×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Земетресение с магнитуд от 4,9 по скалата на Рихтер беше регистрирано в Западна Турция
  • Интензивен трафик за камиони на границата с Турция
  • Доналд Тръмп оглави класацията на „Политико“ за най-влиятелна личност в Европа
  • Излезе книгата на Никола Саркози „Дневникът на един затворник“
  • НАСА загуби връзка с космическия си апарат „Мейвън"
  • Две жалби срещу приемането на еврото в България са подадени в Съда на ЕС
  • Гледат мерките на петима от задържаните при протеста на 1 декември в София
  • Интензивен трафик за камиони на границата с Турция
  • САЩ са задържали петролен танкер край Венецуела
  • Социалните мрежи, а не геймингът, създават проблеми при тийнейджърите, сочи проучване
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Шер ще се омъжва 50 години след предишния си брак Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Огромна скала затвори пътя Банско-Гоце Делчев край село Места, движението е напълно спряно Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Тръмп: Задържахме „най-големия танкер“ край Венецуела Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Онлайн банкирането спира за няколко дни при въвеждането на еврото Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Иво Сиромахов към Слави Трифонов: Иди си с мир, утре вече ще е късно
Флагман.БГ Той й спаси живота, а тя избра друг! Натали ще е вечно благодарна на Тихомир за това Той й спаси живота, а тя избра друг! Натали ще е вечно благодарна на Тихомир за това 11/12/2025, Четвъртък 12:30 0
Мария АРНАУДОВА От ПСС с предупреждение към тези, тръгнали към планините От ПСС с предупреждение към тези, тръгнали към планините 11/12/2025, Четвъртък 12:20 0
Флагман.БГ Нова наредба разрешават барове на плажа само до 2% от площта му Нова наредба разрешават барове на плажа само до 2% от площта му 11/12/2025, Четвъртък 12:10 2
Емел МАХМУД Голям успех за несебърски млад лекоатлет Голям успех за несебърски млад лекоатлет 11/12/2025, Четвъртък 11:59 0
Мария АРНАУДОВА Тръмп не взе Нобеловата награда за мир, но е №1 по влияние за Европа 2026 Тръмп не взе Нобеловата награда за мир, но е №1 по влияние за Европа 2026 11/12/2025, Четвъртък 11:50 0
Емел МАХМУД Две жалби срещу приемането на еврото в България са подадени в Съда на ЕС Две жалби срещу приемането на еврото в България са подадени в Съда на ЕС 11/12/2025, Четвъртък 11:40 0
Флагман.БГ БНБ работи извънредно заради големия интерес към стартовите комплекти с евромонети БНБ работи извънредно заради големия интерес към стартовите комплекти с евромонети 11/12/2025, Четвъртък 11:30 2
Флагман.БГ Онлайн банкирането спира за няколко дни при въвеждането на еврото Онлайн банкирането спира за няколко дни при въвеждането на еврото 11/12/2025, Четвъртък 11:10 1
Флагман.БГ 3 зодии чакат коледно чудо 3 зодии чакат коледно чудо 11/12/2025, Четвъртък 11:00 0
Флагман.БГ Шер ще се омъжва 50 години след предишния си брак Шер ще се омъжва 50 години след предишния си брак 11/12/2025, Четвъртък 10:50 2
Димитър КИРЯКОВ Никога не изливайте млякото в кухненската мивка, голяма грешка е Никога не изливайте млякото в кухненската мивка, голяма грешка е 11/12/2025, Четвъртък 10:41 0
Емел МАХМУД Яли ли сте ледена торта? Неустоимо кремообразен десерт с тънък блат, а рецептата е елементарна Яли ли сте ледена торта? Неустоимо кремообразен десерт с тънък блат, а рецептата е елементарна 11/12/2025, Четвъртък 10:30 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
От ПСС с предупреждение към тези, тръгнали към планините От ПСС с предупреждение към тези, тръгнали към планините Планинската спасителна служба предупреждава туристите да бъдат внимателни заради заледени участъци във високите части и неработещи съоръжения в курортите Нова наредба разрешават барове на плажа само до 2% от площта му Нова наредба разрешават барове на плажа само до 2% от площта му Проект на наредба предвижда единен стандарт за заведения, санитарни съоръжения и търговски площи, като целта е да се сложи край на разнопосочните общински правила DOCK5 прави Новогодишния купон №1 в Бургас: Vanessa и DJ Hris вдигат градуса на 31 декември DOCK5 прави Новогодишния купон №1 в Бургас: Vanessa и DJ Hris вдигат градуса на 31 декември Пищна гурме вечеря, премиум напитки, блок маса с десерти и специална музикална програма превръщат DOCK5 в най-желаното място за посрещане на 2026 година в Бургас БНБ работи извънредно заради големия интерес към стартовите комплекти с евромонети БНБ работи извънредно заради големия интерес към стартовите комплекти с евромонети Централната банка ще отвори и в две съботи – 13 и 20 декември, за да улесни гражданите преди въвеждането на еврото от 1 януари 2026 г. Четирима остават в ареста след протеста на 1 декември Четирима остават в ареста след протеста на 1 декември Съдът приема, че поведението на задържаните е създало опасност за полицаи и мирно протестиращи, а продължаващите многолюдни митинги в страната засилват риска от нови прояви Онлайн банкирането спира за няколко дни при въвеждането на еврото Онлайн банкирането спира за няколко дни при въвеждането на еврото Запасете се с левове и евро в брой не само в новогодишната нощ, но и в първите дни на 2026 г. Защо Ганьо не разбира, че при масов протест се ограничава градският транспорт Защо Ганьо не разбира, че при масов протест се ограничава градският транспорт За 2 часа не потеглиха и автобусите от автогара ЮГ, заради блокираните главни пътни артерии  Огромна скала затвори пътя Банско-Гоце Делчев край село Места, движението е напълно спряно Огромна скала затвори пътя Банско-Гоце Делчев край село Места, движението е напълно спряно Движението по път II-19 е спряно в двете посоки - екипи разчистват падналата скала и проверяват района за допълнителни свлачищни рискове Сърбия пусна на свобода наркобоса Йоца Амстердам-Сретен Йосич Сърбия пусна на свобода наркобоса Йоца Амстердам-Сретен Йосич Апелативният съд в Белград реши, че са изпълнени всички условия за условно освобождаване на Йосич, един от най-емблематичните фигури на балканския наркотрафик, който бе заловен в София през 2002г. Асен Василев: Правителството да подаде оставка веднага заради протеста и провала с бюджета Асен Василев: Правителството да подаде оставка веднага заради протеста и провала с бюджета Лидерът на „Продължаваме промяната“ обвини властта в пълен провал и липса на диалог, като призова за нови избори и честно управление.
Свят Всички новини
Тръмп не взе Нобеловата награда за мир, но е №1 по влияние за Европа 2026 Тръмп не взе Нобеловата награда за мир, но е №1 по влияние за Европа 2026 Американският президент повлия силно на европейската политика през годината -  от сигурността и Украйна до стратегическата автономия на ЕС, което му донесе първото място в класацията на „Политико“ Шер ще се омъжва 50 години след предишния си брак Шер ще се омъжва 50 години след предишния си брак Американската легенда ще навърши 80 години през май 2026 г. Сърбия пусна на свобода наркобоса Йоца Амстердам-Сретен Йосич Сърбия пусна на свобода наркобоса Йоца Амстердам-Сретен Йосич Апелативният съд в Белград реши, че са изпълнени всички условия за условно освобождаване на Йосич, един от най-емблематичните фигури на балканския наркотрафик, който бе заловен в София през 2002г. Тръмп: Задържахме „най-големия танкер“ край Венецуела Тръмп: Задържахме „най-големия танкер“ край Венецуела Вашингтон твърди, че задържаната плавателна машина  е част от незаконна схема за финансиране на терористични организации, докато Каракас обвинява САЩ в пиратски действия Кралят на кокаина напуска затвора: Сретан Йосич е условно освободен Кралят на кокаина напуска затвора: Сретан Йосич е условно освободен Съдът в Белград освободи най-известния балкански наркотрафикант след близо 15 години зад решетките Избори в Украйна по време на война: Зеленски поставя условие, Русия оспорва легитимността му Избори в Украйна по време на война: Зеленски поставя условие, Русия оспорва легитимността му Зеленски е готов за избори, но настоява за гаранции от Запада – Киев е изправен пред законови, логистични и морални пречки Дунав вече не е същият: реката навлиза в климатичен режим с опасни колебания Дунав вече не е същият: реката навлиза в климатичен режим с опасни колебания Река Дунав губи предвидимия си характер и се държи все повече като средиземноморска система – нестабилна, чувствителна и зависима от дъжда 20 години любов: Как случайната среща на Мат Деймън и Лусиана Баросо се превърна в най-стабилния брак в Холивуд 20 години любов: Как случайната среща на Мат Деймън и Лусиана Баросо се превърна в най-стабилния брак в Холивуд Вижте тази вълнуваща история  Въвеждат нови правила по кафетата в Турция Въвеждат нови правила по кафетата в Турция Наскоро допълнителните такси, добавени към сметките в много кафенета и ресторанти, особено в Истанбул, предизвикаха критики от гражданите Почина известна писателка Почина известна писателка С разбито сърце съобщаваме за кончината тази сутрин на нашата скъпа Софи (известна още като Мади, известна още като Мама)
Иво СИРОМАХОВ Иво СИРОМАХОВ Защо се изплю върху достойнството и честта си, Слави, за няколко левчета ли? Виц на деня Виц на деня - Добър ден! Дошъл съм за изкарване на шофьорска книжка.
- Но тук е болница, не автошкола!
- Знам... навряха ми я отзад, но това е една дълга история... Виц на деня Виц на деня На манго му се родили близнаци. Носи ги вкъщи, а комшията го пита:
- Двуяйчни или еднояйчни?
- Този е двуяйчен, а това е женско. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Наръфана люта чушка и разведена жена са само за истински търсачи на силни усещания!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Докато световните сили строят бъдеще, Европа разглобява себе си
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Скритата площ под блока или как старата абонатна станция става двуетажен паркинг в Бургас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
57 задържани на протеста, в тях са открити ножове, боксове, пиротехнически изделия и наркотици
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Новият план за парк „Витоша“ орязва ски зоната до 122 хектара и блокира бъдещето на зимния туризъм
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
DOCK5 прави Новогодишния купон №1 в Бургас: Vanessa и DJ Hris вдигат градуса на 31 декември
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Кристиян Шкварек: Протестът е революция, слага край на започнатото през 1990-та
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
20 години любов: Как случайната среща на Мат Деймън и Лусиана Баросо се превърна в най-стабилния брак в Холивуд
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Никога не изливайте млякото в кухненската мивка, голяма грешка е
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
От ПСС с предупреждение към тези, тръгнали към планините
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Смях и подигравки: реакции за новата академия на Клаус Шваб
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Дарения за милионер, с усещане, че така се бори мафията
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вапцаров възпял единствено своята родина Македония, а не България, която го е убила?!
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори