×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Бургаски солисти представят Вокален концерт, посветен на Деня на хумора и сатирата
  • Обезопасяват срутената алея в Ахтопол
  • Западът се намесва в изборите в Унгария, смята Захарова
  • Предстои преизчисление на пенсиите на 355 000 работещи пенсионери
  • НОИ започва изплащането на пенсиите на 7 април, ще има и великденски добавки
  • Разби се руски военнотранспортен самолет "Ан-26", загинали са 29 души
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Бившият шеф на Института по криминалистика: Направихме 52 експертизи по делото „Петрохан-Околчица“ Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Марто Петров с реакция след смъртта на Боби Михайлов Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Извънредно! Дете увисна от балкон на 8-ия етаж Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Кьовеши поиска имунитета на 11 гръцки депутати Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Нощен опит за кражба в Черноморец? Какво прави този мъж край G-класата (ВИДЕО)
Тервел ИЛИЕВ Кирил Десподов се сбогува с Боби Михайлов Кирил Десподов се сбогува с Боби Михайлов 01/04/2026, Сряда 20:24 0
Тервел ИЛИЕВ Милинки с неустоима мекота Милинки с неустоима мекота 01/04/2026, Сряда 20:00 0
Тервел ИЛИЕВ Зодиите, които не търпят лъжа Зодиите, които не търпят лъжа 01/04/2026, Сряда 19:43 0
Тервел ИЛИЕВ Лют скандал: Донарума скъса "пищова" Лют скандал: Донарума скъса "пищова" 01/04/2026, Сряда 19:24 0
Тервел ИЛИЕВ Тази мързелива баница става за минути и изчезва още топла - лесна домашна рецепта Тази мързелива баница става за минути и изчезва още топла - лесна домашна рецепта 01/04/2026, Сряда 19:20 0
Димитър КИРЯКОВ ЕК предава на Украйна 1,4 милиарда евро приходи от замразените руски активи ЕК предава на Украйна 1,4 милиарда евро приходи от замразените руски активи 01/04/2026, Сряда 19:03 3
Тервел ИЛИЕВ Исторически обрат в "Ергенът": Влезе мома - таен агент Исторически обрат в "Ергенът": Влезе мома - таен агент 01/04/2026, Сряда 19:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Кьовеши поиска имунитета на 11 гръцки депутати Кьовеши поиска имунитета на 11 гръцки депутати 01/04/2026, Сряда 18:57 4
Тервел ИЛИЕВ Марто Петров с реакция след смъртта на Боби Михайлов Марто Петров с реакция след смъртта на Боби Михайлов 01/04/2026, Сряда 18:40 0
Тервел ИЛИЕВ Ваня Джаферович избухна за футбола у нас и показа срамна снимка от София Ваня Джаферович избухна за футбола у нас и показа срамна снимка от София 01/04/2026, Сряда 18:11 4
Флагман.БГ Нощен опит за кражба в Черноморец? Какво прави този мъж край G-класата (ВИДЕО) Нощен опит за кражба в Черноморец? Какво прави този мъж край G-класата (ВИДЕО) 01/04/2026, Сряда 18:00 2
Тервел ИЛИЕВ Спортен празник оживи ОУ ,,Георги Ст. Раковски‘‘ в несебърското село Оризаре Спортен празник оживи ОУ ,,Георги Ст. Раковски‘‘ в несебърското село Оризаре 01/04/2026, Сряда 18:00 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Най-добрите бегачи ще мерят сили на Созопол рън! Времето ще е слънчево като по поръчка, запишете се и вие!  Най-добрите бегачи ще мерят сили на Созопол рън! Времето ще е слънчево като по поръчка, запишете се и вие!  Записванията още текат, има няколко дистанции - 1 миля, 5 км, 10 км и полумаратон, а трасето е едно от най-живописните у нас Важно! Затварят частично бул. „Иван Вазов“ в Бургас от утре сутринта Важно! Затварят частично бул. „Иван Вазов“ в Бургас от утре сутринта Този булевард е в трасето на Джиро ДИталия  Калин Стоянов, когото хората посрещат не като политик, а като близък Калин Стоянов, когото хората посрещат не като политик, а като близък Прелюбопитно видео разкрива личните истории зад публичния образ на водача на листата на ДПС в Бургас Политическа буря заради скритата нота от Иран за американските самолети на летището в София Политическа буря заради скритата нота от Иран за американските самолети на летището в София Депутати заплашиха, че аеропортът може да се превърне в мишена, но президентът отказа да свика съвета за национална сигурност Станимир Бабанката ли е дилърът на бургаския кв. Рудник, намериха 92 пликчета с пико у тях Станимир Бабанката ли е дилърът на бургаския кв. Рудник, намериха 92 пликчета с пико у тях 28-годишният мъж е с богато криминално досие, през декември 2019 г. ограби бургазлийка Спортен празник оживи ОУ ,,Георги Ст. Раковски‘‘ в несебърското село Оризаре Спортен празник оживи ОУ ,,Георги Ст. Раковски‘‘ в несебърското село Оризаре Поводът бе вълнуващ спортен празник, който събра ученици, учители и родители в истинско тържество на движението, приятелството и споделените емоции Бившият шеф на Института по криминалистика: Направихме 52 експертизи по делото „Петрохан-Околчица“ Бившият шеф на Института по криминалистика: Направихме 52 експертизи по делото „Петрохан-Околчица“ Сред извършените изследвания са били основно дактилоскопни, балистични, ДНК, физико-химични и токсико-химични експертизи Извънредно! Дете увисна от балкон на 8-ия етаж Извънредно! Дете увисна от балкон на 8-ия етаж Полицейски служители разбиха вратата, за да стигнат до балкона и да спасят малчугана Георги и Стоян пребиха почти до смърт бездомник в Ахтопол, запалиха му краката и му избиха зъбите Георги и Стоян пребиха почти до смърт бездомник в Ахтопол, запалиха му краката и му избиха зъбите Двамата мъже са задържани за причиняване на средна телесна повреда КЗК влезе в офиси на ИТ фирми заради съмнения за картел в обществени поръчки КЗК влезе в офиси на ИТ фирми заради съмнения за картел в обществени поръчки Разследването тръгва по сигнал от директора на ГДБОП, а фокусът е върху доставки, монтаж и поддръжка на ИТ оборудване
Свят Всички новини
ЕК предава на Украйна 1,4 милиарда евро приходи от замразените руски активи ЕК предава на Украйна 1,4 милиарда евро приходи от замразените руски активи Председателката на Комисията Урсула фон дер Лайен уточни, че те ще бъдат насочени в подкрепа на основните обществени услуги и за въоръжените сили на страната Кьовеши поиска имунитета на 11 гръцки депутати Кьовеши поиска имунитета на 11 гръцки депутати Те и бивш министър са в разследване на предполагаема организирана схема за измама с пари от селскостопански еврофондове Политическа буря заради скритата нота от Иран за американските самолети на летището в София Политическа буря заради скритата нота от Иран за американските самолети на летището в София Депутати заплашиха, че аеропортът може да се превърне в мишена, но президентът отказа да свика съвета за национална сигурност НАП наложи глоби за близо милион евро на търговци, вдигнали спекулативно цените НАП наложи глоби за близо милион евро на търговци, вдигнали спекулативно цените Проверени са 13 507 търговски обекта Над 100 самоуправляващи се роботаксита спряха в движение в Ухан Над 100 самоуправляващи се роботаксита спряха в движение в Ухан Полицията в Китай посочи системна повреда като първоначална причина, а случаят отново постави въпроса за сигурността на автономните автомобили 57% от хората признават, че надничат в телефона на непознат 57% от хората признават, че надничат в телефона на непознат Иран порази център за данни на Amazon в Бахрейн Иран порази център за данни на Amazon в Бахрейн Твърди се, че под ударите са попаднали дейта центрове на AWS Доналд Тръмп обмисля оттеглянето на САЩ от НАТО Доналд Тръмп обмисля оттеглянето на САЩ от НАТО Държавите членки са отказали да се включат в съвместните действия на САЩ и Израел срещу Иран, а това не било правилно, смята американският президент Студенти, ученици и преподаватели премериха сили във волейболен турнир в БДУ Студенти, ученици и преподаватели премериха сили във волейболен турнир в БДУ Събитието бе открито от ректора на БДУ проф. д-р Сотир Сотиров Почина Кирил Ампов - бащата на Графа Почина Кирил Ампов - бащата на Графа Той беше известен не само с гласа си, който покоряваше поколения българи, но и с чувството си за хумор, с което променя облика на българската поп сцена. 
Костадин КОСТАДИНОВ, лидер на Възраждане Костадин КОСТАДИНОВ, лидер на Възраждане От днес радио "Отровна Европа" вече не работи Виц на деня Виц на деня - Защо се разведохте?
- Заради с*кса.
- Рядко ли го правехте?
- Често го правехме, но не заедно! Виц на деня Виц на деня Дядо казва на внука си:
- Бързо се скрий, че идва учителят ти, а ти днес не отиде на училище!
Внукът:
- Ти се скрий, щото му казах, че си умрял... Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Що е то свестен мъж?
- Този, който дава жена си за пример на всичките си любовници!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Важно! Затварят частично бул. „Иван Вазов“ в Бургас от утре сутринта
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Най-добрите бегачи ще мерят сили на Созопол рън! Времето ще е слънчево като по поръчка, запишете се и вие! 
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Депутатите с празни дискусии в НС: Липса на кворум прекрати обсъждането на скандалния договор с Украйна
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Станимир Бабанката ли е дилърът на бургаския кв. Рудник, намериха 92 пликчета с пико у тях
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Кьовеши поиска имунитета на 11 гръцки депутати
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Милинки с неустоима мекота
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
ЕК предава на Украйна 1,4 милиарда евро приходи от замразените руски активи
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Над 100 самоуправляващи се роботаксита спряха в движение в Ухан
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
1400 души и инфлуенсърки се хванаха на 1-априлска патица за 100 000 евро
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
От протест до пост: бързо, бързо към властта без подготовка
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Радев, Борисов и Пеевски обещаха да вдигнат заплатите на всички българи с още 50 %
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори