×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • На 14 май имен ден празнуват мъже с име Сидер
  • Нестабилно време до края на седмицата: валежи и гръмотевични бури на места
  • Отбелязваме Световния ден на астрономията
  • Парламентът обсъжда законови промени за контрол на цените и съдебната власт
  • Тази вечер във Виена ще се проведе вторият полуфинал на „Евровизия 2026“, а България ще бъде представена от DARA с песента Bangaranga
  • Регионалният министър ще посети Смолян заради свлачището на пътя за Пампорово
  • Трима депутати от „Прогресивна България“ подадоха оставки
  • Куба остана напълно без дизел и мазут заради американската петролна блокада
  • Задържаха мъж, подал фалшив сигнал за пет бомби в Плевен
  • Силният вятър в Шумен събори дървета, повредени са два автомобила
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден


Учени изчислиха безопасната доза кафе на ден
Ключови думи: кафе, колко чаши кафе на ден, кофеин
07 Ноември 2020, Събота, 14:20 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте по колко чаши от разведряващата течност може да пиете

До три чаши е безопасната доза кафе на ден, твърди Виктор Тутелян, главен диетолог към руското Министерство на здравеопазването. Според него това количество кофеин стимулира човешкия организъм. Лекарят подчертава обаче, че не бива да се пие кафе преди сън.

Той предупреждава, че кофеинът може и да наруши дневния режим. Експертът опровергава твърденията, че кофеиновите напитки трябва задължително да се приемат с чаша вода.

През октомври 2019 г. гастроентерологът Мария Бадалян определи като опасен навика да се пие кафе сутрин. Тя обясни, че заместването на сутрешната закуска с кафе влияе отрицателно на жлъчно-чернодробната система. Тя посъветва и хората, които страдат от високо кръвно налягане, да не пият кофеинови напитки, защото рискуват да получат инфаркт или инсулт.

