×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Старт на президентския вот! Машините са готови, секциите отвориха врати Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Битката за „Дондуков“ 2: Големите скандали и изненадващите победи през годините Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 13-годишната Наре покори Детската Евровизия! Армения триумфира за трети път Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Скандал след загубата на Созопол! Кюмюрджиев: Третият отбор спечели мача Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 18-годишната Яна от „Стани богат“ гласува за президент за първи път! Справи се с машината за минута
Михаил ДИМИТРОВ 20-годишен загина след жесток удар в дърво, къща и кола във Врачанско 20-годишен загина след жесток удар в дърво, къща и кола във Врачанско 25/10/2026, Неделя 10:00 0
Михаил ДИМИТРОВ 18-годишната Яна от „Стани богат“ гласува за президент за първи път! Справи се с машината за минута 18-годишната Яна от „Стани богат“ гласува за президент за първи път! Справи се с машината за минута 25/10/2026, Неделя 09:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Секциите в Градец празни, хората тръгнаха за гъби и дърва Секциите в Градец празни, хората тръгнаха за гъби и дърва 25/10/2026, Неделя 08:59 6
Михаил ДИМИТРОВ Битката за „Дондуков“ 2: Големите скандали и изненадващите победи през годините Битката за „Дондуков“ 2: Големите скандали и изненадващите победи през годините 25/10/2026, Неделя 08:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Обвинения за убийството на Слави Бинев още днес? Прокуратурата поема разследването Обвинения за убийството на Слави Бинев още днес? Прокуратурата поема разследването 25/10/2026, Неделя 07:59 0
Михаил ДИМИТРОВ Старт на президентския вот! Машините са готови, секциите отвориха врати Старт на президентския вот! Машините са готови, секциите отвориха врати 25/10/2026, Неделя 07:36 0
Михаил ДИМИТРОВ Скандал след загубата на Созопол! Кюмюрджиев: Третият отбор спечели мача Скандал след загубата на Созопол! Кюмюрджиев: Третият отбор спечели мача 25/10/2026, Неделя 06:59 0
Михаил ДИМИТРОВ 13-годишната Наре покори Детската Евровизия! Армения триумфира за трети път 13-годишната Наре покори Детската Евровизия! Армения триумфира за трети път 25/10/2026, Неделя 06:44 3
Михаил ДИМИТРОВ Сънувахте мишка? Старите съновници предупреждават за кавги, но има и добри знаци Сънувахте мишка? Старите съновници предупреждават за кавги, но има и добри знаци 24/10/2026, Събота 22:00 3
Михаил ДИМИТРОВ Трагедия на Централна гара София! Ток уби 53-годишен машинист върху локомотив Трагедия на Централна гара София! Ток уби 53-годишен машинист върху локомотив 24/10/2026, Събота 21:37 4
Михаил ДИМИТРОВ Starlink отново работи за Украйна Starlink отново работи за Украйна 24/10/2026, Събота 21:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Къде изчезнаха автобусите с избиратели от Турция Къде изчезнаха автобусите с избиратели от Турция 24/10/2026, Събота 21:00 2
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
18-годишната Яна от „Стани богат“ гласува за президент за първи път! Справи се с машината за минута 18-годишната Яна от „Стани богат“ гласува за президент за първи път! Справи се с машината за минута Над 46 хиляди млади българи са навършили пълнолетие от последните парламентарни избори Цветелин Йовчев за убийствата на Бинев и Филипов: Пренарежда се престъпният свят Цветелин Йовчев за убийствата на Бинев и Филипов: Пренарежда се престъпният свят Разстрелът на бившия евродепутат не прилича на професионален, смята пък криминален журналист Секциите в Градец празни, хората тръгнаха за гъби и дърва Секциите в Градец празни, хората тръгнаха за гъби и дърва Местните обещават да гласуват следобед Добромир Живков с любопитна прогноза: Вотът може да обърка всички сметки Добромир Живков с любопитна прогноза: Вотът може да обърка всички сметки „Алфа Рисърч“ отчита около 40% заявена избирателна активност Енергото кастри дървета и клони за 170 бона в Несебър и Поморие Енергото кастри дървета и клони за 170 бона в Несебър и Поморие „Електроразпределение Юг“ обяви обществена поръчка за 173 040 евро без ДДС, ще се правят просеки и ще се премахва растителност около електропроводи Битката за „Дондуков“ 2: Големите скандали и изненадващите победи през годините Битката за „Дондуков“ 2: Големите скандали и изненадващите победи през годините От Желю Желев до Румен Радев: Как България избираше президент Обвинения за убийството на Слави Бинев още днес? Прокуратурата поема разследването Обвинения за убийството на Слави Бинев още днес? Прокуратурата поема разследването Балистичните експертизи трябва да покажат кой от двата открити пистолета е използван при стрелбата Първи проблеми с машините в Бургас! Четири устройства с неизправности още в началото на вота Първи проблеми с машините в Бургас! Четири устройства с неизправности още в началото на вота Всички секции в областта са отворили Старт на президентския вот! Машините са готови, секциите отвориха врати Старт на президентския вот! Машините са готови, секциите отвориха врати В столично училище проверяват изборните книжа и чакат техник да включи машината. В Бургаска област за вота са осигурени 653 устройства Силно представяне на Георги Чинев в битката за ВСС! Окръжният прокурор на Бургас влезе в Топ 10, днес излиза на балотаж Силно представяне на Георги Чинев в битката за ВСС! Окръжният прокурор на Бургас влезе в Топ 10, днес излиза на балотаж С 228 гласа Чинев зае деветото място и постигна най-добрия резултат от четиримата представители на Бургас.
Свят Всички новини
Европа кипи от протести: Палежи, сблъсъци с полицията и армия по улиците Европа кипи от протести: Палежи, сблъсъци с полицията и армия по улиците Недоволството обхвана Франция, Италия, Белгия, Албания и Испания. В Милано разположиха 500 войници, а в Тирана полицията използва водни оръдия От малки на маса! LEGO пусна гръцка таверна с узо настроение, риба на покрива и котка за компания От малки на маса! LEGO пусна гръцка таверна с узо настроение, риба на покрива и котка за компания Датският производител пресъздаде малко кътче от гръцкото лято с 254 части. Има кухня, масичка, музика и стопанка, но за резервациите ще трябва да разчитате на въображението си Starlink отново работи за Украйна Starlink отново работи за Украйна Сателитните системи поддържат стабилна връзка при движение с над 400 км/ч, след като ограниченията затрудниха украинските дронове и комуникациите на фронта Пезешкиан към Тръмп: Страхливци провалиха споразумението Пезешкиан към Тръмп: Страхливци провалиха споразумението Той обвини Вашингтон за провала на временното споразумение, а американски дипломат допуска нов удар срещу Техеран още през уикенда Тръмп заплаши Иран с нова „Епична ярост“! Военен удар е възможен още този уикенд Тръмп заплаши Иран с нова „Епична ярост“! Военен удар е възможен още този уикенд Посланикът на САЩ в Турция не изключи нови удари през почивните дни Франция отново под полицейска блокада! 70 000 униформени срещу новата вълна протести Франция отново под полицейска блокада! 70 000 униформени срещу новата вълна протести 135 души са арестувани до ранния следобед, полицията използва сълзотворен газ в Лион, а Лувърът и десетки метростанции в Париж остават затворени „Орлово гнездо“ на Хитлер в пламъци! Арестуваха заподозрян за пожара в Бавария „Орлово гнездо“ на Хитлер в пламъци! Арестуваха заподозрян за пожара в Бавария Разследващите проверяват версията за умишлен палеж Майка загина, докато спасяваше двамата си синове от силно течение на Бахамите Майка загина, докато спасяваше двамата си синове от силно течение на Бахамите 36-годишната британка се хвърлила след децата си по време на семейна екскурзия Меган Маркъл превърна прочутото си сладко в играчка за кучета, продава я за 20 долара Меган Маркъл превърна прочутото си сладко в играчка за кучета, продава я за 20 долара Семейният лабрадор Пула първи изпробва плюшеното бурканче, а херцогинята на Съсекс разширява празничната колекция на марката си As ever Мелания Тръмп договори примирие между Русия и Украйна! Спират боевете край окупирания Олешки Мелания Тръмп договори примирие между Русия и Украйна! Спират боевете край окупирания Олешки Белият дом обяви временно прекратяване на военните действия от 29 октомври, за да бъдат доставени храна и лекарства и да започне евакуация на цивилни
Бойко Борисов Бойко Борисов Но да си призная, аз понеже обичам много да се храня, обичам всички български ястия - и чушки, и домати Виц на деня Виц на деня Смъртта буди мъж в леглото и казва:
- Идвам за душата ти!
Мъжът се завърта сънено на другата страна, бута жена си и и казва:
- Душа, търсят те! Виц на деня Виц на деня - Скъпи, защо още не си се обръснал? Нали сме на театър тази вечер!
- Вече се бръснах веднъж!
- Кога!?
- Когато започна да се обличаш! Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво е разликата между самолета и тоалетната?
- В самолета сядаш, за да хвърчиш, а към тоалетната хвърчиш, за да седнеш.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Силно представяне на Георги Чинев в битката за ВСС! Окръжният прокурор на Бургас влезе в Топ 10, днес излиза на балотаж
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Освободиха кмета на Кърджали след разпит по сигнал на уволнена служителка
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Енергото кастри дървета и клони за 170 бона в Несебър и Поморие
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Повдигнаха обвинение на служителя на НСО след инцидента със Соня Колтуклиева
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
18-годишната Яна от „Стани богат“ гласува за президент за първи път! Справи се с машината за минута
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Бижутериен магазин продаде на бургазлийка деформиран пръстен за 264 евро, първоначално отказа да върне сумата
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
От малки на маса! LEGO пусна гръцка таверна с узо настроение, риба на покрива и котка за компания
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Луксът вече не се продава както преди: Louis Vuitton, Hermès и Gucci губят милиарди
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три шамара за Скопие: Брюксел не отстъпва, Самуил се завърна, Ива е в България
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Завърналият се у нас Цветан Соколов дебютира в полупразната зала „Младост“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори