×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Китай иска Ормузкият проток да бъде отворен без ограничения
  • Топло време в петък, през уикенда идват бури и валежи
  • В 17 часа е абитуриентското шествие на Бургас
  • Кейт Мидълтън приготви италианска паста по време на визитата си в Италия
  • DARA се класира за финала на „Евровизия“
  • Национален протест на мотористи ще блокира основни пътища в страната, ще блокират Бургас около 18 часа
  • Земетресение с магнитуд 6,0 разтърси остров в Япония
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Сезонът в Гърция вече е открит, нашите туристи са по плажовете Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Рок легенди в Бургас за Джулая Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Лавров: Русия не иска преговори с Европа Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 6 често срещани грешки при ремонт у дома, за които ще съжалявате Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Варненка стана топмодел на Белгия
Тервел ИЛИЕВ Педиатър от Нигерия оглави детското отделение в Каварна Педиатър от Нигерия оглави детското отделение в Каварна 15/05/2026, Петък 16:21 0
Флагман.БГ 3 зодии ги очакват любов, пътувания и нови възможности 3 зодии ги очакват любов, пътувания и нови възможности 15/05/2026, Петък 16:04 0
Тервел ИЛИЕВ Лавров: Русия не иска преговори с Европа Лавров: Русия не иска преговори с Европа 15/05/2026, Петък 16:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Уволнили шефа на софийските гробища заради погребението на Ивайло Калушев Уволнили шефа на софийските гробища заради погребението на Ивайло Калушев 15/05/2026, Петък 15:46 0
Димитър КИРЯКОВ Детски хор „Милка Стоева“ с престижни отличия от международния конкурс Victoria Cracow Choral Competition 2026 Детски хор „Милка Стоева“ с престижни отличия от международния конкурс Victoria Cracow Choral Competition 2026 15/05/2026, Петък 15:40 0
Флагман.БГ Марс влиза в Телец и обръща живота на много зодии: Лъвовете ги чака пробив, Овен - пари, а една най-после започва да живее Марс влиза в Телец и обръща живота на много зодии: Лъвовете ги чака пробив, Овен - пари, а една най-после започва да живее 15/05/2026, Петък 15:30 0
Пак арестуваха бившата на Еминем
Пак арестуваха бившата на Еминем 15/05/2026, Петък 15:20 0
Тервел ИЛИЕВ Средната заплата в София за пръв път мина 2000 евро Средната заплата в София за пръв път мина 2000 евро 15/05/2026, Петък 15:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Асен Василев ще отговаря лично за фалита на бившата му фирма Асен Василев ще отговаря лично за фалита на бившата му фирма 15/05/2026, Петък 14:41 1
Михаил ДИМИТРОВ Милка призна, че мами с шоколад Милка призна, че мами с шоколад 15/05/2026, Петък 14:21 8
Тервел ИЛИЕВ Куриер нашамари депутата от "Да, България" Ивайло Мирчев в София Куриер нашамари депутата от "Да, България" Ивайло Мирчев в София 15/05/2026, Петък 14:11 43
Тервел ИЛИЕВ А1 и MAX Sport предоставят безвъзмездно правата за излъчване на Диамантената лига в Шанхай с участието на Божидар Саръбоюков на bTV А1 и MAX Sport предоставят безвъзмездно правата за излъчване на Диамантената лига в Шанхай с участието на Божидар Саръбоюков на bTV 15/05/2026, Петък 14:08 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
СДВР: Депутатът Ивайло Мирчев е бил нападнат. Той: Не съм бил бит СДВР: Депутатът Ивайло Мирчев е бил нападнат. Той: Не съм бил бит Само замахна, но не успя да ме удари, твърди Мирчев Уволнили шефа на софийските гробища заради погребението на Ивайло Калушев Уволнили шефа на софийските гробища заради погребението на Ивайло Калушев Поискали рушвет от 5 хил. евро от майка му Стела Майсторова за гробно място  Волен Сидеров твърди, че не бил пиян, а отровен Волен Сидеров твърди, че не бил пиян, а отровен Искаха да ми предизвикат инсулт, да изглежда, че съм си отишъл като пияница, обснява той Детски хор „Милка Стоева“ с престижни отличия от международния конкурс Victoria Cracow Choral Competition 2026 Детски хор „Милка Стоева“ с престижни отличия от международния конкурс Victoria Cracow Choral Competition 2026 Бургаските хористи участваха с две сценични изяви в рамките на престижния форум – на 10 май те се включиха в тържествената церемония по откриването на конкурса, а на 11 май представиха конкурсната си програма в залите на Музикалната академия в Краков Средната заплата в София за пръв път мина 2000 евро Средната заплата в София за пръв път мина 2000 евро В Благоевград обаче още не може да стигне 1000 евро Куриер нашамари депутата от "Да, България" Ивайло Мирчев в София Куриер нашамари депутата от "Да, България" Ивайло Мирчев в София Депутатът започнал да му прави забележка за паркирането  А1 и MAX Sport предоставят безвъзмездно правата за излъчване на Диамантената лига в Шанхай с участието на Божидар Саръбоюков на bTV А1 и MAX Sport предоставят безвъзмездно правата за излъчване на Диамантената лига в Шанхай с участието на Божидар Саръбоюков на bTV Европейският шампион и национален рекордьор ще се състезава в първия турнир от Диамантената лига 2026, излъчван едновременно по MAX Sport 1 и bTV Сезонът в Гърция вече е открит, нашите туристи са по плажовете Сезонът в Гърция вече е открит, нашите туристи са по плажовете Крайбрежието под Марония, най-близките плажове за родопчани. Някои бийч барове вече функционират Извънредно! Арестуваха израелски мафиот в Ямбол Извънредно! Арестуваха израелски мафиот в Ямбол Организирал е незаконни интернет хазартни залагания Рок легенди в Бургас за Джулая Рок легенди в Бургас за Джулая Хедлайнери тази година са SEVI и неповторимият Johnny Gioeli
