкохол, сънят ни се нарушава, а това допълнително оказва влияние върху подпухването и появата на тъмни кръгове под очите.

Алкохолът дехидратира

Вероятно не знаете, но консумацията на алкохол води до дехидратация на организма. Това от своя страна може да направи кожата бледа, суха и по-склонна към образуване на бръчки.

Захарта вреди на колагена в кожата

Алкохолът съдържа захари, за които е известно, че могат да увредят колагена в кожата чрез процес, наречен гликация. При гликацията в кожните влакна се натрупва излишна глюкоза. Това води до увреждане на колагена и еластина, кожата изглежда по-малко еластична.

Повишен риск от рак на кожата

Честата консумация на алкохол може да доведе до отслабване на имунната система, намалявайки естествената защита на организма срещу болести, сочат западни изследвания. Някои доказателства също сочат, че пиенето на алкохол може да влоши въздействието на ултравиолетовата светлина върху кожата, причинявайки повече щети от обикновено.

Задържането на вода води до подпухналост

След консумация на алкохол е възможно да се събудим по-подпухнали в лицето и особено в зоната на долния клепач. Алкохолът може да причини задържане на вода, което ни прави по-подути в лицето в продължение на часове. Признаците на задържане на вода могат да бъдат забелязани по цялото тяло.

Може да изостри някои кожни заболявания

Според специалисти, при някои хора, които са предразположени например към розацея и псориазис, алкохолът може да влоши зачервяването и да доведе до потенциални пристъпи. Според някои западни изследвания, консумацията на алкохол е свързана с повишен риск от розацея. Това се дължи на факта, че алкохолните напитки могат да предизвикат възпаление в организма, което да влоши кожните проблеми.