×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Строят 9 многоетажни паркинга в София
  • 5,14% е безработицата през ноември
  • КЗП и НАП проверяват малките магазини за необосновано повишаване на цените
  • Възраждане иска избори през март
  • Страната се намира в началото на грипна епидемия, каза доц. Ангел Кунчев
  • Китайци възраждат марката Santana
  • Разкриват директни полети от София до Варшава
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Три проактивни стъпки, преди да обявите тихо напускане


04 Септември 2022, Неделя, 19:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Продължавайте да се държите позитивно, трябва да бъдете човека, който компанията е наела, но само за часовете, за които ви се плаща

Т.нар. “Голямо напускане” в САЩ провокира много служители да напуснат работните си места или да променят кариерния си път. Тази тенденция все още е в ход. Има обаче един друг феномен, който тревожи специалистите. Те го дефинират като “тихото напускане”.

Темата набра популярност в TikTok през последния месец и генерира създаването на хиляди видеа, в които потребителите споделят мнението си.

Тихото напускане на този етап няма точна дефиниция. Знае се, че представлява поставяне на граници в професионалния живот, например да не се работи повече, отколкото трябва. На практика служителят не напуска работното си място. Решението му е продиктувано от различни причини. Може да се чувства недооценен в работата или да не иска да прави компромиси с психичното си здраве и баланса работа-личен живот, пише CNBC.

Според експерти тихото напускане може да помогне за справяне с т.нар. прегаряне в краткосрочен план, но не е дългосрочно решение. Ето какво съветват те да направите вместо това.

Бъдете продуктивни

Постигането на баланс между работата и личния живот е важно, но Майкъл Тимс, главен специалист “Човешки ресурси” в Insperity смята, че все пак трябва да останете ангажирани в работата си.

Ако възнамерявате да минете на някакво ниво на “тихо напускане”, тогава използвайте часовете в работата си с максимална продуктивност, казва той.

По този начин ще продължите да се развивате и ще придобивате умения, споделени от по-опитните и по-вещите, докато изследвате своите творчески възможности и страсти, които може да ви донесат щастие, допълва експертът.

30-годишната Меги Пъркинс, която практикува “тихо напускане”, отбелязва, че не може да бъдете негативният човек в офиса.

Продължавайте да се държите позитивно, трябва да бъдете човека, който компанията е наела, но само за часовете, за които ви се плаща, уточнява тя.

Поемете контрола

Келси Уат е кариерен консултант и е забелязал, че хората, които “напускат тихо” стават кисели и изпитват съжаление спрямо своите работодатели, като използват това, за да бъдат пасивни в офиса.

Тъй като тихото напускане е провокирано често от претоварване или усещане за недооценяване, експертите подчертават, че никой не бива да се чувства така. Затова и то не е препоръчително като дългосрочно решение.

Вместо това служителите трябва да поемат контрола върху своето собствено развитие и да разберат защо се чувстват претоварени и как може да излязат от състоянието “тихо напускане”.

Хората лесно казват “Не съм щастлив”, но трудно намират отговор на въпроса защо е така и какво ще ги направи щастливи. В много случаи служителите не знаят какво е тяхното “Защо?”.

Говорете с шефа, но не в TikTok

През последните седмици много хора решиха да изразят мнението си за тихото напускане в социалните мрежи. Експерти препоръчват директно да говорите с работодателя си.

Плашещото при тихото напускане е, че хората, които работят в офиса, не знаят за него. Именно поради това разговорът с шефа е едно от решенията на проблема.

Ако никога не водите разговор с него и просто тихо си работите, нещата няма да се променят, казват експерти. Обратната ви връзка трябва да бъде конкретна, за да бъдете правилно разбрани.

Работодателите също имат своя роля

В справянето с хората, които “напускат тихо” и прегарят, ключов фактор е мениджмънтът. Корпоративните лидери трябва да са добри слушатели, когато получават обратна връзка.

След пандемията работните места никога няма да бъдат същите. Хората са се променили и компаниите трябва да наваксат това. Именно тук идва ролята на лидерите - те трябва да са ангажирани и да разберат, че тихото напускане е вик за помощ от страна на служителите.

