×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Посланикът ни в Скопие с пикантно разкритие за връщането на Ива Михайлова в България Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Какво заявиха бургаските кандидати за ВСС: Защита от натиск, справедливо заплащане и край на формалното атестиране Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Опасна буря се задава над Черно море с рядкото явление „sting jet“ Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Край на управлението на Станка Златева! Тодор Ангелов оглави борбата след скандал и напуснали делегати Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Ники Кънчев избухна в „Стани богат“! Участничка не позна Маркес, водещият я прати обратно в училище
Флагман.БГ Два танкера горят в Ормузкия проток Два танкера горят в Ормузкия проток 18/10/2026, Неделя 11:00 0
Флагман.БГ Посланикът ни в Скопие с пикантно разкритие за връщането на Ива Михайлова в България Посланикът ни в Скопие с пикантно разкритие за връщането на Ива Михайлова в България 18/10/2026, Неделя 10:30 1
Флагман.БГ Румъния: Свалените над Черно море дронове са ударни Geran с реактивно задвижване Румъния: Свалените над Черно море дронове са ударни Geran с реактивно задвижване 18/10/2026, Неделя 10:00 2
Флагман.БГ Мая Манолова обяви личния си номер публично Мая Манолова обяви личния си номер публично 18/10/2026, Неделя 09:30 2
Флагман.БГ Трагедия в Канада! Загинали и ранени след огромен пожар във военна база Трагедия в Канада! Загинали и ранени след огромен пожар във военна база 18/10/2026, Неделя 09:00 0
Флагман.БГ На 14 места в страната си избират кмет На 14 места в страната си избират кмет 18/10/2026, Неделя 08:52 1
Флагман.БГ Ударите по петролни танкери заплашват и българското крайбрежие Ударите по петролни танкери заплашват и българското крайбрежие 18/10/2026, Неделя 08:33 1
Георги РУСЧЕВ Йотова прие дебат по БНТ на 29 октомври, но само ако стигне до балотаж Йотова прие дебат по БНТ на 29 октомври, но само ако стигне до балотаж 18/10/2026, Неделя 08:12 1
Флагман.БГ Не е само Франция: Сблъсъци в Италия и Белгия, десетки хиляди на протест, избухна ли Европа Не е само Франция: Сблъсъци в Италия и Белгия, десетки хиляди на протест, избухна ли Европа 18/10/2026, Неделя 08:04 2
Емел МАХМУД Европа пламна от протести! Сблъсъци, пожари и стотици арести във Франция, напрежение и в други държави Европа пламна от протести! Сблъсъци, пожари и стотици арести във Франция, напрежение и в други държави 17/10/2026, Събота 22:55 16
Емел МАХМУД Домашен хляб с хрупкава коричка и пухкава среда - лесна рецепта само с 6 продукта Домашен хляб с хрупкава коричка и пухкава среда - лесна рецепта само с 6 продукта 17/10/2026, Събота 22:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Сложете 5 евро в бяла салфетка и ги скрийте у дома: Какво гласи поверието за парите Сложете 5 евро в бяла салфетка и ги скрийте у дома: Какво гласи поверието за парите 17/10/2026, Събота 21:26 7
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Пожарът в Лимож се превърна в символ на разтърсената Франция: Губи ли контрол Европа над собственото си бъдеще? Пожарът в Лимож се превърна в символ на разтърсената Франция: Губи ли контрол Европа над собственото си бъдеще? Завръщането на жълтите жилетки, уличното насилие и разрушаването на исторически сгради предизвикаха остри реакции и в България. Климатът на Стария континент подозрително напомня на зимата на 2019 г. - малко преди пандемията Бургас отново се събра за поезия Бургас отново се събра за поезия „Поетични реплики“ на Диана Саватева и Ина Иванова в Морското казино доказа от какво има нужда всеки град - думите да се преврнат в спектакъл: Тръмп предлага Европа отново да купува руски газ срещу мир в Украйна Тръмп предлага Европа отново да купува руски газ срещу мир в Украйна Вашингтон вижда в енергийните приходи стимул за Москва да прекрати войната, но Германия и други европейски държави отхвърлят идеята Франция гори: "Протестиращи" запалиха кметсвто, сблъсъци с полиция в цялата страна (СНИМКИ) Франция гори: "Протестиращи" запалиха кметсвто, сблъсъци с полиция в цялата страна (СНИМКИ) Неколкостотин хиляди демонстранти вилнеят по улиците, подпалено е градско кметство Ники Кънчев избухна в „Стани богат“! Участничка не позна Маркес, водещият я прати обратно в училище Ники Кънчев избухна в „Стани богат“! Участничка не позна Маркес, водещият я прати обратно в училище Веселина Доробанова изчерпа два жокера на литературен въпрос, а накрая си тръгна с 300 евро и съвет да си купи книги Какво заявиха бургаските кандидати за ВСС: Защита от натиск, справедливо заплащане и край на формалното атестиране Какво заявиха бургаските кандидати за ВСС: Защита от натиск, справедливо заплащане и край на формалното атестиране Георги Чинев, Йовита Григорова и Дарин Христов представиха своите приоритети пред прокурорската общност, а Благовест Вангелов отсъства от изслушването по здравословни причини Бургазлии отново останаха излъгани! До дни Летище Бургас се „зазимява“, въпреки обещанията на „Фрапорт“ Бургазлии отново останаха излъгани! До дни Летище Бургас се „зазимява“, въпреки обещанията на „Фрапорт“ Концесионерът обяви, че след ремонта на пистата ще има готовност за целогодишен трафик, но през ноември остават само два редовни маршрута - до Лондон и София Бензинът и дизелът с 20 цента надолу? Бивш министър предложи намаляване на ДДС Бензинът и дизелът с 20 цента надолу? Бивш министър предложи намаляване на ДДС Лъчезар Борисов предупреди, че скъпите застраховки на петролни танкери и рискът от недостиг на дизел могат да засилят инфлацията Край на управлението на Станка Златева! Тодор Ангелов оглави борбата след скандал и напуснали делегати Край на управлението на Станка Златева! Тодор Ангелов оглави борбата след скандал и напуснали делегати 94 клуба подкрепиха новия президент на федерацията, а Гриша Ганчев и Армен Назарян влизат в предложения нов Управителен съвет Антъни Пенев е носителят на наградата „Андрей Баташов“ за 2026 г. Антъни Пенев е носителят на наградата „Андрей Баташов“ за 2026 г. Заслугите са за ангажираност към благородна кауза, почтеност и високи морални качества
Свят Всички новини
Трагедия в Канада! Загинали и ранени след огромен пожар във военна база Трагедия в Канада! Загинали и ранени след огромен пожар във военна база Пламъците излязоха извън пределите на базата „Уейнрайт“ в Албърта, силните ветрове затрудниха спасителните екипи Европа пламна от протести! Сблъсъци, пожари и стотици арести във Франция, напрежение и в други държави Европа пламна от протести! Сблъсъци, пожари и стотици арести във Франция, напрежение и в други държави Над 400 задържани във Франция, сблъсъци край катедралата в Милано и водни оръдия в Брюксел, докато Португалия настоява за по-високи доходи, а Албания иска оставката на премиера Кола, която лети, прави салта и каца сама! Илон Мъск побърка света с новата Тесла Кола, която лети, прави салта и каца сама! Илон Мъск побърка света с новата Тесла Прототипът Roadster използва ракетна технология от SpaceX, за да изпълнява маневри, немислими за стандартен електромобил Извънредно! Румънски изтребители F-16 свалиха два дрона за минути Извънредно! Румънски изтребители F-16 свалиха два дрона за минути Безпилотните апарати навлезли в румънското въздушно пространство край Сулина, а военните реагирали незабавно; произходът им остава неизвестен Опасна буря се задава над Черно море с рядкото явление „sting jet“ Опасна буря се задава над Черно море с рядкото явление „sting jet“ Най-силните ветрове се прогнозират край Северна Турция в неделя сутрин Тръмп отрече да е спрял Starshield за Украйна! „Не бях аз, нито Илон Мъск“, но следите водят към Белия дом Тръмп отрече да е спрял Starshield за Украйна! „Не бях аз, нито Илон Мъск“, но следите водят към Белия дом „Ройтерс“ съобщи за разпореждане от Вашингтон, а Киев предупреди, че ограниченията пречат на дроновете да прехващат руски атаки Тревога на границата с Украйна! Румъния вдигна два изтребителя F-18 заради дрон, предупреди населението Тревога на границата с Украйна! Румъния вдигна два изтребителя F-18 заради дрон, предупреди населението Испански бойни самолети излетяха от базата „Михаил Когълничану“, сигналът за опасност в окръг Тулча продължи до 2:30 часа Япония настръхна! Обявиха земетресение с магнитуд 9,9 по погрешка, спряха влаковете, а след 8 минути отмениха тревогата Япония настръхна! Обявиха земетресение с магнитуд 9,9 по погрешка, спряха влаковете, а след 8 минути отмениха тревогата Компютърна грешка превърна реален трус край Камчатка в предупреждение за невиждано бедствие, японската метеорологична агенция поднесе извинение Нови разкрития за смъртта на Йоргос Мазонакис: Откриха осем вещества в кръвта му Нови разкрития за смъртта на Йоргос Мазонакис: Откриха осем вещества в кръвта му Сред тях са кокаин, пропофол и мидазолам, а експертът на семейството поставя под въпрос действията на медиците в последните часове на певеца Зеленски с ултимативно предупреждение: Ако Украйна падне, 20 милиона души ще залеят Европа! Зеленски с ултимативно предупреждение: Ако Украйна падне, 20 милиона души ще залеят Европа! Киев поиска още 70 млрд. евро от ЕС
Асен ВАСИЛЕВ Асен ВАСИЛЕВ В този парламент ситуацията с мнозинствата е като в пернишка дискотека - всеки танцува с всеки, но накрая винаги някой отнася бой и сметката я плаща този, който е останал на масата. Виц на деня Виц на деня - От къде са произлезли гущерите?
- Един габровец започнал да отглежда крокодил... Виц на деня Виц на деня Момиче на изпит, питат я:
- Каква е разликата между студент, учител и влак?
- Амии между студент и учител почти няма разлика, ама под влак още не съм лягала! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Отидох в магазина със 100 лева и обещанията на депутатите. Взех си кашкавал и хляб, а обещанията ги оставих за бакшиш на касиерката
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
"Азимут" ни изнудват, само от мен поискаха 800 хил. лева за тласкателя
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Европа пламна от протести! Сблъсъци, пожари и стотици арести във Франция, напрежение и в други държави
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Пожарът в Лимож се превърна в символ на разтърсената Франция: Губи ли контрол Европа над собственото си бъдеще?
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Повдигнаха обвинение на Благомир Коцев, че сключил неизгодна сделка за над 23 хил. лева като областен управител
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Кола, която лети, прави салта и каца сама! Илон Мъск побърка света с новата Тесла
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Новият районен мюфтия на Бургас гостува на Васил Едрев в Айтос, заговори за бъдещето на духовната общност
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Безплатно училище, но 4000 евро за подготовка: Колко плащат родителите за седми клас
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Бургас отново се събра за поезия
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори