×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Земетресение разтърси района на Солун Извънредно! Петролен бос е застрелян в София 13 арестувани при мащабна акция в Хасковско, откриха фентанил, марихуана и контрабанден алкохол Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Борисов подкрепи Гюров на балотажа Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Външният дълг на България нарасна с близо 14 млрд. евро за година Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Съдия в Бургас предупреди бъдещи шофьори: Една грешка на пътя води до тежки последици
Михаил ДИМИТРОВ Външният дълг на България нарасна с близо 14 млрд. евро за година Външният дълг на България нарасна с близо 14 млрд. евро за година 30/10/2026, Петък 17:15 2
Георги РУСЧЕВ Никола Цолов влиза във Формула 1: Чаках този момент толкова дълго Никола Цолов влиза във Формула 1: Чаках този момент толкова дълго 30/10/2026, Петък 17:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Паркомясто с екстри! Туба пази терена за G-класата, комшиите да му мислят (СНИМКИ) Паркомясто с екстри! Туба пази терена за G-класата, комшиите да му мислят (СНИМКИ) 30/10/2026, Петък 17:00 0
Флагман.БГ Край на телевизия 7/8! Слави Трифонов обяви, че я закрива след 7 години борба за оцеляване Край на телевизия 7/8! Слави Трифонов обяви, че я закрива след 7 години борба за оцеляване 30/10/2026, Петък 16:48 2
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА Безобразно паркиране в „Зорница“: Автомобил блокира стълбище Безобразно паркиране в „Зорница“: Автомобил блокира стълбище 30/10/2026, Петък 16:41 2
Светлозария КИДЕРОВА Съдия в Бургас предупреди бъдещи шофьори: Една грешка на пътя води до тежки последици Съдия в Бургас предупреди бъдещи шофьори: Една грешка на пътя води до тежки последици 30/10/2026, Петък 16:22 0
Михаил ДИМИТРОВ Бургас излиза на протест заради Никола Бургазлиев! Бургас излиза на протест заради Никола Бургазлиев! 30/10/2026, Петък 16:00 4
Михаил ДИМИТРОВ Кметът Димитър Николов: „Бургас живее с морето - то е част от нашето минало, настояще и бъдеще“ Кметът Димитър Николов: „Бургас живее с морето - то е част от нашето минало, настояще и бъдеще“ 30/10/2026, Петък 15:57 3
Георги РУСЧЕВ Въпреки Тръмп: Зеленски заповяда нови удари по руски рафинерии Въпреки Тръмп: Зеленски заповяда нови удари по руски рафинерии 30/10/2026, Петък 15:30 4
Флагман.БГ Борисов подкрепи Гюров на балотажа Борисов подкрепи Гюров на балотажа 30/10/2026, Петък 14:49 27
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА Готови за снега: 13 общини в Бургаско с план за зимата Готови за снега: 13 общини в Бургаско с план за зимата 30/10/2026, Петък 14:30 0
Флагман.БГ НОИ обяви кога ще изплати пенсиите през ноември НОИ обяви кога ще изплати пенсиите през ноември 30/10/2026, Петък 14:10 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
BRILIANTIN представя новите колекции абитуриентски и булчински рокли 2027 (СНИМКИ) BRILIANTIN представя новите колекции абитуриентски и булчински рокли 2027 (СНИМКИ) Ако искате да сте уникална и без риск за дублиране в тоалета, това е Вашият бутик за премиум официални облекла Мит е, че ушиването на рокля по поръчка е по-бюджетният вариант. Днес високите цени на материите и шивашките услуги често правят индивидуалната изработка значително по-скъпа от покупката на готова дизайнерска рокля. Край на телевизия 7/8! Слави Трифонов обяви, че я закрива след 7 години борба за оцеляване Край на телевизия 7/8! Слави Трифонов обяви, че я закрива след 7 години борба за оцеляване Лидерът на ИТН обвини двете големи частни национални телевизии в рекламен картел, който според него е лишил по-малките медии от приходи Съдия в Бургас предупреди бъдещи шофьори: Една грешка на пътя води до тежки последици Съдия в Бургас предупреди бъдещи шофьори: Една грешка на пътя води до тежки последици Единадесетокласници и абитуриенти от Механото влязоха в Апелативния съд, където магистратът Светлин Иванов им разясни наказанията за катастрофи, алкохол и наркотици зад волана Бургас излиза на протест заради Никола Бургазлиев! Бургас излиза на протест заради Никола Бургазлиев! „Ангели на пътя“ призовават гражданите да се съберат пред Съдебната палата на 3 ноември, когато продължава делото за трагедията с АТВ, отнела живота на Христина и оставила с тежки увреждания малкия Марти Голямата промяна в бургаския ж.к. „Възраждане“: 81 паркоместа под земята, футбол и баскетбол над тях Голямата промяна в бургаския ж.к. „Възраждане“: 81 паркоместа под земята, футбол и баскетбол над тях Община Бургас подготвя ново съоръжение до ДГ „Златното ключе“, което ще съчетава подземен паркинг, спортни игрища и фитнес на открито ТИР се обърна край „Траянови врата“, километрично задръстване блокира АМ „Тракия“ ТИР се обърна край „Траянови врата“, километрично задръстване блокира АМ „Тракия“ Тежкотоварният автомобил се е преобърнал след маневра, а шофьори съобщават за сериозни затруднения по магистралата. Информацията за пострадали все още се уточнява Въпреки Тръмп: Зеленски заповяда нови удари по руски рафинерии Въпреки Тръмп: Зеленски заповяда нови удари по руски рафинерии Мащабна атака подпали нефтопреработвателен завод в Самарска област след двуседмична пауза, въпреки настояването на Вашингтон за 30-дневно прекратяване на нападенията Адвокатите на Манол Димитров от цигарената фабрика: Доказателствата са 1/3 лист, прокуратурата гадае! Адвокатите на Манол Димитров от цигарената фабрика: Доказателствата са 1/3 лист, прокуратурата гадае! Защитата твърди, че 58-годишният Димитров е предал владението на базата на купувач още при подписването на предварителния договор  Борисов подкрепи Гюров на балотажа Борисов подкрепи Гюров на балотажа Лидерът на ГЕРБ се присъедини към бивши премиери, министри и общественици в общ призив за подкрепа на Андрей Гюров и Георги Кандев Внимание, шофьори! Започва Акция "Зима", слагайте зимните гуми и се гответе за проверки (ВИДЕО) Внимание, шофьори! Започва Акция "Зима", слагайте зимните гуми и се гответе за проверки (ВИДЕО) 15 ноември размерът на грайфера ще има значение
Свят Всички новини
Паркомясто с екстри! Туба пази терена за G-класата, комшиите да му мислят (СНИМКИ) Паркомясто с екстри! Туба пази терена за G-класата, комшиите да му мислят (СНИМКИ) Пластмасови туби и конуси въведоха нов ред пред жилищни блокове, а възмутен гражданин показа как се прави частен паркинг без нотариален акт Кметът Димитър Николов: „Бургас живее с морето - то е част от нашето минало, настояще и бъдеще“ Кметът Димитър Николов: „Бургас живее с морето - то е част от нашето минало, настояще и бъдеще“ Кметът засегна и актуалната ситуация в Черно море, като подчерта, че към момента няма официална информация, която да поражда притеснение или тревога Трагедия в Хималаите: Разби се хеликоптер с шестима души Трагедия в Хималаите: Разби се хеликоптер с шестима души Лошото време се посочва като възможна причина за трагедията, спасителни екипи са изпратени на мястото Трагедия в небето над САЩ! Два хеликоптера се сблъскаха, загинаха трима души Трагедия в небето над САЩ! Два хеликоптера се сблъскаха, загинаха трима души Сред жертвите са 22-годишна инструкторка по летене и британски курсант, машините паднали в поле край летище в Орегон Украйна спря ударите по руските рафинерии Украйна спря ударите по руските рафинерии Според „Уолстрийт джърнъл“ паузата е започнала в средата на октомври и може да продължи до изборите в САЩ, докато Русия продължава да атакува украинската енергийна инфраструктура Проливен дъжд срути „приказен комин“ в Кападокия, трима загинаха Проливен дъжд срути „приказен комин“ в Кападокия, трима загинаха Огромни скални късове затрупали хора до музея в Гьореме, един е ранен, а паркинг със 150 автомобила бил евакуиран Украйна, Русия или диверсия под фалшив флаг? Чий е дронът, потопил поредния кораб край България Украйна, Русия или диверсия под фалшив флаг? Чий е дронът, потопил поредния кораб край България Някой очевидно има за цел да ескалира напрежението в Черно море Голям скандал гърми в спорта: Мбапе нарече Мао Дзедун "китайски диктатор", той забрани Ла Лига Голям скандал гърми в спорта: Мбапе нарече Мао Дзедун "китайски диктатор", той забрани Ла Лига Китайски компании прекратиха договорите си за детски милиони  Край на луксозните любовни нощи! Най-палавият хотел затвори внезапно Край на луксозните любовни нощи! Най-палавият хотел затвори внезапно Огледални тавани, медни вани и спални като от еротичен филм привличаха любителите на нестандартните преживявания Лацио на Гатузо изумява насред войната между феновете и Лотито Лацио на Гатузо изумява насред войната между феновете и Лотито Според италианското издание SportFair силният старт на сезона превръща Лацио в една от големите изненади на европейския футбол
Мирослав НЕНКОВ Мирослав НЕНКОВ Ниската избирателна активност е срам за всеки от нас Виц на деня Виц на деня Въпрос:
- Защо жените над 30 години не играят на криеница?
Отговор:
- Защото никой не ги търси! Виц на деня Виц на деня - Не разбирам защо се сърдиш? Ти също пиеш!
- Да, ама аз пия с мъже!
- Еми, то и аз пия с мъже. Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Как може да свалиш момиче от Студентски град само с две думи?
- Имам бойлер!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
„Русия е агресорът!“ срещу „Без Русия няма мир!“: Йотова и Гюров в остър президентски дебат (НА ЖИВО)
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Ревански: Не съм престъпник, а политически дисидент на диктаторски режим
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Никола Цолов влиза във Формула 1: Чаках този момент толкова дълго
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Съдия в Бургас предупреди бъдещи шофьори: Една грешка на пътя води до тежки последици
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Външният дълг на България нарасна с близо 14 млрд. евро за година
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Голямата промяна в бургаския ж.к. „Възраждане“: 81 паркоместа под земята, футбол и баскетбол над тях
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Горчиво кафе, още по-горчива сметка! Чаша в Бургас вече удари 6,50 евро
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Безобразно паркиране в „Зорница“: Автомобил блокира стълбище
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Йотова не победи, Гюров не загуби, а България отказа да гласува
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Критик Стоян бил готов да грабне пушката и да тръгне срещу Европа и НАТО
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори