×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • 3170 евро за ток: Възрастно семейство от софийско село плати рекордна сметка
  • Рекорд: 54% от депутатите влизат в НС за първи път, почти всички - от „Прогресивна България”
  • Запалил се камион затруднява движението по източния обходен път на Пловдив
  • МЗ изпълни обещание към младите лекари: Създаде портал за специализанти
  • Червен и жълт код: Днес температурите падат рязко, идат дъжд, сняг и силен вятър
  • Полет от Турция за Лондон кацна извънредно в София заради скандал на борда
  • Вдигнаха близо 100 трошки в София
  • 20% намаляване на потреблението на горива отчитат бензиностанции
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София В Гърция обсъждат 4-дневна работна седмица със същото заплащане Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега Извънредно! Петролен бос е застрелян в София България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2% Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Кои са новите заместник-председатели на парламента Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Жена с опасност за живота след падане на кола от 6 метра на новостроящо се жп трасе
Мария АРНАУДОВА Зимата се завърна със сняг в Сърбия и Румъния Зимата се завърна със сняг в Сърбия и Румъния 30/04/2026, Четвъртък 15:00 0
Мария АРНАУДОВА България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2% България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2% 30/04/2026, Четвъртък 14:40 2
Мария АРНАУДОВА 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен 30/04/2026, Четвъртък 14:20 1
Емел МАХМУД Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) 30/04/2026, Четвъртък 14:00 0
Тервел ИЛИЕВ Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега 30/04/2026, Четвъртък 14:00 0
Мария АРНАУДОВА В Гърция обсъждат 4-дневна работна седмица със същото заплащане В Гърция обсъждат 4-дневна работна седмица със същото заплащане 30/04/2026, Четвъртък 13:40 0
Флагман.БГ Жена с опасност за живота след падане на кола от 6 метра на новостроящо се жп трасе Жена с опасност за живота след падане на кола от 6 метра на новостроящо се жп трасе 30/04/2026, Четвъртък 13:40 1
Флагман.БГ Любовен триъгълник в "Ергенът" предизвика сблъсък между Стоян и Гатев Любовен триъгълник в "Ергенът" предизвика сблъсък между Стоян и Гатев 30/04/2026, Четвъртък 13:20 1
Мария АРНАУДОВА Исторически момент - Първото куче-водач влиза в Народното събрание Исторически момент - Първото куче-водач влиза в Народното събрание 30/04/2026, Четвъртък 13:14 3
Емел МАХМУД Кои са новите заместник-председатели на парламента Кои са новите заместник-председатели на парламента 30/04/2026, Четвъртък 13:09 8
Мария АРНАУДОВА Десет европейски държави създават нов военноморски флот за противодействие на Русия Десет европейски държави създават нов военноморски флот за противодействие на Русия 30/04/2026, Четвъртък 13:00 1
Мария АРНАУДОВА Финални приготовления за „Флора Бургас 2026“ – изложението се открива утре Финални приготовления за „Флора Бургас 2026“ – изложението се открива утре 30/04/2026, Четвъртък 12:40 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2% България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2% Значително над средното ниво за еврозоната, която е 3,0% Днес президентът се появи с олекотена версия на генералска униформа Днес президентът се появи с олекотена версия на генералска униформа Този избор на Йотова не беше само естетически, това е послание, дори - предупреждение 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен Откриването на изложбата ще бъде на 5 май от 18:00 часа в галерия "Георги Баев" Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) Има снежна покривка Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега Хиляди гости от България и чужбина отново ще се стекат към едно от най-култовите летни места, където слънцето, водата и доброто настроение се срещат на едно място В Гърция обсъждат 4-дневна работна седмица със същото заплащане В Гърция обсъждат 4-дневна работна седмица със същото заплащане Предложението за намаляване на работните дни на 35 часа седмично, но реакциите са противоречиви Жена с опасност за живота след падане на кола от 6 метра на новостроящо се жп трасе Жена с опасност за живота след падане на кола от 6 метра на новостроящо се жп трасе Инцидентът на АМ „Европа“, а разследване е в ход Ружа Стойкова за новия дизайн в Милано: Интериорът вече не търси да впечатлява, а да лекува Ружа Стойкова за новия дизайн в Милано: Интериорът вече не търси да впечатлява, а да лекува Юбилейното издание на Salone del Mobile показа, че домовете се превръщат от събирачи на мебели в лични екосистеми, които пазят спокойствието и здравето на обитателите си Георги Маринчев: Любен Дилов е с инфаркт в Рим, вече е в по-добро състояние Георги Маринчев: Любен Дилов е с инфаркт в Рим, вече е в по-добро състояние Всеки ден се чувам със семейството му, чух се и с него – контактен е, каза един от най-близките му Любовен триъгълник в "Ергенът" предизвика сблъсък между Стоян и Гатев Любовен триъгълник в "Ергенът" предизвика сблъсък между Стоян и Гатев Двамата мъже се изправят един срещу друг за сърцето на Илияна, а напрежението е на макс
Свят Всички новини
Десет европейски държави създават нов военноморски флот за противодействие на Русия Десет европейски държави създават нов военноморски флот за противодействие на Русия Обединеното кралство и девет други нации формират съвместни военноморски сили в Северна Европа, които ще подкрепят НАТО Porsche продаде дяловете си в Bugatti на египетски милиардер  Porsche продаде дяловете си в Bugatti на египетски милиардер  Насеф Савирис вече притежава цялата собственост, след като придоби акциите от Porsche Израел задържа 20 кораба със 175 активисти от флотилията за Газа Израел задържа 20 кораба със 175 активисти от флотилията за Газа На борда на плавателните съдове има хуманитарна помощ Президентът на САЩ: „86 47“ значи „Убий Тръмп“ Президентът на САЩ: „86 47“ значи „Убий Тръмп“ Американският държавен глава директно обвини бившия шеф на ФБР Джеймс коми, че е призовавал за екзекуцията му Преди плащах по 600 лв. заплата на шофьор, а днес и за 1000 евро трудно се намира служител, оплаква се този бизнесмен Преди плащах по 600 лв. заплата на шофьор, а днес и за 1000 евро трудно се намира служител, оплаква се този бизнесмен България заема челни позиции в негативната статистика на ЕС по отношение на инфлацията при храните Извънредно! Полиция блокира ромско гето Извънредно! Полиция блокира ромско гето В рамките на операцията се извършват обиски на адреси, проверки за издирвани лица, както и контрол за притежание на наркотици, незаконни оръжия и предмети с неясен произход Цената скача 8 пъти за таксите за пребиваване в Турция  Цената скача 8 пъти за таксите за пребиваване в Турция  От 1 май гражданите на повечето държави ще платят значително повече за годишни и дългосрочни разрешителни, като най-голямото увеличение е за годишното разрешително Путин и Тръмп искат примирие за 9 май, а Захарова обвини Зеленски за ядрени провокации Путин и Тръмп искат примирие за 9 май, а Захарова обвини Зеленски за ядрени провокации Руският президент предложи прекратяване на огъня за Деня на победата Ислямска секта е разбита при акция за изнасилване, съвременно робство и принудителен брак Ислямска секта е разбита при акция за изнасилване, съвременно робство и принудителен брак Стотици полицаи нахлуха в строго охраняван бивш дом за сираци в Чешир Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински Конституционен съдия поиска БНТ да смени декора си, бил му много украински Тук също телевизионните сезони са различни, всичко е възможно. На нас ни харесва, каза му водещата от БНТ
Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня Виц на деня Младоженец си говори с приятел:
- Колко много се променя човек след сватбата.
- Защо? - попитал приятелят.
- Защото преди сватбата обичах всички жени на света, а сега - с една по малко. Виц на деня Виц на деня В заведение:
- Сладурано, да те черпя нещо за пиене?
- Не, предпочитам в брой. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Опитът не ни пречи да правим глупости, но ни пречи да ги правим с удоволствие
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Флагман.бг разкри строителния фараон Пилипенко, той взе пари за 160 апартамента на зелено в Бургас и ги заряза на Акт 14
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Георги Маринчев: Любен Дилов е с инфаркт в Рим, вече е в по-добро състояние
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ)
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Ето го Леван, отговорен за контрабандата на цигари за 750 000 евро с кораба „Дружба”
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Хванаха с марихуана полицая Стефан Недев и пожарникаря Ивелин Трендафилов в жк. "Меден рудник"
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Извънредно! Полиция блокира ромско гето
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Двуметрова змия в жк "Възраждане" шокира бургазлии (СНИМКИ)
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2%
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Президентът на САЩ: „86 47“ значи „Убий Тръмп“
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Трябват ли му 160 гласа на Радев, за да извърши национално предателство
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Днес президентът се появи с олекотена версия на генералска униформа
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори