×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • На 1 май отбелязваме Деня на труда
  • Април 2025 година се оказа значително по-студен от предходната – температурите се движиха между 8 и 14°C
  • Плащаме по-скъпи винетки от 1 май 2025 г.
  • 1 май идва с много слънце, следобед на места ще превали и прегърми
  • Без синя и зелена зона в Бургас днес
  • Отбелязваме 149 години от избухването на Априлското въстание
  • В Нови Сад се отбелязват шест месеца от трагедията на жп гарата
НА ЖИВО

тренировка за корем

Страници:
5 гряха, които ви пречат да отслабнете в областта на корема 5 гряха, които ви пречат да отслабнете в областта на корема

С възрастта става особено трудно да се премахне коремът - понякога дори диетата и спортът не помагат

прочетено 6885 пъти

Избягвай тези грешки, за да отслабнеш трайно и здравословно! Избягвай тези грешки, за да отслабнеш трайно и здравословно!
прочетено 5700 пъти

Как да стегнете корема само с 15 минути упражнения на ден? Как да стегнете корема само с 15 минути упражнения на ден?

Изпълнявайте този комплекс няколко пъти седмично или всеки ден

 

прочетено 12186 пъти

Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8? Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8?

Техниката става все по-популярна

прочетено 13970 пъти

4 професионални съвета как да се сдобиете с плочки на корема 4 професионални съвета как да се сдобиете с плочки на корема

Пийте много вода

прочетено 10527 пъти

5 минути на ден = гарантиран плосък корем 5 минути на ден = гарантиран плосък корем

За много момичета коремът е проблемна зона, независимо от телосложението

прочетено 19646 пъти

3 често срещани мита за мускулите, на които не трябва да вярваме 3 често срещани мита за мускулите, на които не трябва да вярваме

Ако спра да тренирам, мускулите ще се превърнат в мазнини - това е много далеч от истината

прочетено 12284 пъти

10 мита за отслабването и фитнеса, в които не трябва да вярвате 10 мита за отслабването и фитнеса, в които не трябва да вярвате

Не само че могат да забавят прогреса ви, но може и да ви наранят

прочетено 10293 пъти

8 правила за тънка талия 8 правила за тънка талия

Може да постигнете това, без да се подлагате на тежки диети и лишения

прочетено 20379 пъти

Как да стегнем корема за 7 дни у дома Как да стегнем корема за 7 дни у дома

Предизвикайте себе си и стегнете корема си с няколко прости упражнения за не повече от 10 минутки на ден

прочетено 25341 пъти



Страници:
Всички новини
Пълнени пилешки рулца Фантазе на фурна: Всички са във възторг от рецептата!
Пълнени пилешки рулца Фантазе на фурна: Всички са във възторг от рецептата! Приготвянето е лесно и бързо 01/05/2025, Четвъртък 18:40 0
Никога не слагайте тези неща в хладилника, ще съжалявате жестоко
Никога не слагайте тези неща в хладилника, ще съжалявате жестоко В следващите редове ще ви посочим 5 вида последствия, които могат да ви излязат солено 01/05/2025, Четвъртък 18:20 0
Счупи се
Счупи се Третият по заплати в ЦСКА пак се контузи 01/05/2025, Четвъртък 18:00 1
Фирмена кола изпревари колона от автомобили по тротоара
Фирмена кола изпревари колона от автомобили по тротоара Нарушението е извършено в Пловдив  01/05/2025, Четвъртък 17:40 0
Войната ще спре, когато Путин каже "Победихме"
Войната ще спре, когато Путин каже "Победихме" Експертите коментираха и споразумението между Вашингтон и Киев за природните богатства на Украйна 01/05/2025, Четвъртък 17:21 2
Флагман.БГ Съдът остави Беляшки в ареста, твърди че получил молба да конвоира тира с цигари от турското посолство Съдът остави Беляшки в ареста, твърди че получил молба да конвоира тира с цигари от турското посолство
Флагман.БГ Главна дирекция „Национална полиция“ се включва в изложбата „Шофирай със сърце и разум“ в Бургас Главна дирекция „Национална полиция“ се включва в изложбата „Шофирай със сърце и разум“ в Бургас
Ужасяваща смърт! Цяло семейство падна и умря в септична яма
Ужасяваща смърт! Цяло семейство падна и умря в септична яма Инцидентът потресе съседна Сърбия  01/05/2025, Четвъртък 17:00 1
Флагман.БГ 17 земетресения за 3 часа: Турция се люлее като кораб 17 земетресения за 3 часа: Турция се люлее като кораб
18-годишното момиче от Хасково е убито в деня на изчезването
18-годишното момиче от Хасково е убито в деня на изчезването Очаква се МВР да даде повече подробности 01/05/2025, Четвъртък 16:41 1
Флагман.БГ Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас? Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас?
Флагман.БГ Райна Караянева измества Наум Шопов като водещ на „Ергенът“ Райна Караянева измества Наум Шопов като водещ на „Ергенът“
Гигантско торнадо, по-голямо от Земята, се завихри на Слънцето
Гигантско торнадо, по-голямо от Земята, се завихри на Слънцето Необичайното явление може да е част от по-голямо слънчево изригване 01/05/2025, Четвъртък 16:00 0
България с най-много смъртни случаи на пътя в ЕС за поредна година
България с най-много смъртни случаи на пътя в ЕС за поредна година България и Румъния с най-високи нива на смъртност при пътнотранспортни произшествия за 2023 година 01/05/2025, Четвъртък 15:40 2
Флагман.БГ Бащата на бебето на Натали Трифонова е разкрит! Ето коя е първата му жена Бащата на бебето на Натали Трифонова е разкрит! Ето коя е първата му жена
Флагман.БГ Първият гръцки развод заради ChatGPT: Каза, че съпругът ѝ изневерява Първият гръцки развод заради ChatGPT: Каза, че съпругът ѝ изневерява
На 116 години почина най-възрастният човек в света
На 116 години почина най-възрастният човек в света Бразилската монахиня Ина Канабаро Лукас беше призната за най-възрастния човек на планетата след смъртта на Томико Итоока през януари т.г. 01/05/2025, Четвъртък 15:00 1
Meta е в играта с AI, пусна в действие...
Meta е в играта с AI, пусна в действие... Потребителите ще имат възможност да използват приложението, за да изследват как други използват AI 01/05/2025, Четвъртък 14:40 0
Флагман.БГ Фалшив мед залива пазара у нас, всъщност ядем... захар Фалшив мед залива пазара у нас, всъщност ядем... захар
Става тв водещ
Става тв водещ Подготвя онлайн предаване, копие на "Сблъсък" 01/05/2025, Четвъртък 14:00 0
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Хасково завря заради убийството на 18-годишната Маги, протестиращи нахлуха в полицията Хасково завря заради убийството на 18-годишната Маги, протестиращи нахлуха в полицията Счупи се Счупи се Третият по заплати в ЦСКА пак се контузи Фирмена кола изпревари колона от автомобили по тротоара Фирмена кола изпревари колона от автомобили по тротоара Нарушението е извършено в Пловдив  Войната ще спре, когато Путин каже "Победихме" Войната ще спре, когато Путин каже "Победихме" Експертите коментираха и споразумението между Вашингтон и Киев за природните богатства на Украйна Съдът остави Беляшки в ареста, твърди че получил молба да конвоира тира с цигари от турското посолство Съдът остави Беляшки в ареста, твърди че получил молба да конвоира тира с цигари от турското посолство След като си направил селфи до камиона се обадил по телефона и се обърнал с „шефе" Главна дирекция „Национална полиция“ се включва в изложбата „Шофирай със сърце и разум“ в Бургас Главна дирекция „Национална полиция“ се включва в изложбата „Шофирай със сърце и разум“ в Бургас На 2 май бургазлии ще се срещнат с полицаи, патрулни превозни средства и демонстрации за пътна безопасност Ужасяваща смърт! Цяло семейство падна и умря в септична яма Ужасяваща смърт! Цяло семейство падна и умря в септична яма Инцидентът потресе съседна Сърбия  18-годишното момиче от Хасково е убито в деня на изчезването 18-годишното момиче от Хасково е убито в деня на изчезването Очаква се МВР да даде повече подробности Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас? Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас? Земният трус е бил с епицентър 4,3 по Рихтер, на 140 км от Петрич Райна Караянева измества Наум Шопов като водещ на „Ергенът“ Райна Караянева измества Наум Шопов като водещ на „Ергенът“ Тя заминава за снимките през юни, като дестинацията се пази в пълна тайна и ще стане ясна на 10 май
Свят Всички новини
17 земетресения за 3 часа: Турция се люлее като кораб 17 земетресения за 3 часа: Турция се люлее като кораб Най-силният трус е бил с магнитуд от 4.2 по скалата на Рихтер Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас? Силно земетресение люшна Гърция, усетиха ли го у нас? Земният трус е бил с епицентър 4,3 по Рихтер, на 140 км от Петрич Гигантско торнадо, по-голямо от Земята, се завихри на Слънцето Гигантско торнадо, по-голямо от Земята, се завихри на Слънцето Необичайното явление може да е част от по-голямо слънчево изригване България с най-много смъртни случаи на пътя в ЕС за поредна година България с най-много смъртни случаи на пътя в ЕС за поредна година България и Румъния с най-високи нива на смъртност при пътнотранспортни произшествия за 2023 година На 116 години почина най-възрастният човек в света На 116 години почина най-възрастният човек в света Бразилската монахиня Ина Канабаро Лукас беше призната за най-възрастния човек на планетата след смъртта на Томико Итоока през януари т.г. Даниелите и синдромът на лъскавото нищо Даниелите и синдромът на лъскавото нищо Да, Даниела се държи и изказва като парвеню, а аурата ѝ на самозабравила се новобогаташка дразни като песъчинка в презерватив Meta е в играта с AI, пусна в действие... Meta е в играта с AI, пусна в действие... Потребителите ще имат възможност да използват приложението, за да изследват как други използват AI Извънредно! Трима загинаха при тежка катастрофа Извънредно! Трима загинаха при тежка катастрофа ПТП-то стана между Враца и Мездра Терористична атака вероятно е причинила огненото бедствие в Йерусалим Терористична атака вероятно е причинила огненото бедствие в Йерусалим Към тази сутрин 119 пожарни екипа все още работят по всички пожари в Израел Историята на първи май – Деня на труда Историята на първи май – Деня на труда В България Първи май се чества за пръв път още през 1890 г. – само година след решението в Париж
Доналд Тръмп Доналд Тръмп Луди искат да ме отстранят! Щяха да превърнат САЩ в пропаднала дупка от третия свят Виц на деня Виц на деня - Вашето куче ме ухапа. Искам компенсация!
- Тихо, тихо, не викайте. Аз сега ще го хвана, а вие го хапете. Виц на деня Виц на деня - Какво е шведска маса по нашенски?
- Запой в гараж, върху щайги. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Бракът е като обществена баня - веднъж влезеш ли, трябва да се примириш с каквото има.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Тръмп поряза Харвард с $2,2 милиарда - защо това може да излекува Америка
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургас възстановява една от най-красивите си сгради с над 150-годишна история
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Бюджет 2025 на Приморско е исторически – с грижа и внимание към всяко населено място и човек
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Бургазлии скочиха срещу глобите на велосипедисти в центъра, искат велоалея на ларгото
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Пътна помощ от мелето на АМ "Тракия" отговаря: Сумата е висока за хора, които не разбират!
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Пенсионната възраст или социалните вноски да вдигнат управляващите? Гуцанов предлага трети вариант
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Снимките с Буфон са едно, големият срам на Юве в София е друго!
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Край на хаоса! От петък ще има синя зона в цялото ж.к."Възраждане"
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Еврото никога не е печелило референдум
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Фактите расизъм ли са?
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вроцлав си има джуджета. Защо не украсим Бургас с бронзови котки?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори