Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Най-много подправят петдесетолевките
КЗП глоби с по 30 000 лева десетки търговци
Отпускат пари за саниране на още 23 блока в 9 столични квартала
Почина първият китарист на група Kiss
Силно земетресение разлюля Крит
До 4 г. затвор за сватбена церемония с лице от същия пол в Турция

НА ЖИВО

отслабване без глад

Страници:

Ето какво ще се случи, ако ядете краставици всеки ден

Те са се превърнали в любимци на диетолозите и тези, които се стремят към здравословен начин на живот

прочетено 2921 пъти

Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 7222 пъти

Никога няма да отслабнете, ако в тялото ви липсват тези два минерала

Ако искате да отслабнете, трябва да въведете в диетата си храни, които са богати на хром и цинк

прочетено 4097 пъти

Петдневна диета с домати, с която експресно топиш килограми

Виж какъв е точният режим на доматената диета

прочетено 16597 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 8877 пъти

6 причини защо да ядете печени ябълки, вместо пресни

Подобно лакомство ще се хареса и на децата, и на възрастните, а липсата на захар прави десерта напълно диетичен

прочетено 17939 пъти

Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини

Спрете да броите калориите!

прочетено 40910 пъти

Диета FMD стана тотален хит, сваляме 3 кг за 5 дни без вреда за здравето

Той комбинира принципите на калорийния дефицит с ползите от физиологичното гладуване

прочетено 10013 пъти

Нов прочит: Водата е разрешена по време на хранене

Регулира апетита, създава чувство на ситост

прочетено 7485 пъти

13 причини да изберем периодичното гладуване пред диетите

Периодичното гладуване може да помогне за удължаване на живота

прочетено 7252 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Кмет от ГЕРБ премина към „ДПС-Ново начало“

Флагман.БГ България е най-слаба на Балканите

Тервел ИЛИЕВ Специалист предупреди за голяма заплаха над София

Тервел ИЛИЕВ Инцидент с юноши на тротинетка

Тервел ИЛИЕВ Ще прелети ли самолетът на Путин над България?

До часове се възстановява движението по път I-5 Русе - Бяла в близост до село Обретеник Агенция "Пътна инфраструктура" апелира шофьорите да карат внимателно 17/10/2025, Петък 20:24 0

Почти останахме без български ябълки Нещата при крушата са още по-зле 17/10/2025, Петък 20:00 0

Убиха футболен бос Убийство в Кипър 17/10/2025, Петък 19:30 0

Доносници с изненадваща атака срещу Насар? Тестват го 2 пъти за 8 дни 17/10/2025, Петък 19:11 0

Украинци отрекоха участие в заговор за палежи на имоти, свързани с великобританския премиер Ето подробности 17/10/2025, Петък 19:00 1

Тръмп заведе дело за клевета за 15 млрд. долара Срещу "Ню Йорк таймс" 17/10/2025, Петък 18:40 0

Гонзо покани Сираков на спешна среща Заради Вуцов 17/10/2025, Петък 18:18 1

Карлос Насар с признание: Все по-сериозно се замислям дали да не напусна страната Аз имам 100% повече спонсори от федерацията, отсече световният шампион 17/10/2025, Петък 18:00 10

Кошмарът на АМ "Тракия" се мести край Българово Ограничават движението заради ремонт 17/10/2025, Петък 17:53 0

Взимала кокаин, докато кърмила синовете си Бившият съпруг на Бритни Спиърс издава експлозивните си мемоари, които тепърва ще разкриват интимни подробности от брака им 17/10/2025, Петък 17:46 1

Важно за всички българи живеещи или отдаващи жилища под наем в Гърция Наемите в Гърция ще се плащат само по банков път 17/10/2025, Петък 17:30 0

МВР ще уведомява по телефон и имейл за изтичане на паспорт Дигиталните номади ще могат дълго да останат у нас, ако не заемат работни места на българи 17/10/2025, Петък 17:18 3

Годишните награди „Лекар на Бургас“ ще се проведе на професионалния празник на медиците На събитието са поканени близо 500 бургаски медици и специалисти от болници в града 17/10/2025, Петък 17:00 3

Трио No Gravity с участие в церемонията „Жена на годината“ на списание GRAZIA Бургаското вокално трио беше част от юбилейното 20-о издание на престижната церемония 17/10/2025, Петък 16:50 0

Временният шеф на КЗП: Хората свикват с по-високите цени Александър Колячев "закла" българите с глуповатия си коментар 17/10/2025, Петък 16:35 5

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Извънредно! Тежка катастрофа в бургаския ж.к. „Меден рудник“ БМВ се заби в уличен стълб преди минути

Кмет от ГЕРБ премина към „ДПС-Ново начало“ Харесвам политиката на Делян Пеевски и това, че работи за хората, сподели той

Ново начало настъпва в управлението, но се запазва статуквото в кабинета на малцинството Феодализацията на министерства и отдаването им на концесии, за което призна в монолога си Бойко Борисов, няма да бъдат отменени

Бащата на Сияна обвини вещи лица, че се хранят с кръвта на убити деца Проф. Станимир Карапетков му отговори и поиска извинение

Вода извира от пода в бургаското СУ „Иван Вазов“, директорът прехвърли топката към Министерството Водата извира през отворите за интернет окабеляване

Готови ли са търговците за обмяната лев-евро и как ще се връща рестото до цент Репортер на Флагман се срещна с представител на дребния бизнес

МВР ще уведомява по телефон и имейл за изтичане на паспорт Дигиталните номади ще могат дълго да останат у нас, ако не заемат работни места на българи

Годишните награди „Лекар на Бургас“ ще се проведе на професионалния празник на медиците На събитието са поканени близо 500 бургаски медици и специалисти от болници в града

Маскиран, този ученик нападна и ограби безпомощна пенсионерка на пейка в Морската градина на Бургас Има криминално досие, полицията си свърши работата и го арестува. Флагман ще наблюдава действията на Прокуратурата и Съда

Наближава годината на Огнения кон, но ще е мирна, носете злато, червеното може да ви донесе пари Ако искаме да бъдем в по-добро настроение, трябва да се обличаме в по-светли тонове, но внимавайте с комбинациите, за да не придобиете агресивна визия

Свят Всички новини

Украйна заменя дронове за ракети „Томахоук“? Бихме го направили, призна американският президент

Тръмп към Зеленски: Не може да се срещнеш с Путин в Унгария, защото не се харесвате Целта на делегацията от Киев е да убеди US президента, че ракетите с голям обсег са им необходими за защитата на украинските градове

Взимала кокаин, докато кърмила синовете си Бившият съпруг на Бритни Спиърс издава експлозивните си мемоари, които тепърва ще разкриват интимни подробности от брака им

Важно за всички българи живеещи или отдаващи жилища под наем в Гърция Наемите в Гърция ще се плащат само по банков път

Френската отбрана е в женски ръце Катрин Вотрен оглави армията

Тръмп подаде нова жалба за 15 млрд. долара срещу „Ню Йорк таймс“ Това се случва месец след като федерален съдия обяви първата му жалба за „неподходяща и недопустима“

Брижит Бардо е в болница в тежко състояние Легендата на френското кино е претърпяла операция

Как кметът на Варна плати 1 млн. лева, за да освободи баща си от похитители Извършителите не са разкрити

Тръмп ще строи триумфална арка във Вашингтон Предложеният проект удивително много прилича на известния паметник в края на "Шанз-Елизе" в Париж

Стана ясно как е починала тази легенда Камък ударил по главата Лаура Далмайер при спускане от връх Лайла

Делян Пеевски Чичо Румен да връща кетъринга и шампанското, купонът се отменя! Виц на деня

Виц на деня - Малката, много си готина!
- Ха, кажи нещо дето не знам!
- Колко е 8x8?

Виц на деня - Предпазливият и Господ го пази!
- Що бе, Кирчо?
- Тъкмо да се подпиша в ритуалната зала и свърши мастилото в химикалката... Статус във фейсбук