Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5242 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4265 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2165 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2169 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3586 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4687 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6823 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3674 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 4329 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 5020 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Пухкав отвътре, златист отвън: Топ рецепта за вкусен и неустоим домашен кекс

Михаил ДИМИТРОВ Комитетът на Гюров събра 163,6 хил. евро дарения, при Йотова са 86,74 хил. евро

Михаил ДИМИТРОВ Почивката поскъпва дни преди тръгване: Такса гориво добавя до 70 евро на човек

Михаил ДИМИТРОВ Разкриха ги! Ивка Бейбе и Влади останали заедно след Ергенът, но крият връзката си

Михаил ДИМИТРОВ Пътен спор завърши с кръв: 73-годишен е с опасност за живота след юмрук и падане на асфалта

Михаил ДИМИТРОВ Завинаги ще си в сърцата ни: Кремена Филипова се сбогува с убития Илиян със семейна снимка

Светлозария КИДЕРОВА Един цар липсваше при посрещането на друг: Защо Симеон II не беше на церемонията за Самуил

Михаил ДИМИТРОВ Тиха любов или край на чувствата? Психолог обясни защо някои бягат точно когато връзката стане сигурна

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп: Няма да спираме износа на дизел, Г-7 вади 100 млн. барела от резервите

Михаил ДИМИТРОВ Внимание! Пишат ви от профила на приятел и обещават 200 евро от ООН - целта е да стигнат до данните ви

Михаил ДИМИТРОВ Ампутираха грешния крак на жена с рак, сега тя съди болницата 2.

Михаил ДИМИТРОВ Педро избухна срещу Габи в Ергенът: Да не ти затворя устата бързо!

Михаил ДИМИТРОВ Газова авария блокира гара Карлово, влакът София - Бургас тръгна с близо час закъснение

Светлозария КИДЕРОВА ИПИ: Данъчните оценки скачат двойно, но Общините пак няма да решат проблема с приходите

Флагман.БГ Каква зима ни очаква? Прогнозата на климатолога Симеон Матев

Флагман.БГ Шефът на Формула 1 обяви решението, засягащо Никола Цолов

Флагман.БГ Бар се срути в Испания, руините затрупаха най-малко 30 души

Флагман.БГ НА ЖИВО: Площад "Княз Александър I" в София е пълен с хора, посрещнаха останките на цар Самуил

Флагман.БГ Наквасен мъж се заби с АТВ в градския фонтан в Горна Оряховица

Флагман.БГ Карлос Насар отказа участие на държавното първенство по вдигане на тежести

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Пухкав отвътре, златист отвън: Топ рецепта за вкусен и неустоим домашен кекс Резултатът е златист, ароматен и невероятно пухкав домашен кекс, който върви идеално с чаша кафе, чай или топло мляко

Учител по история след завръщането на Самуил: Българите не са достатъчно просветени, за да осъзнаят значението на този ден Археологът Иван Петрински пък показа снимка от гроба и аргументи защо според него няма съмнение, че останките са на българския цар

Комитетът на Гюров събра 163,6 хил. евро дарения, при Йотова са 86,74 хил. евро Най-големият единичен превод е 100 хил. евро, а Иван Христанов финансира кампанията си с 15 хил. евро в брой и близо 170 хил. евро непаричен ресурс

Почивката поскъпва дни преди тръгване: Такса гориво добавя до 70 евро на човек За автобус до Турция доплащането започва от около 15 евро, при самолетните програми сумата е в пъти по-висока, но законът поставя ясни ограничения пред туроператорите

Разкриха ги! Ивка Бейбе и Влади останали заедно след Ергенът, но крият връзката си Романсът между инфлуенсърката и 26-годишния фармацевт не приключил с камерите, близки до двойката твърдят, че двамата продължават да са неразделни

Почина велосипедистът Нено след жестокия удар при "Океански риболов", лекарите не успяха да го спасят Младият бургазлия издъхна след няколко дни борба за живот, тежката черепно-мозъчна травма се оказа фатална

Пътен спор завърши с кръв: 73-годишен е с опасност за живота след юмрук и падане на асфалта 30-годишен шофьор е обвинен след жестоката свада, започнала с обиди и плюене, а после в ръцете на по-възрастния се появило парче кабел

Завинаги ще си в сърцата ни: Кремена Филипова се сбогува с убития Илиян със семейна снимка До бизнесмена на кадъра са двете му дъщери Александра и Николета, а десетки близки и приятели изпращат семейството с думи на подкрепа

Орденът на Тамплиерите проведе рицарски турнир за три поколения в Бургас Участваха детски градини, училища, родители и преподаватели

Един цар липсваше при посрещането на друг: Защо Симеон II не беше на церемонията за Самуил Отсъствието на Симеон Сакскобургготски предизвика въпроси сред събралите се в София, от прессекретариата му обясниха, че е в чужбина и е получил поканата едва във вторник

Свят Всички новини

Тръмп: Няма да спираме износа на дизел, Г-7 вади 100 млн. барела от резервите Пазарите реагираха с понижение на цените, но кризата с рафинериите и напрежението в Ормузкия проток остават сериозен риск за горивата

Ампутираха грешния крак на жена с рак, сега тя съди болницата 2. Шарън Джакс трябвало да загуби десния си крак под коляното, но хирургическият екип отстранил левия, а четири месеца по-късно се наложила и втора ампутация

Европа послуша Тръмп, освобождава резерви, за да не стане дизелът 3 евро Освобождаването започва незабавно, а лидерите на Г-7 се ангажираха да не ограничават енергийния износ между партньорските държави

Българският паламуд се оказа доста по-скъп и ценен от този по турските пазари Не се подвеждайте от цената - нашата е по-скъпа, защото е по-вкусна и няма нищо общо с видовете от соления Босфор

Великобритания пак гледа към ЕС, но връщането остава далеч: Лондон търси първо икономическо сближаване Британското общество остава разделено след Brexit, а сегашната линия на правителството е за по-тесни отношения с Брюксел без официално връщане в единния пазар и митническия съюз

Мъж разби с колата си хипермаркет, за да ползва тоалетна 60-годишният шофьор се ядосал, че вратите са заключени, ускорил Chevrolet-а си и влетял през входа на аптечната част на магазина

Фатална грешка: Боец по муай тай бе застрелян заради зелена тениска 31-годишният Кристиано Гонсалвес Фигейра бил объркан с мъж, нападнал сина на стрелеца, а полицията още издирва извършителя

Война за паркомясто в София: Жена остави кора за яйца върху чужда кола Шофьор твърди, че столичанката първо опитала да вдигне чистачките му, а после избрала по-нестандартен начин да покаже недоволството си

Тръмп може да прати дизела в Европа над 3 евро за литър Вашингтон притиска Германия и Франция да освободят аварийни запаси, а транспортният бизнес предупреждава за фалити, по-скъпи доставки и нов удар върху цените на стоките

САЩ притискат Европа за 120 млн. барела дизел, ЕС търси общ отговор на ценовия шок Вашингтон настоява стратегическите запаси да излязат на пазара и поставя под въпрос бъдещия износ към Стария континент, докато Брюксел търси баланс между по-ниски цени и енергийна сигурност

Дъглас Холдър, бъдещ посланик на САЩ в България Ще искам увеличаване подкрепата на България към Украйна Виц на деня

Виц на деня - Как изглежда мъжът в очите на собствената си жена?
- Като куфар без дръжка - да го носиш е неудобно, да го хвърлиш ти е жал. Виц на деня

Виц на деня Бившото ми гадже е истинско съкровище. Нужни са ви само карта и лопата, за да го откриете... Статус във фейсбук