Свят Всички новини
Лавров: Русия не иска преговори с Европа Лавров: Русия не иска преговори с Европа Лавров отбеляза, че "европейците имат напълно негативен опит по отношение на способността си да постигат споразумения". Пак арестуваха бившата на Еминем Пак арестуваха бившата на Еминем Този път Ким Скот ударила паркирана кола Асен Василев ще отговаря лично за фалита на бившата му фирма Асен Василев ще отговаря лично за фалита на бившата му фирма Съдът определи окончателно за начална дата период, в който той е бил едноличен собственик Милка призна, че мами с шоколад Милка призна, че мами с шоколад В конкретния случай производителят Mondelez е намалил през миналата година грамажа на някои шоколадови блокчета "Milka“ от 100 на 90 грама Кърлежи разболяха 500 българи Кърлежи разболяха 500 българи Топлото време още през март активизира кърлежите и те започнаха да атакуват по парковете Разсейването е най-голямата заплаха за ума, предупреди Нобелов лауреат Разсейването е най-голямата заплаха за ума, предупреди Нобелов лауреат Ученият обяснява, че за последните двадесет-тридесет години начинът на живот на хората се е променил напълно Българин: След 15 години в Нидерландия продължават да ни приемат като втора ръка хора Българин: След 15 години в Нидерландия продължават да ни приемат като втора ръка хора След дългия си престой в Нидерландия Веселин има много познати, но споделя, че не е успял да създаде близки приятелства, тъй като според него местните хора рядко допускат чужденци до по-дълбоки лични отношения Малка държава в Тихия океан не хареса името си, сменя го Малка държава в Тихия океан не хареса името си, сменя го Президентът Дейвид Адеанг подчертава, че целта на инициативата е да се "почете по-точно наследството, езика и идентичността на нацията“ Младен строши черепа на брат си с тесла, получи 11 години затвор Младен строши черепа на брат си с тесла, получи 11 години затвор Делото се гледше по съкратената процедура, след като подсъдимият призна вината си с цел редукция на наказанието Адска жега на световното по футбол, 25 % от мачовете ще се играят във време опасно за здравето на футболистите Адска жега на световното по футбол, 25 % от мачовете ще се играят във време опасно за здравето на футболистите От последния път, когато Съединените щати бяха домакини на Световното първенство през 1994, рискът от гореща вълна се е удвоил поради изменението на климата, което ще застраши играчите и феновете, твърдят в ООН
Венци СТЕФАНОВ Венци СТЕФАНОВ Радев е най-голямото попадение, ако си генерал от авиацията, значи че си нещо много повече от другите Виц на деня Виц на деня - Муцка, аз съм спала с моя мъж 2 пъти, преди да се оженим. А ти?
- Аз към 20-тина, ама не знаех, че ще се ожените! Виц на деня Виц на деня - Бабо, какво би предпочела - с*кс с млад мъж или локум?
- Ох, чедо, от къде зъби за локум на тази възраст!? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Страхувай се по-малко, надявай се повече. Яж по-малко, дъвчѝ повече. Говорѝ по-малко, казвай повече. Мразѝ по-малко, обичай повече
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Флагман.бг разкри строителния фараон Пилипенко, той взе пари за 160 апартамента на зелено в Бургас и ги заряза на Акт 14
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Екоминистърът: Мобилните станции не измерват миризми, защото всеки човек има различна чувствителност
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Синоптици: Утре ще е интересен ден, времето ще е миш-маш със слънце и мощни градушки! 
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Музеят „История на котвата” в Ахтопол е най-богатият на експонати в Европа
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Усмивки, червен килим и пайети за разкош на изпращането на Випуск 2026 от Френската гимназия
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Уволнили шефа на софийските гробища заради погребението на Ивайло Калушев
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
СДВР: Депутатът Ивайло Мирчев е бил нападнат. Той: Не съм бил бит
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Детски хор „Милка Стоева“ с престижни отличия от международния конкурс Victoria Cracow Choral Competition 2026
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Мигранти душиха 70 г. белгиец посред бял ден в центъра на Брюксел
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Трябват ли му 160 гласа на Радев, за да извърши национално предателство
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Отличиха бургаски учен като автор на една от най-добрите български езиковедски книги
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори