×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Делян Пеевски отвърна на Румен Радев: Върхът на олигархията сте ти и Николай Копринков! Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Разликата между Йотова и Гюров се сви до 16,7 пункта, „Прогресивна България“ губи подкрепа Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 92-годишен бургазлия катастрофира на пътя Царево - Резово! Заби колата си в крайпътен скат Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Треска за Хелоуин превзе зоопарк в Англия! Лемури и маймуни нападнаха тиквите, носорозите ги пренебрегнаха Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Баница „Пънче“ - хрупкава отвън, пухкава отвътре! Ето тайната на тази вкусотия
Михаил ДИМИТРОВ Баница „Пънче“ - хрупкава отвън, пухкава отвътре! Ето тайната на тази вкусотия Баница „Пънче“ - хрупкава отвън, пухкава отвътре! Ето тайната на тази вкусотия 21/10/2026, Сряда 13:55 0
Михаил ДИМИТРОВ Черен пипер в пералнята? Популярен трик обещава ярки цветове, но има уловка Черен пипер в пералнята? Популярен трик обещава ярки цветове, но има уловка 21/10/2026, Сряда 13:28 1
Михаил ДИМИТРОВ Трагедия на сцена в Англия! 33-годишен бодибилдър припадна пред публика и почина в болница Трагедия на сцена в Англия! 33-годишен бодибилдър припадна пред публика и почина в болница 21/10/2026, Сряда 13:00 7
Светлозария КИДЕРОВА MyMed.bg осигурява бърз достъп до записване на час за преглед в ДКЦ „Бургасмед“ MyMed.bg осигурява бърз достъп до записване на час за преглед в ДКЦ „Бургасмед“ 21/10/2026, Сряда 12:48 0
Михаил ДИМИТРОВ Японски трик суши прането по-бързо през зимата! Тайната е в подредбата на дрехите Японски трик суши прането по-бързо през зимата! Тайната е в подредбата на дрехите 21/10/2026, Сряда 12:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Разликата между Йотова и Гюров се сви до 16,7 пункта, „Прогресивна България“ губи подкрепа Разликата между Йотова и Гюров се сви до 16,7 пункта, „Прогресивна България“ губи подкрепа 21/10/2026, Сряда 12:00 10
Михаил ДИМИТРОВ Зрелищна катастрофа между две Аудита в подземния паркинг на мол Зрелищна катастрофа между две Аудита в подземния паркинг на мол 21/10/2026, Сряда 11:52 2
Светлозария КИДЕРОВА 92-годишен бургазлия катастрофира на пътя Царево - Резово! Заби колата си в крайпътен скат 92-годишен бургазлия катастрофира на пътя Царево - Резово! Заби колата си в крайпътен скат 21/10/2026, Сряда 11:30 6
Михаил ДИМИТРОВ Делян Пеевски отвърна на Румен Радев: Върхът на олигархията сте ти и Николай Копринков! Делян Пеевски отвърна на Румен Радев: Върхът на олигархията сте ти и Николай Копринков! 21/10/2026, Сряда 11:13 8
Флагман.БГ Френски изтребител се разби при тренировъчен полет Френски изтребител се разби при тренировъчен полет 21/10/2026, Сряда 11:00 1
Георги РУСЧЕВ Стив Уиткоф кацна в Русия, отива на среща с Владимир Путин Стив Уиткоф кацна в Русия, отива на среща с Владимир Путин 21/10/2026, Сряда 10:31 2
Михаил ДИМИТРОВ Парите за Украйна не достигат! Брюксел търси 70 млрд. евро Парите за Украйна не достигат! Брюксел търси 70 млрд. евро 21/10/2026, Сряда 09:30 10
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Кой е Ивайло Симеонов? Кой е Ивайло Симеонов? От студентските протести и академичната кариера до президентската надпревара, той разказва за уроците, които са белязали живота му MyMed.bg осигурява бърз достъп до записване на час за преглед в ДКЦ „Бургасмед“ MyMed.bg осигурява бърз достъп до записване на час за преглед в ДКЦ „Бургасмед“ Новата платформа дава денонощен достъп до графиците на лекарите, а записаните часове не изискват допълнително потвърждение Японски трик суши прането по-бързо през зимата! Тайната е в подредбата на дрехите Японски трик суши прането по-бързо през зимата! Тайната е в подредбата на дрехите Забравете за претъпкания простор - един лесен метод подобрява циркулацията на въздуха и може да съкрати времето за съхнене без скъпа сушилня Искат "задържане под стража" за кмета на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов и двама негови служители (ОБНОВЕНА) Искат "задържане под стража" за кмета на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов и двама негови служители (ОБНОВЕНА) Одиторката на общината и експерт по обществени поръчки са сред задържаните, ГДБОП и ДАНС проверяват договори от последните две години Какво се случва с ГЕРБ - паднаха под 10 % Какво се случва с ГЕРБ - паднаха под 10 % За първи път „Маркет ЛИНКС“ отчита толкова ниска подкрепа за партията на Борисов, а още по-любопитното е, че ПП вече я изпреварва Разликата между Йотова и Гюров се сви до 16,7 пункта, „Прогресивна България“ губи подкрепа Разликата между Йотова и Гюров се сви до 16,7 пункта, „Прогресивна България“ губи подкрепа Ново проучване на „Маркет линкс“ отчита 47,3% за Йотова - Вълчев и 30,6% за Гюров - Кандев. Подкрепата за партията на Румен Радев спада до 32%, а очакваната избирателна активност е едва 39% Зрелищна катастрофа между две Аудита в подземния паркинг на мол Зрелищна катастрофа между две Аудита в подземния паркинг на мол 18-годишен шофьор отнел предимството на друг 20-годишен водач, полицията му съставила акт Антикорупционният блок се разцепи, Николай Кючуков обвини зелените на Даниела Божинова в интересчийство Антикорупционният блок се разцепи, Николай Кючуков обвини зелените на Даниела Божинова в интересчийство Президентската битка между