За щастлива връзка правете секс поне веднъж седмично

Когато става въпрос за секс, всеки послъгва. Размерите леко се покачват, партньорите винаги се увеличават и винаги се преувеличава за времето, което прекарвате в леглото с любимия. Но, когато става въпрос за честота на романтични отношения, науката все пак има отговр на въпроса колко често трябва да се прави секс.

Според проучване, човек прави около 54 пъти секс в годината, което се равнява на веднъж седмично. Експерти често свързват нивото на щастие с честота на интимния живот. Те са установили, че двойки, които правят секс поне веднъж седмично са по-щастливи отколкото тези, които се задоволяват с по-малко.

Но, все пак учените споделят, че не трябва да скачате в леглото при всяка удобна възможност. "Двойките смятат, че гоненето на някакъв рекорд в леглото, ще ги накара да се чувстват по-добре в кожата си", споделя Рафи Белек, който води изследването. "Истината е обаче, че трябва наистина да го искате, както и вашият партньор. Не трябва да правите секс по задължение".

Когато спрете да се фокусирате върху интимните ви отношения, ще разберете, че има и други фактори, които са важни за връзката като разговорите, компромисите и дори една хубава разходка. Не е нужно взаимоотношенията ви да се крепят само на физическата активност между вас.

Учените споделят, че във връзка по-дълга от две години се наблюдава т.нар. ситуация "сексуално насищане". Това се случва, защото вие и партньорът ви вече сте се опознали достатъчно добре и искрата може би вече я няма. Ако искате да подобрите нещата, трябва да измислите нещо различно, което ще се хареса и на двама ви.

В крайна сметка, експертите съветват да говорите с партньора ви, ако имате притеснения относно сексуалния живот. И не се притеснявайте, ако имате няколко "сухи" дни, защото най-важното в една връзка е щастието, а не сексът.

Относно честота на интимните отношения, учените споделят, че няма точна формула, по която да се водите, а просто трябва да усетите момента. Но не прекалявайте, защото това може да доведе до пренасищане и накрая да настъпи скука.