Да се готвим ли за грипна вълна и кога ще настъпи тя, обяснява лекар
Д-р Николова съветва да каляваме организма си осега
Грипна вълна ще дойде, но още е рано за нея. Това обикновено настъпва в края на годината, началото на следващата. Това обясни д-р Гергана Николова в ефира на "Здравей, България".
Сега обаче е времето, в което трябва да се подготвим за тази вълна - да си поставим противогрипните ваксини. Те са безплатни за пациентите над 65 години, подчерта д-р Николова.
“Тези, които са си поставяли ваксина срещу сезонния грип, знаят, че не боледуват, знаят, че не са имали някакви странични ефекти и са я понеси добре”, каза д-р Николова. Тя обясни, че заради коронавируса колективният имунитет е паднал, затова е добре да си поставим ваксина срещу грип.
Симптомите на сезонния грип се отличават с това, че той има внезапно и остро начало, висока температури, обилно сълзене на очите и носа и болка в мускулите и ставите. За разлика от COVID-19, чието начало е бавно и постепенно, обясни още лекарят.
Д-р Николова препоръча не само хората над 65 години, а и тези с хронични заболявания да си поставят противогрипна ваксина.
Тя съветва да каляваме организма си, да излизаме често на разходки на чист въздух, да консумираме повече сезонни плодове и зеленчуци, както и да приемаме билки.
Следвайте тези прости съвети и пилешките гърди винаги ще бъдат сочни
Тези дати на раждане са под специалната закрила на Вселената
Над 50 души бяха блокирани в кабинков лифт
За всеки повод правя тази сполучлива погача с газирана вода
Страхотна победа за българския национален отбор по тенис до 12 г.
Направете това с теменужките през февруари, за да цъфтят непрекъснато
Чийзкейк Орео без печене – кремообразен десерт, който се топи в устата
Георги Ганов нахлу на сесия, удари жестоко общински съветник
Молдова потъна в тъмнина заради срив в електромрежата на Украйна
Жените в живота на Димитър Рачков от първата голяма любов до предстоящата сватба
Българският футбол загуби още една легенда, почина Спиро Дебърски
Рибакина повали Сабаленка за титлата на Аустрелиън оупън

Това ли е най-новото? Да пасем мащерка по поляните за здраве.