Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

какво да не ядем

Страници:

Диетолог посочи храните, които най-често отключват киселини

Алкохолът, мазните ястия, доматите и цитрусите са сред обичайните провокатори, но специалистите предупреждават да не изключваме механично цели групи продукти

прочетено 3272 пъти

Как вечерята може да повлияе на съня и закуската

Храненията с високо съдържание на калории, мазнини, холестерол, протеини, алкохол, червено месо или пържени храни са свързани с по-лош сън

прочетено 2526 пъти

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 4659 пъти

Хранителни комбинации, които пречат на усвояването на витамини

Експерти обясняват как съчетаването на определени продукти може да намали ползите от здравословното хранене

прочетено 2589 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 3673 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4455 пъти

Здравословни храни, които трябва по-често да присъстват в менюто ви

Полезни продукти, които носят енергия, витамини и по-добър баланс в ежедневното

прочетено 4402 пъти

Шеф Илиан Кустев: „Ще покажа как се печели Мишлен звезда на 27.02. в „Приморец“

Един от най-влиятелните кулинари в България гостува в Бургас с една авторска вечеря, която съчетава световен опит и безкомпромисен вкус

прочетено 7747 пъти

Гореща супа срещу грип - естествен лек за бързо възстановяване

Топлата комбинация от бульон, зеленчуци и подправки подпомага имунната система, ускорява възстановяването

прочетено 6090 пъти

Илияна Йотова и проф. Андрей Йотов: историята на едно силно семейство в годините на властта

За нея семейството е най-голямата ценност, домът – убежище

прочетено 12371 пъти

Страници:

Всички новини

Владислав БОНЕВ Почина Ойо IV - кралят, който се възкачи на трона едва на 3 години

Владислав БОНЕВ БАБХ спря близо 38 тона фъстъци с опасни нива на афлатоксини

Михаил ДИМИТРОВ Русия пуска в серия нова система срещу Starlink, Москва твърди, че може да заглушава мрежата

Михаил ДИМИТРОВ Бик едва не уби 51-годишен край Вакарел, мъжът е в реанимация с тежки травми

Михаил ДИМИТРОВ Ангел Димитриев продължава дейността си във ФМИ след приключването на проверката на СУ

Димитър КИРЯКОВ Тръмп прекръсти езерото Онтарио на езерото Америка и отвори нов фронт срещу Канада

Михаил ДИМИТРОВ 23-годишен остава в ареста след наркоудар в Пловдив: Откриха килограм марихуана и 42 пакета бонбони с HHC

Димитър КИРЯКОВ От 136 кг до сцената на Мис САЩ: 41-годишна майка свали 77 кг и преобърна живота си

Михаил ДИМИТРОВ Заради таксата на Урсула от 3 евро, пратките от Temu и AliExpress се свиха с до 40%

Михаил ДИМИТРОВ Френската TF1 откри Слънчев бряг: Българското море е новият хит за туристите

Флагман.БГ Немислимите обрати: 5-те най-величествени момента в историята на US Open

Владислав БОНЕВ Потребители направиха интерактивна карта на "бизнесите с нормални цени в България"

Флагман.БГ 5 от най-великите моменти в историята на US Open

Михаил ДИМИТРОВ Доброволци на СНЦ “Приятели на морето – Бургас” проведоха акция за зарибяване на езерото Мандра

Емел МАХМУД Трагедия: 22-годишна инфлуенсърка загина при катастрофа с мотор край Черно море

Михаил ДИМИТРОВ Нови видеозаписи обърнаха разследването за убийството на Георги Кузев - обвиняемите вече са осем

Михаил ДИМИТРОВ 63-годишен от Свети Влас подкара Пежо с 1,75 промила

Михаил ДИМИТРОВ Евровизия изпя лебедовата песен на Васил Терзиев

Михаил ДИМИТРОВ Развръзка по случая "Петрохан", две експертизи са готови

Михаил ДИМИТРОВ Три кражби по Южното Черноморие разкрити, откраднатото е върнато

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Криминогенът Емилиян спретна куриозен номер на таксиджия в Бургас и си тръгна с близо 400 евро 28-годишният софиянец излязъл преди 1 месец от затвора, лежал на топло точно заради такива измами

БАБХ спря близо 38 тона фъстъци с опасни нива на афлатоксини Двете пратки са от САЩ и Египет, лабораторните проби показали неколкократно превишение на допустимите стойности

Едва 46% от жените в Бургаско работят, но статистиката има важна подробност Общо 181,2 хил. души в областта са заети, а при населението между 15 и 64 години делът на работещите жени е 64,3%

Созопол се готви за Евровизия 2027: Строителството спира още през април, хотелите вече се пълнят Кметът Тихомир Янакиев събра туристическия бранш на двучасова работна среща, бизнесът поиска транспорт до Бургас след полунощ, повече събития и жива информация за туристическия поток

Струмяни взриви МВР: Демерджиев махна шефа на полицията, назначен от Дечев и представен лично от Кандев Илия Тупаров загуби поста заради действията на полицаите при случая с Гергана Петрова, а кадровата му история води към бившия вътрешен министър и сегашния кандидат за вицепрезидент Георги Кандев

Бик едва не уби 51-годишен край Вакарел, мъжът е в реанимация с тежки травми Животното го атакувало по време на водопой на стадо от около 35 глави, полицията и прокуратурата разследват инцидента

Ангел Димитриев продължава дейността си във ФМИ след приключването на проверката на СУ

Цанко Цанков след ада в Ла Манша: Медузите ме жилеха, очилата ми се пълнеха със сълзи, а аз мечтаех да се разхождам с детето си в Бургас Бургазлията разказа за 9-часовата битка с теченията и скалите, а през 2027 г. тръгва към последното изпитание от Oceans Seven - протока Цугару

23-годишен остава в ареста след наркоудар в Пловдив: Откриха килограм марихуана и 42 пакета бонбони с HHC В автомобила и дома на обвиняемия са намерени още кокаин, електронна везна, вакуум машина, пари и мобилен телефон

Скандал на пазара на злато: „Топ Голд“ обвини шефа на „Тавекс“ в схема с турски кюлчета и обяви нулев спред Сблъсъкът между Стоян Тонев и Макс Баклаян прерасна в ценова война и закана за международен сигнал до швейцарската рафинерия Valcambi

Свят Всички новини

Почина Ойо IV - кралят, който се възкачи на трона едва на 3 години Монархът на Торо в Уганда си отиде на 34 години, причината за смъртта не е обявена, а самоличността на наследника му остава тайна

Русия пуска в серия нова система срещу Starlink, Москва твърди, че може да заглушава мрежата „Волна Купол Гарант“ вече е използвана срещу украински дронове, но твърденията за блокиране на цели региони не са независимо потвърдени

Тръмп прекръсти езерото Онтарио на езерото Америка и отвори нов фронт срещу Канада Заповедта важи за американските федерални институции, а Отава категорично отказва да приеме новото име

От 136 кг до сцената на Мис САЩ: 41-годишна майка свали 77 кг и преобърна живота си Амбър Улър получила тежко предупреждение за здравето си, а унизителен инцидент в батут парк я накарал да преследва мечта, която дотогава изглеждала недостижима

Заради таксата на Урсула от 3 евро, пратките от Temu и AliExpress се свиха с до 40% Само за месец продажбите през Temu са паднали с 50%, а Брюксел обсъжда и отделна такса за обработка на пратките

Френската TF1 откри Слънчев бряг: Българското море е новият хит за туристите Телевизията хвали цените, топлата вода и хотелите на Южното Черноморие, а Несебър влиза в репортажа като културната перла на ваканцията

Немислимите обрати: 5-те най-величествени момента в историята на US Open От 17-годишната Серина Уилямс до магическия ретур на Джокович – незабравимите съдби и епични мачове на Ню Йорк, които промениха тениса завинаги

Доброволци на СНЦ “Приятели на морето – Бургас” проведоха акция за зарибяване на езерото Мандра Експерти от контролното ведомство присъстваха по време на мероприятието, за да се убедят, че то се състои съгласно всички нормативни правила

Развръзка по случая "Петрохан", две експертизи са готови Предстои в кратки срокове представяне на заключението по назначената комплексна експертиза по отношение смъртта на трите лица в района на хижа „Петрохан“

ЦСКА срещу Монако и Салах в София! „Армейците“ гостуват на тежки и познати отбори

Проф. Рачев, синоптик: Ще започне и новата поредна порция горещини. Светкавиците и мълниите са за декор
Виц на деня

Виц на деня Внуче към баба си:
- Ох ма бабооо, много са хубави тези лешници.
- Да бабе, знам. Нямам зъби и остават от шоколадовите бонбони. Виц на деня

Виц на деня - Скъпа, попаднах на супер промоция! Купих на половин цена две автомобилни гуми.
- Но защо... ние нали нямаме кола!?
- Аз казвам ли ти нещо, когато си купуваш сутиен? Статус във фейсбук