Иван Христанов и Андрей Гюров разедини „Антикорупционен блок“ само девет месеца след създаването му, а доскорошните съюзници вече поемат по различни пътища 92-годишен бургазлия катастрофира на пътя Царево - Резово! Заби колата си в крайпътен скат 92-годишен бургазлия катастрофира на пътя Царево - Резово! Заби колата си в крайпътен скат Възрастният шофьор изгубил контрол над „Фолксваген Бора“ в ляв завой, получил наранявания по главата и лицето и е настанен в болница „Бургасмед“ Делян Пеевски отвърна на Румен Радев: Върхът на олигархията сте ти и Николай Копринков! Делян Пеевски отвърна на Румен Радев: Върхът на олигархията сте ти и Николай Копринков! Лидерът на ДПС обвини премиера, че разпорежда полицейски акции от кабинета си, и посочи операциите в Сунгурларе и Белица като примери за намеса в работата на службите
Свят Всички новини
Трагедия на сцена в Англия! 33-годишен бодибилдър припадна пред публика и почина в болница Трагедия на сцена в Англия! 33-годишен бодибилдър припадна пред публика и почина в болница Матеуш Хмура се строполи по време на престижните PCA British Finals. Медицински екипи се борили за живота му, а ден по-късно той е трябвало да навърши 34 години Френски изтребител се разби при тренировъчен полет Френски изтребител се разби при тренировъчен полет В близост до мястото на катастрофата е открито тяло Парите за Украйна не достигат! Брюксел търси 70 млрд. евро Парите за Украйна не достигат! Брюксел търси 70 млрд. евро Кой ще плати сметката за бившата съветска република? Финансовите потребности на Киев продължават да нарастват Водни оръдия срещу протестиращите в Албания, Еди Рама отказва да подаде оставка Копирай Водни оръдия срещу протестиращите в Албания, Еди Рама отказва да подаде оставка Копирай Студентското недоволство прерасна в политическа криза, а обвиненията в корупция срещу бивш вицепремиер засилиха натиска върху властта Мелони след протестите: Който чупи - плаща! Мелони след протестите: Който чупи - плаща! Италия затяга санкциите за вандализъм, родителите ще плащат за щетите на непълнолетните, а 500 военни излизат по улиците на Милано Зеленски предложи план за мир! Уиткоф носи идеите му на Путин в Санкт Петербург Зеленски предложи план за мир! Уиткоф носи идеите му на Путин в Санкт Петербург Европейските лидери отчитат напредък и очакват отговор от Кремъл „Адам“ помете Испания! 800 000 души под домашна блокада, жертвите са най-малко четири „Адам“ помете Испания! 800 000 души под домашна блокада, жертвите са най-малко четири Над 600 литра дъжд на квадратен метър за 48 часа Скандал в „Игри на волята“! Зрители твърдят, че са „прецакали“ бате Емо, за да спасят Пепи Скандал в „Игри на волята“! Зрители твърдят, че са „прецакали“ бате Емо, за да спасят Пепи Снимки от елиминацията разпалиха съмнения за различни варели, по-лесно чупещи се дъски и нееднакви въжета. Пепи продължи напред със 100 златни гроша Двама отмъкнаха заек в Англия, искали да го пекат на шиш! Май са българи Двама отмъкнаха заек в Англия, искали да го пекат на шиш! Май са българи Кралските патици от „Мисия Лондон“ си намериха наследник, а заекът Питър едва не стана кебап в Англия Кой ще спаси „Ботев“ (Пловдив)? От клуба проговориха за нов инвеститор и завръщането на Ивелин Попов Кой ще спаси „Ботев“ (Пловдив)? От клуба проговориха за нов инвеститор и завръщането на Ивелин Попов След смъртта на Илиян Филипов „канарчетата“ търсят финансова стабилност, но пресаташето Тодор Благов призова феновете да не вярват на слуховете за бъдещия собственик
Костадин КОСТАДИНОВ, политик Костадин КОСТАДИНОВ, политик България трябва да подкрепя мира, а не войната Виц на деня Виц на деня Срещат се двама приятели:
- Как си, приятелю?
- Зле, старите болки пак се появиха.
- Съжалявам! Кога се върна жена ти? Виц на деня Виц на деня - Господине, кажете на детето си да престане да ме имитира!
- Петьо, стига си се правил на идиот! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Всеки упорит мъж непременно ще постигне това, което иска жена му...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Искат "задържане под стража" за кмета на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов и двама негови служители (ОБНОВЕНА)
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
ГДБОП арестува кмета на Белица - дясната ръка на Пеевски (ОБНОВЕНА)
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Стив Уиткоф кацна в Русия, отива на среща с Владимир Путин
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
MyMed.bg осигурява бърз достъп до записване на час за преглед в ДКЦ „Бургасмед“
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Баница „Пънче“ - хрупкава отвън, пухкава отвътре! Ето тайната на тази вкусотия
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Само Рамбо не бяхме виждали в Слънчев бряг: Появи се с лъскаво БМВ (ВИДЕО)
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Веско Велев взе елитния ресторант "Розе", прави го кебапчийница (ВИДЕО)
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
НАП глоби Юнион Ивкови заради неправомерно поскъпване
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три шамара за Скопие: Брюксел не отстъпва, Самуил се завърна, Ива е в България
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Поколението, което изкуственият интелект може да остави без бъдеще
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори