Жена с бавен метаболизъм: С тази закуска свалих 5 килограма за нула време!
27 Януари 2017, Петък, 18:22 ч.
Вече сте опитвали много диети, но те не са се увенчали с успех? Може би трябва да прочетете това!
Имате бавен метаболизъм, а най-голямо ви желание е да отслабнете? Тогава трябва да опитате тази рецепта. Тази закуска изобилства от витамини и минерали, пише zajenata.bgЗа подготовката на тази храна ще ви бъде необходимо: 300 мл кисело мляко (за предпочитане е обезмаслено); 2 супени лъжици овесени ядки; 1 чаена лъжичка смляно ленено семе; 1 чаена лъжичка какао на прах; 5-7 сушени сливи.
Приготвяне:
Това ястие се приготвя вечер за следващия ден. Залейте със 100 мл вряла вода сушените сливи. Покрийте и оставете да престоят 5 до 10 минути. За това време в купа сложете овесените ядки, мляното ленено семе и какаото.
Залейте с киселото мляко и разбъркайте добре.Сливите, които са набъбнали ги нарежете ситно, може и в блендер и ги добавете към предишната смес.
Разбъркайте добре и оставете закуската да престои в хладилника. Сутрин извадете от хладилник и се насладете на вкусната и здравословна закуска.
В категории:
Здраве
Никога не наливайте вряла вода в мазната тава
16/06/2025, Понеделник 15:40
0
Самолет, прелитащ над България, се върна обратно заради бомбена заплаха
16/06/2025, Понеделник 15:30
0
МОН публикува верните отговори от НВО по математика за 10 клас
16/06/2025, Понеделник 15:20
0
4 зодии виждат бъдещето си в сънищата
16/06/2025, Понеделник 15:00
0
Жена от български произход е загинала при атаките в Израел
Куп звезди се пускат на турнир с благородна кауза в Бургас
Мъжкият отбор по футбол на Община Айтос участва в международен турнир с благородна кауза
16/06/2025, Понеделник 14:20
0
В Поморие ще бъде открито първото национално биенале „НАТЮРМОРТ“
16/06/2025, Понеделник 14:00
0
Лято с ритъм, изкуство и емоции – Община Царево представя културната си програма за юли
16/06/2025, Понеделник 13:40
0
Ужасяващ финансов кошмар за тези зодии през лятото заради ретроградния Меркурий
16/06/2025, Понеделник 13:35
0
Пиян шофьор от София катастрофира с БМВ край Созопол
16/06/2025, Понеделник 13:21
1
бТВ я изпрати преждевременно в майчинство
16/06/2025, Понеделник 13:00
2
