Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения

Експерти посочват, че умерената консумация на топла вода сутрин може да има благоприятен ефект върху организма при здрави възрастни

прочетено 4513 пъти

Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни

Редовната консумация на ядките може да намали риска от сърдечни заболявания и да подобри когнитивните функции

прочетено 5487 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5396 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4451 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2238 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2245 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3627 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4737 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6960 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3753 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Георг Георгиев: Правителството е безгръбначно към Русия! Ангелов: Няма доказателства за атаките

Флагман.БГ Кои са най-честите грешки при покупката на детски пантофи за момче и как да ги избегнем?

Михаил ДИМИТРОВ Купихте обувки с дефект, а магазинът отказва замяна? Вижте какво можете да направите

Михаил ДИМИТРОВ 35-годишният мъж, премазан от клон в Сливен, е с пробит бял дроб! Готвят спешен полет до София

Михаил ДИМИТРОВ Крадецът на гуми от Бургас се оказа сериен! Разкриха още един удар

Михаил ДИМИТРОВ След новия пожар край Румъния: Експерт предлага конвои за корабите

Михаил ДИМИТРОВ Пиян шофьор на бус спипаха в бургаския ж.к. „Славейков“

Михаил ДИМИТРОВ Невероятна гледка в Китай! Море от облаци покри прочутия водопад Хукоу

Михаил ДИМИТРОВ Робот с крила вместо автомобил? Експерт разкри как изкуственият интелект може да ни научи да летим

Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Слънцето се завръща, температурите тръгват нагоре

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 15 октомври: Юпитер носи късмет, три зодии могат да сбъднат мечтите си

Георги РУСЧЕВ Извънредно! Танкер е поразен в румънски териториални води?

Михаил ДИМИТРОВ Гръцка баклава с три вида ядки: Тайната е в сиропа и един хитър трик

Димитър КИРЯКОВ Емилия разтърси с признание за тежка катастрофа! Камелия и Цветин се оказали нейните ангели на пътя

Емел МАХМУД Тайната на перфектното турско кафе! Една малка хитрост прави каймака плътен, а аромата неустоим

Емел МАХМУД Историческата стъпка на Бургаския държавен университет: Първият му филиал посреща 15 бъдещи мед.сестри

Михаил ДИМИТРОВ Съдбовен обрат за 4 зодии до края на октомври! Любов, пари и кариера поемат в неочаквана посока

Емел МАХМУД Ябълков сладкиш без бяло брашно и захар! Става невероятно сочен, а ароматът му изпълва цялата къща

Емел МАХМУД Монблан порасна с близо 2 метра! Ново измерване изненада учените с височината на алпийския гигант

Емел МАХМУД Военни колони и бойна техника излизат по пътищата на България! Ето кога и защо

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Бургазлии се редиха на опашка за поезия Че стиховете могат да прекрачат границата на книгата и да заживеят собствен живот, доказа и песента по стихотворението „Помниш ли…“. Нейната музикална съдба е свързана с Тони Димитрова

Георг Георгиев: Правителството е безгръбначно към Русия! Ангелов: Няма доказателства за атаките Бившият външен министър обвини кабинета в мекушава позиция спрямо Москва, а депутатът от "Прогресивна България" призова да не се правят категорични заключения за дроновете без установени факти

Купихте обувки с дефект, а магазинът отказва замяна? Вижте какво можете да направите Дори да сте забелязали недостатъка едва у дома, законовата гаранция от две години продължава да важи

35-годишният мъж, премазан от клон в Сливен, е с пробит бял дроб! Готвят спешен полет до София Пострадалият от село Блатец е със счупени прешлени, ребра и бедрена кост, а областният управител и Общината влязоха в спор за поддръжката на дърветата

Димитър Спасов след атаките в Черно море: Дават милиони на фирми без принос за националната сигурност Бивш алкохолизиран министър се опита да ни съсипе, но ние градихме структури, инвестираме в обучение, квалификация и модерна техника която ще защити не само нашите клиенти, но и българските граждани, сподели той

Крадецът на гуми от Бургас се оказа сериен! Разкриха още един удар 34-годишният криминално проявен бургазлия е свързан с кражбата на общо 14 гуми от два автосервиза

След новия пожар край Румъния: Експерт предлага конвои за корабите Причината за инцидента край Сулина все още се разследва

Пиян шофьор на бус спипаха в бургаския ж.к. „Славейков“ 46-годишният бургазлия управлявал „Рено Мастер“ с 1,44 промила алкохол

Спряха шофьор с кокаин в Несебър, в дома му откриха и канабис 32-годишният мъж от Котел отказал кръвна проба

Робот с крила вместо автомобил? Експерт разкри как изкуственият интелект може да ни научи да летим Мохамед Сесай от ZYZER Robotics прогнозира, че до 5 - 10 години роботи ще помагат в домовете, училищата и ресторантите, а самият той мечтае за управлявана с глас летяща раница

Свят Всички новини

Румъния съобщи за осем изчезнали моряци след пожар на кораб в териториалните ѝ води в Черно море Това е втора потенциална атака на на плавателен съд край брега на северната ни съседка в рамките на по-малко от 12 часа

Русия удари два кораба в Измаил, Румъния поиска командване на НАТО в Черно море Зеленски обяви край на паузата в ударите срещу руски рафинерии, докато Илон Мъск прехвърли отговорността за ограниченията на Starshield към Вашингтон

Невероятна гледка в Китай! Море от облаци покри прочутия водопад Хукоу След есенните дъждове облаците се разстлаха над Жълтата река и създадоха впечатляващ контраст с бушуващата вода

Потоп парализира Истанбул, затварят всички училища, забраняват движението на мотоциклети. Идва ли бурята към Бургас? Проливните дъждове наводниха болница и жилищни сгради, а стотици аварийни екипи се борят с последствията от стихията

Смъртоносен потоп в Гърция! Водата завлече автомобили в морето, мъж загина на остров Родос Проливни дъждове и ураганни ветрове парализираха части от страната, затвориха училища и блокираха фериботни линии

Цанко Цанков с подарък за Бургас! Безплатна прожекция на „Мисия Ла Манш“ и среща с плувеца тази събота На 17 октомври от 12 часа в НХК зрителите ще видят 30-минутния документален филм за преплуването от Англия до Франция, ще могат да разговарят с бургазлията и да получат картичка с негов автограф

Отиде си футболна легенда Почетният президент на Арсенал Кен Фрайър почина на 92 години, след като измина пътя от 11-годишен куриер до една от най-влиятелните фигури в историята на лондонския клуб

Огнен ад в Мексиканския залив! Спасиха български моряци от пламнал кораб (ВИДЕО) На REM ANDES имало 46 души, включително българи. Снабдителни кораби прибрали хората от спасителните салове, няма пострадали

Петролът отново поскъпва след атаки в Ормуз! Задава ли се нов скок на цените на горивата у нас? Копирай Брент премина 106 долара за барел, докато напрежението около Иран и Саудитска Арабия поставя под натиск световните енергийни доставки

Откриха рак на папа Лъв XIV, отстраниха част от белия му дроб 71-годишният глава на Католическата църква е опериран успешно в Рим, публичните му ангажименти са отменени до 20 октомври

Николай ДЕНКОВ Има правителства с отпаднала необходимост - предишното падна от наглостта си, внимавайте да не сте следващото Виц на деня

Виц на деня Майка на тинейджърка:
- Станала си лоша, нагла, невъзпитана, нетърпима?
- За всякакви претенции към производителя...! Виц на деня

Виц на деня - Младеж, защо като дете не са ви учили да отстъпвате мястото си в градския транспорт на възрастни хора и жени с деца?
- Бабо, това е моето място! Аз съм шофьорът! Статус във фейсбук