стрес

Свръхконсумацията по празниците усилва поведенческите зависимости и "уж" запълва емоционалната ни празнина

Историята на млад мъж от Индия разкрива какво се случва, когато очакванията и напрежението в първата брачна нощ се сблъскат

Експерти споделят практични техники за успокояване, изграждане на самоконтрол и намаляване на истериите при малки деца

Импулсивност и бясна енергия - кое е нормално и кое може да е ранна проява на ADHD? Експерти обясняват признаците, които подсказват нужда от професионална оценка

Продължителното напрежение влияе пряко върху тялото, емоциите и работоспособността ни, често без да го осъзнаваме навреме

Журналистът разкрива как внезапната промяна в живота му отключва тежък емоционален срив, от който излиза бавно - с помощ, движение и ново отношение към себе си

Арогантността на част от политиците е основната причина за протестите в страната, счита той

Проучвания и ЯМР сканирания на мозъка показват, че дори микропочивки от около две минути могат да окажат огромно влияние

Според проучаване, това е полезно за психиката

Без влага, без чакане, само чисто, топло пране – сякаш е било изсушено на слънце