×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

диета

Страници:
Митове и неочаквани ползи за тялото, ако ядете 2 яйца за закуска в продължение на 2 седмици Митове и неочаквани ползи за тялото, ако ядете 2 яйца за закуска в продължение на 2 седмици

Яйцата са една от малкото пълноценни храни, които съществуват, казва натуропатът Жулиет Андрео

прочетено 5624 пъти

Натоварването на панкреаса се свързва основно с хранителни навици и начин на живот Натоварването на панкреаса се свързва основно с хранителни навици и начин на живот

Експерти посочват, че прекомерната консумация на мазни храни, алкохол и захар увеличава риска от проблеми с панкреаса

прочетено 5508 пъти

Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти Колко яйца можем да консумираме по Великден без риск за здравето според експерти

Специалисти коментират влиянието на яйцата върху холестерола и безопасните количества при празнична консумация

прочетено 5947 пъти

Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения Чаша топла вода може да подпомогне хидратацията и храносмилането според нови наблюдения

Експерти посочват, че умерената консумация на топла вода сутрин може да има благоприятен ефект върху организма при здрави възрастни

прочетено 4756 пъти

Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни Орехите подкрепят здравето на сърцето и мозъка според нови данни

Редовната консумация на ядките може да намали риска от сърдечни заболявания и да подобри когнитивните функции

прочетено 5907 пъти

Тези топ храни са изключително полезни за организма Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5786 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 5055 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2468 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2466 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3836 пъти



Страници:
Всички новини
Димитър КИРЯКОВ Ябълков пай, който се топи в устата! Тайната е в плодовете, а не в тестото Ябълков пай, който се топи в устата! Тайната е в плодовете, а не в тестото
Михаил ДИМИТРОВ Японски трик решава досаден проблем с прането през зимата! Тайната е в подредбата Японски трик решава досаден проблем с прането през зимата! Тайната е в подредбата
Михаил ДИМИТРОВ Звездите отварят вратата към късмета! Три зодии с голям шанс за любов, пари и успехи през новата седмица Звездите отварят вратата към късмета! Три зодии с голям шанс за любов, пари и успехи през новата седмица
Емел МАХМУД Пица в центъра на Милано за 8 евро, в Пловдив стига 10! Защо храненето у нас вече е по-скъпо от Италия? Пица в центъра на Милано за 8 евро, в Пловдив стига 10! Защо храненето у нас вече е по-скъпо от Италия?
Емел МАХМУД Ужасяващ сблъсък на два влака в Египет! Четирима загинали и 88 ранени, вагони изхвърчаха от релсите Ужасяващ сблъсък на два влака в Египет! Четирима загинали и 88 ранени, вагони изхвърчаха от релсите
Емел МАХМУД Румен Радев след кървавата трагедия в Краков: България споделя скръбта на Полша Румен Радев след кървавата трагедия в Краков: България споделя скръбта на Полша
Михаил ДИМИТРОВ Решаващ час за съдебната власт! Приключи гласуването за шестте места във ВСС, започна броенето Решаващ час за съдебната власт! Приключи гласуването за шестте места във ВСС, започна броенето
Емел МАХМУД Мраморен кекс като от едно време! Тайната на пухкавия и сочен десерт е в една съставка Мраморен кекс като от едно време! Тайната на пухкавия и сочен десерт е в една съставка
Емел МАХМУД 694 години история и жива традиция! Айтоското село Караново празнува Архангеловден с гордост и настроение (СНИМКИ) 694 години история и жива традиция! Айтоското село Караново празнува Архангеловден с гордост и настроение (СНИМКИ)
Емел МАХМУД Какво не се прави на Архангеловден? Народните поверия предупреждават за 7 неща Какво не се прави на Архангеловден? Народните поверия предупреждават за 7 неща
Михаил ДИМИТРОВ Любовен триъгълник в „Игри на волята“! Алекса и Елица се развеждат, сърбинът изневерил със Сапунджиева? Любовен триъгълник в „Игри на волята“! Алекса и Елица се развеждат, сърбинът изневерил със Сапунджиева?
Емел МАХМУД Ценови удар по джоба на българина! Доматите поскъпнаха със 17% за седмица, нагоре вървят олиото и месото Ценови удар по джоба на българина! Доматите поскъпнаха със 17% за седмица, нагоре вървят олиото и месото
Емел МАХМУД Камион с живи прасета се преобърна и запали в Хаинбоаз! Животните се разбягаха по пътя Камион с живи прасета се преобърна и запали в Хаинбоаз! Животните се разбягаха по пътя
Емел МАХМУД Президентът с послание към Полша след кървавата стрелба в Краков: Няма оправдание за подобно насилие Президентът с послание към Полша след кървавата стрелба в Краков: Няма оправдание за подобно насилие
Емел МАХМУД Какво се прави на Архангеловден: Трапезата, обредният хляб и поверията за здраве и късмет Какво се прави на Архангеловден: Трапезата, обредният хляб и поверията за здраве и късмет
Флагман.БГ Тежка катастрофа с четири автомобила затвори пътя Русе-Варна Тежка катастрофа с четири автомобила затвори пътя Русе-Варна
Флагман.БГ Полицай поискал 500 евро, за да потули разследване, пуснаха го срещу гаранция Полицай поискал 500 евро, за да потули разследване, пуснаха го срещу гаранция
Флагман.БГ Край на ровенето за монети! Кафе автоматите вече приемат карти и ваучери за храна Край на ровенето за монети! Кафе автоматите вече приемат карти и ваучери за храна
Флагман.БГ Стрелецът от Краков първо очистил семейството си Стрелецът от Краков първо очистил семейството си
Георги РУСЧЕВ Прострелян полицай обезвреди убиеца в Краков, събраха над 220 000 евро за лечение на героя Прострелян полицай обезвреди убиеца в Краков, събраха над 220 000 евро за лечение на героя
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Голям обрат с времето в България! Европейският модел показа изненадващ сценарий след дни Голям обрат с времето в България! Европейският модел показа изненадващ сценарий след дни След студените сутрини страната ни е изправена пред рязка промяна, а прогнозите очертават сериозни температурни разлики между отделните райони Симеон Цветков във Ф Студио: Държавата да преразгледа условията за концесия на плажовете Симеон Цветков във Ф Студио: Държавата да преразгледа условията за концесия на плажовете Асоциацията за развитие на дейностите по управление на морските плажове обяви, че браншът търси подкрепата на Министерството на туризма за адекватна актуализация  Мъск готви интернет без подводни кабели! Starlink влиза в битката срещу саботажите Мъск готви интернет без подводни кабели! Starlink влиза в битката срещу саботажите Подозрителни кораби край Иран и прекъснати връзки в Балтийско море ускоряват разработването на космическа алтернатива Румен Радев след кървавата трагедия в Краков: България споделя скръбта на Полша Румен Радев след кървавата трагедия в Краков: България споделя скръбта на Полша Шестима загинаха, а 16 души бяха ранени при стрелбата в историческия център на полския град. Разследването обхваща и смъртта на трима близки на нападателя Обрат със заплатите в МВР? Иван Демерджиев заговори за промяна в плановете Обрат със заплатите в МВР? Иван Демерджиев заговори за промяна в плановете Вътрешният министър обеща да търси средства за увеличение в следващия бюджет Решаващ час за съдебната власт! Приключи гласуването за шестте места във ВСС, започна броенето Решаващ час за съдебната власт! Приключи гласуването за шестте места във ВСС, започна броенето След неуспешния първи тур съдиите гласуваха повторно за своите представители. Сред 21 кандидати има и магистрат от Бургас, а окончателните резултати се очакват тази вечер 694 години история и жива традиция! Айтоското село Караново празнува Архангеловден с гордост и настроение (СНИМКИ) 694 години история и жива традиция! Айтоското село Караново празнува Архангеловден с гордост и настроение (СНИМКИ) Най-старото село в община Айтос отбелязва празника си заедно с храмовия празник на църквата "Св. Архангел Михаил" Какво не се прави на Архангеловден? Народните поверия предупреждават за 7 неща Какво не се прави на Архангеловден? Народните поверия предупреждават за 7 неща На 7 ноември православните християни почетоха паметта на починалите си близки. Народната традиция свързва деня с редица ограничения, но не всички са църковни правила Ценови удар по джоба на българина! Доматите поскъпнаха със 17% за седмица, нагоре вървят олиото и месото Ценови удар по джоба на българина! Доматите поскъпнаха със 17% за седмица, нагоре вървят олиото и месото Само зелето поевтинява сред зеленчуците, а общият индекс на храните на едро отново тръгна нагоре Навръх празника на полицията Демерджиев поиска доверие от гражданите, а униформените настояват за по-високи заплати Навръх празника на полицията Демерджиев поиска доверие от гражданите, а униформените настояват за по-високи заплати Тържествена церемония в София, освещаване на знамената и почит към загиналите служители на МВР
Свят Всички новини
Ужасяващ сблъсък на два влака в Египет! Четирима загинали и 88 ранени, вагони изхвърчаха от релсите Ужасяващ сблъсък на два влака в Египет! Четирима загинали и 88 ранени, вагони изхвърчаха от релсите Едната композиция се врязала в задната част на другата южно от Кайро. Президентът Абдел Фатах ас Сиси разпореди незабавно разследване и търсене на отговорност Тръмп спечели Белия дом, но загуби Конгреса! Америка му изпрати предупреждение Тръмп спечели Белия дом, но загуби Конгреса! Америка му изпрати предупреждение Демократите поемат контрола над двете камари през януари, а президентът вече разчита на правото си на вето Тревога над Черно море! Изтребители и военни хеликоптери излетяха заради мистериозни въздушни цели Тревога над Черно море! Изтребители и военни хеликоптери излетяха заради мистериозни въздушни цели Румънските радари засекоха два обекта край Змийския остров, властите предупредиха населението в окръг Тулча Тръмп отвърна на демократите след изборния разгром: Нареди разследване за заплахи и изнудване Тръмп отвърна на демократите след изборния разгром: Нареди разследване за заплахи и изнудване Новото мнозинство в Конгреса се готви да проверява Белия дом, президентът поиска намеса на правосъдието И брат на Меган Маркъл попадна в разследване за сексуално насилие над деца И брат на Меган Маркъл попадна в разследване за сексуално насилие над деца Филипинските власти проверяват твърдения, че непълнолетни момичета са посещавали дома на Томас Маркъл-младши. Междувременно баща му беше арестуван във Флорида и обвинен в притежание на материали със сексуално насилие над деца Кървава стрелба в сърцето на Краков: Петима загинаха, над 10 са ранени, сред тях и полицаи Кървава стрелба в сърцето на Краков: Петима загинаха, над 10 са ранени, сред тях и полицаи Полицията простреляла нападателя при задържането му, а премиерът Доналд Туск поиска пълно разследване на трагедията Опасна мода сред тийнейджърите! Ядат свръхлюти чушки и чипсове за гледания, 14-годишно момче загина след предизвикателство Опасна мода сред тийнейджърите! Ядат свръхлюти чушки и чипсове за гледания, 14-годишно момче загина след предизвикателство Френската агенция ANSES предупреждава за 124 случая на отравяне за пет години. Над една трета от пострадалите са деца между 10 и 15 години, а лекарите отчитат риск от сърдечни проблеми и загуба на съзнание Мистериозно убийство! Откриха гола жена, намушкана до смърт в салон за масажи Мистериозно убийство! Откриха гола жена, намушкана до смърт в салон за масажи Полицията издирва едър мъж, висок около 190 см, който избягал от обекта с чувал за боклук. Съседи разказват, че салонът изглеждал затворен, но вътре постоянно влизали и излизали посетители Почина носителят на „Оскар“ Себастиан Лелио, режисьорът на „Фантастична жена“ си отиде едва на 52 години Почина носителят на „Оскар“ Себастиан Лелио, режисьорът на „Фантастична жена“ си отиде едва на 52 години Семейството му съобщи за здравословни проблеми, но не разкри конкретната причина за смъртта Разбиха депозитен банкомат Разбиха депозитен банкомат Три полицейски екипа пристигнаха на място, криминалисти проверяват охранителните камери и разпитват служители на съседни обекти. Все още не е ясно дали са откраднати пари
Бойко Борисов Бойко Борисов Парламентът е абсолютно безсмислена организация в момента Виц на деня Виц на деня - Мамо, да си ми виждала предпазните наколенки?
- Ролери ли ще ходиш да караш?
- Не, ще ходя на купон с едни момчета! Виц на деня Виц на деня - Мъничко червеничко, трески хвърчат. Що е то?
- Червената шапчица прави свирка на Буратино. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Няма крадливи мъже, има алчни жени...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Инж. Петър Кънев събра видни учени и общественици в Ахтопол, Странджа отново разкрива тайните на миналото си
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Голям обрат с времето в България! Европейският модел показа изненадващ сценарий след дни
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Прострелян полицай обезвреди убиеца в Краков, събраха над 220 000 евро за лечение на героя
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
„Скъпи приятелю, твоето творчество остава вечно!“ Лили Иванова се сбогува с Вежди Рашидов
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Бомбени заплахи объркаха полетите в Европа, всяка фалшива тревога струва до 250 хил. долара
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Японски трик решава досаден проблем с прането през зимата! Тайната е в подредбата
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Ябълков пай, който се топи в устата! Тайната е в плодовете, а не в тестото
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Симеон Цветков във Ф Студио: Държавата да преразгледа условията за концесия на плажовете
Ирен ЯНЕВА
Ирен ЯНЕВА
Хората търсят Бога най-често, когато животът ги изправи пред изпитание
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Полша пред политическа буря: Президентът и правителството в открита война
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Може ли в Бургаско да се вари ракия от кактус?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори