Докторка по хигиена: Леглото е опасно за здравето!
15 Декември 2016, Четвъртък, 14:30 ч.
Учени разказват колко мръсни са всъщност чаршафите ни
Мръсното спално бельо може да застраши здравето на човек, пише в. "Метро", цитиран от БТА. Според докторът по хигиена Лиса Акърли е препоръчително да го изпираме веднъж седмично или в краен случай през две седмици.Когато пропускаме да изперем чаршафите си, те стават не просто мръсни, но и опасни каза специалистът.
Бактериите и гъбичките, които живеят в леглото, са предпоставка лесно да се пренесат гъбички на краката между партньорите. Със същия успех може да се заразим с вируси от чаршафите си.
"Помислете си за всички неща, които правите в леглото. Освен като място за спане, то служи и за работно място от вкъщи, за пиене на чай, маса за храна и дори като спалня за кучето или котката", каза д-р Акърли.
"В зависимост от това за какво използвате леглото си и колко чисти си лягате в него (и дали носите пижама), то може да бъде доста мръсно и да причини вреди на тялото ви", допълни тя.
Специалистът даде няколко съвета как да избегнем лошите последствия от мръсното спално бельо. На първо място отбеляза да почистваме редовно с прахосмукачка цялото спално помещение и матрак, а възглавниците да бъдат изпрани и подсушени, за да се избегне образуването на буци.
За по-лесна поддръжка е хубаво да се поставят калъфки.
По време на пролетното и есенното почистване трябва да се използва спрей за дезинфекция на матрака.
Хубаво е чаршафите да се перат на по-висока температура - 60 и дори 90 градуса.
Тъй като бактериите се развиват най-добре на телесна температура, 30-40 градуса при прането не вършат работа при борбата с тях.
Други от препоръките бяха да се взима душ преди лягане, пижамата трябва да се сменя на всеки три дена, по-често почистване, ако има болен вкъщи, одеяло за кучето или котката, което да се сменя веднъж седмично.
В категории:
Животът
Мъжки жестове, които издават колко много държи на вас
5 безценни урока за любовта от Петър Дънов
20 знака, че един мъж е силно привлечен от вас
Знаете ли колко струва къщата на Кевин от "Сам вкъщи"
Не е шега! СЕМ разследва "Ергенът" за дискриминация на жени по възраст
Мъжки жестове, които издават колко много държи на вас
28/05/2024, Вторник 22:02
0
5 безценни урока за любовта от Петър Дънов
28/05/2024, Вторник 21:39
0
20 знака, че един мъж е силно привлечен от вас
28/05/2024, Вторник 21:24
0
Любовен хороскоп за юни
28/05/2024, Вторник 20:59
0
8 нискокалорични храни, идеални за лятото
28/05/2024, Вторник 20:40
0
За първи път в Бургас се обявява прием за ученици след 7-ми клас за дрогеристи
28/05/2024, Вторник 20:20
0
Знаете ли колко струва къщата на Кевин от "Сам вкъщи"
28/05/2024, Вторник 20:00
0
Всички го имаме в банята, но то е пълно с болести и бактерии
28/05/2024, Вторник 19:40
1
Сварете банан, изпийте водата и с тялото ви ще се случи нещо невероятно
28/05/2024, Вторник 19:18
0
Ужас на Централна гара: Два влака се помляха, има много пострадали (СНИМКИ)
28/05/2024, Вторник 19:17
3
БСП в Бургас: Повишаване на благосъстоянието на хората е сред нашите приоритети
28/05/2024, Вторник 19:14
0
В навечерието на 1 юни: Айтоски малчугани метнаха въдици в яз. "Парка"
28/05/2024, Вторник 19:00
0