×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Израелската армия обяви, че атакува едновременно Техеран и Бейрут
  • Честит 3 март, българи!
  • Иран атакува Саудитска Арабия тази нощ: Посолството на САЩ в Рияд е в пламъци
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Навръх празника: Моторист загина при катастрофа на Околовръстното Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Илияна Йотова: Пред връх Шипка времето е безсилно, той е част от нашето бъдеще и вечност Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Заменете кафето с чай, ако сутрин или вечер имате следните проблеми Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Българските политици отправиха поздравления по случай 3 март Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Патриарх Даниил: Да изграждаме благото на България, заради която предците ни пожертваха живота си
Тервел ИЛИЕВ Кървавата луна и лунното затъмнение променят живота на 4 зодии Кървавата луна и лунното затъмнение променят живота на 4 зодии 03/03/2026, Вторник 16:00 0
Флагман.БГ Приморско чества 3 март с празнична програма и участие на деца Приморско чества 3 март с празнична програма и участие на деца 03/03/2026, Вторник 15:48 0
Емел МАХМУД Бил Клинтън отрече нарушения във връзка с Джефри Епстийн Бил Клинтън отрече нарушения във връзка с Джефри Епстийн 03/03/2026, Вторник 15:40 0
Емел МАХМУД Пътят на Янко към пилотската кабина Пътят на Янко към пилотската кабина 03/03/2026, Вторник 15:20 0
Тервел ИЛИЕВ Навръх празника: Моторист загина при катастрофа на Околовръстното Навръх празника: Моторист загина при катастрофа на Околовръстното 03/03/2026, Вторник 15:00 2
Тервел ИЛИЕВ Григор Димитров започва срещу познатия французин Теренс Атман на Мастърса в Индиън Уелс Григор Димитров започва срещу познатия французин Теренс Атман на Мастърса в Индиън Уелс 03/03/2026, Вторник 14:40 0
Емел МАХМУД Лавров: Не сме видели доказателства, че Иран разработва ядрено оръжие Лавров: Не сме видели доказателства, че Иран разработва ядрено оръжие 03/03/2026, Вторник 14:19 6
Емел МАХМУД Българските политици отправиха поздравления по случай 3 март Българските политици отправиха поздравления по случай 3 март 03/03/2026, Вторник 13:58 2
Емел МАХМУД Несебър отбеляза 148 години от Освобождението Несебър отбеляза 148 години от Освобождението 03/03/2026, Вторник 13:44 0
Емел МАХМУД Бащата на Сияна Николай Попов регистрира коалиция за участие в изборите Бащата на Сияна Николай Попов регистрира коалиция за участие в изборите 03/03/2026, Вторник 13:37 3
Емел МАХМУД Патриарх Даниил: Да изграждаме благото на България, заради която предците ни пожертваха живота си Патриарх Даниил: Да изграждаме благото на България, заради която предците ни пожертваха живота си 03/03/2026, Вторник 13:20 1
Емел МАХМУД Дронове удариха резервоар за гориво на голямо пристанище в Оман Дронове удариха резервоар за гориво на голямо пристанище в Оман 03/03/2026, Вторник 12:58 4
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Навръх националния празник: Бургас постави началото на мащабна патриотична традиция (ВИДЕО) Навръх националния празник: Бургас постави началото на мащабна патриотична традиция (ВИДЕО) Събитието се проведе под наслов „Бургаско шествие: „В чест на героите“ Кървавата луна и лунното затъмнение променят живота на 4 зодии Кървавата луна и лунното затъмнение променят живота на 4 зодии Вижте кои са те Приморско чества 3 март с празнична програма и участие на деца Приморско чества 3 март с празнична програма и участие на деца Кметът Иван Гайков поздрави жителите и подчерта значението на свободата и отговорността Навръх празника: Моторист загина при катастрофа на Околовръстното Навръх празника: Моторист загина при катастрофа на Околовръстното Инцидентът е станал до бензиностанция „Газпром“ в посока Пловдив-Марково, движението е затруднено Григор Димитров започва срещу познатия французин Теренс Атман на Мастърса в Индиън Уелс Григор Димитров започва срещу познатия французин Теренс Атман на Мастърса в Индиън Уелс Българинът има шанс за реванш, а при успех го чака Карлос Алкарас Бащата на Сияна Николай Попов регистрира коалиция за участие в изборите Бащата на Сияна Николай Попов регистрира коалиция за участие в изборите Внасянето на подписите е заявка, че хората не искат повече мрак, а справедливост, каза Попов Патриарх Даниил: Да изграждаме благото на България, заради която предците ни пожертваха живота си Патриарх Даниил: Да изграждаме благото на България, заради която предците ни пожертваха живота си Българският патриарх днес отслужи благодарствен молебен за Освобождението на България в патриаршеската катедрала „Св. Александър Невски“ Царево отбеляза 3 март с шествие и празнична програма Царево отбеляза 3 март с шествие и празнична програма Кметът Марин Киров призова за единство и съхраняване на националната памет Заупокойна молитва и стотици цветя бяха поднесени в памет на героите, дали живота си за свободата на България Заупокойна молитва и стотици цветя бяха поднесени в памет на героите, дали живота си за свободата на България Граждани и официални лица отдадоха почит пред Паметника на руските освободители в Бургас Заменете кафето с чай, ако сутрин или вечер имате следните проблеми Заменете кафето с чай, ако сутрин или вечер имате следните проблеми Експерти обясняват кога кофеинът натоварва организма и защо чаят е по-щадящ избор
Свят Всички новини
Лавров: Не сме видели доказателства, че Иран разработва ядрено оръжие Лавров: Не сме видели доказателства, че Иран разработва ядрено оръжие Руският външен министър допълни, че МААЕ дори е твърдяла обратното Мелания Тръмп - първата дама, която оглави Съвета за сигурност на ООН Мелания Тръмп - първата дама, която оглави Съвета за сигурност на ООН САЩ застават до всички деца по света. Надявам се скоро мирът да бъде ваш“, заяви тя Руският президент се намеси във войната в Иран Руският президент се намеси във войната в Иран Той подчерта, че мащабната война между САЩ/Израел и Иран вече не е локален конфликт Краят на една ера за италианската мафия: Почина историческият лидер на клана "Коза Ностра" Краят на една ера за италианската мафия: Почина историческият лидер на клана "Коза Ностра" 87-годишният мафиотски бос  Бенедето Нито Сантапаола  издъхна в затвора Опера в Милано под строг режим 41 bis Дубай възстановява частично въздушния трафик, нашенци ще могат да се приберат, но поетапно Дубай възстановява частично въздушния трафик, нашенци ще могат да се приберат, но поетапно Ограничен брой полети ще излитат от летищата DXB и DWC, пътниците да изчакват потвърждение от авиокомпаниите Тръмп обяви четири конкретни цели на САЩ във войната срещу Иран Тръмп обяви четири конкретни цели на САЩ във войната срещу Иран Американският президент заяви в Белия дом, че операцията е била последна възможност за удар Путин доволно потрива ръце, докато Тръмп бие Иран Путин доволно потрива ръце, докато Тръмп бие Иран По-високите цени на суровината увеличават бюджетните приходи на Москва на фона на ескалацията в Близкия изток Армения отменя визите за гражданите на всички държави до юли Армения отменя визите за гражданите на всички държави до юли Сред новите облекчени правила за влизане са граждани на страните от ЕС, Обединеното кралство, САЩ, ОАЕ, както и на държавите от Шенгенската зона Иран атакува Саудитска Арабия тази нощ: Посолството на САЩ в Рияд е в пламъци Иран атакува Саудитска Арабия тази нощ: Посолството на САЩ в Рияд е в пламъци Посолството е било ударено от два дрона, които са причинили пожар и материални щети Бивш офицер от ЦРУ: Започнахме война, която не може да спечелим, Иран съсипа базите ни Бивш офицер от ЦРУ: Започнахме война, която не може да спечелим, Иран съсипа базите ни Есминците, които пазят американските самолетоносачи, вече трябва да пътуват седмица, за да презаредят с ракети, обясни той  
Делян ДОБРЕВ, депутат от ГЕРБ Делян ДОБРЕВ, депутат от ГЕРБ Арабският свят спасен от американско ПВО, Русия е със сериозни загуби Виц на деня Виц на деня - Муцка, вярно ли е, че си се омъжила за депутат?
- Да!
- И как е?
- Не съм много доволна!
- Защо?
- Цяла вечер обикаля около леглото, маха с ръце и ми разправя, колко ще ни е хубаво в леглото! Виц на деня Виц на деня - Иванчо, ти кого слушаш повече, мама или татко?
- Повече слушам мама!
- Защо?
- Ами тя повече говори! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Кавалерство - отношението на един мъж към жената на друг мъж!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
След претърсването в село Българи случаят "Петрохан" се заплете още повече
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Втори МИР Бургас се превръща в арена на епичен сблъсък за вота, вижте кои ще са водачите
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Поморие сведе глава пред героите, дали живота си за свободна България (СНИМКИ)
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Как светският Иран се превърна в „мека“ на радикалния ислямизъм и защо Ормуз скоро пак ще е отворен
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Камено отбеляза тържествено 3 март
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Бивш офицер от ЦРУ: Започнахме война, която не може да спечелим, Иран съсипа базите ни
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Кървавата луна и лунното затъмнение променят живота на 4 зодии
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Навръх националния празник: Бургас постави началото на мащабна патриотична традиция (ВИДЕО)
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Перфектна рецепта за понеделник - Фарината с маслини и червен лук
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Защо Иран отмъщава с дронове и ракети по съседните държави?
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Личната прокурорка на ПП/ДБ - от знаме на Промяната до символ на провала
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Путин доволно потрива ръце, докато Тръмп бие Иран
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори