×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Насъщният скочи от 89 на 95 цента
  • Петно от мазут на варненски плаж, Басейновата дирекция се самосезира
  • НСИ: Населението на България е намаляло с над 14 хиляди души през 2025 г.
  • КЗК настоява за спешна координация между властите за пазарите на храни и горива
  • Разбиха печатница за фалшиви пари в София, арестуваха двама
  • България е в топ 4 на страните от ЕС с най-голямо поскъпване на дизела
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Урок по правосъдие за четвъртокласниците от СУ „Иван Вазов“ в Бургас Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Пластмасовите бутилки и кенчета стават платени Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Близо 100 хил. българи са починали през 2025, родили са се над 50 хил. бебета Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Тези числа са най-важни през май: Ако ги имате в датата си на раждане, имате голям късмет
Мария АРНАУДОВА Ислямска секта е разбита при акция за изнасилване, съвременно робство и принудителен брак Ислямска секта е разбита при акция за изнасилване, съвременно робство и принудителен брак 29/04/2026, Сряда 17:00 0
Емел МАХМУД В Малко Търново вече има Спешен център (СНИМКИ) В Малко Търново вече има Спешен център (СНИМКИ) 29/04/2026, Сряда 16:39 0
Флагман.БГ Урок по правосъдие за четвъртокласниците от СУ „Иван Вазов“ в Бургас Урок по правосъдие за четвъртокласниците от СУ „Иван Вазов“ в Бургас 29/04/2026, Сряда 16:32 0
Община Бургас обяви графика за изплащане на възнаграждения на членовете на СИК
Община Бургас обяви графика за изплащане на възнаграждения на членовете на СИК 29/04/2026, Сряда 16:27 0
Георги РУСЧЕВ Бургас посреща отборите на Giro d Italia с грандиозна церемония на 6 май Бургас посреща отборите на Giro d Italia с грандиозна церемония на 6 май 29/04/2026, Сряда 16:25 4
Мария АРНАУДОВА Над 200 деца ще участват във флашмоб за старта на Джиро ди Италия в Бургас Над 200 деца ще участват във флашмоб за старта на Джиро ди Италия в Бургас 29/04/2026, Сряда 16:20 2
Михаил ДИМИТРОВ Домашно сладко от ягоди без грам консерванти! Трябва ви само плодът и още 2 съставки Домашно сладко от ягоди без грам консерванти! Трябва ви само плодът и още 2 съставки 29/04/2026, Сряда 16:00 0
Емел МАХМУД Близо 100 хил. българи са починали през 2025, родили са се над 50 хил. бебета Близо 100 хил. българи са починали през 2025, родили са се над 50 хил. бебета 29/04/2026, Сряда 15:40 3
Флагман.БГ Чудо за излишните килограми: Пиеш вечер и то разгражда всичко, което си изяла през деня! Чудо за излишните килограми: Пиеш вечер и то разгражда всичко, което си изяла през деня! 29/04/2026, Сряда 15:20 0
Емел МАХМУД Бургас готви грандиозна церемония за посрещане на отборите на Giro dITALIA Бургас готви грандиозна церемония за посрещане на отборите на Giro dITALIA 29/04/2026, Сряда 15:13 0
Тервел ИЛИЕВ Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински 29/04/2026, Сряда 15:12 5
Флагман.БГ След гонка и скандал на пътя: Простреляха млад мъж в Хасково (СНИМКИ) След гонка и скандал на пътя: Простреляха млад мъж в Хасково (СНИМКИ) 29/04/2026, Сряда 15:12 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Урок по правосъдие за четвъртокласниците от СУ „Иван Вазов“ в Бургас Урок по правосъдие за четвъртокласниците от СУ „Иван Вазов“ в Бургас Малките гости се запознаха с основните функции на съда и значението на закона в обществото Община Бургас обяви графика за изплащане на възнаграждения на членовете на СИК Община Бургас обяви графика за изплащане на възнаграждения на членовете на СИК Над 200 деца ще участват във флашмоб за старта на Джиро ди Италия в Бургас Над 200 деца ще участват във флашмоб за старта на Джиро ди Италия в Бургас Танцови школи и НУМСИ „Проф. Панчо Владигеров“ ще представят пъстра хореография на 8 май Хванаха с марихуана полицая Стефан Недев и пожарникаря Ивелин Трендафилов в жк. "Меден рудник" Хванаха с марихуана полицая Стефан Недев и пожарникаря Ивелин Трендафилов в жк. "Меден рудник" У двамата са намерени глави суха тревна маса БДУ внедрява една от първите AI библиотеки в България БДУ внедрява една от първите AI библиотеки в България Събитието събра студенти, преподаватели и гости, които имаха възможност да се запознаят отблизо с възможностите на новата система Заради дългове продават аквапарка на бизнесмена Георги Тумпалов за 10 млн. евро Заради дългове продават аквапарка на бизнесмена Георги Тумпалов за 10 млн. евро Това е изненадващо, защото за никого не бе известно, че колоритният предприемач има сериозни финансови проблеми  Община Варна пише официалните си документи на латиница Община Варна пише официалните си документи на латиница Факсимилето е от експертно заседание за строеж на нова сграда в един от най-мърлявите райони на града Кризата в Иран удари и по безопасния секс Кризата в Иран удари и по безопасния секс Защо всички почнаха да се презапасяват с кондоми Георги Ненов и Никола Димитров вдъхновиха студенти в БДУ с примери за успех Георги Ненов и Никола Димитров вдъхновиха студенти в БДУ с примери за успех По време на вдъхновяваща лекция на тема: „И ти можеш“ Пластмасовите бутилки и кенчета стават платени Пластмасовите бутилки и кенчета стават платени Екоминистерството пусна промени за въвеждане на депозитна система за пластмасови и метални контейнери за напитки
Свят Всички новини
Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински Тук също телевизионните сезони са различни, всичко е възможно. На нас ни харесва, каза му водещата от БНТ Руснаците се презапасяват с презервативи заради покачване на цената Руснаците се презапасяват с презервативи заради покачване на цената Според предварителни доклади цените могат да се повишат с приблизително 30% поради геополитическото напрежение около Иран. Продават кулата на Галилей във Флоренция за 12,5 милиона евро Продават кулата на Галилей във Флоренция за 12,5 милиона евро Историческата резиденция в сърцето на Флоренция е свързана с Галилео Галилей и неговите астрономически наблюдения. Ген. Решетников: Български власти и олигарси откраднаха 700 млн. долара от Южен поток Ген. Решетников: Български власти и олигарси откраднаха 700 млн. долара от Южен поток Въпреки настойчивите въпроси кои са тези олигарси, ген. Решетников каза, че не знае и отказа да спомене каквото и да е име Сенатът блокира резолюция за ограничаване на военни действия на Тръмп в Куба Сенатът блокира резолюция за ограничаване на военни действия на Тръмп в Куба Членувете на Републиканската партия отхвърлиха опитите на Демократите да ограничат правомощията на президента Тръмп за военни действия срещу Куба България е в топ 4 на страните от ЕС с най-голямо поскъпване на дизела България е в топ 4 на страните от ЕС с най-голямо поскъпване на дизела Пред нас са само държави като Естония, Люксембург и Белгия Ислямисти на коне тормозят жените във Великобритания, искат ги с покрити лица Ислямисти на коне тормозят жените във Великобритания, искат ги с покрити лица Патрулите казват, че са морални пазители на законите на исляма, всички те са мигранти Целувки в Белия дом: Чарлз III и Камила посрещнати с топовни салюти и военни почести Целувки в Белия дом: Чарлз III и Камила посрещнати с топовни салюти и военни почести Тръмп разкри, че майка му била влюбена в краля Шезлонгите изчезват на 251 плажа в Гърция Шезлонгите изчезват на 251 плажа в Гърция Гръцките власти налагат ограничения за защита на екосистемите и борба със свръхтуризма Новата битка на Тейлър Суифт за да защити гласа и образа си Новата битка на Тейлър Суифт за да защити гласа и образа си Извършвани чрез изкуствен интелект (ИИ), включително в създаването на фалшиви видеоклипове и аудиозаписи
Антон КУТЕВ, съветник на президента Антон КУТЕВ, съветник на президента Правителството не е готово.Тепърва ще гърмят бомби в парламента. Идват трудни времена Виц на деня Виц на деня Мъж в магазин за дрехи пита продавача:
- Жена ми е много капризна! Ще можем ли да сменим тази рокля, ако не и хареса?
- Разбира се.
- Колко пъти? Виц на деня Виц на деня На опашката в супермаркета мъж казва на този пред него:
- Тази жена Ви пререди. Защо не и кажете нещо?
- Не виждате ли, че е взела вино, шоколад и... превръзки. Да не съм луд да се разправям с нея?!
- Ааа, тогава няма да ходя! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Обява:
"Наемаме само женени мъже, защото те са свикнали да приемат заповеди!"
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Флагман.бг разкри строителния фараон Пилипенко, той взе пари за 160 апартамента на зелено в Бургас и ги заряза на Акт 14
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Заради дългове продават аквапарка на бизнесмена Георги Тумпалов за 10 млн. евро
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
В Малко Търново вече има Спешен център (СНИМКИ)
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Бургас посреща отборите на Giro d Italia с грандиозна церемония на 6 май
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Хванаха с марихуана полицая Стефан Недев и пожарникаря Ивелин Трендафилов в жк. "Меден рудник"
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Домашно сладко от ягоди без грам консерванти! Трябва ви само плодът и още 2 съставки
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Мартина Вълова от Несебър: Работих в козметична фирма, експлоатираха ме и не ми платиха
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Над 200 деца ще участват във флашмоб за старта на Джиро ди Италия в Бургас
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Община Варна пише официалните си документи на латиница
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Трябват ли му 160 гласа на Радев, за да извърши национално предателство
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Младите ще празнуват свободата на сцената на бургаския театър – как ли ще я разкажат?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори