×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Военни дронове вече следят Черно море! Армията засили охраната след атаките срещу кораби Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Това е единственото нещо, което ще направи връзката ви стабилна и неразрушима Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Проф. Георги Рачев предупреди: Бурята „Адам“ приближава България, очакват ни сериозни валежи в четвъртък и петък Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Най-подценяваната туристическа дестинация за 2027 г. е в съседна на България страна
Михаил ДИМИТРОВ „Нови правила ли има?“ Паркинг в столичния „Люлин“ се превърна в капан за шофьорите „Нови правила ли има?“ Паркинг в столичния „Люлин“ се превърна в капан за шофьорите 20/10/2026, Вторник 11:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Искри между Николай Дишков и Марио Вергиев! Заканиха се един на друг преди голямата битка в Бургас Искри между Николай Дишков и Марио Вергиев! Заканиха се един на друг преди голямата битка в Бургас 20/10/2026, Вторник 10:50 0
Михаил ДИМИТРОВ Русия въоръжи египетските МиГ-29 с крилати ракети! Нови кадри разкриха оръжие с обсег до 290 км Русия въоръжи египетските МиГ-29 с крилати ракети! Нови кадри разкриха оръжие с обсег до 290 км 20/10/2026, Вторник 10:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Проф. Георги Рачев предупреди: Бурята „Адам“ приближава България, очакват ни сериозни валежи в четвъртък и петък Проф. Георги Рачев предупреди: Бурята „Адам“ приближава България, очакват ни сериозни валежи в четвъртък и петък 20/10/2026, Вторник 10:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Спипаха надрусан бургазлия зад волана на мощно БМВ в „Меден рудник“ Спипаха надрусан бургазлия зад волана на мощно БМВ в „Меден рудник“ 20/10/2026, Вторник 09:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон 20/10/2026, Вторник 08:47 28
Михаил ДИМИТРОВ Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите 20/10/2026, Вторник 08:26 0
Михаил ДИМИТРОВ Младите лекари отново на бунт! Излизат пред здравното министерство с искания към властта Младите лекари отново на бунт! Излизат пред здравното министерство с искания към властта 20/10/2026, Вторник 07:59 16
Михаил ДИМИТРОВ Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците 20/10/2026, Вторник 07:32 8
Михаил ДИМИТРОВ Славин Славчев, Иван Лечев и Дони връщат магията на Queen с три концерта в България Славин Славчев, Иван Лечев и Дони връщат магията на Queen с три концерта в България 20/10/2026, Вторник 07:30 2
Михаил ДИМИТРОВ Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина 20/10/2026, Вторник 07:03 0
Михаил ДИМИТРОВ Воден кошмар в Испания: Четирима загинали, над 2100 евакуирани след невиждани порои Воден кошмар в Испания: Четирима загинали, над 2100 евакуирани след невиждани порои 20/10/2026, Вторник 06:41 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
НСО изведе Краси от Рилския манастир след „Анатема“ срещу Епифаний Киевски НСО изведе Краси от Рилския манастир след „Анатема“ срещу Епифаний Киевски Един възглас по време на патриаршеската литургия съживи стария спор за каноничността на украинската църква и границите на допустимия протест в храма Искри между Николай Дишков и Марио Вергиев! Заканиха се един на друг преди голямата битка в Бургас Искри между Николай Дишков и Марио Вергиев! Заканиха се един на друг преди голямата битка в Бургас Двамата претенденти за професионалната титла на България по бокс в лека-тежка категория си размениха остри реплики. На 28 ноември в зала „Младост“ ще стане ясно кой ще грабне пояса и купата „Свети Никола“ Трагедията край Карнобат: Загиналият е 59-годишният Живко Проданов, добре познат в града Трагедията край Карнобат: Загиналият е 59-годишният Живко Проданов, добре познат в града Мъжът е управлявал Шкодата, в която намери смъртта си при сблъсъка на три автомобила, а 67-годишният шофьор на Пежото е откаран с тежки травми в бургаска болница Русия въоръжи египетските МиГ-29 с крилати ракети! Нови кадри разкриха оръжие с обсег до 290 км Русия въоръжи египетските МиГ-29 с крилати ракети! Нови кадри разкриха оръжие с обсег до 290 км Министерството на отбраната в Кайро показа изтребители с ракети Х-35УЕ. Военни анализатори установиха модификацията, но остава загадка дали доставката е извършена преди четири години, или съвсем наскоро Проф. Георги Рачев предупреди: Бурята „Адам“ приближава България, очакват ни сериозни валежи в четвъртък и петък Проф. Георги Рачев предупреди: Бурята „Адам“ приближава България, очакват ни сериозни валежи в четвъртък и петък Мощният средиземноморски циклон вече донесе екстремни дъждове в Испания и се насочва на изток. Западна България ще бъде най-засегната, а преди захлаждането температурите ще достигнат 24 градуса Какво се случва в Дупката на Бургас? Тежка техника подготвя Жабарника за грандиозна промяна преди „Евровизия“ Какво се случва в Дупката на Бургас? Тежка техника подготвя Жабарника за грандиозна промяна преди „Евровизия“ Общината и частните собственици са намерили общ език за временното преобразяване на близо 11-декаровия терен – планират съпътстваща сцена, артистично пространстоа на няколко нива и оживена фестивална зона в сърцето на града Карнобатлия задигна гориво, газови бутилки и близо 30 куриерски пратки Карнобатлия задигна гориво, газови бутилки и близо 30 куриерски пратки 29-годишният мъж заредил „Опел“ без номера и избягал, а часове по-късно посегнал и на стоката в друга бензиностанция Спипаха надрусан бургазлия зад волана на мощно БМВ в „Меден рудник“ Спипаха надрусан бургазлия зад волана на мощно БМВ в „Меден рудник“ Тестът на 48-годишния водач е отчел кокаин Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите Проф. Георги Рачев с буреносна прогноза: „Адам“ идва с порои преди изборите След температури до 24 градуса се задават сериозни валежи, особено в Западна България, а за изборния ден прогнозата отново е за топло време Изповед на бивш наркозависим: Започнах с трева, загубих всичко, но не можех да спра Изповед на бивш наркозависим: Започнах с трева, загубих всичко, но не можех да спра 40-годишният мъж разказа как е успял да промени живота си
Свят Всички новини
Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон Война във Франция? Путин я бил запалил, за да накаже Макрон Руският президент я води доста успешно срещу Западна Европа, без да изстреля и един изстрел, коментира Ивет Добромирова Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците Вечерен час след погромите в Париж! Властите изкараха полицаи с автомати по улиците Протестите принудиха правителството на Себастиен Льокорню да затегне мерките за сигурност Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина Трагедия в Колумбия! 14 загинали след срутване на нелегална златна мина Седем души са ранени, властите настояват за спешни мерки срещу опасния нерегламентиран добив Мъск обеща подарък за 10,5 млрд. долара! Всяко дете в САЩ може да получи акция от SpaceX Мъск обеща подарък за 10,5 млрд. долара! Всяко дете в САЩ може да получи акция от SpaceX Милиардерът обяви мащабното дарение за 2027 г., но още не е ясно как 72 милиона деца ще получат акциите и при какви условия Тайната на французите за невероятно хрупкави картофи! Една съставка променя вкуса им Тайната на французите за невероятно хрупкави картофи! Една съставка променя вкуса им Златиста коричка, нежна сърцевина и богат аромат - вижте как се приготвят прочутите френски картофи с патешка мазнина и кои грешки да избягвате Нови разкрития за смъртта на Йоргос Мазонакис! Откриха кокаин и 7 други вещества в кръвта му Нови разкрития за смъртта на Йоргос Мазонакис! Откриха кокаин и 7 други вещества в кръвта му Семейството на гръцката звезда получи резултатите от независим токсикологичен анализ. Особено внимание привличат три медикамента, използвани при упойка и седация Volkswagen затяга коланите: Замразява заплати до 2030 г. и готви нови съкращения Volkswagen затяга коланите: Замразява заплати до 2030 г. и готви нови съкращения Планът включва още орязване на бонуси, ограничаване на допълнителните придобивки и съкращаване на персонал Когато софтуерът блокира, рафтовете остават празни: Кибератаки разтърсиха супермаркети в Европа (СНИМКИ) Когато софтуерът блокира, рафтовете остават празни: Кибератаки разтърсиха супермаркети в Европа (СНИМКИ) Магазините са отворени, служителите са на работа, но без достъп до системите дори зареждането на стоките се превръща в проблем Нападение срещу депутат в Австралия: Автомобил блъсна жена политик, тя е в критично състояние Нападение срещу депутат в Австралия: Автомобил блъсна жена политик, тя е в критично състояние Премиерът Антъни Албанезе подозира умишлен акт, 43-годишен мъж е задържан, а антитерористичните служби разследват случая Кристиано Роналдо отвя Меси и по пари! 300 милиона долара за един сезон Кристиано Роналдо отвя Меси и по пари! 300 милиона долара за един сезон Португалската суперзвезда оглави класацията на Forbes с повече от двойно по-високи прогнозни приходи от аржентинеца, а Килиан Мбапе остана трети
Костадин КОСТАДИНОВ, политик Костадин КОСТАДИНОВ, политик България трябва да подкрепя мира, а не войната Виц на деня Виц на деня Разговор между идеалният мъж и идеалната жена:
- Мила, искаш ли да отидем до бижутерията да ти купя пръстен с диамант?
- Не. Виц на деня Виц на деня Домакинята изпраща гостите:
- Колко жалко, че най-после си тръгвате! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Първият работен ден е като първата любов - нямаш представа какво правиш, но много се стараеш.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Какво се случва в Дупката на Бургас? Тежка техника подготвя Жабарника за грандиозна промяна преди „Евровизия“
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Задържаха 4 милиона турски лири в куфар на пътник на ГКПП "Малко Търново"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Канада пред разцепление? Богатата на петрол Алберта гласува дали да поеме към независимост
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Мъск обеща подарък за 10,5 млрд. долара! Всяко дете в САЩ може да получи акция от SpaceX
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Искри между Николай Дишков и Марио Вергиев! Заканиха се един на друг преди голямата битка в Бургас
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Новият районен мюфтия на Бургас гостува на Васил Едрев в Айтос, заговори за бъдещето на духовната общност
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Безплатно училище, но 4000 евро за подготовка: Колко плащат родителите за седми клас
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Един хотдог в Амстердам, две позиции в менюто и големият въпрос за труда, заплащането и отговорността
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три шамара за Скопие: Брюксел не отстъпва, Самуил се завърна, Ива е в България
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
НСО изведе Краси от Рилския манастир след „Анатема“ срещу Епифаний Киевски
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори