×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София От Бургас към сцените на България – PAOLA тръгва на първото си национално турне, вижте къде Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Есента отключва кариерен шанс за 4 зодии - идват повече пари, нова работа и голяма крачка нагоре Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Август в Поморие завършва поетично с 68-oто издание на „Яворови дни“ Извънредно! Петролен бос е застрелян в София СОЦ Парти по БДС в Бургас: NAKED Beach закрива сезона на 12 септември Извънредно! Петролен бос е застрелян в София От 15 евро до военна техника за шестцифрена сума: Какво показа заглушителят в Драгалевци
Анна ДОБРЕВА СОЦ Парти по БДС в Бургас: NAKED Beach закрива сезона на 12 септември СОЦ Парти по БДС в Бургас: NAKED Beach закрива сезона на 12 септември 24/08/2026, Понеделник 17:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Цанко Цанков покори Ламанша за 9:21 часа - медузи разраниха бургазлията по пътя към Франция Цанко Цанков покори Ламанша за 9:21 часа - медузи разраниха бургазлията по пътя към Франция 24/08/2026, Понеделник 17:00 1
БсТПП Как да разпознаем фалшивите „зелени“ етикети с помощта на Екомаркировката на ЕС Как да разпознаем фалшивите „зелени“ етикети с помощта на Екомаркировката на ЕС 24/08/2026, Понеделник 16:48 0
Михаил ДИМИТРОВ От 15 евро до военна техника за шестцифрена сума: Какво показа заглушителят в Драгалевци От 15 евро до военна техника за шестцифрена сума: Какво показа заглушителят в Драгалевци 24/08/2026, Понеделник 16:31 1
Михаил ДИМИТРОВ Нова Зеландия тръгва към забрана на социалните мрежи за деца под 16 г. - глобите за платформите стигат 10% от световния им оборот Нова Зеландия тръгва към забрана на социалните мрежи за деца под 16 г. - глобите за платформите стигат 10% от световния им оборот 24/08/2026, Понеделник 16:00 3
Михаил ДИМИТРОВ Есента отключва кариерен шанс за 4 зодии - идват повече пари, нова работа и голяма крачка нагоре Есента отключва кариерен шанс за 4 зодии - идват повече пари, нова работа и голяма крачка нагоре 24/08/2026, Понеделник 15:31 0
Димитър КИРЯКОВ Август в Поморие завършва поетично с 68-oто издание на „Яворови дни“ Август в Поморие завършва поетично с 68-oто издание на „Яворови дни“ 24/08/2026, Понеделник 15:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Полицаи проследиха неадекватен мъж в „Меден рудник“ и в дома му намериха канабис Полицаи проследиха неадекватен мъж в „Меден рудник“ и в дома му намериха канабис 24/08/2026, Понеделник 14:30 0
Емел МАХМУД Пожарникарят, обвинен за смъртта на 8 лешояда: Притиснаха ме да призная нещо, което не съм извършил Пожарникарят, обвинен за смъртта на 8 лешояда: Притиснаха ме да призная нещо, което не съм извършил 24/08/2026, Понеделник 14:14 7
Светлозария КИДЕРОВА Почина милиардерът, превърнал Кюне+Нагел в световен гигант Почина милиардерът, превърнал Кюне+Нагел в световен гигант 24/08/2026, Понеделник 14:08 0
Михаил ДИМИТРОВ Нидерландия разклати Евровизия 2027 с отказ за участие заради Израел Нидерландия разклати Евровизия 2027 с отказ за участие заради Израел 24/08/2026, Понеделник 14:07 9
Михаил ДИМИТРОВ Шишков сложи край на спекулациите за АМ „Черно море“: Първо проектът, после концесионерът Шишков сложи край на спекулациите за АМ „Черно море“: Първо проектът, после концесионерът 24/08/2026, Понеделник 14:00 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Цанко Цанков покори Ламанша за 9:21 часа - медузи разраниха бургазлията по пътя към Франция Цанко Цанков покори Ламанша за 9:21 часа - медузи разраниха бургазлията по пътя към Франция Едно от най-тежките изпитания в световното маратонско плуване вече е зад гърба му - след близо девет часа и половина без прекъсване той стъпи на френския бряг и вече има шест от седемте маратона Oceans Seven Как да разпознаем фалшивите „зелени“ етикети с помощта на Екомаркировката на ЕС Как да разпознаем фалшивите „зелени“ етикети с помощта на Екомаркировката на ЕС Как европейската екомаркировка насърчава устойчивото потребление, без да прави компромис с качеството Силен бургаски кандидат за ВСС: 61 прокурори номинираха Георги Чинев Силен бургаски кандидат за ВСС: 61 прокурори номинираха Георги Чинев Колегите му посочват професионализъм, почтеност, независимост и способност да ръководи една от най-натоварените прокуратури Стоян Колев избяга по шорти от блока си в жк. "Славейков" Стоян Колев избяга по шорти от блока си в жк. "Славейков" Тиктокърът е под домашен арест, а негови приятели твърдят, че през последните два месеца психическото му състояние видимо се е влошило Кой ще поеме Черноморец 1919? Големият треньорски ребус в Бургас Кой ще поеме Черноморец 1919? Големият треньорски ребус в Бургас Стойков е на ход, Чиликов дебне, а въпросителната край Лазур остава отворена Правителството иска президентът отново сам да избира служебния кабинет Правителството иска президентът отново сам да избира служебния кабинет Румен Радев обяви промени в Конституцията за връщане на стария модел и определи сегашната процедура като източник на блокажи Ще громят ли в Бургас грамотните гларуси гневния готвач Ще громят ли в Бургас грамотните гларуси гневния готвач Изказванията на шеф Борис Петров - довчера добре позабравен, вероятно ще го отнесат до Комисията за защита от дискриминация Илияна Йотова изненадващо се появи в бургаското село Маринка, политическите слухове тръгнаха веднага Илияна Йотова изненадващо се появи в бургаското село Маринка, политическите слухове тръгнаха веднага Дали Иван Агафонов няма да попадне в Инициативния й комитет Полицаи проследиха неадекватен мъж в „Меден рудник“ и в дома му намериха канабис Полицаи проследиха неадекватен мъж в „Меден рудник“ и в дома му намериха канабис 23-годишният мъж от Крушаре и жената, с която живее, са задържани за срок до 24 часа Пожарникарят, обвинен за смъртта на 8 лешояда: Притиснаха ме да призная нещо, което не съм извършил Пожарникарят, обвинен за смъртта на 8 лешояда: Притиснаха ме да призная нещо, което не съм извършил 36-годишният пожарникар и животновъд от Калофер твърди, че е бил в Балкана, за да търси изчезнали овце, докато МВР официално съобщи, че е признал деянието
Свят Всички новини
От 15 евро до военна техника за шестцифрена сума: Какво показа заглушителят в Драгалевци От 15 евро до военна техника за шестцифрена сума: Какво показа заглушителят в Драгалевци Евтини устройства се предлагат онлайн, професионалните системи струват хиляди, а експерти смятат, че техниката, смутила GPS над София, е била от съвсем друга категория Нова Зеландия тръгва към забрана на социалните мрежи за деца под 16 г. - глобите за платформите стигат 10% от световния им оборот Нова Зеландия тръгва към забрана на социалните мрежи за деца под 16 г. - глобите за платформите стигат 10% от световния им оборот TikTok, Instagram, Snapchat и Facebook ще трябва реално да проверяват възрастта, а законът стига и до новата опасна територия - AI платформите за виртуални „приятели“ Есента отключва кариерен шанс за 4 зодии - идват повече пари, нова работа и голяма крачка нагоре Есента отключва кариерен шанс за 4 зодии - идват повече пари, нова работа и голяма крачка нагоре Козирог, Телец, Дева и Риби влизат в силен професионален период, но звездите дават само възможността - решаващото действие ще трябва да направят самите те Август в Поморие завършва поетично с 68-oто издание на „Яворови дни“ Август в Поморие завършва поетично с 68-oто издание на „Яворови дни“ Четиридневните празници, организирани от екипа на НЧ „Просвета 1888” и Община Поморие Почина милиардерът, превърнал Кюне+Нагел в световен гигант Почина милиардерът, превърнал Кюне+Нагел в световен гигант 89-годишният германски предприемач оставя бизнес империя с над 1300 офиса и около 88 000 служители по света От Бургас към сцените на България – PAOLA тръгва на първото си национално турне, вижте къде От Бургас към сцените на България – PAOLA тръгва на първото си национално турне, вижте къде Всички концерти са създадени специално за детската и тийн аудитория и техните семейства, като съчетават музика, танци, специално разработени хореографии, сценични визуализации, интерактивни игри, специални ефекти и активно участие на публиката България губи 60% от водата си: В Шумен и Перник над 83% не стигат до отчетена консумация България губи 60% от водата си: В Шумен и Перник над 83% не стигат до отчетена консумация Десетки населени места отново са на режим, а проблемът вече не е само в сушата - стара мрежа, течове и неточно измерване превръщат водата в един от най-големите инфраструктурни провали на страната Заподозрян за петорно убийство бе открит мъртъв в колата си Заподозрян за петорно убийство бе открит мъртъв в колата си Петте жертви са намерени в къща край Форест Гроув, след като властите получили сигнал за горящ автомобил Две деца загинаха при удар с дрон в Краснодар, още седем са ранени Две деца загинаха при удар с дрон в Краснодар, още седем са ранени Двама възрастни също са пострадали Отклонява ли Русия украински дронове към НАТО чрез GPS спуфинг Отклонява ли Русия украински дронове към НАТО чрез GPS спуфинг От март насам най-малко дузина безпилотни апарати са навлезли във въздушното пространство на Латвия, Естония, Литва и Финландия
Васил ДАНОВ, експерт Васил ДАНОВ, експерт По-опасни за България са руските хибридни операции, не Иран Виц на деня Виц на деня Срещат се две мутри:
- Брато, как си лети времето! Направо ужас. Синът ми расте, вече е на девет години.
- Това е хубаво! Защо си тъжен?
- Забравил съм да го запиша на училише! Виц на деня Виц на деня - Скъпи, много ме е страх да скоча с парашут!
- Ми, скочи без него бе, слънце... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако не сте част от валяка, сте част от пътя
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Силен бургаски кандидат за ВСС: 61 прокурори номинираха Георги Чинев
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Пожарникарят, обвинен за смъртта на 8 лешояда: Притиснаха ме да призная нещо, което не съм извършил
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Правителството иска президентът отново сам да избира служебния кабинет
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Почина милиардерът, превърнал Кюне+Нагел в световен гигант
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Цанко Цанков покори Ламанша за 9:21 часа - медузи разраниха бургазлията по пътя към Франция
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Август в Поморие завършва поетично с 68-oто издание на „Яворови дни“
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
КНСБ предупреждава: Поискайте длъжностната си характеристика, преди всяка задача да стане ваша
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Евровизия край морето - пяна от яд по жълтите павета (ОБНОВЕНА)
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Към бизнеса по морето: Не превръщайте Евровизия в поредната „българска работа“!
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори