Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете
До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.
Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.
През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.
Източник: БТА
Още едно бебе е на път в семейството на Башар Рахал?
Заплашват с убийство бащата на Сияна
4 дни до еврото: Как ще се плащат данъците
Софи Маринова изригна: Замесиха името ми в нагла измама с хапчета
Как да намалите щетите от алкохола с правилна храна
Малко известни трикове: Как да върнете сладостта на кисели мандарини
Учени: Кометата 3I/ATLAS излъчва аномален сигнал и носи частици с отровен газ
Анелия заби женен депутат
Вярно ли е, че карането на неутрална предавка е полезно
6 лесни рецепти за новогодишни салати, които впечатляват с вкус и визия
Ето защо колената ни болят през зимата
28/12/2025, Неделя 15:20
0
4 бабини рецепти при цироза
