Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5212 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4237 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2165 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2169 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3586 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4687 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6811 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3674 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 4316 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 5006 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Турски депутати посетиха Руен след заседание на ПАЧИС в Бургас

Флагман.БГ Награденият с „Аскеер“ и „Икар“ спектакъл „Влюбеният дирижабъл“ с премиера в Бургас на 8 октомври

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп може да прати дизела в Европа над 3 евро за литър

Димитър КИРЯКОВ Евтим Милошев с 8 апартамента в София, имоти във Франция и близо 480 хил. евро в банка

Емел МАХМУД САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок

Михаил ДИМИТРОВ Бивш кадър на Лукойл България поема Агенцията за инвестиции

Димитър КИРЯКОВ Пробив при ТЕЛК: Автоматична оценка на риска ще засича съмнителни решения

Емел МАХМУД Гълъб Донев: Дефицитът ще стигне 5,7%, натискът върху бюджета расте в края на годината

Емел МАХМУД Фондация „Димитър Бузов“ търси „Шофьор за пример“, наградите си заслужават

Емел МАХМУД Цар Самуил отново разпали напрежението със Скопие: България не покани Северна Македония за церемонията

Димитър КИРЯКОВ Турският футбол гръмна с нов скандал: 448 клубни шефове отстранени заради залози

Димитър КИРЯКОВ Пепа Николова си отиде с болка от Сатирата

Емел МАХМУД Пеевски: Покажете 36-те фактури от мои полети, платени от фирма, и подавам оставка като лидер на ДПС

Михаил ДИМИТРОВ Може ли да разпознаете кое е това дете

Михаил ДИМИТРОВ Тежък удар на Радев по ПП: Битката с глупостта ви е трудна, цените са високи заради вас

Михаил ДИМИТРОВ Шест месеца без Боби Михайлов: Мария Петрова още живее със спомена за голямата им любов

Михаил ДИМИТРОВ Защо Флора изчезна от ефира на БНТ

Ученето през целия живот – ключово предизвикателство за българския пазар на труда Института за пазарна икономика публикува статията: Ученето през целия живот – ключово предизвикателство за българския пазар на труда 02/10/2026, Петък 11:09 0

Флагман.БГ Класика, джаз и танго в един концерт? В Бургас ще свирят виртуози на бандонеон, китара, пиано, цигулка

Флагман.БГ YouTube Premium вече е част от богатото портфолио с дигитални услуги на А1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Турски депутати посетиха Руен след заседание на ПАЧИС в Бургас Фатих Дьонмез, Йълмаз Бююкайдън и Ерхан Уста разговаряха с ръководството на общината, а след това се срещнаха и с жители на село Зайчар

Награденият с „Аскеер“ и „Икар“ спектакъл „Влюбеният дирижабъл“ с премиера в Бургас на 8 октомври Поетичната пиеса на Диана Добрева и Александър Секулов по стихове на Миряна Башева, Иван Методиев, Добромир Тонев и Гриша Трифонов гостува на сцената на НХК

Евтим Милошев с 8 апартамента в София, имоти във Франция и близо 480 хил. евро в банка Имотната декларация на министъра на културата разкрива сериозен портфейл, натрупан преди влизането му във властта, но част от гръмките оценки за стойността му не могат да се изведат директно от официалните данни

Исторически ден за Бургас: Детската болница „Света Анастасия“ изписа първия си хоспитализиран пациент След сключването на договор с НЗОК лечебното заведение вече приема деца за болнично лечение, а кметът Димитър Николов обяви новината с емоционално послание към екипа и родителите

От такси и царевични пръчици до империя за милиони: Непознатият живот на Илиян Филипов Убитият пловдивски бизнесмен оставя три деца и три внучета, автопарк с 1500 влекача, хиляди ремаркета и една от най-впечатляващите колекции от автомобили у нас

Бивш кадър на Лукойл България поема Агенцията за инвестиции Асен Ненчев има над 20 години професионален опит, работил е за Merrill Lynch и Société Générale, а у нас е минал през София Тех Парк, АПИ, ДКК и ВМЗ - Сопот

Пробив при ТЕЛК: Автоматична оценка на риска ще засича съмнителни решения При висок риск случаят ще отива в НЕЛК, а ако съмнението засяга самата НЕЛК - проверката ще се поема от лица, определени от здравния министър

Гълъб Донев: Дефицитът ще стигне 5,7%, натискът върху бюджета расте в края на годината Финансовият министър очаква сериозни разходи през последното тримесечие и заяви, че петото плащане по ПВУ вече е заложено в бюджетната рамка

Фондация „Димитър Бузов“ търси „Шофьор за пример“, наградите си заслужават Националният конкурс отличава водачи, които дават път, пазят пешеходците и показват с поведението си, че отговорността зад волана спасява животи

Пепа Николова си отиде с болка от Сатирата Приятелката ѝ от Сатиричния театър разказа защо Пепа си отива огорчена от сцената, как сама отглежда Александра и защо никога не прощава на Йосиф Сърчаджиев

Свят Всички новини

Тръмп може да прати дизела в Европа над 3 евро за литър Вашингтон притиска Германия и Франция да освободят аварийни запаси, а транспортният бизнес предупреждава за фалити, по-скъпи доставки и нов удар върху цените на стоките

САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок Вашингтон настоява стратегическите запаси да излязат на пазара и поставя под въпрос бъдещия износ към Стария континент, докато Брюксел търси баланс между по-ниски цени и енергийна сигурност

Турският футбол гръмна с нов скандал: 448 клубни шефове отстранени заради залози Президентът на Трабзонспор Ертугрул Доган и вицепрезидент на Бешикташ са сред засегнатите, а паралелно полицията задържа шефа на съдийската комисия и още шестима души

Деси Банова за брака с Росен Плевнелиев: Вкъщи всеки си знае ролята Журналистката разказа защо до бившия президент се чувства спокойна, как двамата се допълват и как семейството променя отношението ѝ към работата и живота

Бразилец с две Шампионски лиги е фаворит за България: Силвиньо идва с визитка от Барселона, Арсенал и Евро 2024 Бившият национал на Бразилия изведе Албания до европейските финали, а като футболист спечели най-големия клубен трофей два пъти с Барселона

Пред ядрена война ли сме? Ще използваме всякакви оръжия при атака срещу Калининград, заплаши Путин Москва допуска и ядрен отговор при опит за блокада на руския анклав, а НАТО определя подобна реторика като безотговорна

Мерц предупреди: Германия очаква нови хибридни атаки от Русия Берлин се готви за кибератаки, дронове, саботажи и дезинформация

Близо 2000 арестувани за ден при ученическите протести във Франция Стотици полицаи, ученици и служители в образованието са ранени, а над 400 гимназии ще останат в ареста заради безредиците

Китай влезе в Златната седмица: Милиони тръгнаха на път, Пекин се изпълни с туристи Храмът на небето и районът Шичахай привлякоха огромни тълпи още в началото на една от най-натоварените туристически седмици в годината

Идва най-студената зима от век, твърдят синоптици Явлението вече е факт и се очаква да остане много силно до началото на 2027 г., но сценарий за постоянен сибирски студ и сняг не се очертава

Дъглас Холдър, бъдещ посланик на САЩ в България Ще искам увеличаване подкрепата на България към Украйна Виц на деня

Виц на деня - Как изглежда мъжът в очите на собствената си жена?
- Като куфар без дръжка - да го носиш е неудобно, да го хвърлиш ти е жал. Виц на деня

Виц на деня Бившото ми гадже е истинско съкровище. Нужни са ви само карта и лопата, за да го откриете... Статус във фейсбук