Източник: БТА


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Кой празнува имен ден на 14 май Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Несебърска състезателка със сребро от националния турнир по културизъм и фитнес „Хеброс 2026“ Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Има важни поверия за 14 май Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Паста с песто и пилешко: Лесна и вкусна рецепта, перфектна за всеки четвъртък Извънредно! Петролен бос е застрелян в София В Нощта на музеите в Бургас – участвай в игра и спечели награди!
Емел МАХМУД Извънредно! Мащабна операция срещу имотната мафия, арестуван е най-известният измамник Джеймса и нотариус Янков Извънредно! Мащабна операция срещу имотната мафия, арестуван е най-известният измамник Джеймса и нотариус Янков 14/05/2026, Четвъртък 12:46 0
Михаил ДИМИТРОВ Бургас Блус Фест се завръща през 2026 година в памет на Пламен Ставрев Бургас Блус Фест се завръща през 2026 година в памет на Пламен Ставрев 14/05/2026, Четвъртък 12:40 0
Хемороидите заплашват всеки четвърти
Хемороидите заплашват всеки четвърти 14/05/2026, Четвъртък 12:34 0
Емел МАХМУД Зоопарк Бургас с нови обитатели - двойка пуми Зоопарк Бургас с нови обитатели - двойка пуми 14/05/2026, Четвъртък 12:20 0
Емел МАХМУД В Нощта на музеите в Бургас – участвай в игра и спечели награди! В Нощта на музеите в Бургас – участвай в игра и спечели награди! 14/05/2026, Четвъртък 11:59 0
Емел МАХМУД Попълването на постовете за заместник-министри продължава Попълването на постовете за заместник-министри продължава 14/05/2026, Четвъртък 11:58 0
Емел МАХМУД Парламентът прие законовите мерки срещу високите цени на стоки и услуги Парламентът прие законовите мерки срещу високите цени на стоки и услуги 14/05/2026, Четвъртък 11:54 0
Емел МАХМУД Несебърска състезателка със сребро от националния турнир по културизъм и фитнес „Хеброс 2026“ Несебърска състезателка със сребро от националния турнир по културизъм и фитнес „Хеброс 2026“ 14/05/2026, Четвъртък 11:40 3
Емел МАХМУД Харизмата на Ивет Лалова ще завладее Бургас за "Мача на Надеждата" Харизмата на Ивет Лалова ще завладее Бургас за "Мача на Надеждата" 14/05/2026, Четвъртък 11:20 0
Емел МАХМУД Кой празнува имен ден на 14 май Кой празнува имен ден на 14 май 14/05/2026, Четвъртък 11:00 0
Емел МАХМУД Слави Трифонов окончателно загуби делото срещу Кирил Петков Слави Трифонов окончателно загуби делото срещу Кирил Петков 14/05/2026, Четвъртък 10:40 5
Емел МАХМУД Неплатени осигуровки: След колко години се погасяват по давност Неплатени осигуровки: След колко години се погасяват по давност 14/05/2026, Четвъртък 10:20 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Криминалисти атакуваха къща в бургаския кв. Победа, намериха пико и над 200 хил. лв., затрупани с мръсни дрехи Криминалисти атакуваха къща в бургаския кв. Победа, намериха пико и над 200 хил. лв., затрупани с мръсни дрехи Арестувана е 44-годишна жена, тя е с богато криминално досие Приема ли Дико Градев държавния пост като трамплин към кметския стол в Царево Приема ли Дико Градев държавния пост като трамплин към кметския стол в Царево Той обеща, че ще се запознае с възнагражденията на своите служители и едва тогава ще коментира тази тема Вижте автомобилите на Бургас отпреди век, на табелите им пишело Бз Вижте автомобилите на Бургас отпреди век, на табелите им пишело Бз Преди век моторните превозни средства на четири колела били истинска рядкост Неплатени осигуровки: След колко години се погасяват по давност Неплатени осигуровки: След колко години се погасяват по давност Темата предизвиква сериозен интерес, особено сред граждани, които дълго време не са плащали осигуровки, били са в чужбина или са натрупали задължения като самоосигуряващи се лица Д-р Елена Булгар, педиатър от „Бургасмед“: Обещанията за лекуване на алергия за 3 месеца без имунотерапия са абсолютно неверни Д-р Елена Булгар, педиатър от „Бургасмед“: Обещанията за лекуване на алергия за 3 месеца без имунотерапия са абсолютно неверни Най-добрият период за започването на имунотерапевтичната процедура е между 5 и 12-годишна възраст Новата парти локация на Бургас - Tanira Beach, открива сезона ударно с топ звезди Новата парти локация на Бургас - Tanira Beach, открива сезона ударно с топ звезди Резервациите валят, всеки иска да е част от новото изживяване и да е на гребена на този танцов маратон Роботи помагат на ученици в Бургас и всяко дете има по няколко предложения за работа Роботи помагат на ученици в Бургас и всяко дете има по няколко предложения за работа Когато създадохме гимназията по компютърно програмиране, мнозина гледаха на идеята като на нещо невъзможно, каза градоначалникът Спор в парламента заради битката с цените, КЗК получава повече права срещу спекулата и картелите Спор в парламента заради битката с цените, КЗК получава повече права срещу спекулата и картелите Това обаче ще има обратен ефект – при условия за поевтиняване търговците ще продават скъпо заради страх от санкции и финансови загуби, прогнозираха от опозицията  Държавната охрана пазеше Пеевски и Борисов от народната любов, не от смъртна опасност Държавната охрана пазеше Пеевски и Борисов от народната любов, не от смъртна опасност Хората очакват справедливост, а не пиар, защото България не страда от недостиг на гардове, а от липса на държава Безплатни прегледи и консултации с водещи кардиолози в деня на артериалната хипертония Безплатни прегледи и консултации с водещи кардиолози в деня на артериалната хипертония Каузата е много по-голяма – да се осигури достъп до медицинска експертиза на европейско ниво за всеки човек
Свят Всички новини
Историята с хантавируса повтаря тази на ковид Историята с хантавируса повтаря тази на ковид Ампули със заразата са изчезнали преди две години от Австралия Тръмп при Си Дзинпин: Ще има ли сделка за Иран и Тайван Тръмп при Си Дзинпин: Ще има ли сделка за Иран и Тайван Нямаме нужда от помощ за ислямската република, защото така или иначе ще спечелим, обяви гостът в китайската столица Индийският премиер намали автомобилите в кортежа си, за да пести гориво Индийският премиер намали автомобилите в кортежа си, за да пести гориво Той отправи апел хората да предприемат мерки за икономии, включително да избягват ненужни пътувания в чужбина Светът полудя по обувките на папата Светът полудя по обувките на папата Появиха се куп закачки в мрежата Колко бързо би свършила войната в Украйна, ако Путин "изчезне" Колко бързо би свършила войната в Украйна, ако Путин "изчезне" Бившият руски министър Михаил Касянов даде пример със смъртта на Сталин Английският език катастрофира в „Евровизия 2026“ Английският език катастрофира в „Евровизия 2026“ Букмейкърите не му дават никакъв шанс за челната четворка Не експлоатация, а възпитание: 10-годишното дете от Б11 даде урок на възрастните Не експлоатация, а възпитание: 10-годишното дете от Б11 даде урок на възрастните Не се срамувам, гордея се! Детето от Б11 показа как се учи отговорност, написа кметът Димитър Николов Тръмп върви по стъпките на император Нерон Тръмп върви по стъпките на император Нерон Римският император също имал вкус към златото, монументалността и собственото си отражение - разликата с Тръмп е единствено технологична. Нерон е разполагал със скулптори и роби, а Тръмп разполага с криптоинвеститори и изкуствен интелект Два клана се биха с колове и брадви, младеж е с четири отсечени пръста (ВИДЕО) Два клана се биха с колове и брадви, младеж е с четири отсечени пръста (ВИДЕО) По данни на полицията сблъсъкът започнал от обида между две деца, но за минути прераснал в семейна война с подръчни оръжия Шефът на "Росатом" с послание към новата власт за "Белене" Шефът на "Росатом" с послание към новата власт за "Белене" Към момента на публикуване на интервюто Министерството на енергетиката на България и кабинетът "Радев" не са реагирали официално на думите на Лихачев
Доналд ТРЪМП Доналд ТРЪМП Не мисля за финансовото положение на американците Виц на деня Виц на деня - Тате, ти без кое можеш да минеш по-лесно? Без кафе, без цигари, или без ракия?
- Без майка ти. Виц на деня Виц на деня Две блондинки си седят на пейка в парка. Приближил младеж и ги заговорил:
- Добър ден! Aз съм Петър, а вие?
- Ние не. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Хорската завист няма граници, особено ако имаш хубава ракия!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Флагман.бг разкри строителния фараон Пилипенко, той взе пари за 160 апартамента на зелено в Бургас и ги заряза на Акт 14
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Приема ли Дико Градев държавния пост като трамплин към кметския стол в Царево
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Зоопарк Бургас с нови обитатели - двойка пуми
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Музеят „История на котвата” в Ахтопол е най-богатият на експонати в Европа
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Криминалисти атакуваха къща в бургаския кв. Победа, намериха пико и над 200 хил. лв., затрупани с мръсни дрехи
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Бургас Блус Фест се завръща през 2026 година в памет на Пламен Ставрев
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Паста с песто и пилешко: Лесна и вкусна рецепта, перфектна за всеки четвъртък
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Паметен ден за Камено! Само година след първата копка откриха модерната сграда на Пожарната (СНИМКИ/ВИДЕО)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Историята с хантавируса повтаря тази на ковид
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Трябват ли му 160 гласа на Радев, за да извърши национално предателство
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вижте автомобилите на Бургас отпреди век, на табелите им пишело Бз
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори