×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Потресаваща гледка на гробище! Мъж твърди, че крави разкопали пресния гроб на баща му Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Затвор за двойката от Свищов, превърнала мъченията на животни в бизнес с порно клипове! Извънредно! Петролен бос е застрелян в София България с историческа заявка за място сред лидерите на световния туризъм Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Бургас избра своите лекари на 2026 година – вижте кои са отличените Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Следи от дронове по „Челси 3“ в Бургас! Разследващите търсят кой е атакувал кораба
Михаил ДИМИТРОВ Тревога за 32-годишния Ангел! Изчезна безследно, близките му го издирват вече над 74 часа Тревога за 32-годишния Ангел! Изчезна безследно, близките му го издирват вече над 74 часа 20/10/2026, Вторник 19:00 1
Михаил ДИМИТРОВ Срамна гледка в болница! Пациент лежи с яке и шапка в кардиологията, твърди, че няма парно Срамна гледка в болница! Пациент лежи с яке и шапка в кардиологията, твърди, че няма парно 20/10/2026, Вторник 18:30 4
Михаил ДИМИТРОВ Затвор за двойката от Свищов, превърнала мъченията на животни в бизнес с порно клипове! Затвор за двойката от Свищов, превърнала мъченията на животни в бизнес с порно клипове! 20/10/2026, Вторник 18:00 2
Михаил ДИМИТРОВ Бургас избра своите лекари на 2026 година – вижте кои са отличените Бургас избра своите лекари на 2026 година – вижте кои са отличените 20/10/2026, Вторник 17:31 0
Михаил ДИМИТРОВ Би Би Си закрива три канала и съкращава 100 работни места Би Би Си закрива три канала и съкращава 100 работни места 20/10/2026, Вторник 17:28 0
Димитър КИРЯКОВ Следи от дронове по „Челси 3“ в Бургас! Разследващите търсят кой е атакувал кораба Следи от дронове по „Челси 3“ в Бургас! Разследващите търсят кой е атакувал кораба 20/10/2026, Вторник 17:24 0
Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха педофил, грозят го 10 години затвор Арестуваха педофил, грозят го 10 години затвор 20/10/2026, Вторник 17:00 4
Михаил ДИМИТРОВ Жестокост в София! Простреляха смъртоносно куче в „Бояна“, търсят младежи с велосипеди Жестокост в София! Простреляха смъртоносно куче в „Бояна“, търсят младежи с велосипеди 20/10/2026, Вторник 16:31 2
Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха в Пловдив сириеца, издирван за нападението с нож край НДК! Откриха го на строеж Арестуваха в Пловдив сириеца, издирван за нападението с нож край НДК! Откриха го на строеж 20/10/2026, Вторник 16:27 0
Светлозария КИДЕРОВА България с историческа заявка за място сред лидерите на световния туризъм България с историческа заявка за място сред лидерите на световния туризъм 20/10/2026, Вторник 16:26 0
Михаил ДИМИТРОВ Трагедия! Бившата на Джъстин Бийбър издъхна на 34 години след свръхдоза фентанил Трагедия! Бившата на Джъстин Бийбър издъхна на 34 години след свръхдоза фентанил 20/10/2026, Вторник 16:22 4
Димитър КИРЯКОВ Бургас събра младите географи на България! Изследват изчезващите села, природните бедствия и бъдещето на градовете Бургас събра младите географи на България! Изследват изчезващите села, природните бедствия и бъдещето на градовете 20/10/2026, Вторник 16:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Румен Радев: Корабите в Черно море не са спрели и няма да спрат Румен Радев: Корабите в Черно море не са спрели и няма да спрат Премиерът отхвърли твърденията за блокиран търговски флот, обяви засилено американско наблюдение над Черно море и пристигането на съюзнически експерти за разследването на атаките с дронове Тревога за 32-годишния Ангел! Изчезна безследно, близките му го издирват вече над 74 часа Тревога за 32-годишния Ангел! Изчезна безследно, близките му го издирват вече над 74 часа Тревога за 32-годишния Ангел! Изчезна безследно, близките му го издирват вече над 74 часа Поморие изкупи билетите за Стефан Митров: Задава се незабравим концерт, ще има и правостоящи места Поморие изкупи билетите за Стефан Митров: Задава се незабравим концерт, ще има и правостоящи места Кметът Иван Алексиев и екипът му получиха специални благодарности от изпълнителя за подкрепата и организацията на музикалното събитие Приморско превръща терена около Южния плаж в тематичен базар „Кавака“ с артпространство Приморско превръща терена около Южния плаж в тематичен базар „Кавака“ с артпространство Кметът Иван Гайков показа как ще изглежда новото артбижу Затвор за двойката от Свищов, превърнала мъченията на животни в бизнес с порно клипове! Затвор за двойката от Свищов, превърнала мъченията на животни в бизнес с порно клипове! Анита Вачкова получи 2 години ефективно, а Детелин Аврамов – 2 години и 4 месеца. Пред съда протестиращи настояха за максимални наказания за жестокостите, продължили десетилетие Бургас избра своите лекари на 2026 година – вижте кои са отличените Бургас избра своите лекари на 2026 година – вижте кои са отличените Председателят на РК на БЛС д-р Жени Стоичкова приветства бургаските лекари по повод професионалния им празник и 125 - годишнината на БЛС.  Ивайло Симеонов с 8.9 %? Сова Харис прикрива името му? Ивайло Симеонов с 8.9 %? Сова Харис прикрива името му? Само до преди седмица социологията посочваше устойчивият ръст на Ивайло Симeонов с над 50% за изследвания период, днес той и кандидатът за вицепрезиент проф. Косьо Стойчев са „скрити“ в данните „други“ Арестуваха педофил, грозят го 10 години затвор Арестуваха педофил, грозят го 10 години затвор Разследващите иззеха компютърна техника и други доказателства от жилището му, а прокуратурата настоява обвиняемият да остане за постоянно зад решетките България с историческа заявка за място сред лидерите на световния туризъм България с историческа заявка за място сред лидерите на световния туризъм Страната ни заяви официално кандидатурата си за член на Изпълнителния съвет на Световната организация по туризъм към ООН за периода 2027–2031 г. ГДБОП арестува кмета на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов ГДБОП арестува кмета на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов Часове по-рано градоначалникът заяви пред Флагман.бг, че пътува към Общината, за да съдейства на разследващите
Свят Всички новини
Срамна гледка в болница! Пациент лежи с яке и шапка в кардиологията, твърди, че няма парно Срамна гледка в болница! Пациент лежи с яке и шапка в кардиологията, твърди, че няма парно Видео от болничната стая предизвика възмущение в социалните мрежи, а пациентът поставя въпроса как се лекуват сърдечноболни при подобни условия Би Би Си закрива три канала и съкращава 100 работни места Би Би Си закрива три канала и съкращава 100 работни места BBC Three, BBC Scotland и Radio 4 Extra спират традиционното си излъчване през пролетта на 2027 г., а генералният директор Мат Бритин предупреди за още тежки решения Следи от дронове по „Челси 3“ в Бургас! Разследващите търсят кой е атакувал кораба Следи от дронове по „Челси 3“ в Бургас! Разследващите търсят кой е атакувал кораба Три големи пробойни са установени по корпуса, а транспортният министър Георги Пеев увери, че пристанищата във Варна и Бургас не отчитат спад на трафика Жестокост в София! Простреляха смъртоносно куче в „Бояна“, търсят младежи с велосипеди Жестокост в София! Простреляха смъртоносно куче в „Бояна“, търсят младежи с велосипеди Мъж от квартала откарал тежко раненото животно при ветеринар, но то издъхнало въпреки усилията на лекаря. Сега се издирват свидетели и записи от охранителни камери Арестуваха в Пловдив сириеца, издирван за нападението с нож край НДК! Откриха го на строеж Арестуваха в Пловдив сириеца, издирван за нападението с нож край НДК! Откриха го на строеж 23-годишният мъж пребивава у нас с хуманитарен статут, а след нападението над двама младежи в София успял да се укрие в града под тепетата Трагедия! Бившата на Джъстин Бийбър издъхна на 34 години след свръхдоза фентанил Трагедия! Бившата на Джъстин Бийбър издъхна на 34 години след свръхдоза фентанил Сахара Рей стана майка през януари, но само девет месеца по-късно семейството ѝ било изправено пред тежкото решение да прекрати животоподдържащото лечение Бургас събра младите географи на България! Изследват изчезващите села, природните бедствия и бъдещето на градовете Бургас събра младите географи на България! Изследват изчезващите села, природните бедствия и бъдещето на градовете Проф. Георги Бърдаров откри научната програма с лекция за географията на свободата, а ученици и студенти от цялата страна представят свои изследвания в „Сентръл парк“ Черно море погълна и втория ударен от дрон кораб! ABLE потъна край Турция след 14 дни дрейф Черно море погълна и втория ударен от дрон кораб! ABLE потъна край Турция след 14 дни дрейф 110-метровият товарен съд изчезна от системите за проследяване, след като напусна българската икономическа зона край Ахтопол. Всичките му 18 моряци бяха спасени още при атаката на 6 октомври САЩ изпратиха военен „Посейдон“ над Черно море! НАТО засилва наблюдението след атаките с дронове САЩ изпратиха военен „Посейдон“ над Черно море! НАТО засилва наблюдението след атаките с дронове Американският P-8A вече патрулира край българските брегове, а международни експерти пристигат с високотехнологична апаратура, за да установят произхода на дроновете, ударили „Челси 3“ Шофьорска книжка няма да е достатъчна! Кой ще може да управлява летящата Tesla на Мъск Шофьорска книжка няма да е достатъчна! Кой ще може да управлява летящата Tesla на Мъск Зрелищният Roadster вече се издигна във въздуха, но преди да стигне до клиентите, трябва да преодолее авиационните правила и редица ограничения за безопасност
Костадин КОСТАДИНОВ, политик Костадин КОСТАДИНОВ, политик България трябва да подкрепя мира, а не войната Виц на деня Виц на деня Разговор между идеалният мъж и идеалната жена:
- Мила, искаш ли да отидем до бижутерията да ти купя пръстен с диамант?
- Не. Виц на деня Виц на деня Домакинята изпраща гостите:
- Колко жалко, че най-после си тръгвате! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Първият работен ден е като първата любов - нямаш представа какво правиш, но много се стараеш.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Мистериозен частен самолет кръжи над Бургас! Необичайните му маневри привлякоха погледите на хората
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
ГДБОП арестува кмета на Сунгурларе инж. Димитър Гавазов
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Поморие изкупи билетите за Стефан Митров: Задава се незабравим концерт, ще има и правостоящи места
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Приморско превръща терена около Южния плаж в тематичен базар „Кавака“ с артпространство
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Румен Радев: Корабите в Черно море не са спрели и няма да спрат
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Следи от дронове по „Челси 3“ в Бургас! Разследващите търсят кой е атакувал кораба
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Веско Велев взе елитния ресторант "Розе", прави го кебапчийница (ВИДЕО)
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
През месец – нов „шедьовър“: Кой търгува с картини, приписвани на Георги Баев?
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Три шамара за Скопие: Брюксел не отстъпва, Самуил се завърна, Ива е в България
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
НСО изведе Краси от Рилския манастир след „Анатема“ срещу Епифаний Киевски
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори