Все повече млади хора търсят помощ от психолог
Експертите отчитат задълбочаване на тревожността заради разнопосочната информация
Увеличава се броят на младите хора, които търсят подкрепа от психолог, заради продължаващата ситуация с разпространението на коронавируса.
Това съобщи за „Хоризонт“ психологът Биляна Караджова от Контактния център на БЧК.
Експертите отчитат задълбочаване на тревожността заради разнопосочната информация, предава лупа.бг.
„Препоръките, които даваме към хората, е да ограничават информационните потоци и да се доверяват наистина на тези, които идват от институциите, в смисъл, ако четат от интернет, то да бъдат от официалните сайтове на институциите. Когато са неспокойни, изпитват тревожност или ги обхваща страх повече от нормалното за човек. Достатъчно е веднъж на ден, ако толкова много държи, да бъде информиран да чуе новини и толкова, не и да се потапя и заживява в тях“, коментира Караджова.
Всеки делничен ден на безплатния национален телефонен номер 0800 11 466 от 10 до 17 часа, който има нужда и се чувства депресиран от ситуацията около пандемията може да поговори с психолог. В Контактния център работят 13 експерти.
Кои спортове са най-подходящи за отслабване
Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве
Питка със сирене и яйца
Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън
Коя зодия има най-силна интуиция
Боб чорба по стара рецепта
Ползите от ежедневното ходене пеша
Коя зодия е с най-труден характер
Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта
Най-честите грешки в домакинството и как да ги избегнете
Коя зодия е най-ревнива
Спагети Болонезе по домашна рецепта: Класика
