Вижте вълшебните лечебни свойства на различните сортове ориз
02 Април 2016, Събота, 21:38 ч.
Източник: днес плюсОризът помага при много болести, но се яде само веднъж на ден
Оризът помага в борбата с излишното тегло, повишения холестерол, запека, екземите и редица други здравословни проблеми. Експерти посочват кои разновидности ориз може да се използват при различни болести.Борба с излишните килограми. В този случай помага белият ориз разновидност на арборио, който е много популярен в Италия. Той представлява здравосбовна комбинация от белтъчини, витамини и минерали. Арборио също така е богат и на въглехидрати, които са ни необходими, независимо от това дали се сражаваме с излишното тегло.
Диабет. Диабетиците често получават съвети да се откажат от ориза, заради високия му гликемичен индекс (GI), който повишава нивото на захарта в кръвта. Но абсолютно спокойно може да се употребява кафяв ориз, който има по нисък GI в сравнение с белия.
Повишен холестерол. Тук също помага кафявият ориз – той е прекрасно естетвено средство за борба с високия холестерол. Той съдържа наситено масло, което помага за понижаване нивото на холестерола.
Запек и обезводняване. Сварете чаша ориз в 3-4 чаши вода. Когато зърната са наполовина готови излейте течността, добавете в нея малко сол или захар и след това я изпийте. Оризовата вода притежава многобройни ползи за здравето и красотата. Конкретно тя предотвратява запек и обезводняване и повишава енергийното ниво на организма.
Екзема. Пригответе малко оризова вода и я оставете в хладиника, за да изстине добре. Вземете чиста и мека гъба, натопете я в оризовата вода и след това я нанесете по лицето, като я оставите да изсъхне. Водата съдържа витамини, минерали, аминокиселини, които прекрасно подхождат за кожата.
Трябва да помните обаче, че оризът, макар и да е много полезен продукт, не трябва да се яде повече от един път на ден.
В категории:
Здраве
Кой е Мохамад Мохбер - новият президент на Иран
Меню и цени в ресторанта от 80-те
Рецепта за кюфтета фрикасе
Бургас ще е домакин на международен турнир по плажен тенис
Пребиха мъж в магазин и го замеряха със стока
4-те най-често срещани лъжи преди секс
20/05/2024, Понеделник 22:00
0
Кога е най-добре да си тръгнем от една връзка
20/05/2024, Понеделник 21:40
0
Топ 4 на най-съблазнителните зодии
20/05/2024, Понеделник 21:20
0
Рецепта за кюфтета фрикасе
20/05/2024, Понеделник 21:00
0
Меню и цени в ресторанта от 80-те
20/05/2024, Понеделник 20:40
7
Това е единствената жена в света, която отказа на Елвис Пресли
20/05/2024, Понеделник 20:20
0
Военната прокуратура наема геодезисти да разследват тежката катастрофа с автомобил на НСО
20/05/2024, Понеделник 20:00
1
Кой е Мохамад Мохбер - новият президент на Иран
20/05/2024, Понеделник 19:44
0
Мисис Бургас 2024 организира благотворителна кампания, вижте кога и къде
20/05/2024, Понеделник 19:40
1
Бургас ще е домакин на международен турнир по плажен тенис
20/05/2024, Понеделник 19:21
4
Затварят улица за ремонт на ВиК мрежата в ж.к."Зорница"
20/05/2024, Понеделник 19:00
0
Пребиха мъж в магазин и го замеряха със стока
20/05/2024, Понеделник 18:40
0