Източник: Профит.бг


В категории: Животът


1
Коментара
Тервел ИЛИЕВ Изискана рецепта с яйца и хайвер Изискана рецепта с яйца и хайвер 16/12/2025, Вторник 20:00 0
Тервел ИЛИЕВ Три зодии ще имат пробив през 2026 година Три зодии ще имат пробив през 2026 година 16/12/2025, Вторник 18:59 0
1
Коментара по темата
1.
Алооооо
04.09.2022 19:37:30
0
1
Това го четох преди седмица в друг сайт?!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Операция срещу мафията започва в Бургас, готвят се ударни групи за изборите Операция срещу мафията започва в Бургас, готвят се ударни групи за изборите Борбата тепърва започва, нужни са хора, готови да си върнат държавата, каза Ивелин Михайлов Пиян поляк намушка българка след скандал в апартамент в Германия Пиян поляк намушка българка след скандал в апартамент в Германия 30-годишната жена е с тежки наранявания и е настанена в болница, нападателят е задържан, тестът му е отчел над 2 промила алкохол в кръвта Цените на жилищата ще растат и през 2026 г., но с по-бавни темпове Цените на жилищата ще растат и през 2026 г., но с по-бавни темпове Анализатори виждат връзка между икономическия растеж и движението на цените в имотния сектор Стефан Диомов събра музикални легенди в Бургаската опера Стефан Диомов събра музикални легенди в Бургаската опера Маестрото сътвори коледна магия, коментира кметът Димитър Николов Три зодии ще имат пробив през 2026 година Три зодии ще имат пробив през 2026 година Планетарните влияния ще подкрепят личностното им развитие и професионалния им напредък Станка Златева: На следващата олимпиада искаме българи, а не натурализирани състезатели Станка Златева: На следващата олимпиада искаме българи, а не натурализирани състезатели Легендата в борбата зове за единство и дисциплина преди началото на подготовката за новия олимпийски цикъл Политическа буря с Изборния кодекс: Ще има ли валиден предсрочен вот? Политическа буря с Изборния кодекс: Ще има ли валиден предсрочен вот? Да се признават само при над 50% участие, както при референдумите, настоява Костадин Костадинов Съдът остави в ареста Росен Кръстев - Стъкларя, обвинен за лидер на престъпна група Съдът остави в ареста Росен Кръстев - Стъкларя, обвинен за лидер на престъпна група Сред задържаните са полицаи, включително началник от Пето РПУ, а още едно лице се издирва от прокуратурата Нови научни данни поставят под съмнение представата за вейповете като "по-безопасна алтернатива" Нови научни данни поставят под съмнение представата за вейповете като "по-безопасна алтернатива" Пушенето им увеличава риска от инфаркт и инсулт, сочи последно проучване Все повече сигнали за хлебарки в жилищните сгради: експерт предупреждава за ръст на заразяванията Все повече сигнали за хлебарки в жилищните сгради: експерт предупреждава за ръст на заразяванията Дезинфекционни фирми отчитат скок на заразяванията в големите градове, а експерт предупреждава: проблемът рядко е само в един апартамент
Пламен Константинов остава в Локомотив Новосибирск до 2028 година Пламен Константинов остава в Локомотив Новосибирск до 2028 година Бившият национален селекционер на България продължава успешната си работа в Русия Кола се вряза в пълен с хора басейн във Франция след объркване на педалите Кола се вряза в пълен с хора басейн във Франция след объркване на педалите Майка и дъщеря ѝ оцеляха, след като автомобилът им потъна в басейн пред очите на плувци и спасители Агресивен нов вариант на грип А се разпространява по света: лекарите предупреждават за тежки симптоми Агресивен нов вариант на грип А се разпространява по света: лекарите предупреждават за тежки симптоми Щамът H3N2 (подклад K) причинява по-тежко протичане, а по-ниската ваксинация увеличава риска от сериозен грипен сезон Китайската полиция тества смарт очила с изкуствен интелект и преводач Китайската полиция тества смарт очила с изкуствен интелект и преводач Новата технология ще помага на служителите на реда при проверки, комуникация с чужденци и наблюдение в зони с ограничен достъп Нови научни данни поставят под съмнение представата за вейповете като "по-безопасна алтернатива" Нови научни данни поставят под съмнение представата за вейповете като "по-безопасна алтернатива" Пушенето им увеличава риска от инфаркт и инсулт, сочи последно проучване Русия обяви Deutsche Welle за „нежелана“ и фактически забрани дейността ѝ Русия обяви Deutsche Welle за „нежелана“ и фактически забрани дейността ѝ Решението идва на фона на напрежението между Москва и Берлин заради войната в Украйна Коледа и Нова година са най-рисковият период за изневерите Коледа и Нова година са най-рисковият период за изневерите Алкохолът, прибрали се приятели от близко и далеч, и силни емоции превръщат празниците в капан за неверните Студентите в Сърбия се готвят за предсрочни избори след месеци на масови протести Студентите в Сърбия се готвят за предсрочни избори след месеци на масови протести Младите лидери на протестите свикват нова демонстрация на 28 декември и започват събиране на подписи Силни ветрове събориха 24-метрова „Статуя на свободата“ в Бразилия(видео) Силни ветрове събориха 24-метрова „Статуя на свободата“ в Бразилия(видео) Скулптурата е паднала на главата си по време на екстремно време в щата Рио Гранде до Сул Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г. Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г. По-спокойният ураганен сезон в Атлантика намали щетите, въпреки мащабните пожари и наводнения
Слави ТРИФОНОВ Слави ТРИФОНОВ ПП-ДБ ни мислят за селяни и чалгари! Виц на деня Виц на деня - Каква е разликата между умната и опитната жена?
- Умната непременно ще каже на мъжа си сутринта нещо приятно, а опитната ще го направи...
Виц на деня Виц на деня - Вие как се оженихте - по любов или заради друго?
- По любов естествено, то другото, вече е на две годинки!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Възрастните птици Колибри, достигат дължина 10-13 см. Или както обичат да казват мъжете... около 21 санта
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори