×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Бургас ще отбележи 118 години от обявяването на Независимостта на България с тържествен ритуал и празничен концерт Европа Директно – Бургас“ проследи заедно с граждани речта на Урсула фон дер Лайен за състоянието на Европейския съюз Европа Директно – Бургас“ проследи заедно с граждани речта на Урсула фон дер Лайен за състоянието на Европейския съюз Извънредно! Петролен бос е застрелян в София ЦИК с важна информация за българите, които ще гласуват в чужбина Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Слънчева събота с до 32°: Морето остава топло, идеално време за плаж
Емел МАХМУД „Бургасбус“ с празнични разписания на 22 септември, две каси няма да работят „Бургасбус“ с празнични разписания на 22 септември, две каси няма да работят 19/09/2026, Събота 15:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Парите тръгват към 3 зодии: Краят на септември носи финансов пробив Парите тръгват към 3 зодии: Краят на септември носи финансов пробив 19/09/2026, Събота 14:28 0
Емел МАХМУД Българският производител на ръба: Суша, скъп ток и внос изяждат печалбата Българският производител на ръба: Суша, скъп ток и внос изяждат печалбата 19/09/2026, Събота 14:00 5
Димитър КИРЯКОВ Черни петна по огледалото в банята? Търкането няма да помогне - проблемът е отвътре Черни петна по огледалото в банята? Търкането няма да помогне - проблемът е отвътре 19/09/2026, Събота 13:26 0
Димитър КИРЯКОВ Бургас ще отбележи 118 години от обявяването на Независимостта на България с тържествен ритуал и празничен концерт Бургас ще отбележи 118 години от обявяването на Независимостта на България с тържествен ритуал и празничен концерт 19/09/2026, Събота 12:59 0
Емел МАХМУД Нов трик сред пътниците: Умишлено се чекират последни с надежда за по-добро място в самолета Нов трик сред пътниците: Умишлено се чекират последни с надежда за по-добро място в самолета 19/09/2026, Събота 12:26 0
Димитър КИРЯКОВ Горски великан пред камерата: Мечка се изправи пред фотокапан в Родопите (СНИМКИ) Горски великан пред камерата: Мечка се изправи пред фотокапан в Родопите (СНИМКИ) 19/09/2026, Събота 11:56 0
Емел МАХМУД Министърът на земеделието: Цените на храните не се вдигат, има законова забрана Министърът на земеделието: Цените на храните не се вдигат, има законова забрана 19/09/2026, Събота 11:27 3
Михаил ДИМИТРОВ Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи 19/09/2026, Събота 10:54 0
Анна ДОБРЕВА Великолепна седморка български творци открива Порт Прим Арт Фест 2026 с мащабна обща изложба Великолепна седморка български творци открива Порт Прим Арт Фест 2026 с мащабна обща изложба 19/09/2026, Събота 10:45 0
България ще бъде домакин на регионална среща на върха за свързаност в рамките на развитието на Средния коридор
България ще бъде домакин на регионална среща на върха за свързаност в рамките на развитието на Средния коридор 19/09/2026, Събота 10:42 0
Европа Директно – Бургас“ проследи заедно с граждани речта на Урсула фон дер Лайен за състоянието на Европейския съюз
Европа Директно – Бургас“ проследи заедно с граждани речта на Урсула фон дер Лайен за състоянието на Европейския съюз 19/09/2026, Събота 10:32 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Шок на колонките: В Турция бензинът е 1,44 евро, у нас вече стигна 1,68 Шок на колонките: В Турция бензинът е 1,44 евро, у нас вече стигна 1,68 Дизелът на турска бензиностанция е около 1,80 евро за литър срещу 1,95 евро в България, докато държавата обяви пакет от мерки заради ценовия натиск Българският производител на ръба: Суша, скъп ток и внос изяждат печалбата Българският производител на ръба: Суша, скъп ток и внос изяждат печалбата Пенсионери и дребни стопани прекарват дни по пазарите, за да допълнят доходите си, но казват, че печалбата все по-трудно покрива разходите Димитър Николов: Бургас трябва да спечели битката за младите хора Димитър Николов: Бургас трябва да спечели битката за младите хора Образование, здравеопазване, технологии и качествена градска среда са в основата на визията му за следващите 20 години Борисов от Бургас: Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи! Връщам ГЕРБ вдясно Борисов от Бургас: Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи! Връщам ГЕРБ вдясно Лидерът на ГЕРБ призна собствената си вина за популисткия курс през последните години, обяви връщане към консервативната политика и разкри защо е казал на Росен Йорданов повече да не идва в академия „Новите умове“ Йотова: „Петрохан“ е една от най-кървящите рани на обществото ни, как допуснахме този паралелен свят Йотова: „Петрохан“ е една от най-кървящите рани на обществото ни, как допуснахме този паралелен свят Президентът поиска да се провери има ли подобни структури и другаде Горски великан пред камерата: Мечка се изправи пред фотокапан в Родопите (СНИМКИ) Горски великан пред камерата: Мечка се изправи пред фотокапан в Родопите (СНИМКИ) Внушителното животно е заснето край ловна хранилка в местността Бейовото, където нощната камера е уловила и друг див обитател на планината Министърът на земеделието: Цените на храните не се вдигат, има законова забрана Министърът на земеделието: Цените на храните не се вдигат, има законова забрана Държавата търси по-евтин транспорт за зърното, за да свали разходите на производителите Съдебен лекар с категорична версия за „Петрохан“: Калушев е убил двете деца и се е самоубил Съдебен лекар с категорична версия за „Петрохан“: Калушев е убил двете деца и се е самоубил Експертизите сочат изстрел от упор срещу Александър Макулев, а в организма на Калушев е открит фенобарбитал Божинката най-сетне показа мистериозното си малко коте, появи се с блондинката на стадиона Божинката най-сетне показа мистериозното си малко коте, появи се с блондинката на стадиона Велислава стоя до бившия футболист в журналистическата ложа по време на мача на Левски с Ред Бул Залцбург Борисов пристигна в Бургас за голямата среща за бъдещето на България (НА ЖИВО) Борисов пристигна в Бургас за голямата среща за бъдещето на България (НА ЖИВО) Форумът „Следващите 20“ събра политици, бизнес и експерти с поглед към страната през 2046 г.
Свят Всички новини
Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последното му голямо интервю разкрива болезнения му разрив със семейството, престоя в „Дромокайтео“ и битката му да разкаже своята истина Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли Аерогарата беше спряна за излитащи и пристигащи полети, сутринта работата беше възстановена Стоп за тировете по „Тракия“ още днес: Вижте часовете и посоките за празничното пътуване Стоп за тировете по „Тракия“ още днес: Вижте часовете и посоките за празничното пътуване Камионите над 12 тона няма да излизат от София между 15 и 20 часа, а на 22 септември ограничението се обръща към столицата Хванаха дрогиран шофьор с амфетамин и метамфетамин край Бургас Хванаха дрогиран шофьор с амфетамин и метамфетамин край Бургас 40-годишният мъж от Дебелт бил спрян с Фолксваген на ул. Индустриална малко след 02:00 часа и прекарал нощта в ареста 24-годишен подкара БМВ след амфетамин и метамфетамин в Трояново 24-годишен подкара БМВ след амфетамин и метамфетамин в Трояново Полицаи от РУ - Камено спрели младия мъж посред нощ, тестът му реагирал положително за два вида наркотични вещества Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Западните марки се купуваха с долари, пазеха се с години и превърнаха обикновената дреха в символ на престиж през социализма Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Снимка от процедурата, неразрешена плазмафереза, обещания за прочистване от токсини и години професионални контакти поставят въпроса къде свършва медицината и започва опасният бизнес с човешкия страх Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Лондонската резиденция има 775 помещения и преминава през ремонт за 369 млн. паунда, а след края му кралят и Камила няма да се нанесат там БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас Актьорско майсторство ще срещне педагогиката и съвременните образователни технологии в краткосрочни и дългосрочни курсове за различни професионални групи Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 В отворено писмо до културния министър Евтим Милошев той поставя въпроси за репертоара, държавното финансиране и достъпа на непълнолетни, а сайтът на театъра вече обозначава постановката като "За възрастни"
Бойко Борисов Бойко Борисов Всяка муха, която иска да кацне другаде - да си ходи Виц на деня Виц на деня - Вие близнаци ли сте?
- Не, защо питате?
- Еми майка ви така ви е облякла, много сте сладки...
- Госпожо, дайте си документите и излезте от автомобила... Виц на деня Виц на деня Учиталката:
- Иванчо, каква е дилемата на Хамлет от съвременна гледна точка?
- Да се ожени или да се омъжи! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Никога не се срамувай от това, което си. Това е работа на родителите ти.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Каква музика слуша бургазлията и защо тази вечер в Летния театър ще бъде най-големият рожден ден
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Димитър Николов: Бургас трябва да спечели битката за младите хора
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Шок на колонките: В Турция бензинът е 1,44 евро, у нас вече стигна 1,68
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
„Сградата се руши пред очите ми“: Собственик в Равда показа напукан апартамент до дълбок строителен изкоп
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Китен се преобразява, започна нов етап от ключовия път към автогарата
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Парите тръгват към 3 зодии: Краят на септември носи финансов пробив
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Черни петна по огледалото в банята? Търкането няма да помогне - проблемът е отвътре
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три правителства, една версия: Защо конспирацията Петрохан отказва да умре
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Започва голямото чудене на електората на ГЕРБ
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори