×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Понеделник носи силен вятър и дъжд, а над 2300 метра ще завали сняг Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Кървав ден на пътя: Моторист загина на София - Варна, таксиметров шофьор издъхна край Садово Извънредно! Петролен бос е застрелян в София България е сред последните в ЕС по изучаване на втори чужд език Извънредно! Петролен бос е застрелян в София "Алтернатива за Германия" влиза в три кметски балотажа в Долна Саксония Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Краставиците поскъпнаха с над 22% за седмица, доматите стигнаха 1,47 евро за килограм
Михаил ДИМИТРОВ Златното правило за киселото зеле: Толкова сол трябва да сложите, за да стане хрупкаво и вкусно Златното правило за киселото зеле: Толкова сол трябва да сложите, за да стане хрупкаво и вкусно 27/09/2026, Неделя 20:00 0
Димитър КИРЯКОВ Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена 27/09/2026, Неделя 19:30 0
Димитър КИРЯКОВ Понеделник носи силен вятър и дъжд, а над 2300 метра ще завали сняг Понеделник носи силен вятър и дъжд, а над 2300 метра ще завали сняг 27/09/2026, Неделя 19:00 0
Димитър КИРЯКОВ Пламна джипът на ключов свидетел срещу кмета на Трънчовица, собственикът твърди за заплахи ден по-рано Пламна джипът на ключов свидетел срещу кмета на Трънчовица, собственикът твърди за заплахи ден по-рано 27/09/2026, Неделя 18:30 0
Михаил ДИМИТРОВ До 600 евро за едно дърво: Рязането удря сериозно по джоба До 600 евро за едно дърво: Рязането удря сериозно по джоба 27/09/2026, Неделя 18:00 0
Димитър КИРЯКОВ Кървав ден на пътя: Моторист загина на София - Варна, таксиметров шофьор издъхна край Садово Кървав ден на пътя: Моторист загина на София - Варна, таксиметров шофьор издъхна край Садово 27/09/2026, Неделя 17:36 0
Флагман.БГ Почина Димитър Стойков, големият акордеонист и пазител на българския фолклор Почина Димитър Стойков, големият акордеонист и пазител на българския фолклор 27/09/2026, Неделя 17:30 0
Димитър КИРЯКОВ Шаманът от Калофер се оказа испанец: 35 кактуса, гъби и тъмна течност в базата му Шаманът от Калофер се оказа испанец: 35 кактуса, гъби и тъмна течност в базата му 27/09/2026, Неделя 17:24 4
Михаил ДИМИТРОВ Мъж плати над 230 евро за маратонки от TikTok, в кутията го чакаха... носни кърпички Мъж плати над 230 евро за маратонки от TikTok, в кутията го чакаха... носни кърпички 27/09/2026, Неделя 17:00 1
Михаил ДИМИТРОВ Министър Илин Димитров: Оттук нататък ще управляваме туризма с данни, а не с емоции Министър Илин Димитров: Оттук нататък ще управляваме туризма с данни, а не с емоции 27/09/2026, Неделя 16:30 0
Михаил ДИМИТРОВ 40 400 цигари спряха на Малко Търново, 37 000 били натъпкани в три куфара 40 400 цигари спряха на Малко Търново, 37 000 били натъпкани в три куфара 27/09/2026, Неделя 16:00 1
Георги РУСЧЕВ 150 г октопод за 19,50 евро в Пловдив срещу под 15 евро в Гърция, ресторантьори обясниха защо 150 г октопод за 19,50 евро в Пловдив срещу под 15 евро в Гърция, ресторантьори обясниха защо 27/09/2026, Неделя 15:30 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Понеделник носи силен вятър и дъжд, а над 2300 метра ще завали сняг Понеделник носи силен вятър и дъжд, а над 2300 метра ще завали сняг Източна България ще усети най-силно промяната, по Черноморието вълнението ще достигне 3 - 4 бала, а максималните температури ще останат до 24 градуса Ще спре ли хазартът да ни преследва от всеки ъгъл? Ще спре ли хазартът да ни преследва от всеки ъгъл? Правителството прави опит, но настоящият законопроект на ПБ трудно може да се определи като някаква радикална промяна Пламна джипът на ключов свидетел срещу кмета на Трънчовица, собственикът твърди за заплахи ден по-рано Пламна джипът на ключов свидетел срещу кмета на Трънчовица, собственикът твърди за заплахи ден по-рано Огънят е избухнал посред нощ и се е възобновил сутринта, прокуратурата разследва причината, а Милан Драганов вече е подсъдим по дела за измами и документни престъпления Изгоря любимият магазин на хиляди бургазлии в Лозенград Изгоря любимият магазин на хиляди бургазлии в Лозенград В този обект пазаруват всички туристи, преди да преминат българо-турската граница Ще им вземем кокала: Ваня Великова и Пацо очертаха курса си към Дондуков 2 Ще им вземем кокала: Ваня Великова и Пацо очертаха курса си към Дондуков 2 Претендентът за вицепрезидент направи паралел със Зеленски и обяви кампания в TikTok, а Великова заяви, че България може да погледне към Русия До 600 евро за едно дърво: Рязането удря сериозно по джоба До 600 евро за едно дърво: Рязането удря сериозно по джоба Височината вече е само част от сметката - жици, сгради, автовишка, арборист и извозване оскъпяват опасните обекти Кървав ден на пътя: Моторист загина на София - Варна, таксиметров шофьор издъхна край Садово Кървав ден на пътя: Моторист загина на София - Варна, таксиметров шофьор издъхна край Садово Тежката катастрофа край завод Аркус затвори главния път във Великотърновско, а само часове по-рано около 30-годишен таксиметров водач загина при челен удар с камион Шаманът от Калофер се оказа испанец: 35 кактуса, гъби и тъмна течност в базата му Шаманът от Калофер се оказа испанец: 35 кактуса, гъби и тъмна течност в базата му Чужденецът е обвинен за държане на високорискови наркотични вещества с цел разпространение, а 14 българи от групата вече са разпитани като свидетели Мъж плати над 230 евро за маратонки от TikTok, в кутията го чакаха... носни кърпички Мъж плати над 230 евро за маратонки от TikTok, в кутията го чакаха... носни кърпички 45-годишният мъж от Исперих очаквал два чифта обувки, полицията вече проверява случая като измама Тежка катастрофа в Айтоския проход преди разклона за Руен, две коли са размазани (СНИМКИ) Тежка катастрофа в Айтоския проход преди разклона за Руен, две коли са размазани (СНИМКИ) Инцидентът е в посока Дъскотна, по пътното платно има разпилени части, а полиция регулира движението
Свят Всички новини
Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Кънтри легендата не искала семейството да я запомни безпомощна, а дългогодишната ѝ гримьорка Черил Ридъл получила специално разрешение да остане до нея Като предизборно обещание: Вучич се зарече Сърбия да изпревари България Като предизборно обещание: Вучич се зарече Сърбия да изпревари България Сръбският президент твърди, че страната вече е изпреварила Западните Балкани и влиза в съревнование със София, Букурещ и Братислава Audi и Volkswagen пращат близо 2,9 млн. коли в сервиз, заради дефект в кормилото Audi и Volkswagen пращат близо 2,9 млн. коли в сервиз, заради дефект в кормилото Дефектен крепежен болт на кормилната рейка може да корозира и да се счупи, засегнати са Q3, Golf, Tiguan, Touran и Caddy "Алтернатива за Германия" влиза в три кметски балотажа в Долна Саксония "Алтернатива за Германия" влиза в три кметски балотажа в Долна Саксония Общо 123 местни вота решават днес кой ще оглави общини и райони, а в няколко от големите градове битката остава отворена AI може да убие всички ни до края на десетилетието AI може да убие всички ни до края на десетилетието Бивш изследовател предупреждава за риск за човечеството, а Тръмп и Си търсят общ контролен механизъм BepiColombo стига до Меркурий през ноември: Мисията може да даде ключ към произхода на Луната BepiColombo стига до Меркурий през ноември: Мисията може да даде ключ към произхода на Луната Двата апарата ще изследват състава и вътрешността на най-близката до Слънцето планета и ще проверят дали древен гигантски сблъсък е отнесъл голяма част от нейната кора Земята променя формата си: Полюсите се надигат, екваторът потъва Земята променя формата си: Полюсите се надигат, екваторът потъва Ново изследване с данни от 886 GNSS станции показва, че твърдата Земя става съвсем малко по-малко сплескана, а топенето на полярните ледове е сред основните обяснения Сестрата на Никола Цолов след подиума в Баку: Малкият Макс Верстапен идва за тях и ще ги изяде Сестрата на Никола Цолов след подиума в Баку: Малкият Макс Верстапен идва за тях и ще ги изяде Българинът тръгна 11-и и завърши втори след страхотен пробив през колоната, а битката за титлата във Формула 2 остава отворена Нова такса удря пратките от Shein, Temu и AliExpress от 1 ноември Нова такса удря пратките от Shein, Temu и AliExpress от 1 ноември ЕС въвежда отделна такса за обработка на малките пратки от страни извън съюза, но размерът й още не е окончателно фиксиран от Европейската комисия Ferrari на Майк Тайсън се продаде за над 12 млн. долара, към колата вървят и подписани боксови ръкавици Ferrari на Майк Тайсън се продаде за над 12 млн. долара, към колата вървят и подписани боксови ръкавици Редкият F50 е произведен в едва 349 бройки, има 4,7-литров V12 с технологии от Формула 1 и по-малко от 10 000 км пробег
Бенямин Нетаняху Бенямин Нетаняху Ако не бях атакувал Иран, всички щяхме да сме мъртви Виц на деня Виц на деня - Братле, на тая таратйка дето я караш, даже мигачите не работят!
- Да, ама като подам ръка, че ще завивам и вcе ми пъхат по 10 евро в шепатa... Виц на деня Виц на деня - Жена ти как се справя с шофирането?
- Като гръмотевица е, всеки стълб я привлича... Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Защо умните жени не стават добри съпруги?
- Защото не се омъжват.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Какво реално става в ОДМВР, Прокуратурата и с престъпността в Бургаска област?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Настъпи ли кабинетът банковата мотика? Историята вече е показвала колко боли
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Руен с 26,36 млн. евро бюджет, 2,2 млн. са за ремонти и инвестиции
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
150 г октопод за 19,50 евро в Пловдив срещу под 15 евро в Гърция, ресторантьори обясниха защо
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
България е сред последните в ЕС по изучаване на втори чужд език
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Изгоря любимият магазин на хиляди бургазлии в Лозенград
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Ще спре ли хазартът да ни преследва от всеки ъгъл?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Кои са българите с по 5 + апартамента
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори