×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Кои са най-честите грешки при покупката на детски пантофи за момче и как да ги избегнем? Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Русия удари два кораба в Измаил, Румъния поиска командване на НАТО в Черно море
Михаил ДИМИТРОВ Кървава семейна драма! Мъж заби нож в корема на брат си Кървава семейна драма! Мъж заби нож в корема на брат си 15/10/2026, Четвъртък 13:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. 15/10/2026, Четвъртък 12:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони 15/10/2026, Четвъртък 12:10 4
Светлозария КИДЕРОВА Магдалена Лазарова поема прокуратурата! ВСС я избра със 17 гласа „за“ Магдалена Лазарова поема прокуратурата! ВСС я избра със 17 гласа „за“ 15/10/2026, Четвъртък 12:00 0
Георги РУСЧЕВ Буксират ударения с дронове CHELSEA 3 към Бургас, търсят кой стои зад атаката (ВИДЕО) Буксират ударения с дронове CHELSEA 3 към Бургас, търсят кой стои зад атаката (ВИДЕО) 15/10/2026, Четвъртък 11:30 6
Михаил ДИМИТРОВ Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова 15/10/2026, Четвъртък 11:30 1
Светлозария КИДЕРОВА 100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения 100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения 15/10/2026, Четвъртък 11:00 1
Димитър КИРЯКОВ Парното може да поскъпне с 20%! Експерт предупреди за ценови удар през зимата Парното може да поскъпне с 20%! Експерт предупреди за ценови удар през зимата 15/10/2026, Четвъртък 10:40 1
Флагман.БГ Галя Василева от трибуната на НС: ИАРА трябва да запази своята самостоятелност Галя Василева от трибуната на НС: ИАРА трябва да запази своята самостоятелност 15/10/2026, Четвъртък 10:30 0
Георги РУСЧЕВ Румъния съобщи за осем изчезнали моряци след пожар на кораб в териториалните ѝ води в Черно море Румъния съобщи за осем изчезнали моряци след пожар на кораб в териториалните ѝ води в Черно море 15/10/2026, Четвъртък 10:23 6
Михаил ДИМИТРОВ Георг Георгиев: Правителството е безгръбначно към Русия! Ангелов: Няма доказателства за атаките Георг Георгиев: Правителството е безгръбначно към Русия! Ангелов: Няма доказателства за атаките 15/10/2026, Четвъртък 09:59 8
Флагман.БГ Кои са най-честите грешки при покупката на детски пантофи за момче и как да ги избегнем? Кои са най-честите грешки при покупката на детски пантофи за момче и как да ги избегнем? 15/10/2026, Четвъртък 09:23 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Здравко Василев: CHELSEA 3 до ден ще е в турски води, безумно рискуваме живота на наши моряци за „спасяването му” Здравко Василев: CHELSEA 3 до ден ще е в турски води, безумно рискуваме живота на наши моряци за „спасяването му” Турците - страна-членка на НАТО, са много по-опитни в разследването, местенето на кораба в Бургас е пиар ход, смята той Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г. Дървото, винилът и ламинатът променят интериора, а един дизайнерски похват създава усещане за повече пространство дори в малкия апартамент „Морска администрация“ изпрати влекач и спасителен катер, водят дрейфуващия CHELSEA 3 до пристанище Бургас „Морска администрация“ изпрати влекач и спасителен катер, водят дрейфуващия CHELSEA 3 до пристанище Бургас Удареният от дронове кораб е навлязъл в 12-милната зона и се намира в териториалните ни води на изток от Приморско Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони Драма в съда в Пловдив! Проф. Генева-Попова припадна и заговори за подбудител на схемата за милиони Бившата шефка на ревматологията поиска свобода срещу гаранция, а прокуратурата разкри как според разследването са разпределяни парите от фиктивни пациенти Магдалена Лазарова поема прокуратурата! ВСС я избра със 17 гласа „за“ Магдалена Лазарова поема прокуратурата! ВСС я избра със 17 гласа „за“ Досегашният заместник главен прокурор сменя Ваня Стефанова на 23 октомври, след като съдебните кадровици подкрепиха шестмесечния ѝ мандат Манол Тодоров ли ще е кандидатът за кмет на „Прогресивна България“ в Бургас? Манол Тодоров ли ще е кандидатът за кмет на „Прогресивна България“ в Бургас? Бях на срещата на кандидата за президент Илияна Йотова с бургазлии, но не в качеството си на заместник-кмет, а като представител на „Български възход“, обясни Манол Тодоров пред Флагман.бг Буксират ударения с дронове CHELSEA 3 към Бургас, търсят кой стои зад атаката (ВИДЕО) Буксират ударения с дронове CHELSEA 3 към Бургас, търсят кой стои зад атаката (ВИДЕО) Румен Радев очаква корабът да пристигне на бургаското пристанище още днес, където специалисти ще го обследват за останки от безпилотните апарати Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова Данчо би шута на бургазлийката Станислава в Ергенът, смени я с нова Програмистът от Сливен изгуби търпение след поредните колебания на бургазлийката и насочи вниманието си към фармацевтката Васка Бургазлии се редиха на опашка за поезия Бургазлии се редиха на опашка за поезия Че стиховете могат да прекрачат границата на книгата и да заживеят собствен живот, доказа и песента по стихотворението „Помниш ли…“. Нейната музикална съдба е свързана с Тони Димитрова Георг Георгиев: Правителството е безгръбначно към Русия! Ангелов: Няма доказателства за атаките Георг Георгиев: Правителството е безгръбначно към Русия! Ангелов: Няма доказателства за атаките Бившият външен министър обвини кабинета в мекушава позиция спрямо Москва, а депутатът от "Прогресивна България" призова да не се правят категорични заключения за дроновете без установени факти
Свят Всички новини
100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения 100 000 работни места изчезнаха в германското машиностроене! Всяка трета компания готви нови съкращения Германската индустрия губи кадри въпреки ръста на поръчките. Машиностроенето е изправено пред четвърта поредна година на спад, а надеждите за възстановяване се прехвърлят към 2027 г. Румъния съобщи за осем изчезнали моряци след пожар на кораб в териториалните ѝ води в Черно море Румъния съобщи за осем изчезнали моряци след пожар на кораб в териториалните ѝ води в Черно море Това е втора потенциална атака на на плавателен съд край брега на северната ни съседка в рамките на по-малко от 12 часа Русия удари два кораба в Измаил, Румъния поиска командване на НАТО в Черно море Русия удари два кораба в Измаил, Румъния поиска командване на НАТО в Черно море Зеленски обяви край на паузата в ударите срещу руски рафинерии, докато Илон Мъск прехвърли отговорността за ограниченията на Starshield към Вашингтон Невероятна гледка в Китай! Море от облаци покри прочутия водопад Хукоу Невероятна гледка в Китай! Море от облаци покри прочутия водопад Хукоу След есенните дъждове облаците се разстлаха над Жълтата река и създадоха впечатляващ контраст с бушуващата вода Потоп парализира Истанбул, затварят всички училища, забраняват движението на мотоциклети. Идва ли бурята към Бургас? Потоп парализира Истанбул, затварят всички училища, забраняват движението на мотоциклети. Идва ли бурята към Бургас? Проливните дъждове наводниха болница и жилищни сгради, а стотици аварийни екипи се борят с последствията от стихията Смъртоносен потоп в Гърция! Водата завлече автомобили в морето, мъж загина на остров Родос Смъртоносен потоп в Гърция! Водата завлече автомобили в морето, мъж загина на остров Родос Проливни дъждове и ураганни ветрове парализираха части от страната, затвориха училища и блокираха фериботни линии Цанко Цанков с подарък за Бургас! Безплатна прожекция на „Мисия Ла Манш“ и среща с плувеца тази събота Цанко Цанков с подарък за Бургас! Безплатна прожекция на „Мисия Ла Манш“ и среща с плувеца тази събота На 17 октомври от 12 часа в НХК зрителите ще видят 30-минутния документален филм за преплуването от Англия до Франция, ще могат да разговарят с бургазлията и да получат картичка с негов автограф Отиде си футболна легенда Отиде си футболна легенда Почетният президент на Арсенал Кен Фрайър почина на 92 години, след като измина пътя от 11-годишен куриер до една от най-влиятелните фигури в историята на лондонския клуб Огнен ад в Мексиканския залив! Спасиха български моряци от пламнал кораб (ВИДЕО) Огнен ад в Мексиканския залив! Спасиха български моряци от пламнал кораб (ВИДЕО) На REM ANDES имало 46 души, включително българи. Снабдителни кораби прибрали хората от спасителните салове, няма пострадали Петролът отново поскъпва след атаки в Ормуз! Задава ли се нов скок на цените на горивата у нас? Копирай Петролът отново поскъпва след атаки в Ормуз! Задава ли се нов скок на цените на горивата у нас? Копирай Брент премина 106 долара за барел, докато напрежението около Иран и Саудитска Арабия поставя под натиск световните енергийни доставки
Николай ДЕНКОВ Николай ДЕНКОВ Има правителства с отпаднала необходимост - предишното падна от наглостта си, внимавайте да не сте следващото Виц на деня Виц на деня Майка на тинейджърка:
- Станала си лоша, нагла, невъзпитана, нетърпима?
- За всякакви претенции към производителя...! Виц на деня Виц на деня - Младеж, защо като дете не са ви учили да отстъпвате мястото си в градския транспорт на възрастни хора и жени с деца?
- Бабо, това е моето място! Аз съм шофьорът! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако една жена твърдо е решила да не даде на някой мъж, тя няма да се успокои, докато не му даде
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Манол Тодоров ли ще е кандидатът за кмет на „Прогресивна България“ в Бургас?
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Тайната на перфектното турско кафе! Една малка хитрост прави каймака плътен, а аромата неустоим
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Здравко Василев: CHELSEA 3 до ден ще е в турски води, безумно рискуваме живота на наши моряци за „спасяването му”
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
„Морска администрация“ изпрати влекач и спасителен катер, водят дрейфуващия CHELSEA 3 до пристанище Бургас
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Мокетът излиза от мода! Три настилки превземат домовете през 2026 г.
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Парното може да поскъпне с 20%! Експерт предупреди за ценови удар през зимата
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Бургас се готви за футболен уикенд, какъвто не е имало от години: Три големи битки за Купата!
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Бургазлии се редиха на опашка за поезия
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори