Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

бързо ходене

Страници:

Кои спортове са най-подходящи за отслабване

Активности, които горят калории и оформят тялото най-бързо

прочетено 1615 пъти

Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве

Разликите, ползите и как да намерите баланса за максимален ефект

прочетено 1111 пъти

Ето как бургазлии могат да спестят пари в разгара на кризата с цени и горива

Решението е безплатно, полезно и дори приятно

прочетено 4919 пъти

Домашна тренировка за аматьори

Реален старт към по-добър тонус

прочетено 2907 пъти

План за влизане във форма за начинаещи - стъпка по стъпка за 30 дни

Малки, постоянни стъпки могат да променят тялото и навиците по-бързо, отколкото предполагате

прочетено 1867 пъти

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 2956 пъти

В Бургас хората изглеждат по-слаби, но реално не е така

Редовна физическа активност помага на здравето

прочетено 4139 пъти

Пролетна умора - 7 естествени начина да върнете енергията си

Организмът се адаптира към новия сезон, но има нужда от правилната подкрепа

прочетено 1540 пъти

Как да свалим 5 килограма до лятото без глад - ефективен и здравословен план

Малки промени в навиците, които водят до големи резултати

прочетено 2160 пъти

Аутопсията доказа: Ивайло Калушев е застрелял 15-годишния Алекс в гръб, докато детето се моли за пощада

Минути след това е застрелял и себе си

прочетено 17682 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Гръцки магазини изкушават българите с по-ниски цени

Тервел ИЛИЕВ Страховит змей пази извора "Живата вода"

Светлозария КИДЕРОВА ВАС: АПИ не може да предоставя данни на МВР извън тол контрола

Михаил ДИМИТРОВ Володимир Зеленски поиска ядрени оръжия, за да няма война в Украйна

Флагман.БГ Почина съветникът на президента Първанов - дипломатът Златин Тръпков

Флагман.БГ Как котките усещат проблемите, които идват в живота ви, и могат да ви спасят

Тервел ИЛИЕВ Проговори майката на жената, намушкала хора в София

Светлозария КИДЕРОВА Bank of America ще плати 72,5 млн. долара за уреждане на дело по случая "Епстийн"

Светлозария КИДЕРОВА Стотици поклонници, отправили се към Света гора, останаха блокирани в корабите заради бури

Флагман.БГ Георгиев с остри критики към кабинета Гюров и ПП

Флагман.БГ Последни дни за 5% отстъпка от данъците – подайте декларацията си до 31 март

Емел МАХМУД Над 30 медици напуснаха болница у нас, задействан е кризисен план

Флагман.БГ Най-ефикасният метод за куп здравословни проблеми: Сварете 3 дафинови листа във вода с канела

Емел МАХМУД Турция ще разреши строежа на консулството в Одрин

Емел МАХМУД ЦИК намали драстично секциите зад граница

Светлозария КИДЕРОВА Радостин Василев с тежки нападки към Николай Попов, скоро ще стигнат до съд

Емел МАХМУД Възпитаничка на БДУ е сред победителите в „Студент на годината“

Флагман.БГ Верижна катастрофа на АМ "Хемус", има пострадало дете

Емел МАХМУД Извънредно! Арестуваха кмет след сигнал за изборна търговия (СНИМКИ)

Флагман.БГ 5 зодии, които ще печелят повече пари през април - проверете дали сте сред тях

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Млад шофьор размаза E класата си на кръговото в Равда Със сигурност е шофирал с несъобразена скорост и съчетанието с мократа настилка доведе до това ПТП

Предупреждавам, че готовите проекти за Бургаска област не са партийна собственост, те са от национално значение Няма да отстъпя и на милиметър, ако не получат финансиране, дори и да сме в опозиция, казва един от най-активните депутати на ГЕРБ Станислав Губеров, който отново е в листата за 52-ото НС

Не забравяйте: Утре ще спим с час по-малко! Но как ни влияе смяната на времето Преминаваме към лятното часово време

Такова нещо се вижда много рядко, а двама бургазлии са големи късметлии! (ВИДЕО) Но ситуацията освен че е красива, е и опасна

Месари: Бургазлии, купувайте агнешкото за Великден отсега, че после цените може да са двойни (СНИМКИ) И не само на месото, увеличение се очаква на всички традиционни продукти за празника

Почина съветникът на президента Първанов - дипломатът Златин Тръпков Тръпков е работил в Министерството на външните работи и в българските посолства в Япония и Полша, за периода 2007 - 2012 г. бе посланик на страната в Холандия

Как котките усещат проблемите, които идват в живота ви, и могат да ви спасят Как интуицията на котките може да ви помогне да предвидите опасности и здравословни проблеми

Проговори майката на жената, намушкала хора в София Експертиза тепърва ще установява дали 39-годишната жена има психическо заболяване

Георгиев с остри критики към кабинета Гюров и ПП Георгиев защити и участието на България в Съвета за мир, като подчерта, че страната ни има стратегически интерес от стабилност в Близкия изток

Крум Зарков: Лявото настъпва – младите ще поведат битката за справедливост Над 200 младежи от страната се събраха в столицата, за да обсъдят бъдещето на левицата

Свят Всички новини

Володимир Зеленски поиска ядрени оръжия, за да няма война в Украйна Западните гаранции трябва да включват трансфер на такива средства, каза той

Заради войната Египет обяви локдаун Ограниченията до 21:00 часа ще важат един месец

Bank of America ще плати 72,5 млн. долара за уреждане на дело по случая "Епстийн" Банката урежда колективен иск, в който я обвиняват в подкрепа на мрежа за трафик с цел сексуална експлоатация, свързана с Джефри Епстийн

Стотици поклонници, отправили се към Света гора, останаха блокирани в корабите заради бури Хората са от България, Румъния и Сърбия, както и от цяла Гърция

Русия продава златните си резерви, за да върже бюджетния дефицит Страната предприема нови мерки за контрол на износа на валута и златни кюлчета

Google Shopping най-накрая идва в България - нова етапна промяна за търговията и електронната индустрия Платформата на Google ще бъде активна в България от октомври, като ще революционизира начините на онлайн пазаруване и търговия, създавайки нови възможности за местните търговци.

Дейвид Духовни е заменен с индус, а Скъли ще е тъмнокожа в новите серии на „Досиетата Х“ Промените трябва да подчертаят настъпилото етническо многообразие на Запад в ерата на либерал-глобализма

Лейди Гага на 40 - юбилеят на иконата, която доминира музиката, киното и социалната сцена Звездата посреща празника си с активна кариера и нови проекти, като не спира да вдъхновява с музика, кино и социални инициативи.

Успя ли Иран да превърне блокадата на Ормузкия проток във финансово изгодна маневра Войната в Иран издигна спекулата на съвсем друго ниво

Петролът достига $110! Южна Корея гаси лампите в президентството, Япония пуска ТЕЦ-овете Виетнам временно премахна екологичния данък върху горивата

Станка Златева, председател на БФБ Вкарахте ме в цирк Виц на деня

Виц на деня Тате, мама поръча да ти кажа тази вечер да ходиш из хола по чорапи, без чехли.
- Защо?
- Изгубила някаква игла и иска да я намериш. Виц на деня

Виц на деня Портиер в женско студентско общежитие.
- При коя отивате, младежо?
- Не знам, Вие коя ще ми препоръчате? Статус във фейсбук