×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Кола връхлетя банка във Вълчедръм: крадец опита да изтръгне банкомата Извънредно! Петролен бос е застрелян в София „Тръпка за Световно“ навлиза във втората си половина с победители в над 15 града Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Как да направим перфектни пържени картофи Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Васил Божков атакува "Магнитски" в американски съд Извънредно! Петролен бос е застрелян в София ВСС не отстрани Емилия Русинова, даде ѝ време да се защити
Тервел ИЛИЕВ Как да направим перфектни пържени картофи Как да направим перфектни пържени картофи 08/07/2026, Сряда 19:21 0
Тервел ИЛИЕВ 17 години затвор за жестоко убийство 17 години затвор за жестоко убийство 08/07/2026, Сряда 19:00 0
Тервел ИЛИЕВ Завръща ли се на корта Карлос Алкарас Завръща ли се на корта Карлос Алкарас 08/07/2026, Сряда 18:40 0
Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим майсторска шкембе чорба вкъщи Как да приготвим майсторска шкембе чорба вкъщи 08/07/2026, Сряда 18:20 0
Флагман.БГ Андреа и Галена взривиха Слънчев бряг, качиха се заедно на сцената Андреа и Галена взривиха Слънчев бряг, качиха се заедно на сцената 08/07/2026, Сряда 18:00 1
Флагман.БГ Гръцката звезда Янис Плутархос идва в Поморие с грандиозно шоу и впечатляваща сценична продукция Гръцката звезда Янис Плутархос идва в Поморие с грандиозно шоу и впечатляваща сценична продукция 08/07/2026, Сряда 17:45 0
Михаил ДИМИТРОВ Васил Божков атакува "Магнитски" в американски съд Васил Божков атакува "Магнитски" в американски съд 08/07/2026, Сряда 17:30 0
Тервел ИЛИЕВ „Тръпка за Световно“ навлиза във втората си половина с победители в над 15 града „Тръпка за Световно“ навлиза във втората си половина с победители в над 15 града 08/07/2026, Сряда 17:29 0
МВР пуска 204 нови патрулки по пътищата и малките населени места
МВР пуска 204 нови патрулки по пътищата и малките населени места 08/07/2026, Сряда 17:00 0
БсТПП БТПП с 16 конкретни предложения за спешна реформа в образованието БТПП с 16 конкретни предложения за спешна реформа в образованието 08/07/2026, Сряда 16:55 0
Тервел ИЛИЕВ Морбили удариха 11 области у нас, 83% от заболелите са деца Морбили удариха 11 области у нас, 83% от заболелите са деца 08/07/2026, Сряда 16:45 0
Светлозария КИДЕРОВА ВСС не отстрани Емилия Русинова, даде ѝ време да се защити ВСС не отстрани Емилия Русинова, даде ѝ време да се защити 08/07/2026, Сряда 16:37 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
След кървавото меле в Ахелой атракционните влизат в специален регистър, спират джетовете дистанционно След кървавото меле в Ахелой атракционните влизат в специален регистър, спират джетовете дистанционно Управител на водна база показа как може да бъде ограничено движението от голямо разстояние на високоскоростните плавателни съдове, ако се доближат до някого Спипаха две бургазлийки с метамфетамин и препарати за „готвене“ на пико Спипаха две бургазлийки с метамфетамин и препарати за „готвене“ на пико Младо момиче и по-възрастната ѝ спътничка, натъпкали Опел с химия, са в ареста Андреа и Галена взривиха Слънчев бряг, качиха се заедно на сцената Андреа и Галена взривиха Слънчев бряг, качиха се заедно на сцената Двете попфолк звезди запяха заедно „Блясък на кристали“ и сложиха край на слуховете за ледена война помежду им Икономическа полиция разби нелегално казино в центъра на Бургас, откриха над 10 000 евро Икономическа полиция разби нелегално казино в центъра на Бургас, откриха над 10 000 евро Васил Божков атакува "Магнитски" в американски съд Васил Божков атакува "Магнитски" в американски съд Бизнесменът е завел дело във Вашингтон срещу санкциите, а OFAC го е разпитвала подробно, твърди Bird.bg „Тръпка за Световно“ навлиза във втората си половина с победители в над 15 града „Тръпка за Световно“ навлиза във втората си половина с победители в над 15 града Над 60% от наградите вече са раздадени: iPhone, PlayStation 5 и футболни топки отидоха при феновете в цялата страна БТПП с 16 конкретни предложения за спешна реформа в образованието БТПП с 16 конкретни предложения за спешна реформа в образованието Как бизнесът планира да реши проблема с липсата на квалифицирани кадри в България Морбили удариха 11 области у нас, 83% от заболелите са деца Морбили удариха 11 области у нас, 83% от заболелите са деца Случаите вече са 446, най-тежко е положението във Враца, Плевен и Ловеч, а над половината болни са неваксинирани ВСС не отстрани Емилия Русинова, даде ѝ време да се защити ВСС не отстрани Емилия Русинова, даде ѝ време да се защити Искането за отстраняването е на правосъдния министър Николай Найденов заради дисциплинарно производство и съмнения за връзки с Петьо Петров - Еврото БТПП кани местния бизнес на 25-ото юбилейно изложение ARMENIA EXPO 2026 БТПП кани местния бизнес на 25-ото юбилейно изложение ARMENIA EXPO 2026 Бургаската търговско-промишлена палата съдейства на български компании за участие в най-мащабния бизнес форум в Армения
Свят Всички новини
Брюксел иска да ни следи и в колата: Новите автомобили задължително с камери! Брюксел иска да ни следи и в колата: Новите автомобили задължително с камери! Поредната регулация влезе в сила вчера. Криитиците я наричат „още една стъпка към цифровия концлагер“ Робот прахосмукачка избухна в кухня, 25-годишен мъж е с 75% изгаряния Робот прахосмукачка избухна в кухня, 25-годишен мъж е с 75% изгаряния Инцидентът в Пърт остави мъжа с опасност за живота, а пожарната разследва дали дефектът е бил в литиево-йонната батерия Арктически сблъсък: Дания отряза Тръмп за Гренландия, островът не е за продан Арктически сблъсък: Дания отряза Тръмп за Гренландия, островът не е за продан Американският президент обвини Копенхаген, че оставя ледения регион в ръцете на Русия и Китай; Мете Фредериксен призова за уважение в НАТО Адска зима удари съседна Турция насред юли, тежка техника рине преспи Адска зима удари съседна Турция насред юли, тежка техника рине преспи Снежни стени блокираха проходите в разгара на лятото, социалните мрежи прегряха от кадри Разбиха зловеща мафия, заляла пазара с милиони фалшиви презервативи от Китай Разбиха зловеща мафия, заляла пазара с милиони фалшиви презервативи от Китай Ментетата са брандирани като световни марки, но се късат за секунди и крият брутални рискове от зарази Гърция раздава по 3000 евро за бележка от магазина, вижте как да ги вземете Гърция раздава по 3000 евро за бележка от магазина, вижте как да ги вземете Южната ни съседка обяви невиждана война на сивия сектор, всеки с мобилен телефон може да напълни джобовете си веднага Апелативният съд осъди Марин Льо Пен, но ѝ позволи да се кандидатира за президент Апелативният съд осъди Марин Льо Пен, но ѝ позволи да се кандидатира за президент Френската крайнодясна лидерка получи 3 години затвор и електронна гривна за присвояване на еврофондове, но намалената забрана я връща в битката за 2027 г. Мощна геомагнитна буря удари Земята, учените в шок от това, което следва Мощна геомагнитна буря удари Земята, учените в шок от това, което следва Разкриха какъв чудовищен късмет е извадило човечеството по време на сблъсъка и накъде е насочен новият супервзрив Замразяват скандалния договор с „Боташ“ за 15 месеца Замразяват скандалния договор с „Боташ“ за 15 месеца България ще плаща само за реално получения газ Матрицата стана реалност! Учени създадоха мислещо създание, което ще промени човечеството завинаги Матрицата стана реалност! Учени създадоха мислещо създание, което ще промени човечеството завинаги Забравете за досегашния изкуствен интелект - новото оръжие на Китай работи с биологични кодове и сваля сметките за ток над 1000 пъти
Николай ДЕНКОВ Николай ДЕНКОВ Премиерството е като да караш самолет, само че нямаш пилотска кабина Виц на деня Виц на деня - Скъпа, исках да ти подаря пръстен, ама не ти зная размера!
- Еми и аз на първа среща, не ти знаех размера, ама дойдох! Виц на деня Виц на деня Семейство пътува с кола. Детето пита баща си:
- Татко, кой ти е казвал как да караш, когато още не си бил женен за мама? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Какво е оксиморон ли? Жив труп, горещ сняг, светло бъдеще, почивка с деца...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Руси Куртлаков в подкаста на Флагман: За построеното, нарисуваното и доброто, което ще остави
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кадрова въртележка върна д-р Германов начело на ОДБХ-Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Европа влиза в смъртоносни седмици, нова гореща вълна носи 43 градуса
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
България готви нова офанзива за повече румънски туристи през цялата година
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
ВСС не отстрани Емилия Русинова, даде ѝ време да се защити
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
След кървавото меле в Ахелой атракционните влизат в специален регистър, спират джетовете дистанционно
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Как да направим перфектни пържени картофи
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Бургас посреща сезона с вдигане на най-голямото Виенско колело у нас, Световно по джет ски и пълна готовност за...
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Брюксел иска да ни следи и в колата: Новите автомобили задължително с камери!
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Холивуд на „Дондуков“: Гюров и Кандев влизат в кастинг за новите „Спасители на нацията“
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Как Йосиф Сърчаджиев изигра Суетата
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори