Жена с бавен метаболизъм: С тази закуска свалих 5 килограма за нула време!
27 Януари 2017, Петък, 18:22 ч.
Вече сте опитвали много диети, но те не са се увенчали с успех? Може би трябва да прочетете това!
Имате бавен метаболизъм, а най-голямо ви желание е да отслабнете? Тогава трябва да опитате тази рецепта. Тази закуска изобилства от витамини и минерали, пише zajenata.bgЗа подготовката на тази храна ще ви бъде необходимо: 300 мл кисело мляко (за предпочитане е обезмаслено); 2 супени лъжици овесени ядки; 1 чаена лъжичка смляно ленено семе; 1 чаена лъжичка какао на прах; 5-7 сушени сливи.
Приготвяне:
Това ястие се приготвя вечер за следващия ден. Залейте със 100 мл вряла вода сушените сливи. Покрийте и оставете да престоят 5 до 10 минути. За това време в купа сложете овесените ядки, мляното ленено семе и какаото.
Залейте с киселото мляко и разбъркайте добре.Сливите, които са набъбнали ги нарежете ситно, може и в блендер и ги добавете към предишната смес.
Разбъркайте добре и оставете закуската да престои в хладилника. Сутрин извадете от хладилник и се насладете на вкусната и здравословна закуска.
В категории:
Здраве










"Възраждане" протестира в центъра на София
18/09/2025, Четвъртък 18:50
0

Алкарас каза дали е гадже с тази красавица
18/09/2025, Четвъртък 18:33
0

Никола Барбутов остава в ареста, съветникът му – на свобода срещу гаранция
18/09/2025, Четвъртък 18:25
0



Домакиня дрогира и изнасили 13-годишен приятел на децата й
18/09/2025, Четвъртък 18:00
1

Лавров: Тръмп разбира необходимостта от справяне с коренните причини за украинския конфликт
18/09/2025, Четвъртък 17:40
1

Убийството във Варна - син-наркоман намушкал майка си
18/09/2025, Четвъртък 17:20
0

Созопол посреща първия международен турнир по плажна борба
18/09/2025, Четвъртък 17:20
0



На 22 септември Тополовград се превръща в столица на любителското театрално изкуство
18/09/2025, Четвъртък 16:50
1