×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Тръмп отвърна на демократите след изборния разгром: Нареди разследване за заплахи и изнудване Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Бетани Хюз: България не е периферия, а една от люлките на световната цивилизация Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Опасна мода сред тийнейджърите! Ядат свръхлюти чушки и чипсове за гледания, 14-годишно момче загина след предизвикателство Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Фалшивите бомби струват до 250 000 долара! Европа е подложена на авиационен стрес тест Извънредно! Петролен бос е застрелян в София И брат на Меган Маркъл попадна в разследване за сексуално насилие над деца
Флагман.БГ Фалшивите бомби струват до 250 000 долара! Европа е подложена на авиационен стрес тест Фалшивите бомби струват до 250 000 долара! Европа е подложена на авиационен стрес тест 08/11/2026, Неделя 11:30 0
Флагман.БГ Тръмп отвърна на демократите след изборния разгром: Нареди разследване за заплахи и изнудване Тръмп отвърна на демократите след изборния разгром: Нареди разследване за заплахи и изнудване 08/11/2026, Неделя 11:00 1
Флагман.БГ Необикновено семейство: Котарак стана баща на пет кученца Необикновено семейство: Котарак стана баща на пет кученца 08/11/2026, Неделя 10:30 0
Флагман.БГ Скандално сравнение: Храната в София по-скъпа от Дубай, Силвена Роу обвини супермаркетите в алчност Скандално сравнение: Храната в София по-скъпа от Дубай, Силвена Роу обвини супермаркетите в алчност 08/11/2026, Неделя 10:00 0
Георги РУСЧЕВ Руски удар по европейско посолство в Киев може да отвори пътя към военен отговор срещу Москва Руски удар по европейско посолство в Киев може да отвори пътя към военен отговор срещу Москва 08/11/2026, Неделя 09:30 5
Флагман.БГ Бетани Хюз: България не е периферия, а една от люлките на световната цивилизация Бетани Хюз: България не е периферия, а една от люлките на световната цивилизация 08/11/2026, Неделя 09:00 0
Флагман.БГ До 10 градуса в Бургас днес, но идва затопляне До 10 градуса в Бургас днес, но идва затопляне 08/11/2026, Неделя 08:30 0
Българка в Краков: Нещо страшно се случи в центъра на града
Българка в Краков: Нещо страшно се случи в центъра на града 08/11/2026, Неделя 08:03 0
Михаил ДИМИТРОВ Отслабване, докато спим? 10 вечерни навика, които помагат да свалим излишните килограми Отслабване, докато спим? 10 вечерни навика, които помагат да свалим излишните килограми 07/11/2026, Събота 22:00 1
Михаил ДИМИТРОВ България влиза в надпреварата за изкуствен интелект! Държавата заделя 49 млн. евро за AI фабрика България влиза в надпреварата за изкуствен интелект! Държавата заделя 49 млн. евро за AI фабрика 07/11/2026, Събота 21:30 5
Михаил ДИМИТРОВ Тежка новина за българската красавица Ана-Мария Бабау! Катастрофа я извади от конкурса „Мис Вселена 2026“ Тежка новина за българската красавица Ана-Мария Бабау! Катастрофа я извади от конкурса „Мис Вселена 2026“ 07/11/2026, Събота 21:00 2
Михаил ДИМИТРОВ Шофьори, внимание! Затварят участъци от две улици в бургаския квартал Крайморие до 21 декември Шофьори, внимание! Затварят участъци от две улици в бургаския квартал Крайморие до 21 декември 07/11/2026, Събота 20:30 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Невролози от „Сърце и Мозък“ - Бургас върнаха към живота 39-годишен мъж с рядко заболяване, което атакува мозъка Невролози от „Сърце и Мозък“ - Бургас върнаха към живота 39-годишен мъж с рядко заболяване, което атакува мозъка Автоимунният енцефалит е рядко заболяване, което засяга приблизително един на 100 000 човека всяка година Ритейл парковете срещу моловете: Кой печели битката (ОБНОВЕНА) Ритейл парковете срещу моловете: Кой печели битката (ОБНОВЕНА) В Бургас два различни търговски модела вече се конкурират. Единият разчита на достъпни цени и удобство, другият на мода, развлечения и свободно време   Шефът на НСИ с прогноза за цените през 2027 г.! Горивата остават най-големият риск Шефът на НСИ с прогноза за цените през 2027 г.! Горивата остават най-големият риск Инфлацията достигна 6,1%, а транспортът отчита близо 30% поскъпване Отслабване, докато спим? 10 вечерни навика, които помагат да свалим излишните килограми Отслабване, докато спим? 10 вечерни навика, които помагат да свалим излишните килограми Учените установиха връзка между качествения сън, апетита и телесното тегло. Вижте какво да правите преди лягане, кои храни да избягвате и защо вечерята не е враг на стройната фигура Бомбени заплахи объркаха полетите в Европа, всяка фалшива тревога струва до 250 хил. долара Бомбени заплахи объркаха полетите в Европа, всяка фалшива тревога струва до 250 хил. долара Десетки самолети смениха маршрути, кацаха извънредно и бяха ескортирани от изтребители. Експерти подозират координирана кампания, целяща да блокира въздушния транспорт България влиза в надпреварата за изкуствен интелект! Държавата заделя 49 млн. евро за AI фабрика България влиза в надпреварата за изкуствен интелект! Държавата заделя 49 млн. евро за AI фабрика Новият суперкомпютър Discoverer++ ще подпомага бизнеса, учените и институциите. Бюджет 2027 предвижда още 62,1 млн. евро за наука, повече средства за техническо образование и цифрова самоличност през телефона Симеон Цветков във Ф Студио: Държавата да преразгледа условията за концесия на плажовете Симеон Цветков във Ф Студио: Държавата да преразгледа условията за концесия на плажовете Асоциацията за развитие на дейностите по управление на морските плажове обяви, че браншът търси подкрепата на Министерството на туризма за адекватна актуализация  Тежка новина за българската красавица Ана-Мария Бабау! Катастрофа я извади от конкурса „Мис Вселена 2026“ Тежка новина за българската красавица Ана-Мария Бабау! Катастрофа я извади от конкурса „Мис Вселена 2026“ 27-годишната носителка на титлата „Мис Вселена България“ няма да участва в световния финал на 24 ноември в Пуерто Рико. Организаторите призоваха за подкрепа и уважение към личното ѝ пространство Шофьори, внимание! Затварят участъци от две улици в бургаския квартал Крайморие до 21 декември Шофьори, внимание! Затварят участъци от две улици в бургаския квартал Крайморие до 21 декември Новите ограничения влизат в сила от 12:30 часа в понеделник, 9 ноември, и засягат улиците „Тракийска низина“ и „Бриз“. Причината е продължаващата реконструкция на ВиК мрежата Кичка Бодурова разплака с последния си спомен за Вежди Рашидов: Той вдигнал на крак държавата заради нея Кичка Бодурова разплака с последния си спомен за Вежди Рашидов: Той вдигнал на крак държавата заради нея Певицата разказа за незабравим следобед в ателието на скулптора през 2024 г., когато той научил, че след 50 години на сцената тя няма държавно отличие, и незабавно започнал да звъни в Министерството на културата
Свят Всички новини
Тръмп отвърна на демократите след изборния разгром: Нареди разследване за заплахи и изнудване Тръмп отвърна на демократите след изборния разгром: Нареди разследване за заплахи и изнудване Новото мнозинство в Конгреса се готви да проверява Белия дом, президентът поиска намеса на правосъдието И брат на Меган Маркъл попадна в разследване за сексуално насилие над деца И брат на Меган Маркъл попадна в разследване за сексуално насилие над деца Филипинските власти проверяват твърдения, че непълнолетни момичета са посещавали дома на Томас Маркъл-младши. Междувременно баща му беше арестуван във Флорида и обвинен в притежание на материали със сексуално насилие над деца Кървава стрелба в сърцето на Краков: Петима загинаха, над 10 са ранени, сред тях и полицаи Кървава стрелба в сърцето на Краков: Петима загинаха, над 10 са ранени, сред тях и полицаи Полицията простреляла нападателя при задържането му, а премиерът Доналд Туск поиска пълно разследване на трагедията Опасна мода сред тийнейджърите! Ядат свръхлюти чушки и чипсове за гледания, 14-годишно момче загина след предизвикателство Опасна мода сред тийнейджърите! Ядат свръхлюти чушки и чипсове за гледания, 14-годишно момче загина след предизвикателство Френската агенция ANSES предупреждава за 124 случая на отравяне за пет години. Над една трета от пострадалите са деца между 10 и 15 години, а лекарите отчитат риск от сърдечни проблеми и загуба на съзнание Мистериозно убийство! Откриха гола жена, намушкана до смърт в салон за масажи Мистериозно убийство! Откриха гола жена, намушкана до смърт в салон за масажи Полицията издирва едър мъж, висок около 190 см, който избягал от обекта с чувал за боклук. Съседи разказват, че салонът изглеждал затворен, но вътре постоянно влизали и излизали посетители Почина носителят на „Оскар“ Себастиан Лелио, режисьорът на „Фантастична жена“ си отиде едва на 52 години Почина носителят на „Оскар“ Себастиан Лелио, режисьорът на „Фантастична жена“ си отиде едва на 52 години Семейството му съобщи за здравословни проблеми, но не разкри конкретната причина за смъртта Разбиха депозитен банкомат Разбиха депозитен банкомат Три полицейски екипа пристигнаха на място, криминалисти проверяват охранителните камери и разпитват служители на съседни обекти. Все още не е ясно дали са откраднати пари Киев пред зимен кошмар! Руски ракети удариха енергетиката, столицата остана с прекъсвания на тока, парното и водата Киев пред зимен кошмар! Руски ракети удариха енергетиката, столицата остана с прекъсвания на тока, парното и водата Три вълни от балистични ракети поразиха украинската столица, повреден е и Северният мост над Днепър. Ранено е 14-годишно дете, аварийните спирания на електричеството изместиха обичайните графици Разбиха 400-годишен код на катинар от потънал кораб Разбиха 400-годишен код на катинар от потънал кораб Учени разгадаха с помощта на скенер четирибуквена комбинация, останала тайна повече от четири века Тръмп потвърди нови удари по Иран Тръмп потвърди нови удари по Иран Американският президент определи операцията като незначителна и заяви, че военните са извадили от строя иранските съоръжения само за минути
Бойко Борисов Бойко Борисов Парламентът е абсолютно безсмислена организация в момента Виц на деня Виц на деня - Мамо, да си ми виждала предпазните наколенки?
- Ролери ли ще ходиш да караш?
- Не, ще ходя на купон с едни момчета! Виц на деня Виц на деня - Мъничко червеничко, трески хвърчат. Що е то?
- Червената шапчица прави свирка на Буратино. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Няма крадливи мъже, има алчни жени...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Инж. Петър Кънев събра видни учени и общественици в Ахтопол, Странджа отново разкрива тайните на миналото си
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Бомбена заплаха проваля полета ви? Авиокомпанията дължи хотел, храна и връщане на парите
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
След разгрома на Тръмп: Ще оцелее ли Републиканската партия без своя лидер?
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
„Скъпи приятелю, твоето творчество остава вечно!“ Лили Иванова се сбогува с Вежди Рашидов
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Бомбени заплахи объркаха полетите в Европа, всяка фалшива тревога струва до 250 хил. долара
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Отслабване, докато спим? 10 вечерни навика, които помагат да свалим излишните килограми
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Кичка Бодурова разплака с последния си спомен за Вежди Рашидов: Той вдигнал на крак държавата заради нея
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Ритейл парковете срещу моловете: Кой печели битката (ОБНОВЕНА)
Ирен ЯНЕВА
Ирен ЯНЕВА
Хората търсят Бога най-често, когато животът ги изправи пред изпитание
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Полша пред политическа буря: Президентът и правителството в открита война
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Може ли в Бургаско да се вари ракия от кактус?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори