Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения

Експерти посочват, че умерената консумация на топла вода сутрин може да има благоприятен ефект върху организма при здрави възрастни

прочетено 4483 пъти

Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни

Редовната консумация на ядките може да намали риска от сърдечни заболявания и да подобри когнитивните функции

прочетено 5431 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5336 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4380 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2211 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2232 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3627 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4709 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6934 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3725 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Дует "Енерджи" с нова песен и призив: Нека бъдем по-добри

Михаил ДИМИТРОВ Преподавателка от ВТУ възпя ракията в народна песен

Михаил ДИМИТРОВ Орлин Горанов и Дария Томова събраха две поколения в дуета „Остава нещо“

Михаил ДИМИТРОВ 61-годишна баба на 12 внуци издържа 5 часа в планк и подобри собствения си рекорд

Флагман.БГ Тони Стораро за първата среща с Азис: Каза ми „Влюбен съм в теб“, носеше моя снимка в паспорта си

Михаил ДИМИТРОВ Трагедия край Джибути: Над 100 мигранти загинаха при корабокрушение

Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха мъж, заподозрян, че е планирал атака срещу Доналд Туск

Михаил ДИМИТРОВ 28-годишна жена почина по време на полет, откриха я едва след кацането

Михаил ДИМИТРОВ Нови разкрития за УМБАЛ „Св. Георги“: Фиктивни пациенти заемали леглата, болни чакали за прием

Флагман.БГ Илон Мъск заряза без предупреждение майката на 4 от децата си, дни по-рано ѝ писал, че я обича

Флагман.БГ Тийнейджър оцеля по чудо, след като телефонът му гръмна точно, когато мечка го напада

Флагман.БГ Ядрената война, ИИ: Опасностите, които могат да доведат до изчезването на човечеството до 2100 г.

Флагман.БГ 94-годишна жена чака над 7 часа за преглед в спешното на "Пирогов"

Красимир СТЕФАНОВ НОИ предупреди българските пенсионери в чужбина: От 1 ноември подават важна декларация

Михаил ДИМИТРОВ Папа Лъв XIV ще бъде опериран заради образувание в белия дроб

Михаил ДИМИТРОВ Кениец покори София: Кенеди Роно спечели маратона

Михаил ДИМИТРОВ Всеки десети българин не може да си позволи кола, младите масово търсят втора ръка

Михаил ДИМИТРОВ Половината машини за вота са готови, 3000 вече са с подменени части

Михаил ДИМИТРОВ Мистерия в Атина: Подали сигнал за катастрофирал моторист, оказал се прострелян в главата

Михаил ДИМИТРОВ Плоча и трибагреник вече пазят духа на връх Яворец

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Дует "Енерджи" с нова песен и призив: Нека бъдем по-добри Премиерата съвпадна с юбилейния рожден ден на Тишо

Наем или заем в Бургас? Двустайните апартаменти стигат 160 хил. евро, а за месец - 600 евро Младите все по-често сравняват месечната вноска с наема, докато брокери отчитат отстъпление при част от надценените оферти

Преподавателка от ВТУ възпя ракията в народна песен Идеята дошла от съпруга ѝ

Какво прави този „Айрън бот“ в Бургас? Хуманоидът води разговори на български по главната (ВИДЕО) Необичайният „гост“ демонстрира умения в кунг-фу, танци и приятелски поздрави, а минувачи се редят за селфи с технологичното чудо

Сигнал до Флагман.БГ за лесен достъп на външни лица до две училища: Кой пази децата? Директор на столична гимназия признава, че рискове има

Орлин Горанов и Дария Томова събраха две поколения в дуета „Остава нещо“ Младата певица сама предложила идеята преди година, а за нея общата песен с един от най-разпознаваемите български гласове е сбъдната мечта

Словашки евродепутат разгроми либералите в Брюксел: Нашите градове не горят, защото не следваме вашата политика Милан Мазурек противопостави Словакия и Полша на Западна Европа и предизвика пореден сериозен дебат в Европейския парламент във връзка с продължаващите погроми във Франция

Тони Стораро за първата среща с Азис: Каза ми „Влюбен съм в теб“, носеше моя снимка в паспорта си „Човекът-глас“ разказа за приятелството им, семейството, синовете Фики и Емрах и пътя си от малките заведения до голямата сцена

Започна строежът на новото рибарско пристанище в Бургас, вече работят и в морето Площадката за кейовия фронт вече е насипана, а в акваторията се монтират елементите на бъдещите съоръжения

Транспортният министър идва в Бургас за пристанището и Евровизия В програмата му са предвидени срещи с кмета Димитър Николов и Областната администрация

Свят Всички новини

61-годишна баба на 12 внуци издържа 5 часа в планк и подобри собствения си рекорд Новото ѝ постижение все още очаква официално потвърждение от Guinness World Records

Трагедия край Джибути: Над 100 мигранти загинаха при корабокрушение Десетки са в неизвестност

Арестуваха мъж, заподозрян, че е планирал атака срещу Доналд Туск Полските власти са преценили, че има голяма вероятност заплахата срещу премиера и военния министър да бъде изпълнена

28-годишна жена почина по време на полет, откриха я едва след кацането Пътниците забелязали, че младата жена не реагира, когато дошло време да напуснат самолета в мексиканския щат Чиапас

Тръмп обяви енергийно примирие между Русия и Украйна, Зеленски постави условие за избори Американският президент заяви, че Москва и Киев са се разбрали да спрат ударите по енергийната инфраструктура, но двете страни още не са потвърдили официално договорката

Папа Лъв XIV ще бъде опериран заради образувание в белия дроб 71-годишният понтифик обяви лично диагнозата си и увери, че образуванието е открито в много ранен стадий

Тръмп с нови заплахи след кървав удар на хутите по Риад: Ще затворят ли Баб ел-Мандеб? Вашингтон обмисля военна намеса, а новата ескалация в Йемен поставя под риск един от най-важните маршрути за световната търговия

Конгресът може да спре сделката на Тръмп и Путин за руския дизел Част от републиканци и демократи могат да се обединят срещу решението

Тръмп избухна срещу Зеленски: Да спре да удря руските рафинерии и да си ходи! Американският президент обвини Киев за скъпия дизел, поиска смяна на властта в Украйна и защити сделката си с Путин

Умря Кръстникът на лондонската мафия! Фреди Форман пращаше враговете си на дъното на морето Страховитият килър на близнаците Край си отиде днес на 94 години след живот, белязан от убийства, заровени тайни, обири за милиони, бягство в Испания и приятелства с холивудски звезди

Бойко Борисов Тръмп може да иска от Путин нафта, а Европа на кого да звъни? Виц на деня

Виц на деня Гаджета от ученическите години се срещат след 40 години. Тя:
-Можем да го направим, моят умря...
-Ами... то и моят. Виц на деня

Виц на деня Свети Петър:
-Бил ли си женен?
-Да...
-Влизай в Рая!
-А ти?
-Да, дори два пъти!
-Махай се! Раят е за мъченици, а не за глупаци! Статус във фейсбук