Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета

Страници:

Тези топ храни са изключително полезни за организма

Морковите дължат своя красив цвят на растителния химикал, наречен бета-каротин, който намалява риска от развитие на катаракта и помага за поддържане на добро зрение, сочат изследвания

прочетено 5183 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4171 пъти

Топ 5 храни за здрава кожа

Включете тези храни в менюто си, освен ако нямате някаква алергия

прочетено 2149 пъти

Лесна рецепта за вегетарианска лазаня

Лесна и вкусна

прочетено 2140 пъти

Средиземноморска диета: Ползите за здравето и защо е сред най-препоръчваните режими

Как този хранителен модел променя начина ни на живот

прочетено 3575 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4687 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6781 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 3658 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма - лек режим за повече енергия

Пролетта е сезон на обновяване и това важи с пълна сила и за начина, по който се грижим за себе си

прочетено 4278 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 4993 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ България и Армения задълбочават сътрудничеството в здравния туризъм

Михаил ДИМИТРОВ Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят

Михаил ДИМИТРОВ Бургаският държавен университет сред учредителите на новата национална асоциация за туристическо образование

Михаил ДИМИТРОВ Евростат: По-заможните европейци посягат по-често към алкохола

Михаил ДИМИТРОВ Откриха близо 430 грама марихуана и кокаин в апартамент

Михаил ДИМИТРОВ Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция

Флагман.БГ Бургас прие за ремонт първи поразен в Черно море кораб (СНИМКИ)

Михаил ДИМИТРОВ Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив

Георги РУСЧЕВ Гълъб Донев: Ще контролирам хората, които злоупотребяват с домашна ракия!

Михаил ДИМИТРОВ Свидетел по делото срещу Кирил Петков: Главният секретар на МВР не знаел за арестите на Борисов, Горанов и Арнаудова

Димитър КИРЯКОВ Неочаквано завръщане: Наталия Симеонова отново в bTV, но в различна роля

Михаил ДИМИТРОВ Огромен пожар вилнее край Сливен, активираха системата BG-Alert!

Михаил ДИМИТРОВ Не се стряскайте на 1 октомври: Сирените ще огласят цяла Бургаска област

Михаил ДИМИТРОВ Диетолози разбиват мита: Не всяка ултрапреработена храна е враг на здравето

Михаил ДИМИТРОВ След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия 2.

Михаил ДИМИТРОВ Черни 48 часа по пътищата: МВР отчете 12 жертви, ИПБ поиска Радев да поеме контрола

Михаил ДИМИТРОВ Шишков започна спешна смяна на опасните мантинели: АПИ готви карта на най-рисковите места

БсТПП "Европа Директно – Бургас“ гостува в Карнобат по време на празника на града

Флагман.БГ Не пропускайте: Георги Тошев разказва за „Загадката Леда Тасева“ със свои филм и книга на 9 октомври в „Приморец“

Михаил ДИМИТРОВ МОН разширява елитния списък: Още два университета получават изследователски статут

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ремонтът на фонтана „Гъбките“ в Бургас ще приключи до Нова година Граждани питат защо дейностите се бавят, от Общината уверяват, че графикът се спазва и се чака доставка на гранит

Съвети от Наталия Киселова как да маскирате домашната ракия, за да не глобят Тя се пошегува с новия режим за ракията - Наливайте я в буркани от компот

Бургаският държавен университет сред учредителите на новата национална асоциация за туристическо образование Доц. Веселина Атанасова влезе в Управителния съвет, а 17 университета обединиха усилия за по-добра подготовка на кадрите в туризма

Евростат: По-заможните европейци посягат по-често към алкохола България е малко под средното за ЕС по ежедневна употреба, а Полша оглавява класацията с 16%

Хотел Мираж отвори врати с нова визия и амбициозни планове Обновени стаи, нов ресторант и силен фокус върху бизнеса, конференциите, сватбите и градския живот

Откриха близо 430 грама марихуана и кокаин в апартамент Жилището е обитавано от 29-годишен криминално проявен мъж, полицаите иззели и електронна везна

ТИР пламна на АМ „Тракия“, ремаркето е изпепелено, шофьорът се отърва невредим Огънят избухнал при 185-ия километър в посока София, два екипа на пожарната овладели пламъците, а движението бе свито в една лента

Разследват бг напитка "No Police", рекламирана срещу тест за алкохол в Гърция Гръцката полиция установи 59-годишен администратор на сайта, а ERT съобщава, че компанията майка е със седалище в България

Бургас прие за ремонт първи поразен в Черно море кораб (СНИМКИ) Въпреки тежките метеорологични условия в района, съдът бе швартован успешно след прецизна маневра с помощта на три влекача

Любен Дилов-син ще бъде предложен за Почетен гражданин на Бургас, събират 1000 подписа в негова памет Номинацията на дългогодишния бургаски депутат влиза в Общинския съвет през октомври, а сред най-видимите следи от работата му за региона остават Кръвният център и битката за Ченгене скеле

Свят Всички новини

Кошмар за Ергена Виктор: Даде 120 000 евро за кола, пристигна със счупен праг и покрив Луксозният електромобил минал през транспортна одисея от Валенсия, а след пътуване до Бургас проблемите станали още по-сериозни

След оставката на Вучич: Ана Бърнабич пое президентските функции в Сърбия 2. Председателят на парламента може да замества държавния глава най-много три месеца, изборите трябва да се проведат до 27 декември

Слънчев бряг обърна сезона: Приходите нагоре с 15%, а хотелите още са пълни След слабите юни и юли август и септември върнаха курорта в играта, но по-високите обороти не означават непременно по-голяма печалба

3,8 млн. души на Октоберфест: Повече гости, по-малко бира Посетителите са с около 300 000 повече спрямо миналата година, а халба бира вече струва до близо 16 евро

САЩ и Иран пак към масата за преговори: Непреки разговори може да започнат още днес Доналд Тръмп очаква нов дипломатически кръг тази седмица, въпреки че отхвърли предложението на Техеран за примирие и отваряне на Ормузкия проток

Руски дрон удари пазар край Киев: Двама загинаха, около 10 са ранени В украинската столица са поразени и многоетажни жилищни сгради, девет души са ранени, сред тях дете

Германците режат месото от менюто: Всеки четвърти планира да яде по-малко Пилешкото вече изпреварва свинското, а тофуто и фалафелът печелят нови купувачи - високите цени и многото добавки обаче спират растителните заместители

AI вече носи реални пари: Как бизнесът печели от изкуствения интелект през 2026 г. Почти 9 от 10 организации вече използват технологията, но най-голямата печалба отива при компаниите, които променят цели процеси, а не просто добавят чатбот към работата си

Последната воля на Доли Партън: Забранила на близките си да я виждат, но допуснала само една жена Кънтри легендата не искала семейството да я запомни безпомощна, а дългогодишната ѝ гримьорка Черил Ридъл получила специално разрешение да остане до нея

Като предизборно обещание: Вучич се зарече Сърбия да изпревари България Сръбският президент твърди, че страната вече е изпреварила Западните Балкани и влиза в съревнование със София, Букурещ и Братислава

Бенямин Нетаняху Ако не бях атакувал Иран, всички щяхме да сме мъртви Виц на деня

Виц на деня - Братле, на тая таратйка дето я караш, даже мигачите не работят!
- Да, ама като подам ръка, че ще завивам и вcе ми пъхат по 10 евро в шепатa... Виц на деня

Виц на деня - Жена ти как се справя с шофирането?
- Като гръмотевица е, всеки стълб я привлича... Статус във фейсбук