Фармацевти дават индивидуални консултации в аптеките как да се справим с грипа

Автор: Флагман.бг

Безплатни лични консултации как да се предпазим в сезона на настинките и грипа дават магистър-фармацевти от бургаски аптеки. На място се раздават и листовки с по-важните предпазни мерки за борба с вирусите.
Инициативата е на Българския фармацевтичен съюз /БФС/ и е част от националната им информационна кампания „Да не ви изненада зимата“.

Съвети може да получи всеки в близо 80 аптеки в цялата страна, в Бургас в списъка са 10 обекта. Специални плакати обозначават аптеките, включили се в кампанията. Ако сте на път да се разболеете или вече сте зле, не се колебайте да потърсите компетентна помощ от фармацевтите им.

„На практика консултираме постоянно нашите клиенти. Сега акцентираме на това как да се предпазим от есенно-зимните вируси. Идеята е повече от резонна, защото в момента пациентите с оплаквания като гърлобол, кашлица и хрема са сред най-честите посетители“, споделят от аптеки „Фаркол“-Бургас, подкрепили инициативата на БФС.

Проучване на Фармацевтичната група на Европейския съюз сочи, че магистър-фармацевтите са най-достъпните медицински специалисти. За среща с лекар, например, ви е нужен запазен час и платена такса за прегледа и назначеното лечение. Докато, в случай на нужда, всеки може да посети близката аптека и да получи безплатен експертен съвет.

Не прибягвайте до самолечение - понякога то крие сериозни рискове. „Попитайте фармацевта, който ви обслужва и той, като медицински специалист, ще ви даде  индивидуална консултация как да се възстановите или да подкрепите организма си така, че да не се разболявате“, подчертават от аптеки „Фаркол“.
Сред по-важните мерки за профилактика е спазването на добра хигиена –миите редовно ръцете си, а след пазаруване или престой в обществени места не докосвайте лицето, носа или устата си. Когато сте навън - дишайте през носа, така ще затоплите въздуха и няма да преохладите горните дихателни пътища. Консумирайте повече плодове и зеленчуци, богати на витамин С, Е и цинк като  цитрусови плодове, ябълки, от зеленчуците – спанак, зеле, броколи и моркови. Чудесно средство срещу настинка е джинджифилът. Макар и студено, не се затваряйте вкъщи или в офиса - редовното движение и спорт подобряват кръвообръщението и стимулират имунитета и защитните сили на организма.