×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Баща и син причинили пожара край Изворище, изпепелил 2000 декара Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Тони Стораро за първата среща с Азис: Каза ми „Влюбен съм в теб“, носеше моя снимка в паспорта си Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Нови разкрития за УМБАЛ „Св. Георги“: Фиктивни пациенти заемали леглата, болни чакали за прием Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 28-годишна жена почина по време на полет, откриха я едва след кацането
Михаил ДИМИТРОВ Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София Шофьорите да се готвят за тапи на АМ „Хемус“! Затварят тунел „Топли дол“ към София 12/10/2026, Понеделник 09:30 0
Михаил ДИМИТРОВ След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя 12/10/2026, Понеделник 09:00 2
Михаил ДИМИТРОВ Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите 12/10/2026, Понеделник 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Пеевски даде Демерджиев на прокуратурата: Играе си със страховете на хората и създава паника Пеевски даде Демерджиев на прокуратурата: Играе си със страховете на хората и създава паника 12/10/2026, Понеделник 08:04 4
Михаил ДИМИТРОВ Две полицейски акции в Бургаско: Откриха канабисови растения край Карнобат, спипаха и мъж с дрога в Слънчев бряг Две полицейски акции в Бургаско: Откриха канабисови растения край Карнобат, спипаха и мъж с дрога в Слънчев бряг 12/10/2026, Понеделник 08:00 4
Михаил ДИМИТРОВ Баща и син причинили пожара край Изворище, изпепелил 2000 декара Баща и син причинили пожара край Изворище, изпепелил 2000 декара 12/10/2026, Понеделник 07:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха 45-годишен мъж в руенското село Трънак, седнал пиян зад волана на Пасат Арестуваха 45-годишен мъж в руенското село Трънак, седнал пиян зад волана на Пасат 12/10/2026, Понеделник 07:05 0
Михаил ДИМИТРОВ Книга за феноменална жена представят в ефира на Канал 0 Книга за феноменална жена представят в ефира на Канал 0 12/10/2026, Понеделник 06:14 1
Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Студен фронт носи бури и рязко захлаждане, сняг над 2000 метра Времето днес: Студен фронт носи бури и рязко захлаждане, сняг над 2000 метра 12/10/2026, Понеделник 06:05 0
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 12 октомври: Скрити чувства излизат наяве, три зодии са пред съдбовен избор Дневен хороскоп за 12 октомври: Скрити чувства излизат наяве, три зодии са пред съдбовен избор 12/10/2026, Понеделник 03:27 0
Михаил ДИМИТРОВ Дует "Енерджи" с нова песен и призив: Нека бъдем по-добри Дует "Енерджи" с нова песен и призив: Нека бъдем по-добри 11/10/2026, Неделя 22:00 1
Михаил ДИМИТРОВ Преподавателка от ВТУ възпя ракията в народна песен Преподавателка от ВТУ възпя ракията в народна песен 11/10/2026, Неделя 21:30 7
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Моторист помете велосипедист на червен светофар в Бургас Моторист помете велосипедист на червен светофар в Бургас И двамата са ранени. 29-годишният водач на Хонда преминал на жълт сигнал, докато 39-годишният колоездач пресичал на червено на кръстовището на „Струга“ и „Даме Груев“ След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя След смъртта на четиримата младежи: Гневът в Плевен расте, искат спешен ремонт на пътя Близки на загиналите с тежки въпроси: Можеше ли трагедията да бъде предотвратена? Любимката на Бургас Марияна Добрева най-сетне влезе в „Гласът на България“ Любимката на Бургас Марияна Добрева най-сетне влезе в „Гласът на България“ Рокаджийката накара Дара, Мария Илиева, Мастъра и Меди да пеят заедно Пеевски даде Демерджиев на прокуратурата: Играе си със страховете на хората и създава паника Пеевски даде Демерджиев на прокуратурата: Играе си със страховете на хората и създава паника Той обвини вътрешния министър, че обвързва без доказателства бомбените заплахи срещу училища и детски градини с проверките за частните му полети Две полицейски акции в Бургаско: Откриха канабисови растения край Карнобат, спипаха и мъж с дрога в Слънчев бряг Две полицейски акции в Бургаско: Откриха канабисови растения край Карнобат, спипаха и мъж с дрога в Слънчев бряг 37-годишен мъж отглеждал коноп в имоти в Крумово градище и Карнобат, а 29-годишен от Добричко носел осем грама марихуана край хотел „Континентал“ Трагедия в Бургас! 66-годишен шофьор загина след удар в стълб и бетонна ограда Трагедия в Бургас! 66-годишен шофьор загина след удар в стълб и бетонна ограда Мъжът от село Градец издъхнал на място след катастрофа с "Форд Транзит", часове по-късно друг водач пострада тежко на пътя Айтос - Провадия Бургаски лекари се борят за живота на 25-годишен след жестока катастрофа с АТВ край Оризаре Бургаски лекари се борят за живота на 25-годишен след жестока катастрофа с АТВ край Оризаре При друг инцидент в Бургас пострада и 16-годишен велосипедист Баща и син причинили пожара край Изворище, изпепелил 2000 декара Баща и син причинили пожара край Изворище, изпепелил 2000 декара 53-годишен мъж и 85-годишният му баща запалили купчина суха трева във вилна зона „Пирамидата“, огънят се разпространил към още две села Арестуваха 45-годишен мъж в руенското село Трънак, седнал пиян зад волана на Пасат Арестуваха 45-годишен мъж в руенското село Трънак, седнал пиян зад волана на Пасат Срещу водача е започнало бързо производство Книга за феноменална жена представят в ефира на Канал 0 Книга за феноменална жена представят в ефира на Канал 0 Писателите Ангел Хаджипопгеоргиев и Ива Невелинова ще говорят за новия си роман „Жена между секундите“ в „Добро утро, Бургас“
Свят Всички новини
Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Правозащитници твърдят, че египетски бойни самолети са атакували миньорите в спорен граничен район, Кайро все още не е отговорил на обвиненията Примирие ли? Русия срива енергийната система на Украйна въпреки сделката на нафтата с Тръмп Примирие ли? Русия срива енергийната система на Украйна въпреки сделката на нафтата с Тръмп Зеленски настоява Москва да прекрати ударите по енергийната инфраструктура, докато Вашингтон оказва натиск върху Киев заради руските рафинерии 61-годишна баба на 12 внуци издържа 5 часа в планк и подобри собствения си рекорд 61-годишна баба на 12 внуци издържа 5 часа в планк и подобри собствения си рекорд Новото ѝ постижение все още очаква официално потвърждение от Guinness World Records Трагедия край Джибути: Над 100 мигранти загинаха при корабокрушение Трагедия край Джибути: Над 100 мигранти загинаха при корабокрушение Десетки са в неизвестност Арестуваха мъж, заподозрян, че е планирал атака срещу Доналд Туск Арестуваха мъж, заподозрян, че е планирал атака срещу Доналд Туск Полските власти са преценили, че има голяма вероятност заплахата срещу премиера и военния министър да бъде изпълнена 28-годишна жена почина по време на полет, откриха я едва след кацането 28-годишна жена почина по време на полет, откриха я едва след кацането Пътниците забелязали, че младата жена не реагира, когато дошло време да напуснат самолета в мексиканския щат Чиапас Тръмп обяви енергийно примирие между Русия и Украйна, Зеленски постави условие за избори Тръмп обяви енергийно примирие между Русия и Украйна, Зеленски постави условие за избори Американският президент заяви, че Москва и Киев са се разбрали да спрат ударите по енергийната инфраструктура, но двете страни още не са потвърдили официално договорката Папа Лъв XIV ще бъде опериран заради образувание в белия дроб Папа Лъв XIV ще бъде опериран заради образувание в белия дроб 71-годишният понтифик обяви лично диагнозата си и увери, че образуванието е открито в много ранен стадий Тръмп с нови заплахи след кървав удар на хутите по Риад: Ще затворят ли Баб ел-Мандеб? Тръмп с нови заплахи след кървав удар на хутите по Риад: Ще затворят ли Баб ел-Мандеб? Вашингтон обмисля военна намеса, а новата ескалация в Йемен поставя под риск един от най-важните маршрути за световната търговия Конгресът може да спре сделката на Тръмп и Путин за руския дизел Конгресът може да спре сделката на Тръмп и Путин за руския дизел Част от републиканци и демократи могат да се обединят срещу решението
Бойко Борисов Бойко Борисов Тръмп може да иска от Путин нафта, а Европа на кого да звъни? Виц на деня Виц на деня Гаджета от ученическите години се срещат след 40 години. Тя:
-Можем да го направим, моят умря...
-Ами... то и моят. Виц на деня Виц на деня Свети Петър:
-Бил ли си женен?
-Да...
-Влизай в Рая!
-А ти?
-Да, дори два пъти!
-Махай се! Раят е за мъченици, а не за глупаци! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Някой да знае кога ще въведат винетка за пешеходци? Не може да се мотат насам-натам безплатно!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Депутатката на ПБ Фатме Рамадан даде заявка за кметския стол в Руен
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Диетологът предупреждава: Перфектната диета може да ни разболее
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Словашки евродепутат разгроми либералите в Брюксел: Нашите градове не горят, защото не следваме вашата политика
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Луксозният туризъм подмина България: Гърция е №4 в света, Хърватия №6, Турция набира скорост
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Моторист помете велосипедист на червен светофар в Бургас
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Какво прави този „Айрън бот“ в Бургас? Хуманоидът води разговори на български по главната (ВИДЕО)
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Проект за над 1,7 млн. евро превръща зала „Бойчо Брънзов“ в модерно бижу (ВИДЕО)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Морето не е клише – доказва го литературният конкурс на „Лумен“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори