Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете
До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.
Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.
През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.
Източник: БТА
Мъж и жена продадоха дъщеря си, цената е шокираща
Облаци над Черноморието
Защо ни боли глава през нощта?
Страшна екокатастрофа заплашва България
Убийствени цифри! Колко медала има Насар в последните 6 големи първенства и колко всички останали в тима
Никога не правете тези вредни неща преди лягане
Гръм в Рая! Виктор и Кристина заживяха заедно?
Знаете ли от къде идва проблемът с преяждането?
