Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5197 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4225 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2165 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2156 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3575 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4687 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6798 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3674 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 4278 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 4993 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Полет от Дубай за Израел бе отклонен след сбиване на пилотите

Михаил ДИМИТРОВ България с нова карта за планиране от 2027 г.: Бургас влиза в Източния район, София се отделя

Михаил ДИМИТРОВ Напрежение в МВР: Синдикат алармира за съкращения на служители с ТЕЛК и работещи пенсионери

Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха кандидат за президент на Шипка след сблъсък за ремонта на Паметника на свободата

Светлозария КИДЕРОВА Седмата жертва: хрониката на убитите футболни босове в Пловдив

Флагман.БГ След куршума за Илиян Филипов: Разстрелват трети собственик на футболен клуб в Пловдив

Флагман.БГ Илиян Филипов оставя три внучета: Пловдив се събуди с новината за жестокото убийство на бизнесмена

Михаил ДИМИТРОВ Здравко Димитров за Илиян Филипов: Нищо не подсказваше, че е притеснен

Михаил ДИМИТРОВ Мистерия след разстрела в Пловдив: Няма заподозрян, границата е блокирана

Михаил ДИМИТРОВ Претърсват шахти и контейнери край дома на убития Илиян Филипов, търсят оръжието

Михаил ДИМИТРОВ Тапа на изхода на Пловдив след стрелбата: Шофьори се оплакват, че не могат да излязат на магистралата

Михаил ДИМИТРОВ Пентагонът налива 20,7 млрд. долара в ракети: САЩ бързат да възстановят запасите си

Иван КОЛЕВ Убиха Илиян Филипов - боса на Ботев Пловдив и един от най-влиятелните бизнесмени в България

Михаил ДИМИТРОВ Демерджиев отново пред депутатите заради полетите на Пеевски и парите за мантинели

Михаил ДИМИТРОВ Прокуратурата връчва обвинителния акт на Борислав Сандов за НПО-то на Калушев

Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Изпращаме септември с дъжд край морето и сняг по върховете

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 30 септември: Съдбата поднася неочакван подарък на три зодии

Флагман.БГ 5 ясни сигнала, че любовта между вас си е отишла завинаги

Флагман.БГ Самолет на Ryanair обяви MAYDAY: Горивото му стигало за още около 10 минути

Флагман.БГ МВнР привика представителя на РСМ заради недопускането на български депутат

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Полицаите спасили живота на криминогена Валентин, забивайки се в оптиката на бул. "Богориди" По време на гонката 31-годишният велосипедист паднал на земята, а за да не бъде пометен от патрулката, униформените се врязали в магазина

Извънредно! ТИР помете автомобил край Айтос, трима са убити Инцидентът е станал при спускане

Отиде си внезапно Почетният консул на Русия в Бургаска област Той бе сред най-важните фигури в системата на МВР и международните отношения в региона

България с нова карта за планиране от 2027 г.: Бургас влиза в Източния район, София се отделя Шестте сегашни района ще станат четири, но областите и общините няма да се прекрояват - промяната е за статистика, еврофондове и регионално развитие

Напрежение в МВР: Синдикат алармира за съкращения на служители с ТЕЛК и работещи пенсионери От алианс "Сигурност" настояват хората с трайно намалена работоспособност да получат шанс за друга длъжност, а Иван Демерджиев вече увери, че съкращения без анализ няма да има

Арестуваха кандидат за президент на Шипка след сблъсък за ремонта на Паметника на свободата Георги Димов и още един мъж са задържани след блокиране на работници, полицията образува две досъдебни производства

Седмата жертва: хрониката на убитите футболни босове в Пловдив Шест убийства на хора от ръководствата на пловдивските Локомотив и „Ботев остават неразкрити. Тази нощ към списъка се добави и президентът на „канарчетата“ Илиян Филипов

Убийството на Илиян Филипов отложи изслушването на Демерджиев за Пеевски и мантинелите Вътрешният министър е ангажиран с тежкото престъпление в Пловдив, депутатите ще го изслушат като първа точка на 1 октомври

Здравко Димитров за Илиян Филипов: Нищо не подсказваше, че е притеснен Бившият кмет на Пловдив разказа за последната им среща, конфликтите около стадион "Христо Ботев" и човека зад мащабния бизнес

Мистерия след разстрела в Пловдив: Няма заподозрян, границата е блокирана Няма водеща версия за убийството на Илиян Филипов

Свят Всички новини

Средният коридор: Новият път между Азия и Европа, който заобикаля Русия Скритият потенциал на Транскаспийския маршрут – как Турция и Казахстан заобикалят кризите в Червено море и Русия, съкращавайки доставките до 12 дни

Пуснаха под гаранция петимата, задържани край американската база RAF Fairford Мъжете остават под строги ограничения, след като бяха задържани за престъпления с експлозиви и подготовка на терористичен акт

Килауеа озари Хаваите с реки от огнена лава Вулканът остава с ниво на тревога Watch, а активността е концентрирана в кратера Халемаумау

Златото потъна, петролът полетя нагоре след новия обрат около Ормуз Унцията се отдръпна до 4170 долара, Brent достигна 107 долара за барел, след като Доналд Тръмп отхвърли иранското предложение за отваряне на стратегическия проток

Кулите близнаци на София: Как два блока в Дружба се превърнаха в градска легенда Блокове 67 и 68 крият необичайна конструкция, а езерото пред тях се ражда след среща на строителите с подпочвените води

Осъдиха турски комик на 19 месеца затвор за обида към Ердоган Дениз Гьокташ беше освободен след 88 дни зад решетките, но получи две присъди за стендъп спектакъла си Ölü Deniz

Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив Луксозният електромобил минал през транспортна одисея от Валенсия, а след пътуване до Бургас проблемите станали още по-сериозни

След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия 2. Председателят на парламента може да замества държавния глава най-много три месеца, изборите трябва да се проведат до 27 декември

Слънчев бряг обърна сезона: Приходите нагоре с 15%, а хотелите още са пълни След слабите юни и юли август и септември върнаха курорта в играта, но по-високите обороти не означават непременно по-голяма печалба

3,8 млн. души на Октоберфест: Повече гости, по-малко бира Посетителите са с около 300 000 повече спрямо миналата година, а халба бира вече струва до близо 16 евро

Бенямин Нетаняху Ако не бях атакувал Иран, всички щяхме да сме мъртви Виц на деня

Виц на деня - Братле, на тая таратйка дето я караш, даже мигачите не работят!
- Да, ама като подам ръка, че ще завивам и вcе ми пъхат по 10 евро в шепатa... Виц на деня

Виц на деня - Жена ти как се справя с шофирането?
- Като гръмотевица е, всеки стълб я привлича... Статус във фейсбук