Как да тествате здравето на сърцето с този лесен японски трик
05 Април 2016, Вторник, 06:09 ч.
Източник: БлицВижте как и вие може да го приложите в домашни условия
Учените са открили един лесен начин, чрез който може да разберете дали вашето сърце функционира правилно. Методът се състои в докосване върха на пръстите на краката, пише Фрамар бг. Ако вие сте в състояние да достигнете до тях, то тогава вашето сърце функционира правилно.Скорошно проучване, публикувано в "Американски журнал по физиология: Физиология на сърцето и кръвоносните съдове", смята, че този метод наистина действа. Вижте как и вие може да го приложите в домашни условия.
Седнете на пода с гръб към стената. Протегнете ръце напред и се опитайте да докоснете пръстите на краката. Ако сте достатъчно гъвкави, за да го направите, то тогава вашето сърце функционира правилно.

Изследването е проведено от учени към Университетът на Северен Тексас и Япония. То включва 526 участника на възраст от 20 до 83 години. Обектите правят теста за гъвкавост, докато същевременно измерват своето кръвно налягане и сърдечна дейност.
Резултатите показват, че хората, които притежават гъвкави тела, се радват на гъвкави артерии, а тези, които не достигат върха на пръстите си, имат твърди кръвоносни съдове и повишен риск от сърдечно-съдови заболявания.
Доктор Ямамото, един от учените, работили върху изследването, казва: "Ако можете да докоснете пръстите на краката си, докато сте седнали, вашето сърце функционира правилно." Все пак, ако не успеете да осъществите теста, е препоръчително да посетите кардиолог.
Въпреки това Ямамото казва, че "сковаността на мускулите определено не означава, че страдате от сърдечно-съдови заболявания. Тя може да бъде знак, че сърцето не е толкова здраво, колкото преди."
В категории:
Здраве








Зодиите, които удрят първи и си отмъщават жестоко
30/04/2025, Сряда 18:00
0

Няма да повярвате с каква двуметрова риба зарибиха река Тунджа
30/04/2025, Сряда 17:40
0

Важно! Обявиха кога влиза в сила зелената зона в Бургас
30/04/2025, Сряда 17:20
0

Тази зодия е най-рядката в света
30/04/2025, Сряда 17:00
0



Признаци на безсъние и сънна болест
30/04/2025, Сряда 16:24
0







Мъжете от тези зодии са склонни към изневяра
30/04/2025, Сряда 15:40
0

Вкъщи правим само стъргана мусака, става много по-бързо, а е още по-вкусна
30/04/2025, Сряда 15:20
0