Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

какво да не ядем

Страници:

Диетолог посочи храните, които най-често отключват киселини

Алкохолът, мазните ястия, доматите и цитрусите са сред обичайните провокатори, но специалистите предупреждават да не изключваме механично цели групи продукти

прочетено 3506 пъти

Как вечерята може да повлияе на съня и закуската

Храненията с високо съдържание на калории, мазнини, холестерол, протеини, алкохол, червено месо или пържени храни са свързани с по-лош сън

прочетено 2580 пъти

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 4739 пъти

Хранителни комбинации, които пречат на усвояването на витамини

Експерти обясняват как съчетаването на определени продукти може да намали ползите от здравословното хранене

прочетено 2646 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 3788 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4480 пъти

Здравословни храни, които трябва по-често да присъстват в менюто ви

Полезни продукти, които носят енергия, витамини и по-добър баланс в ежедневното

прочетено 4430 пъти

Шеф Илиан Кустев: „Ще покажа как се печели Мишлен звезда на 27.02. в „Приморец“

Един от най-влиятелните кулинари в България гостува в Бургас с една авторска вечеря, която съчетава световен опит и безкомпромисен вкус

прочетено 7822 пъти

Гореща супа срещу грип - естествен лек за бързо възстановяване

Топлата комбинация от бульон, зеленчуци и подправки подпомага имунната система, ускорява възстановяването

прочетено 6243 пъти

Илияна Йотова и проф. Андрей Йотов: историята на едно силно семейство в годините на властта

За нея семейството е най-голямата ценност, домът – убежище

прочетено 12810 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Десислава Малинова: Национална детска болница няма да има в този мандат

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Рачев очаква циклон край морето

Михаил ДИМИТРОВ Семейните аптеки питат властта: Кой прибира милиардите за лекарства?

Михаил ДИМИТРОВ САЩ затвори вратата за преговори с Техеран заради иранските удари

Михаил ДИМИТРОВ Руски дронове удариха Киев, поразен е и завод на американска компания

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп затяга примката около Куба: Удари внука на Раул Кастро, банка и ключови компании

Михаил ДИМИТРОВ Ердоган след 90 минути с Путин: И той иска войната да приключи час по-скоро

Емел МАХМУД Тайната на пухкавите мекици е в тестото: Стават на огромни балони и не попиват мазнина

Владислав БОНЕВ МОН публикува резултатите от поправителните матури, анулираха 33 работи по БЕЛ

Емел МАХМУД Тези 4 зодии не се пречупват: Колкото по-тежко става, толкова по-силно се борят

Емел МАХМУД 7 неща, които всеки родител трябва да направи преди 15 септември

Михаил ДИМИТРОВ Лютеницата на баба Райка: С тази стара рецепта става гъста, ароматна и с вкус на печена чушка

Емел МАХМУД Фармацевт спипан след сделка за близо 5 кг марихуана

Емел МАХМУД Голям срив удари ChatGPT, Claude и Grok едновременно

Димитър КИРЯКОВ Дългът на САЩ мина $40 трилиона: Експерт предупреди за изгубено десетилетие на Уолстрийт

Владислав БОНЕВ Аржентина спира играта в 10-ата минута заради Меси

Емел МАХМУД Екшън: Двама мъже подгониха и задържаха преследвач на жена

Димитър КИРЯКОВ 1400 евро осигурителен доход, 500 евро пенсия? Експерт показа как новите фондове променят сметката

Светлозария КИДЕРОВА 630 блока в над 100 общини влизат в саниране с 332,5 млн. евро по ПВУ

Владислав БОНЕВ Полицаи тръгнаха по сигнал за взлом, а откриха животно

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Доживотен затвор за убиеца на полицаите Йордан Илиев и Атанас Градев в Бургас Апелативният съд в Бургас увеличи присъдата и определи първоначален специален режим

Над половин тон храни под възбрана по морето, затягат правилата за сиренето БАБХ откри топени сирена и краве масло с изтекъл срок или неустановен произход

Десислава Малинова: Национална детска болница няма да има в този мандат Проектът отива в коша, каза тя

Проф. Рачев очаква циклон край морето Уикендът остава истински летен, а по-сериозна промяна се очаква между 10 и 12 септември

Ужасяваща заплаха от мним кредитен консултант: Дъщеря ти ще стане храна за рибите Схемата започва с обещание за обединяване на кредити, а след първата такса идват нови плащания, тормоз и закани

Семейните аптеки питат властта: Кой прибира милиардите за лекарства? Магистър-фармацевтите искат открит дебат за бюджета на НЗОК, лекарствената политика и планираното обединяване на ключови здравни структури

Несебър събира министри и бизнесмени, обсъждат бъдещето на морските курорти Форумът ще се проведе в центъра за култура и образование „Артиум център“

Отива ли си лятото? Температурите падат, но в Бургас още става за плаж По-хладен въздух нахлува от север

Разсеян младок заби Фолквагена си в БМВ на пътя Каблешково-Медово Младият водач имал шофьорска книжка от едва 10 дни

МОН публикува резултатите от поправителните матури, анулираха 33 работи по БЕЛ Зрелостниците вече могат да проверят оценките си онлайн, а санкционираните ученици ще имат право на ново явяване

Свят Всички новини

САЩ затвори вратата за преговори с Техеран заради иранските удари Вашингтон поставя безопасността на корабоплаването през стратегическия морски път като предварително условие за възстановяване на дипломатическите контакти

Руски дронове удариха Киев, поразен е и завод на американска компания 10 души са ранени

Тръмп затяга примката около Куба: Удари внука на Раул Кастро, банка и ключови компании OFAC включи Фидел Ернесто Кастро Калис и пет кубински дружества в санкционния списък, мерките засягат банковия, петролния и никеловия сектор

Ердоган след 90 минути с Путин: И той иска войната да приключи час по-скоро Анкара отново предлага помощ за мирно уреждане

Голям срив удари ChatGPT, Claude и Grok едновременно Десетки хиляди потребители съобщават за проблеми, засегнат е и Cursor, а причината за едновременното прекъсване още не е потвърдена

Дългът на САЩ мина $40 трилиона: Експерт предупреди за изгубено десетилетие на Уолстрийт Том Есей вижда по-голяма опасност не в борсов срив, а в продължителна инфлация, която да стопява реалната стойност на инвестициите

Аржентина спира играта в 10-ата минута заради Меси АФА нареди мачовете в цялата страна да бъдат прекъсвани за аплодисменти към оттеглилия се капитан

Полицаи тръгнаха по сигнал за взлом, а откриха животно Дрон проследи дивата котка из къщата във Вашингтон, преди специалисти да я упоят и върнат в природата

Валери Владимиров влезе в европейските планове на "Милан", очаква го мач с "Левски" в София 18-годишният български защитник е включен в списък Б за Лига Европа и остава сред опциите на Рубен Аморим

Тръмп поиска Ормузкият проток да бъде прекръстен на негово име Американският президент твърди, че САЩ контролират Ормуз, докато Иран оспорва това, а корабният трафик остава далеч под нивата отпреди войната

Мирослав Ненков, бивш министър на здравеопазването Звънях на олигархията, никой не вдига. Рекох си - е, няма я олигархията вече Виц на деня

Виц на деня Препълнен автобус. Някакъв дядо се хваща за рамото на стоящо пред него момиче. Момичето му казва:
- А бе дядо, не може ли да се хванеш другаде?
- Ох, момиче, не ме изкушавай... Виц на деня

Виц на деня Попитали радио Ереван:
- Как може една дебела жена да отслабне?
- Да върти обръч!
Намесва се радио Истанбул:
- Не разваляйте хубавата жена, бе мискини! Статус във фейсбук