Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

какво да не ядем

Страници:

Диетолог посочи храните, които най-често отключват киселини

Алкохолът, мазните ястия, доматите и цитрусите са сред обичайните провокатори, но специалистите предупреждават да не изключваме механично цели групи продукти

прочетено 2694 пъти

Как вечерята може да повлияе на съня и закуската

Храненията с високо съдържание на калории, мазнини, холестерол, протеини, алкохол, червено месо или пържени храни са свързани с по-лош сън

прочетено 2409 пъти

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 4413 пъти

Хранителни комбинации, които пречат на усвояването на витамини

Експерти обясняват как съчетаването на определени продукти може да намали ползите от здравословното хранене

прочетено 2239 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 3341 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4296 пъти

Здравословни храни, които трябва по-често да присъстват в менюто ви

Полезни продукти, които носят енергия, витамини и по-добър баланс в ежедневното

прочетено 4224 пъти

Шеф Илиан Кустев: „Ще покажа как се печели Мишлен звезда на 27.02. в „Приморец“

Един от най-влиятелните кулинари в България гостува в Бургас с една авторска вечеря, която съчетава световен опит и безкомпромисен вкус

прочетено 7370 пъти

Гореща супа срещу грип - естествен лек за бързо възстановяване

Топлата комбинация от бульон, зеленчуци и подправки подпомага имунната система, ускорява възстановяването

прочетено 5683 пъти

Илияна Йотова и проф. Андрей Йотов: историята на едно силно семейство в годините на властта

За нея семейството е най-голямата ценност, домът – убежище

прочетено 10862 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха пиян украинец след катастрофа в Поморие, румънец спипан с Lamborghini в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Задържаха пловдивчанка за кражба на чанта с 200 евро от гъркиня в Поморие

Михаил ДИМИТРОВ Мъж откри огън по мобилизационен екип в Одеса, четирима са ранени

Михаил ДИМИТРОВ Юли счупи тенденцията: Оказа се сред най-хладните за 20 години

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 3 август 2026: Пари за Овена и Лъва, а Везните да избягват инвестициите

Флагман.БГ Грешка за милиард долара: Как Yahoo позволи на Google да се превърне в световен гигант

Михаил ДИМИТРОВ Арест за британката в куфар: 26-годишен признал как изоставил тялото в Атина

Георги РУСЧЕВ Юли се нареди сред най-хладните за последните 20 години

Михаил ДИМИТРОВ Сметка от 280 евро в Несебър разпали спор за цените по морето

Михаил ДИМИТРОВ Млад мъж убива и яде котки, качва видеа в социалните мрежи

Михаил ДИМИТРОВ "Нефтохимик" завърши контролите с равенство в Нова Загора

Михаил ДИМИТРОВ Пловдивски бард спечели голямата награда на „Солени ветрове“ с „Кой открадна сърцата на живите“

Михаил ДИМИТРОВ Почина актрисата Наталия Дончева на 56 години

Михаил ДИМИТРОВ Иван Шишков идва в Бургаско за проверка на дългоочакван ремонт

Михаил ДИМИТРОВ Европол: Мрежата Фокстрот вербува тийнейджъри за убийства в Европа

Михаил ДИМИТРОВ Два пожарни хеликоптера се сблъскаха край Атина, единият екипаж подаде сигнал

Флагман.БГ Коалицията на желаещите се разпада, планът за войски в Украйна увисна

Михаил ДИМИТРОВ Атанас Русев свърза случая Петрохан с ПП и ДБ

Димитър КИРЯКОВ Георги Илиев от Бургас спечели бронз на световната олимпиада по лингвистика

Михаил ДИМИТРОВ Тялото на Нирмал Пурджа е открито на 5700 метра под Броуд Пик

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Трагедия в Слънчев бряг: 70-годишен се удави Мъжът пристигнал в България с автобус шест дни преди фаталния инцидент, полицията започна разследване

Арестуваха пиян украинец след катастрофа в Поморие, румънец спипан с Lamborghini в Бургас Двамата чужденци са задържани за срок до 24 часа

Задържаха пловдивчанка за кражба на чанта с 200 евро от гъркиня в Поморие Полицията разкри и кой открадна електрическите инструменти от избено помещение в Средец

Задава ли се енергийна криза заради пресъхването на Дунав Маловодието спря и АЕЦ в Унгария, а Румъния се бори за реактор

Юли счупи тенденцията: Оказа се сред най-хладните за 20 години НИМХ отчете сняг по високите върхове, температури под нулата, поройни валежи и рязко изстиване на морската вода

До 36 градуса днес, пет области са под жълт код НИМХ предупреждава за опасна жега, докато по Черноморието времето ще остане по-прохладно

Дневен хороскоп за 3 август 2026: Пари за Овена и Лъва, а Везните да избягват инвестициите Близнаците получават шанс за работа в чужбина

"Прогресивна България" учредява до дни структура в Бургас, а после и в другите общини в региона По информация на Флагман.бг общински председател на ПБ в Бургас ще стане човек, който не е народен представител в момента, но бил „силно отдаден на каузата“

Патриарх Даниил прекъсна литургията след скандирания срещу Митрофанова В храм Св. Неделя се чуха викове Тук не е Москва, а АБВ представи различна версия

Пловдивски бард спечели голямата награда на „Солени ветрове“ с „Кой открадна сърцата на живите“ Преди конкурса водещите споделиха, че стискат палци на поетите с китара Самуел Мануелян и Теодора Илиева от „Прегърнат облак“ да се представят добре на „Бургас и морето“ и те спечелиха първите две места

Свят Всички новини

Мъж откри огън по мобилизационен екип в Одеса, четирима са ранени Нападателят е задържан, а украинската полиция не разкрива мотивите за стрелбата

В този град дилърът наема по-бързо от работодателя Деца растат сред ножове, наркотици и затворени младежки клубове в английския район с най-слаби перспективи за социален успех

Арест за британката в куфар: 26-годишен признал как изоставил тялото в Атина Мъжът е задържан по обвинения за непредумишлено убийство и грабеж

Сметка от 280 евро в Несебър разпали спор за цените по морето Скъпата вечеря не винаги е измама, но непогледнатото меню не освобождава заведението от задължението за ясни цени

Млад мъж убива и яде котки, качва видеа в социалните мрежи Мъж се представя като Чичо Гошо, а потребители разпространяват непотвърдени данни за самоличността му

"Нефтохимик" завърши контролите с равенство в Нова Загора Отборът на Димчо Ненов започва новия сезон в Югоизточната Трета лига следващата събота, 8 август, с домакинство на Ботев II (Пд) на стадион „Лазур“.

Почина актрисата Наталия Дончева на 56 години Дъщерята на Пламен Дончев изгради богата кариера във Франция и остана свързана с българското кино

Иван Шишков идва в Бургаско за проверка на дългоочакван ремонт Регионалният министър ще инспектира пътя към Дюлинския проход, а след това ще събере кметовете от Бургаска област

Турист показа колко струва почивката в Ахтопол Супите започват от 1,90 евро, чадърът струва 2,50 евро, а час с водно колело достига 20 евро

Европол: Мрежата Фокстрот вербува тийнейджъри за убийства в Европа Престъпната структура превръща социалните мрежи в пазар за насилие и получава поръчки за нападения срещу израелски цели

Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт МВР работи повече от всякога. Усилията са огромни, но резултат няма Виц на деня

Виц на деня - Какво е общото между книгата и жената?
- Гледат се първо отзад. Ако не ти хареса, изобщо няма смисъл да гледаш отпред. Виц на деня

Виц на деня - Дядо, вярно ли е, че на лошото трябва да се отговаря с добро?
- Да, вярно е.
- Тогава дай пари за сладолед, че ти счупих очилата. Статус във фейсбук