×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Вучич: Близо сме до Трета световна война Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Експерт: Дори малка панелка по 5000 евро на квадрат има купувач Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Глобиха Бербатов заради оставено без надзор огнестрелно оръжие Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Облачно с валежи от дъжд на много места ще е утре Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Ще скочат ли цените на смартфоните заради ИИ
Тервел ИЛИЕВ Лесна мусака с картофи и кайма - класическа домашна рецепта Лесна мусака с картофи и кайма - класическа домашна рецепта 22/03/2026, Неделя 09:58 0
Тервел ИЛИЕВ Смях в мрежата: Бербатов бил Митьо Пищова II Смях в мрежата: Бербатов бил Митьо Пищова II 22/03/2026, Неделя 09:36 2
Тервел ИЛИЕВ Коя зодия ще има най-голям късмет на 22 март Коя зодия ще има най-голям късмет на 22 март 22/03/2026, Неделя 09:18 0
Тервел ИЛИЕВ Боб с наденица в гювеч - стара рецепта Боб с наденица в гювеч - стара рецепта 22/03/2026, Неделя 09:14 0
Тервел ИЛИЕВ Българи с много красиви имена празнуват днес Българи с много красиви имена празнуват днес 22/03/2026, Неделя 08:53 0
Тервел ИЛИЕВ Дъжд по Южното Черноморие, студ в края на седмицата Дъжд по Южното Черноморие, студ в края на седмицата 22/03/2026, Неделя 08:23 0
Михаил ДИМИТРОВ Рязка промяна на времето: след дъжд и вятър идва затопляне Рязка промяна на времето: след дъжд и вятър идва затопляне 21/03/2026, Събота 22:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Мъж прекара 19 години в затвора за престъпление, което не е извършил Мъж прекара 19 години в затвора за престъпление, което не е извършил 21/03/2026, Събота 21:40 1
Михаил ДИМИТРОВ Почина Робърт Мълър, човекът, който постави Русия и Тръмп под прожекторите Почина Робърт Мълър, човекът, който постави Русия и Тръмп под прожекторите 21/03/2026, Събота 21:20 0
Михаил ДИМИТРОВ Шампиони влизат в класната стая, за да покажат на децата как се печели и в живота Шампиони влизат в класната стая, за да покажат на децата как се печели и в живота 21/03/2026, Събота 21:00 0
Флагман.БГ Вучич: Близо сме до Трета световна война Вучич: Близо сме до Трета световна война 21/03/2026, Събота 20:40 2
Флагман.БГ Над 37 000 са подадените заявление за гласуване зад граница Над 37 000 са подадените заявление за гласуване зад граница 21/03/2026, Събота 20:20 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Рязка промяна на времето: след дъжд и вятър идва затопляне Рязка промяна на времето: след дъжд и вятър идва затопляне До вторник страната остава под влияние на облаци, валежи и силен североизточен вятър, а от сряда и особено в четвъртък температурите тръгват нагоре  Шампиони влизат в класната стая, за да покажат на децата как се печели и в живота Шампиони влизат в класната стая, за да покажат на децата как се печели и в живота Световни и олимпийски медалисти ще се срещнат с ученици в 131 СУ, за да говорят за труд, дисциплина, загуби, воля и пътя към истинския успех Терор в Черно море: Виктор Орбан заплаши Украйна заради опит да взриви „Турски поток“ Терор в Черно море: Виктор Орбан заплаши Украйна заради опит да взриви „Турски поток“ Нова атака срещу тръбопровода ще се счита за атака срещу страна от НАТО, предупреди той Инж. Петър Кънев и проф. Иво Христов почетоха българските войни, превзели Одринската крепост Инж. Петър Кънев и проф. Иво Христов почетоха българските войни, превзели Одринската крепост  Поднесоха венец от името на председателя на БСП Крум Зарков Родолюбци отбелязаха тържествено славна годишнина на "Петрова нива" в навечерието на Деня на Тракия Родолюбци отбелязаха тържествено славна годишнина на "Петрова нива" в навечерието на Деня на Тракия Събитието се провежда ежегодна и в него винаги се включват патриоти от цялата страна Изгорелият тир бил пълен с текстил, огънят тръгнал от газов котлон Изгорелият тир бил пълен с текстил, огънят тръгнал от газов котлон Разследват палеж по непредпазливост Украинец разби Мерцедес Брабус в Свети Влас Украинец разби Мерцедес Брабус в Свети Влас За джихадисти ли тренират тези хора, питат шофьори Областният управител на Добрич след мора на делфини: Няма замърсяване в района на Шабла Областният управител на Добрич след мора на делфини: Няма замърсяване в района на Шабла След сигнали за мъртви делфини и птици край Шабла институциите взеха проби от вода и от животни, а първите данни според областната управа не сочат екологичен проблем. Немски овчарки събраха Бутан: над 50 кучета показаха сила, дисциплина и класа Немски овчарки събраха Бутан: над 50 кучета показаха сила, дисциплина и класа Специализираната изложба в козлодуйското село показа защо немските овчарки остават сред най-ценените работни породи и защо връзката между куче и водач започва с доверие, а не със страх 45 години НДК: дворецът на културата, който още диктува ритъма на София 45 години НДК: дворецът на културата, който още диктува ритъма на София НДК е открит на 31 март 1981 г., а през 2026 г. отбелязва 45-годишнина. Андрияна Петкова продължава да е изпълнителен директор на комплекса
Свят Всички новини
Бившият US разузнавач Скот Ритер: 200 000 войници ни трябват за освобождаване на Ормузкия проток Бившият US разузнавач Скот Ритер: 200 000 войници ни трябват за освобождаване на Ормузкия проток Тръмп не може да допусне да отидем на междинните избори като президент, загубил войната и затова ще се опита да компенсира със завземането на Куба, коментира той Мъж прекара 19 години в затвора за престъпление, което не е извършил Мъж прекара 19 години в затвора за престъпление, което не е извършил Историята на Кенет Уиндли от Ню Йорк отново постави въпроса как една грешна идентификация и пропуснато разследване могат да изпратят невинен човек зад решетките за близо две десетилетия Почина Робърт Мълър, човекът, който постави Русия и Тръмп под прожекторите Почина Робърт Мълър, човекът, който постави Русия и Тръмп под прожекторите Бившият директор на ФБР, разследвал руската намеса в изборите в САЩ през 2016 година, си отиде на 81 години Брюкселски експерти за евродепутатите: Проблемът е, че са бели Брюкселски експерти за евродепутатите: Проблемът е, че са бели Според тях това отблъсква мигрантите и създава ксенофобия у младите в Европа Джеймс Дорси: Ормузкият проток дава предимство на Иран във войната Джеймс Дорси: Ормузкият проток дава предимство на Иран във войната Анализаторът вижда в Техеран по-силна позиция от очакваното, тъй като натискът върху ключовия енергиен коридор вече се пренася към петрола, транспорта и глобалните пазари Войната в Залива вдига петрола и пълни руската военна каса Войната в Залива вдига петрола и пълни руската военна каса Ескалацията около Иран разтърси енергийния пазар, натисна нагоре цените на горивата и отвори нов финансов прозорец за Москва, докато Западът търси начин да ограничи ефекта Гърция дава силен стимул за лекари на 47 малки острова Гърция дава силен стимул за лекари на 47 малки острова Допълнителни 1500 евро нето месечно ще получават около 80 медици, за да се ограничи недостигът на лекари в отдалечени островни общности Руска следа за атаката срещу оръжейния завод в Чехия? Руска следа за атаката срещу оръжейния завод в Чехия? След огъня в Пърдубице, при който няма пострадали, чешките власти проверяват версии за терористичен мотив, антиизраелска атака и възможна дезинформационна следа Сарафов в Хага договори по-тясно сътрудничество срещу организираната престъпност Сарафов в Хага договори по-тясно сътрудничество срещу организираната престъпност На форума в Евроджъст българският и.ф. главен прокурор обсъди общи разследвания, съдебна координация и мерки срещу трансграничните престъпни мрежи с партньори от ЕС Днешното обръщение на Хаменеи е писано от изкуствен интелект Днешното обръщение на Хаменеи е писано от изкуствен интелект Ирански политик в изгнание откри недопустими грешки при цитирането на аятите от Корана 
Володимир ЗЕЛЕНСКИ Володимир ЗЕЛЕНСКИ Русия може скоро да премине към телеграфи и коне Виц на деня Виц на деня Той нежно плъзна бикините й настрани... за да може да събере всичките си чорапи на простора. Виц на деня Виц на деня - Професоре, този семестър имах проблеми, не съм подготвен, вероятно ще ме скъсате на изпита...
- На бас на пет стотака, че ще успееш да го вземеш? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Никога няма да разбереш дали можеш, ако не опиташ.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Иван Станев във Ф Студио: Спортната инфраструктура на Бургас се развива в правилната посока
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Козунакът на Вероника: Певицата издаде рецептата и тайната за перфектното великденско печиво
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Чък Норис спал 5 месеца до болната си съпруга и я върнал към живот
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Магазинът от фаталното самоубийство в центъра на Бургас се изнесе
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Рязка промяна на времето: след дъжд и вятър идва затопляне
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Бойко Борисов: В политиката нямам грешки, в личния живот много
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Първи поглед в обновената зала „Младост”, вижте как е трансформирана (СНИМКИ/ВИДЕО)
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Свободата на изразяването на иранския режисьор Джафар Панахи в Бургас - напук репресиите на правителството
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Брюкселски експерти за евродепутатите: Проблемът е, че са бели
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Децата като издръжка на родителите си и бизнес за приемните семейства 
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ето как бургазлии могат да спестят пари в разгара на кризата с цени и горива
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори