Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Тръмп отмени ударите срещу Иран, ще има ли ядрена сделка
Кабинетът "Радев" се цели в дефицит под 3%
Петролът скочи до двуседмичен връх след атака с дрон в ОАЕ
Тристранката обсъжда законодателни промени срещу поскъпването
Трайчо Трайков се регистрира като кандидат за кмет на столичния район "Средец"
Президентът открои дейността на Фондация „Радостина Константинова“
Непълнолетен стреля с газов пистолет в центъра на Павликени

НА ЖИВО

отслабване

Страници:

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 4634 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 2623 пъти

Геро започна да качва килограми след шокиращото отслабване

Актьорът възвърна част от свалените килограми, след като премина през бариатрична операция, но не се справи със строгия режим

прочетено 6801 пъти

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 3705 пъти

Това е вашата високопротеинова закуска за 10 минути

Вкусна и лесна за приготвяне

прочетено 3219 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 5492 пъти

Истината за по-нискокалоричните храни и какво пропускат социалните мрежи

Експерти предупреждават, че етикетът „нискокалорично“ не винаги означава по-здравословен избор

прочетено 2918 пъти

Внезапно явление носи климатични аномалии до дни

Полярен вихър се разпада над Арктика, променя времето в Европа

прочетено 3216 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 3098 пъти

Вместо инжекция учени разработиха таблетка за по-ефикасно отслабване

Нова формула имитира действието на популярните GLP-1 терапии и цели по-лесен прием за пациентите

прочетено 3031 пъти

Страници:

Всички новини

Светлозария КИДЕРОВА Слух от „Дондуков” 2: Радев няма да издигне Йотова за президент

Светлозария КИДЕРОВА Близо 90 бургаски учители ще получат отличия на тържествена церемония по случай 24 май

Емел МАХМУД Синоптици бият тревога за Бургас за утре

Тервел ИЛИЕВ Клиент остана без пари и гориво след като спря на бензиностанция за самообслужване

Михаил ДИМИТРОВ Часове преди обявяването на носителите на „Букър“, номинираната Рене Карабаш със специално послание към Бургас

Тервел ИЛИЕВ Кои са най-търсените професии

Тервел ИЛИЕВ Райънеър с план как да не фалира

Тервел ИЛИЕВ Уби ли баща си наследникът на империята Манго заради 4,5 милиарда евро

Тервел ИЛИЕВ Айтозлийката Йорданка Андреева е била класен ръководител на ДАРА

Тервел ИЛИЕВ Заплатите в IT сектора надхвърлиха 3100 евро през първото тримесечие

Тервел ИЛИЕВ От Борoвец до Евровизия: как се роди хитът „Бангаранга“

Михаил ДИМИТРОВ Прогресивна България предлага сериозни промени в правилника на НС, дебатът е утре

Тервел ИЛИЕВ Путин отива на двудневно посещение в Китай

Михаил ДИМИТРОВ Основната депутатска заплата стана 4236 евро

Тервел ИЛИЕВ Оригинално в Бургас: ученици рекламират хакатон с кръводарителска акция

Тервел ИЛИЕВ Стилиян Петров ще се срещне с феновете в Бургас

Тервел ИЛИЕВ България да не допуска грешката на Израел, ето какъв съвет дадоха на хотелиери

Михаил ДИМИТРОВ Мухъл и влага в детска градина, родители излязоха на протест

Тервел ИЛИЕВ Според "Политико" Тръмп скоро ще нападне Куба

Тервел ИЛИЕВ Румъния вдигна два изтребителя F-16 заради руска атака с дронове край границата

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Слух от „Дондуков” 2: Радев няма да издигне Йотова за президент БСП пак ще припознае държавния глава за фаворит, но с червените няма да стигне и до балотаж

Близо 90 бургаски учители ще получат отличия на тържествена церемония по случай 24 май Събитието ще се проведе утре, 20 май, от 14.00 часа на тържествена церемония в хотел „България“

Клиент остана без пари и гориво след като спря на бензиностанция за самообслужване Човекът е опитал да зареди на бензиностанция, която е на самообслужване, но в крайна сметка мисията се е оказала невъзможна, а отгоре на всичко от банковата му карта са били дръпнати пари

Известни бургазлии, които изпращат абитуриентите си от Gen Z поколението на 2026 г. След няколко дни ще видим децата и внуците на популярни личности от града, които вече са млади дами и кавалери, и ще дефилират с разкошни рокли и елегантни костюми в центъра

Първите в България: В УМБАЛ „Дева Мария“ извършиха четири ендоскопски операции на гръбначния стълб чрез бипортална ендоскопска хирургия Методът представлява високотехнологична минимално инвазивна хирургия, при която достъпът до гръбначния стълб се осъществява през два изключително малки отвора

Часове преди обявяването на носителите на „Букър“, номинираната Рене Карабаш със специално послание към Бургас От 5 до 7 юни Бургас отново се превръща в литературна сцена на Черноморския регион

Кои са най-търсените професии Официалните данни на Агенцията по заетостта показват устойчивост на пазара въпреки динамичната икономическа среда

Райънеър с план как да не фалира Финансовият директор на превозвача Нийл Сорахан обяви в интервю за CNBC, че компанията е подготвена за пазарната нестабилност, въпреки че икономическата несигурност може да доведе до фалити на по-слаби европейски оператори

Айтозлийката Йорданка Андреева е била класен ръководител на ДАРА Андреева е била класен ръководител на ДАРА до 11 клас в Музикалното училище във Варна

Как кметът на Бургас си пие сутрешното кафе "Мисията продължава, каузата си заслужава. Bangaranga", каза Димитър Николов

Свят Всички новини

Уби ли баща си наследникът на империята Манго заради 4,5 милиарда евро Магнатът загина след падане в 100-метрова пропаст - сам ли е полетял, или някой му е помогнал

От Борoвец до Евровизия: как се роди хитът „Бангаранга“ Само дни след победата видеото от изпълнението на DARA събира милиони гледания в YouTube, а „Бангаранга“ буквално експлодира в TikTok

Путин отива на двудневно посещение в Китай Путин ще бъде посрещнат на летището от министъра на външните работи на КНР Ван И

Стилиян Петров ще се срещне с феновете в Бургас Официалната среща ще се проведе на 2 юни 2026 г. (вторник) от 17:00 до 19:00

Според "Политико" Тръмп скоро ще нападне Куба Представител на Белия дом повтори твърденията на Тръмп, че Куба скоро ще „падне“ и „ние ще бъдем там, за да им помогнем“

Румъния вдигна два изтребителя F-16 заради руска атака с дронове край границата Задействана е била и системата Ро-Алърт

Свикваме щаб за Евровизия, заяви Евтим Милошев Освен столицата, още три големи града вдигнаха ръка и заявиха: "Искаме това домакинство". Това показва мащаба и значението на Евровизия за България, каза министърът

Историческо в Бургас: Позволяват на руската гимнастика отново да развее знамето си Те се представяха като неутрални, но международната федерация отмени санкциите срещу спортистите от Русия и Беларус

Румен Радев в Германия за инвестиции, а Мерц поиска преговори с Русия и САЩ Заедно може да отворим нова страница в нашите отношения, да допринасяме много повече за стратегическата автономия на Европа, каза премиерът ни

Мъжът, помел с автомобила си минувачи, нарича християните "негодници" Министерството на транспорта свързва нападението с имиграцията

Васил ТЕРЗИЕВ, кмет на София София има преднина за Евровизия заради по-големия капацитет на летището и по-удобни полети Виц на деня

Виц на деня Майката пита Иванчо:
- Защо не си играеш с Петьо?
- А ти искаш ли да си играеш с някой, който лъже, бие и псува?
- Не!
- Еми и Петьо не иска. Виц на деня

Виц на деня Влиза мъж в аптека и пита:
- Имате ли капут с дъх на ракия?
- Имаме, но днес не дойде на работа... Статус във фейсбук