Жена с бавен метаболизъм: С тази закуска свалих 5 килограма за нула време!
27 Януари 2017, Петък, 18:22 ч.
Вече сте опитвали много диети, но те не са се увенчали с успех? Може би трябва да прочетете това!
Имате бавен метаболизъм, а най-голямо ви желание е да отслабнете? Тогава трябва да опитате тази рецепта. Тази закуска изобилства от витамини и минерали, пише zajenata.bgЗа подготовката на тази храна ще ви бъде необходимо: 300 мл кисело мляко (за предпочитане е обезмаслено); 2 супени лъжици овесени ядки; 1 чаена лъжичка смляно ленено семе; 1 чаена лъжичка какао на прах; 5-7 сушени сливи.
Приготвяне:
Това ястие се приготвя вечер за следващия ден. Залейте със 100 мл вряла вода сушените сливи. Покрийте и оставете да престоят 5 до 10 минути. За това време в купа сложете овесените ядки, мляното ленено семе и какаото.
Залейте с киселото мляко и разбъркайте добре.Сливите, които са набъбнали ги нарежете ситно, може и в блендер и ги добавете към предишната смес.
Разбъркайте добре и оставете закуската да престои в хладилника. Сутрин извадете от хладилник и се насладете на вкусната и здравословна закуска.
В категории:
Здраве
Български топ щангист е уличен в ползване на допинг
Корнелия Нинова с нова визия и каубойски стил – язди към политическо завръщане
Sport Republic се оттегля от преговорите за мажоритарен дял в Левски
Кметът Николай Димитров: Бъдещето на футбола в Несебър е в сигурни ръце
Паника с монетите: Хиляди щурмуват банки и магазини преди еврото
Откраднаха колата и инвалидната количка на самотен баща в София
Виктор не е никакъв милионер, вместо на Сейшелите ме заведе в евтиното в Албания, ядосва се Дениз
Златното момче на Холивуд днес става на 62 години
Гей звезда поиска да си застрахова д*пето, отказаха му
Пеевски се отказва от НСО
Тръмп: Наследих бъркотия, сега я оправям
5 часа ходене на седмица ни спасяват от рак
