×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Официално: Срещата между Тръмп и Путин в Будапеща - отменена!
  • Силно земетресение разтърси Източен Тайван
  • Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев на 4 ноември в Художествената галерия
  • Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора“ стартира от Бургас на 8 ноември в НХК
  • Днес затварят две улици в ж.к. "Възраждане" - ул. "Дебелт" и ул. "Пробуда"
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Рецепта за кето гранола с ядки


Рецепта за кето гранола с ядки
Ключови думи: рецепта, кето, гранола, ядки
07 Февруари 2022, Понеделник, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Здравословна енергийна закуска

Продукти:

1 чаша кашу
1 чаша бадеми
½ чаша тиквени семки
½ чаша слънчогледови семки
1 чаша сушени кокосови флейки
½ чаша разтопено кокосово масло
1 чаша подсладител по избор (стевия, еритритол, ксилитол)
1 белтък
¼ чаена лъжица сол

Приготвяне:

Загрейте фурната на 90 градуса. Смесете ядките, кокосовите флейки, разтопеното кокосово масло, подсладителя, белтъка и солта. Разбъркайте добре, докато всичко се смеси. По желание можете да счукате ядките предварително, за да са на по-дребно.

Разпръснете гранолата в покрита с хартия правоъгълна тава за печене. Печете за около 40 минути в загрятата фурна. Извадете от фурната и оставете за 15 минути да изстине добре. Начупете, нарежете гранолата – както пожелаете.


В категории: Животът


Коментари
Сподели
Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Заместник-министър Красимир Ненов: Сигурната и чиста енергия е двигателят на бъдещия икономически растеж Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Влади Въргала: „Изгубих пари, но не и вярата – фалитът не е провал“ Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие 2 г. и 8 месеца условно за учителя-педофил Христо Кирев Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Какво се случва с водата в голям роден град? Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Отново се търси изпълнител за довършване на Концертната зала в Бургас
Какво се случва с водата в голям роден град?
Какво се случва с водата в голям роден град? 31/10/2025, Петък 18:33 1
Круизен кораб заседна в Дунав
Круизен кораб заседна в Дунав 31/10/2025, Петък 18:21 0
Созопол ще посрещне Гимкхана и Супер Рали през уикенда
Созопол ще посрещне Гимкхана и Супер Рали през уикенда 31/10/2025, Петък 18:00 0
Терористи щяха да потопят САЩ в кръв за Хелоуин, ФБР предотврати атентата
Терористи щяха да потопят САЩ в кръв за Хелоуин, ФБР предотврати атентата 31/10/2025, Петък 17:50 0
Не пропускайте празника на тиквата на пазар „Краснодар“
Не пропускайте празника на тиквата на пазар „Краснодар“ 31/10/2025, Петък 17:41 1
2 г. и 8 месеца условно за учителя-педофил Христо Кирев
2 г. и 8 месеца условно за учителя-педофил Христо Кирев 31/10/2025, Петък 17:36 0
Хибрид между ураган и средиземноморска буря със сила 160 км/ч може да удари Балканите
Хибрид между ураган и средиземноморска буря със сила 160 км/ч може да удари Балканите 31/10/2025, Петък 17:30 1
Галена натиска последния златен бутон
Галена натиска последния златен бутон 31/10/2025, Петък 17:27 1
Флагман.БГ Суперлуна е в телец. Какво да очаквате Суперлуна е в телец. Какво да очаквате 31/10/2025, Петък 17:21 0
Заместник-министър Красимир Ненов: Сигурната и чиста енергия е двигателят на бъдещия икономически растеж
Заместник-министър Красимир Ненов: Сигурната и чиста енергия е двигателят на бъдещия икономически растеж 31/10/2025, Петък 17:20 0
Флагман.БГ Николай Димитров: Черно море е нашият общ дом и вдъхновение Николай Димитров: Черно море е нашият общ дом и вдъхновение 31/10/2025, Петък 17:14 0
Любимецът на публиката направи шокиращо разкритие
Любимецът на публиката направи шокиращо разкритие 31/10/2025, Петък 17:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Какво се случва с водата в голям роден град? Какво се случва с водата в голям роден град? Хора са притеснени Кметът Алексиев: Стартирахме проекта за голямата болка на Поморие, вече няма да оставаме без вода Кметът Алексиев: Стартирахме проекта за голямата болка на Поморие, вече няма да оставаме без вода Довеждащ водопровод с резервоари, вълнолом и екологични инициативи ще подобрят инфраструктурата на крайморския град Суперлуна е в телец. Какво да очаквате Суперлуна е в телец. Какво да очаквате На 5 ноември 2025 г. Луната достига пълнолуние в знака на Телец и е в най-близката си точка до Земята – което прави тази лунна фаза Заместник-министър Красимир Ненов: Сигурната и чиста енергия е двигателят на бъдещия икономически растеж Заместник-министър Красимир Ненов: Сигурната и чиста енергия е двигателят на бъдещия икономически растеж Центрове за данни и изкуствен интелект представлява важна икономическа възможност за страната Съдът даде старт на делото за стрелбата срещу Митьо Очите. Това ли е процесът на десетилетието? Съдът даде старт на делото за стрелбата срещу Митьо Очите. Това ли е процесът на десетилетието? Защитата поиска връщане на обвинителния акт, но съдът отказа  Любимецът на публиката направи шокиращо разкритие Любимецът на публиката направи шокиращо разкритие Давид от „Биг Брадър“ призна, че е бил жертва на сексуално насилие Колосалната сума от 300 бона инвестира Рачков за нов салон на Виктория Колосалната сума от 300 бона инвестира Рачков за нов салон на Виктория Изгората на Рачков търси и нови служители, защото вече не смогва сама да се справя с обслужването на клиентите си   Влади Въргала: „Изгубих пари, но не и вярата – фалитът не е провал“ Влади Въргала: „Изгубих пари, но не и вярата – фалитът не е провал“ Актьорът разказа в „Преди обед“ за двете си финансови катастрофи, предателствата по пътя и уроците, които са го научили да различава загубата от истинския провал Кметът на Царево пред екоминистъра: Остарялата инфраструктура не може да поеме новите водни обеми Кметът на Царево пред екоминистъра: Остарялата инфраструктура не може да поеме новите водни обеми Без стабилна власт няма как да има устойчиви решения за тежките проблеми на морските общини, категоричен бе той   Спирането на Лукойл ще бъде катастрофа за България, смята енергиен експерт Спирането на Лукойл ще бъде катастрофа за България, смята енергиен експерт Нефтохим - Бургас не е просто компания, а енергийното сърце на страната, предупреждава Боян Рашев
Свят Всички новини
Созопол ще посрещне Гимкхана и Супер Рали през уикенда Созопол ще посрещне Гимкхана и Супер Рали през уикенда На  1 ноември  от 11:00 ч. на наказателния паркинг до стадиона участниците в  Гимкхана  ще демонстрират умения, скорост и безопасно шофиране Терористи щяха да потопят САЩ в кръв за Хелоуин, ФБР предотврати атентата Терористи щяха да потопят САЩ в кръв за Хелоуин, ФБР предотврати атентата Не пропускайте празника на тиквата на пазар „Краснодар“ Не пропускайте празника на тиквата на пазар „Краснодар“ Цветното събитие ще се проведе на 6 ноември от 16 часа Хибрид между ураган и средиземноморска буря със сила 160 км/ч може да удари Балканите Хибрид между ураган и средиземноморска буря със сила 160 км/ч може да удари Балканите Вижте какво се случва Галена натиска последния златен бутон Галена натиска последния златен бутон В есенната неделната вечер зрителите ще се насладят на няколко въздействащи музикални изпълнения Хамас предаде тялото на убития български заложник  Хамас предаде тялото на убития български заложник  Сахар Барух е с българско гражданство и бе отвлечен от кибуца Беери Бизнес за милиарди подари Рамзан Кадиров на дъщеря си Бизнес за милиарди подари Рамзан Кадиров на дъщеря си Айшат стана горд собственик на фабрика за облекла, склад и общежитие за работници Ето къде приеха задължителен коледен бонус от 639 евро Ето къде приеха задължителен коледен бонус от 639 евро Така наречената "Зимна празнична надбавка" ще бъде в размер на половината минимална работна заплата  в Словения Защо военните вземат с 1000 лева по-високи пенсии Защо военните вземат с 1000 лева по-високи пенсии За високите пенсии на военни и полицаи е, че при тях три години действително изслужено време се зачитат за пет години осигурителен стаж от трета категория Ивайло Пенчев дава 50 хил. лева за главата на хакерите, ударили Уолтопия Ивайло Пенчев дава 50 хил. лева за главата на хакерите, ударили Уолтопия Държавата трябва да пази хората от разбойници – това е първичната ѝ функция, категоричен е той
Доналд ТРЪМП Доналд ТРЪМП Няма да си губя времето с Путин, който говори, говори – и нищо Виц на деня Виц на деня - Любовният ми живот е като Coca-Cola.
- Искрящ, бурен и сладък ли?
- Не, бе! Първо беше нормален, после стана Light, а сега вече е Zero! Виц на деня Виц на деня - Дъще, ела да измиеш чиниите!
- Мамо, аз съм родена за големи неща!
- Добре, ела да измиеш тенджерата! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако не сте джентълмен, то е възможно да сте… лейди
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Маскиран, този ученик нападна и ограби безпомощна пенсионерка на пейка в Морската градина на Бургас
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
До края на годината Бургас ще има напълно обновена спортна зала „Младост“
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Кметът Алексиев: Стартирахме проекта за голямата болка на Поморие, вече няма да оставаме без вода
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
5G конспирация или схема на съсед? Защо цял блок в бургаския ж.к. "Меден рудник" събира подписка срещу антена
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
„Сърце и Мозък“ – Бургас: 24 часа спасяване на животи
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Бойко Рашков лъсна на снимка с Мухарем – Мухата и Пеевски нарече скандала с изборите пърформанс
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Празник на тиквата оцветява есента в Бургас!
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Вендинг машина в Бургас предлага бира, законно ли е?
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Германски съд пусна на свобода арабски мигрант, насилвал жени
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Когато системата защитава убийците, става техен съучастник
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Летище Бургас става още по-гостоприемно за товарни полети. А за пътнически?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори