×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • 16 ранени при стрелба в училище в Турция
  • Пенсионер отмъкна рейс, за да си ходи на село
  • Иран и САЩ с нови преки разговори в четвъртък
  • Натрупаната инфлация за последните пет години е 42,9%
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Изневери, хаос и „сексотерапия” в новия спектакъл "Мухи без глави" на Теди Москов в Бургас Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Красиви български имена черпят днес Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Шофьорът на спрелия тир в тунел „Витиня“ остава в ареста след отказ за съдействие Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Очаква се силна магнитна буря да достигне Земята в следващите дни Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Мъж изгори лицето и тялото на жена си, а после самоуби на балкона
Емел МАХМУД Младежи паднаха от тавана на кола, управлявало е 15-годишно момиче Младежи паднаха от тавана на кола, управлявало е 15-годишно момиче 14/04/2026, Вторник 13:40 0
Светлозария КИДЕРОВА Хирург разкри операцията, съсипала лицето на Анджелина Джоли Хирург разкри операцията, съсипала лицето на Анджелина Джоли 14/04/2026, Вторник 13:20 0
Емел МАХМУД Изневери, хаос и „сексотерапия” в новия спектакъл "Мухи без глави" на Теди Москов в Бургас Изневери, хаос и „сексотерапия” в новия спектакъл "Мухи без глави" на Теди Москов в Бургас 14/04/2026, Вторник 13:05 0
Флагман.БГ Камелия празнува рожден ден на дъщеричката си Касия, показа я за първи път (ВИДЕО) Камелия празнува рожден ден на дъщеричката си Касия, показа я за първи път (ВИДЕО) 14/04/2026, Вторник 13:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Бойко Борисов: Служебното правителство не плаща на общините, ще стане голяма беля Бойко Борисов: Служебното правителство не плаща на общините, ще стане голяма беля 14/04/2026, Вторник 12:52 1
Емел МАХМУД Красиви български имена черпят днес Красиви български имена черпят днес 14/04/2026, Вторник 12:39 0
Светлозария КИДЕРОВА 3-годишното момче, увиснало от 8-ия етаж в Ямбол, и сестра му се събират в ново семейство 3-годишното момче, увиснало от 8-ия етаж в Ямбол, и сестра му се събират в ново семейство 14/04/2026, Вторник 12:20 0
Емел МАХМУД Николай Димитров: Община Несебър санира сградата на читалището "Яна Лъскова" в Стария град Николай Димитров: Община Несебър санира сградата на читалището "Яна Лъскова" в Стария град 14/04/2026, Вторник 11:58 0
Светлозария КИДЕРОВА Мъж изгори лицето и тялото на жена си, а после самоуби на балкона Мъж изгори лицето и тялото на жена си, а после самоуби на балкона 14/04/2026, Вторник 11:40 0
Тервел ИЛИЕВ Високите цени на горивата могат да останат до ноември Високите цени на горивата могат да останат до ноември 14/04/2026, Вторник 11:21 0
Флагман.БГ Очаква се силна магнитна буря да достигне Земята в следващите дни Очаква се силна магнитна буря да достигне Земята в следващите дни 14/04/2026, Вторник 11:10 0
Тервел ИЛИЕВ Не си мийте колата в следващите дни, нахлува сахарски прах Не си мийте колата в следващите дни, нахлува сахарски прах 14/04/2026, Вторник 10:51 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Бойко Борисов: Служебното правителство не плаща на общините, ще стане голяма беля Бойко Борисов: Служебното правителство не плаща на общините, ще стане голяма беля Фирмите ще искат индексация, кметовете ще отидат при министъра на финансите да търсят пари и след няколко месеца страната ще влезе в спирала, прогнозира лидерът на ГЕРБ Бургазлия се прибра гол и без телефон, полицията откри вещите му в частен имот Бургазлия се прибра гол и без телефон, полицията откри вещите му в частен имот Не е ясно защо младият мъж е влязъл в чуждия двор и какво е търсел там 3-годишното момче, увиснало от 8-ия етаж в Ямбол, и сестра му се събират в ново семейство 3-годишното момче, увиснало от 8-ия етаж в Ямбол, и сестра му се събират в ново семейство Приемното семейство има нагласата и мотивацията да поеме и полага грижи за двете деца, като им осигури сигурност, обич и спокойствие Мъж изгори лицето и тялото на жена си, а после самоуби на балкона Мъж изгори лицето и тялото на жена си, а после самоуби на балкона Жертвата е с тежки изгаряния, с опасност за живота е Очаква се силна магнитна буря да достигне Земята в следващите дни Очаква се силна магнитна буря да достигне Земята в следващите дни Експерти предупреждават за възможни смущения в комуникациите и здравословен дискомфорт при чувствителни хора Фатален пожар в Приморско отне живота на жена Фатален пожар в Приморско отне живота на жена Води се разследване, чакат се резултатите от аутопсията Кой не трябва да консумира тиква и какви рискове крие прекомерната ѝ употреба Кой не трябва да консумира тиква и какви рискове крие прекомерната ѝ употреба Ползите от тиквата са добре известни, но при определени състояния тя може да предизвика нежелани реакции Калин Стоянов - човекът, за когото резултатите говорят сами Калин Стоянов - човекът, за когото резултатите говорят сами Приемане в Шенген, удари по каналите за наркотици и оръжие и стабилност на доходите в МВР - това са само малка част от успехите в политиката на водача на ДПС във Втори МИР Бургас Детски записки, ритуали и страх, ето какво извадиха новите ръкописи от „Петрохан“ Детски записки, ритуали и страх, ето какво извадиха новите ръкописи от „Петрохан“ Графологични и психологически експертизи, цитирани от breaking.bg, насочват към целенасочено въздействие върху непълнолетни Слънчев 14-и април, в София пролетта настъпва, по морето по-бавно Слънчев 14-и април, в София пролетта настъпва, по морето по-бавно 5 градуса разлика между столицата и Бургас
Свят Всички новини
Хирург разкри операцията, съсипала лицето на Анджелина Джоли Хирург разкри операцията, съсипала лицето на Анджелина Джоли Актрисата отрича всякаква пластична операция, освен гръдни импланти Високите цени на горивата могат да останат до ноември Високите цени на горивата могат да останат до ноември Очаква се покачване в следващите дни Очаква се силна магнитна буря да достигне Земята в следващите дни Очаква се силна магнитна буря да достигне Земята в следващите дни Експерти предупреждават за възможни смущения в комуникациите и здравословен дискомфорт при чувствителни хора Не си мийте колата в следващите дни, нахлува сахарски прах Не си мийте колата в следващите дни, нахлува сахарски прах Ветровете ще са южни и силни, особено в Източна България Иран заплаши да изпрати на дъното на морето американските кораби Иран заплаши да изпрати на дъното на морето американските кораби Тръмп изрази задоволство от работата на вицепрезидента Джей Ди Ванс и пратениците Стив Уиткоф и Джаред Кушнер Ремонтът на бул. „Иван Вазов“ продължава от 14 април, вижте как се променя маршрутът на градския транспорт Ремонтът на бул. „Иван Вазов“ продължава от 14 април, вижте как се променя маршрутът на градския транспорт Община Бургас се извинява за причиненото временно неудобство и препоръчва през това време водачите на моторни превозни средства да използват обходни маршрути Джей Ди Ванс: Натъжава ме, че Орбан загуби, но съм сигурен - ще работим много добре с Мадяр Джей Ди Ванс: Натъжава ме, че Орбан загуби, но съм сигурен - ще работим много добре с Мадяр „Знаехме много добре, че има голяма вероятност Виктор да загуби тези избори“, коментира американският вицепрезидент   Тръмп: Ще се справим с Иран и след това може да се отбием в Куба Тръмп: Ще се справим с Иран и след това може да се отбием в Куба Той също нарече Куба „страна в упадък“ Китайски танкер премина през Ормузкия пролив въпреки американската блокада Китайски танкер премина през Ормузкия пролив въпреки американската блокада Корабът „Rich Starry” е първият плавателен съд, напуснал Персийския залив от началото на ограниченията на САЩ Шофьорът на спрелия тир в тунел „Витиня“ остава в ареста след отказ за съдействие Шофьорът на спрелия тир в тунел „Витиня“ остава в ареста след отказ за съдействие Припомняме, че водачът отказал да бъде изтеглен с "Пътна помощ", предложена му от АПИ, въпреки че му е било обяснено, че изтеглянето на превозното средство ще е безплатно
Бойко Борисов Бойко Борисов Хората знаят: като дойде ГЕРБ - строят. Другите само приказват Виц на деня Виц на деня - Скъпи, направих палачинки като извинение, че блъснах колата.
- Какво си направилааа?!
- Палачинки. Виц на деня Виц на деня Две блондинки си лафят.
Едната пита:
- И защо не си отворила на новото си гадже, когато е позвънял на вратата ти?
Другата:
- Щото баба ми казваше, че мъж който звъни на вратата - не чука! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Бог е създал половите органи, за да може българинът да изказва кратко и точно мислите си
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
След хейта с миналогодишната заря на Великден, владиката изненада Бургас с дрон шоу (ВИДЕО/СНИМКИ)
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Изневери, хаос и „сексотерапия” в новия спектакъл "Мухи без глави" на Теди Москов в Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Витко Вълчев, "Прогресивна България": Тромавата администрация спъва държавата, дигиталната реформа е неизбежна
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Хирург разкри операцията, съсипала лицето на Анджелина Джоли
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Бойко Борисов: Служебното правителство не плаща на общините, ще стане голяма беля
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Бургазлия се прибра гол и без телефон, полицията откри вещите му в частен имот
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Внимание! Ако видите военна техника по пътищата, имайте предвид това
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Великден е, черпят и 12 имена, ето какви обичаи се спазват
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Нова ескалация: САЩ обявиха блокада на Ормузкия проток от 17:00 днес
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Краят на Орбан не означава либерална Унгария, но отваря врата за България
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Радев, Борисов и Пеевски обещаха да вдигнат заплатите на всички българи с още 50 %
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори