Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5197 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4237 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2165 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2156 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3586 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4687 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6811 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3674 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 4304 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 5006 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ DARA вече я имитират и в Унгария: Bangaranga донесе пълен актив и победа в местните Капки

Михаил ДИМИТРОВ Несебър показа как се пази уважението към възрастните: Кметът Николай Димитров с послание към пенсионерите

Михаил ДИМИТРОВ Георги дойде, видя и избра Цвета: Рая вече има нова любовна интрига

Димитър КИРЯКОВ Важна фигура на ГЕРБ в Банкя хвърли оставка: Ванеса Филипова проговори за подмазвачи, фигуранти и кадруване

Димитър КИРЯКОВ Вратар 163 см, 80 кг и шест спасявания: Ботсвана намери герой, който не влиза в калъпа

Михаил ДИМИТРОВ Криминалист за разстрела в Пловидив: По-вероятен е личен мотивът

Михаил ДИМИТРОВ Новият треньор на националите лъсна полугол в клип на Преслава

Димитър КИРЯКОВ Синьото сърце на Бургас празнува: Д-р Спасимир Иванов има рожден ден

Михаил ДИМИТРОВ Йордан Арабаджиев за Илиян Филипов: Не се движеше с охрана и не се страхуваше

Михаил ДИМИТРОВ Гърция иска Васил Михайлов, съдът решава дали остава зад решетките

Михаил ДИМИТРОВ Обрат след Брекзит: Лондон сондира подкрепа за връщане в ЕС

Михаил ДИМИТРОВ Герой във въздуха: Капитанът на Flydubai спасил самолета след нападение с нож

Михаил ДИМИТРОВ Номинираният за посланик на САЩ: България е ключов съюзник

Михаил ДИМИТРОВ Парламентът изслушва Демерджиев за полетите на Пеевски и парите от мантинели

Михаил ДИМИТРОВ Октомври започва с порои на югоизток, а на запад времето ще е слънчево

Михаил ДИМИТРОВ Дневен хороскоп за 1 октомври: Три зодии започват месеца с приятна изненада

Емел МАХМУД Един изстрел, без контролен куршум: Ботьо Ботев разбива версията за поръчково убийство

Светлозария КИДЕРОВА Българските лекари и сестри с по-високи заплати от румънските си колеги, и не чакаме за преглед

Флагман.БГ Каракачанов покани Мицкоски в София на полагането на костите на цар Самуил

Емел МАХМУД Бургас отново ще бъде бойната столица на България

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Несебър показа как се пази уважението към възрастните: Кметът Николай Димитров с послание към пенсионерите На 1 октомври пенсионерските клубове в общината събират хората от третата възраст, а местната администрация продължава финансовата и социалната подкрепа за дейността им

Георги дойде, видя и избра Цвета: Рая вече има нова любовна интрига Той обяви, че за него друга жена не е имало, а тя отвърна с бързо сближаване

Търсят 56 полицаи за Бургас - да не са дебели и да знаят английски Премиерът Румен Радев вече заяви, че иска униформените да изглеждат добре, да са подготвени и да могат да общуват с чужденци

Отивал ли е Илиян Филипов при любовница, когато го разстреляха? Нови детайли за последните му часове Пикантната версия свързва нощното му посещение в „Христо Смирненски“ с тайна връзка, а полицията потвърждава само, че сигналът на 112 е подаден от близка жена, която не е съпругата му

Пет месеца без точна диагноза: УНГ лекари от УМБАЛ Бургас разпознаха рядка инфекция, имитираща тумор Специалистите разпознаха цервико-фациална актиномикоза, която засяга меките тъкани и костта и може да наподобява злокачествен процес

Важна фигура на ГЕРБ в Банкя хвърли оставка: Ванеса Филипова проговори за подмазвачи, фигуранти и кадруване Доскорошният организационен секретар напусна партията след 3 години и половина и обяви, че отказва да бъде параван за хора, които вървят нагоре с мълчание и козируване

Вътрешният министър за Мегера: Няма съмнение, че той е убиецът на Илиян Филипов Срещу задържания имало множество доказателства, а МВР проверява дали и други лица са съпричастни към престъплението

Криминалист за разстрела в Пловидив: По-вероятен е личен мотивът Той подчертава, че всички версии остават отворени

Новият треньор на националите лъсна полугол в клип на Преслава Атанас Рибарски е завързан за легло във видеото към Лудата дойде, а 14 години по-късно поема България след оставката на Александър Димитров

Синьото сърце на Бургас празнува: Д-р Спасимир Иванов има рожден ден Актуалният носител на приза Личност на годината на Флагман.бг е човекът зад възраждането на Черноморец

Свят Всички новини

Вратар 163 см, 80 кг и шест спасявания: Ботсвана намери герой, който не влиза в калъпа Гоицеоне Фоко опроверга представата как трябва да изглежда един национален страж, а срещу Тунис се превърна в човека, който отказваше да бъде победен

Обрат след Брекзит: Лондон сондира подкрепа за връщане в ЕС Представители на "Даунинг стрийт" събират данни за нагласите на британците, а премиерът Анди Бърнам вече допусна членство в ЕС, единния пазар или митническия съюз като бъдещи варианти

Герой във въздуха: Капитанът на Flydubai спасил самолета след нападение с нож Пътниците от драматичния полет Дубай - Тел Авив бяха посрещнати с цветя и балони, а вторият пилот е арестуван

Путин забрани да се изнася кеш от страната Таванът за гражданите пада рязко от равностойността на 100 000 долара, над 1 млн. рубли към 7 държави ще се изземват на границата

4000 евро глоба и 8 години без книжка: Гърция удря жестоко шофьорите с телефон в ръка Новият Кодекс за движение въвежда тежки санкции при повторни нарушения, а ако разсейването доведе до смърт на пътя, наказанието стига до 20 години затвор

Мадона купи имението на Анджелина Джоли за 24,75 млн. долара в Лос Анджелис Историческият дом в Лос Фелис е принадлежал на Сесил Б. Демил, а съседната къща в комплекса някога е била обитавана от Чарли Чаплин

Екшън в небето: Бой между пилоти приземи самолет Пилотите - украинец и руснак, са се сбили, след като единият насочил самолета рязко към земята

Средният коридор: Новият път между Азия и Европа, който заобикаля Русия Скритият потенциал на Транскаспийския маршрут – как Турция и Казахстан заобикалят кризите в Червено море и Русия, съкращавайки доставките до 12 дни

Пуснаха под гаранция петимата, задържани край американската база RAF Fairford Мъжете остават под строги ограничения, след като бяха задържани за престъпления с експлозиви и подготовка на терористичен акт

Килауеа озари Хаваите с реки от огнена лава Вулканът остава с ниво на тревога Watch, а активността е концентрирана в кратера Халемаумау

Людмил Рангелов, адвокат Има големи резерви, че задържаният мъж е извършителят на убийството на Илиян Филипов Виц на деня

Виц на деня Клиент към сервитьорката:
- Захарчеее!
- Дааа, кажете? - разтапя се тя.
- Захарче дай, ма!

Виц на деня В ресторанта на гарата, клиент недоволства:
- Келнер, защо са толкова малки порциите?
- Нарочно са така, за да не закъсняват пътниците за влака...
Статус във фейсбук