×
Бизнес ЮГ Войната в Ивицата Газа София Парламентарни избори 2023 Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Столичният общински съвет прие бюджета на София - над 2,5 млрд. лв.
  • Oт 18 ч. днес до 4 ч. утре се затваря кръстовището от ул. „Индустриална“ с улицата, водеща към Пристанище Бургас – между „Шкода Център Бургас“ и „Ламина“ ООД
  • Полицията в тайландска провинция ще преследва маймуни, които създават проблеми
  • Автошествие на миньори и енергетици в областите Стара Загора и Хасково в петък
  • Идва горещ уикенд - чакат ни температури до 29 градуса
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

8 признака, че сте в кризата на средната възраст


13 Юли 2018, Петък, 20:25 ч.
Източник: az-jenata

Вярвате, че най-хубавите ви години са минали

Голяма част от дамите на възраст между 40 и 50 години се срещат с едно житейско предизвикателство – кризата на средната възраст. Това понятие започва да се оформя като сериозен фактор през 60-те години на 20 век. Според някои психолози и психотерапевти някои хора сами търсят тези кризи в живота си, а в други случаи това е често срещано явление, провокирано от промените в живота ни, динамичното ежедневие и усещането, че животът ни отминава и най-хубавите ни дни остават в миналото. Тези усещания са често срещани и споделяни от милиони хора по света. Кои са характерните черти на този тип криза, вижте тук.

Задавате си сериозни, дълбоки въпроси

Едно от нещата, които идентифицират кризата на средната възраст е именно изготвянето на житейска равносметка. Ако напоследък се улавяте, че все по-често мислите над въпроси от типа „Какво мечтаех да ми се случи, а какво всъщност стана с живота ми“ и размишлявате над теми като пълноценното щастие, смисълът на живота, може би се намирате в точно такъв период. Според някои психолози във Великобритания, подобни вътрешни равносметки и въпроси могат да бъдат от полза на индивида. Тъй като задавайки си ги, можем да осъзнаем кои са нещата, от които е добре за нас да се откажем и животът ни да поеме в друга посока. Да започнем постъпки към намиране на вътрешен баланс и хармония в себе си.

Взимате прибързани решения

В резултат на душевните ви терзания е възможно да стигнете до някои заключения в живота ви, които да доведат до взимането на прибързани решения. Например, смятате, че бракът ви не е така романтичен както сте си го представяли и сте се надявали, и решавате да се разделите с партньора си ненадейно. Това може да е сигурен знак, че изживявате криза на средната възраст.

Не можете да спите добре

Ако се будите нощно време и след това с часове не можете да заспите, може би имате проблем с хормоните, което може да е сигнал за промяна в живота ви.
Според National Sleep Foundation намалените нива на естроген в периода преди настъпването на менопаузата могат да направят жената по-чувствителна към заобикалящата я среда, което пък може да доведе до нарушения в съня и хронично безсъние.

Виждате бъдещето си мрачно

Едно от прекрасните неща на младостта е, че всичко ни се вижда красиво, розово, а бъдещето ни се струва безоблачно и повече от успешно. Вярваме, че всичките ни желания ще се случат както искаме. С напредването на времето обаче осъзнаваме, че това не е точно така и се забелязват разликите между очаквания и реалност.

Един от сигурните признаци, че сте в житейска криза е това неприятно усещане, че бъдещето ви е мрачно и неясно.

Чувствате се непрекъснато отегчени

Скуката, липсата на желание за каквото и да е, загубата на интерес към любими хобита може да се определи като един от водещите признаци на това кризисно състояние. Този сигнал също не е задължително да се приема изцяло негативно, а по-скоро да се търси решение, което да направи живота ви интересен отново. Помислете над нещо ново, което не сте опитвали досега и започнете да го правите. Може да се окаже необходимото разнообразие в живота ви, което ще ви отдалечи от мрачните мисли и досадата.

Рядко имате желание за секс

Ако не си спомняте последния път, когато сте изпитвали желание да правите секс, може би хормоните ви си играят с вашето либидо. Голяма част от жените в периода преди менопауза губят интерес към сексуалните активности. Това е още един сигнал, че може би изживявате криза на средната възраст. Позитивното е, че живеем във време, което предлага много възможности да се повиши либидото чрез различни методи. Важното е да ги проучите и да имате желание да промените ситуацията, а не да се примирявате и да задълбавате в униние.

Вярвате, че най-хубавите ви години са минали

Това дълбоко убеждение на голяма част от хората на средна възраст е сериозна пречка за тяхното бъдещо щастие. Вярването, че най-хубавите им години са минали и че нищо по-добро не ги чака в бъдеще само ограничава мирогледа и възможностите им.

Не ви интересува как изглеждате

Някои дами на средна възраст полагат огромни грижи да забавят процесите на стареене или поне да маскират и заличат следите на остаряването по лицето и тялото си. Други обаче неглижират външния си вид и това е сериозен признак, че нещо в живота им не е наред и трябва да вземат мерки.



В категории: Лайфстайл


4
Коментара
4
Коментара по темата
4.
do 3
13.07.2018 20:18:34
0
1
Това, което си го написал, какво общо има с темата ???
3.
реалист
13.07.2018 19:55:16
0
1
Много млади дами са се занемарили и ядат пици , мекици и сладолед. Изглеждат много зле, отпуснати висят телеса, но пък се гримират мислейки си че има значение. Като хипопотами ходят и се тресе земята. Пушат и цигари и пият водки. Пускат си снимки в Фейса и всички пишат колко са хубави и те изяждат по още половин кило сладолед. А те другите нарочно пишат че уж са хубави за да дебелеят повече и да морят конкуренцията.
2.
аз ot Burgas s adidas
13.07.2018 19:19:04
0
3
И аз съм така, но значително съм по-голям от теб и влизам в описаната граница. Ти обаче не трябва да се предаваш - игнорирай проблемите, не мисли и приемай простаците и глупаците, като нещо, което трябва да го има за да изпъкват по-умните. Факт е, че простаците не изпадат в такива кризи, но и за това си имам обяснение - те просто не могат да узреят. Иначе, ако някой твърди, че не не страда за отминаващата радост, не страда заради промяната на тялото, хормоните, приоритети си, когато навлиза в 45 - 50 - те си години значи не е от този свят, или не е на себе си. Няма как човек да не усеща залеза на живота си сред порасналите си деца, физическите болки, съпротивата на хормоните и функционалните си изменения, ако щете. Това са нормални неща и е добре човек да дефинира проблемите си, защото на психическа основа съществува нещо страшно и то се нарича депресия. Кризата на средната възраст отминава с времето, но за съжаление отминава с низ от нови проблеми най-вече от здравословен характер...Но такъв е животът. Съветвам обаче младите хора с подобни проблеми да вземат мерки и да търсят преди всичко психолози ( не психиатър).
1.
Ето ме
13.07.2018 18:24:08
0
6
аз съм така а съм на 22,българиоооооооо
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Паднаха доста маски, ПП-ДБ и ГЕРБ се сбиха за овладяването на паричните потоци Паднаха доста маски, ПП-ДБ и ГЕРБ се сбиха за овладяването на паричните потоци БСП ще вдигне резултата си на предстоящите парламентарни избори, ще ни подкрепят и разочаровани гласоподаватели на ПП-ДБ Идва горещ уикенд - чакат ни температури до 29 градуса Идва горещ уикенд - чакат ни температури до 29 градуса Още в днешния ден времето даде заявка за предстоящото затопляне ГЕРБ, ДПС и БСП провалят изслушване на Сарафов, Цацаров и Гешев за Нотариуса ГЕРБ, ДПС и БСП провалят изслушване на Сарафов, Цацаров и Гешев за Нотариуса Бойкотират съответната парламентарна комисия Съгласни ли сте? МОН предлага повторното явяване на матура да се заплаща Съгласни ли сте? МОН предлага повторното явяване на матура да се заплаща Предложението е цената да бъде съгласно Тарифата за таксите, които се събират в системата на предучилищното и училищното образование Приложение показва в коя аптека можем да намерим конкретно лекарство Приложение показва в коя аптека можем да намерим конкретно лекарство Не повече от 20 секунди са нужни, за да се изпрати запитване за съответното лекарство Той знаеше тайните на Червената принцеса Людмила Живкова, но издъхна в хоспис Той знаеше тайните на Червената принцеса Людмила Живкова, но издъхна в хоспис Дамян Дамянов бе прикован на легло и инвалидна количка след прекаран инсулт И Камено се включва във Фонда за развитие на Летище Бургас И Камено се включва във Фонда за развитие на Летище Бургас Решението бе взето днес единодушно на редовната сесия на Общинския съвет Сашка Васева прогледна Сашка Васева прогледна Тя вече различава хора и цветове Горица Кожарева е най-вероятният служебен премиер Горица Кожарева е най-вероятният служебен премиер Тя е зам.-председател на Сметната палата Любовните афери на Гонзо – милионерши, силиконки и фолк диви Любовните афери на Гонзо – милионерши, силиконки и фолк диви Сред най-известните му завоевания са манекенката Цеци Красимирова и модела на Плейбой Светлана Василева
Жена се омъжи за трима мъже и избяга с парите им Жена се омъжи за трима мъже и избяга с парите им Предполага се, че сватовници и брачни агенции са участвали в престъпната дейност Най-възрастният кандидат на изборите в Турция е на 90 години, най-младият-на 18 Най-възрастният кандидат на изборите в Турция е на 90 години, най-младият-на 18 С разлика от 72 години помежду си 18-годишната Елиф Нур Батур и 90-годишният Али Калънджа ще се борят за постове в местната власт Голям скандал в Денсинг старс Голям скандал в Денсинг старс Партньорката на Емрах го напуска Водолази извадиха две тела от реката след срутването на моста в Балтимор Водолази извадиха две тела от реката след срутването на моста в Балтимор Труповете са на двама мъже, намерени в камион, паднал в Патапско Заплаха на Путин към Европа, летища може да станат военна цел на Русия Заплаха на Путин към Европа, летища може да станат военна цел на Русия Владимир Путин предупреди, че аеропортовете в трети страни, от които излитат F-16 и се използват срещу руски военнослужещи, ще бъдат атакувани Хю Грант обмислял политическа кариера Хю Грант обмислял политическа кариера Звездният актьор сподели, че обсъждал това с майката на съпругата си, която е бивш член на шведския парламент Украинска следа при събарянето на моста в Балтимор? Прекратиха издирването на оцелели Украинска следа при събарянето на моста в Балтимор? Прекратиха издирването на оцелели 52-годишният Серьожа бил капитан на кораба, който събори съоръжението Светът ще забрави скоро за терора в Москва? Зловещо пророчество за още по-кървав атентат през април Светът ще забрави скоро за терора в Москва? Зловещо пророчество за още по-кървав атентат през април Хората ще мечтаят как да оцелеят, предсказал Владимир Жириновски, на чиито прогнози руснаците вярват повече и от тези на Ванга Руският журналист Антон Хардин: От касапницата в „Крокус“ мирише на тайните служби (видео, български субтитри) Руският журналист Антон Хардин: От касапницата в „Крокус“ мирише на тайните служби (видео, български субтитри) „Това е видимото начало на криза, каквато Русия все още не е преживявала“, твърди проф. Валерий Салавей Спипаният с дрога за 1,5 млн.лева в Бургас мълчи, за да не стане храна на рибите Спипаният с дрога за 1,5 млн.лева в Бургас мълчи, за да не стане храна на рибите Очевидно е, че Георги Господинов е на ниско ниво в наркоканала
Бойко Борисов Бойко Борисов Един път казват "Бойко, помогни ни", после пък съм виновен за всичко Виц на деня Виц на деня - Отче, съгреших...
- Ама как си ми омръзнала! Всяка неделя едно и също...
Виц на деня Виц на деня - Влизай спокойно, кучето ми е кастрирано.
- Мен повече ме е страх да не ме ухапе!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Като дете Чък Норис направил снежен човек... от пясък в пустинята!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори