Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

стрес и сън

Страници:

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 6973 пъти

Какво се случва, ако не спим достатъчно

Сънят играе ключова роля в процесите на паметта, ученето и концентрацията

прочетено 4928 пъти

Преминахме към лятно часово време - как да се справим със стреса

Смяната на времето може да повлияе негативно върху организма и настроението, защото нарушава естествения ритъм на съня и помага за бодърстването

прочетено 7210 пъти

Кои са физическите сигнали за депресия

Кариеси, влошено здраве на устната кухина

прочетено 8945 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 12224 пъти

Какво става с тялото ни, когато произвежда серотонин

Как серотонинът ни прави по-щастливи, какви ползи носи за нашето здраве и какви активности можем да правим, за да активираме неговото производство

прочетено 4669 пъти

Перфектно здраве на всяка възраст: как да го постигнем?

Здравословният начин на живот е грижа за цялата ни същност

прочетено 4625 пъти

Какво се случва с тялото по време на празниците

И как да поддържате благополучието си

прочетено 5836 пъти

Добре ли е понякога да имате „сух период“ в спалнята

Какво да правите, ако сте спрели да правите секс с партньора и дали да се тревожите

прочетено 10298 пъти

Храните, които борят стреса, напрежението и безпокойството

Тези храни и напитки ни помагат да се отървем от негативните емоции и да си дадем поне малко спокойствие

прочетено 11699 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Холивудски блясък в Бургас: Актьорът Юлиан Костов е официалният водещ на "Мача на Надеждата"

Флагман.БГ Уволняват Ненчо Балабанов "Сделка или не" заради тази изцепка

Флагман.БГ Доналд Тръмп е в отлично физическо здраве, но спешно трябва да отслабне

Флагман.БГ Жилищната криза в Гърция се задълбочава заради рекордните наеми и недостига на достъпни имоти

Флагман.БГ 14-годишният син на бизнесмен от Благоевград се самоуби с ловна карабина

Флагман.БГ Мис България 1998 стана брокер - Наталия Гуркова продава апартаменти

Флагман.БГ Опасна треска след ухапване от кърлежи предизвика смъртни случаи в съседна Турция

Флагман.БГ Нередовното хранене може да увеличи риска от депресия

Флагман.БГ Съдът нареди на НСО да отговори за цената на охраната на Пеевски

Какви са традициите и какво е забранено на Черешова задушница 30/05/2026, Събота 08:30 0

Флагман.БГ Слънчево утро и летни температури в събота, следобед валежи и гръмотевици на места

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 30 май 2026: Чудесен ден за Рака и късмет за Водолея

Михаил ДИМИТРОВ Разпъват трибагреника на бургаски булевард в памет на Ботев и героите на България

Тервел ИЛИЕВ Скритите недостатъци на всеки зодиакален знак

Михаил ДИМИТРОВ Чистка в АПИ: Инж. Александър Тодоров поема пътната агенция

Тервел ИЛИЕВ Как се вари паста като в италиански ресторант: Тайните за перфектен вкус

Тервел ИЛИЕВ Бургазлия празнува с легенди на ЦСКА

Михаил ДИМИТРОВ Община Поморие модернизира училищата с нови високотехнологични центрове

Тервел ИЛИЕВ Реал Мадрид има нов треньор, лично Перес го избра

Тервел ИЛИЕВ Какво се случва с момчето от ужаса в Благоевград

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Холивудски блясък в Бургас: Актьорът Юлиан Костов е официалният водещ на "Мача на Надеждата" Звездата от Белия лотос ще дирижира голямото спортно събитие на стадион "Лазур" в подкрепа на онкоболни пациенти

Уволняват Ненчо Балабанов "Сделка или не" заради тази изцепка Последният епизод премина с много закачки между водещия и банкера

Бащата на прокурорския син проговори - отвърна на обвиненията на Демерджиев Бисер Михайлов категорично не приема думите на вътрешния министър, че е помагал на сина си да се превърне в беглец от правосъдието

Доналд Тръмп е в отлично физическо здраве, но спешно трябва да отслабне Официалният медицински доклад от прегледа във Вашингтон разяснява общото състояние на американския президент и причините за кожните белези по ръцете му

14-годишният син на бизнесмен от Благоевград се самоуби с ловна карабина Ученикът от Строителната гимназия било само у дома, когато взело фаталното решение да сложи край на живота си

ДНСК уточни: Строителството в "незаконния град" е започнало през ноември 2023 година Строителният контрол започна усилена проверка на всички издадени удостоверения за търпимост в цялата община Варна

Мис България 1998 стана брокер - Наталия Гуркова продава апартаменти Диамантите нямат стойност – смисълът са децата ми, казва миската

Грижа за летовниците! Закръглят цените, за да не носим монети на плажа Ето колко ще струват чадърът и шезлонгът това лято

Нередовното хранене може да увеличи риска от депресия Най-силна връзка между нередовното хранене и депресията е наблюдавана при мъжете, пушачите и хората, които се хранят късно вечер

Съдът нареди на НСО да отговори за цената на охраната на Пеевски Гражданин от Добрич спечели дело срещу службата за достъп до обществена информация

Свят Всички новини

Жилищната криза в Гърция се задълбочава заради рекордните наеми и недостига на достъпни имоти Високите разходи за подслон поглъщат огромна част от доходите на домакинствата и спират младите хора да създават семейства

Опасна треска след ухапване от кърлежи предизвика смъртни случаи в съседна Турция Климатичните промени и зачестилите валежи активизираха разпространението на Кримска-Конго хеморагична треска в региона

Хърватия въвежда строги ограничения за продажбата на алкохол заради пияни туристи Новите законови промени дават право на местните общини да забраняват нощната търговия с алкохолни напитки в магазините

Веселин Пренеров от трибуната на ОбС: Загърбваме егото и суетата, Бургас има исторически шанс за Евровизия Местният парламент даде мощен символен знак, че градът е готов за най-мащабния музикален форум

Лоша прогноза за българските отбори, само Левски има шанс за пробив в евротурнирите, смята суперкомпютър Според предвижданията, водените от Хулио Веласкес „сини“ ще си осигурят място в основната схема на третия по сила турнир на УЕФА Лигата на конференциите

Дипломатически покер: Проект за мир предвижда отваряне на Ормузкия проток, Белият дом отрича Корпусът на гвардейците на ислямската революция обяви, че нова директна война със САЩ е малко вероятна поради „слабостта на врага“

Румен Радев в Париж: Първо да гарантираме стандарта на живот на българите и после на Украйна! Премиерът очаква френски влакове до август, говори за модернизация на армията ни и за нови позиции за бившата съветска република

Бивш шеф иронизира новото Ферари: Това със сигурност е кола, която поне китайците няма да копират Критиките към първия електромобил на италианците не стихват

Плъзна извратена мания сред милионерите: Богаташи се подмладяват с мазнини от покойници Цената на процедурите варира от 10 000 до 100 000 долара

Новият унгарски премиер Петер Мадяр намали заплатата си наполовина и предприе мащабни антикорупционни реформи Правителството в Будапеща предлага мандат до осем години и започва спешни преговори в Брюксел за отблокиране на милиарди евро от европейските фондове

Атанас Пеканов, вицепремиер Хората трябва да се откажат от скъпите неща Виц на деня

Виц на деня Двама се карат:
- Ти знаеш ли кой е баща ми, бе?
- Не. А ти знаеш ли?

Виц на деня Как действа алкохола при мъжете и жените:
Той - пие едно, две, три и забравя...
Тя - пие едно, две, три, че като си спомни.. Статус във фейсбук