Ранната диагностика на диабета е критична за справяне със сериозни сърдечносъдови усложнения

Поддържането на балансирана диета може да помогне за регулиране на нивата на кръвната захар, казват ендокринолози от МБАЛ „Бургасмед“

Ключови думи: диабет, ранна диагностика, мбал бургасмед, д-р Ренай Хълми, д-р Божина Радиева

Диабетът е социалнозначимо заболяване, чието разпространение продължава да се увеличава и тази тенденция тревожи ендокринолозите у нас и по света. Болестта е „тиха“, често липсват признаци на заболяването и се открива случайно при провеждане на изследвания по друг здравен проблем.

Взимаме повод от наскоро проведените от ендокринолозите в МБАЛ „Бургасмед“ безплатни прегледи и изследвания за захарен диабет, за да попитаме д-р Ренай Хълми, лекар специалист по ендокринология и болести на обмяната и д-р Божина Радиева, вече една година специализант от същата сфера, какво е важно да се знае за диабета. Всъщност сектор „Ендокринология“ във Вътрешно отделение на болницата, открит преди една година, е оказал помощ на стотици пациенти, включително и при спешен прием. Това е втора такава структура за Бургас и региона.

Д-р Хълми наблегна на важността на ранната диагностика на захарната болест, която е от решаващо значение за предотвратяване на усложнения като сърдечносъдови и бъбречни заболявания, увреждания на периферните нерви и проблеми със зрението.

„Включително и предиабетът се свързва с ранно развитие на микро- и макросъдови усложнения. След като бъде диагностициран, управлението да диабета става част от ежедневието, с промяна в начина на живот, подкрепа, наблюдение и евентуално включване на кардио- и ренопротективни медикаменти, можете да живеете здравословен и пълноценен живот. Поддържането на балансирана диета, богата на пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци и постни протеини, може да помогне за регулиране на нивата на кръвната захар. Редовната физическа активност е друг ключов компонент“, изтъкна ендокринологът с над 9-годишен професионален стаж.

Според нея дори умерената загуба на тегло от 5-10 % може значително да повлияе на управлението на захарен диабет тип 2. За хората с диабет тип 1 инсулиновата терапия е от решаващо значение, посочи специалистът. Ежедневните инсулинови апликации могат да бъдат заместени с инсулинова помпа в комбинация с CGM -  система за непрекъснат мониторинг на глюкозата, технология, която помага за проследяване на нивата на кръвната захар в реално време, подчерта тя.

Ендокринологът съветва пациентите с поставена диагноза захарен диабет да поемат ангажимент за управление на болестта си. Да се информират за заболяването си,  да имат балансирано хранене и физическата активност в ежедневието си, да поддържат здравословно тегло, да проследяват кръвната си захар, да потърсят помощ от ендокринолог и диетолог.

„Необходимо е планиране на редовни медицински прегледи за очен статус, контрол на артериалното налягане, грижа за краката и провеждане на лабораторни изследвания. Препоръчваме да се ограничи тютюнопушенето и консумацията на алкохол, а също контрол на стреса и достатъчно сън“, каза още специалистът.

По отношение на препоръките за скрининг за предиабет и захарен диабет д-р Радиева обясни, че трябва да се обмисли тестване при възрастни с наднормено тегло или затлъстяване, които имат един или повече от следните рискови фактори: родственици от първа степен със захарен диабет, история за сърдечносъдово заболяване, хипертония (≥130/80 mmHg или лечение за хипертония), HDL холестерол <0,9 mmol/L и/или триглицериди >2,8 mmol/L, жени със синдром на поликистозни яйчници, липса на физическа активност, инсулинова резистентност, индивиди с предиабет, жени, които са били диагностицирани с гестационен захарен диабет, анамнеза за панкреатит, на глюкокортикостероидна терапия и др. За всички останали хора тестването трябва да започне  на възраст 35 години.

В Ендокринологията на МБАЛ „Бургасмед“ се лекуват пациенти с метаболитни нарушения, с усложнения на захарния диабет и се извършва проследяване на нивото на кръвната захар със системи за продължително глюкозно мониториране. Осъществява се диагностика и проследяване на заболявания на щитовидната жлеза, както и проследяване на репродуктивното здраве при мъжете и жените.

Екипът на сектора планира през идната година да организира лекционен курс за пациентите на болницата на тема „Как да намалим усложненията на диабета, от пасивен до активен мениджър на здравето си“ и „ Хранене при захарен диабет - не диета, а начин на живот“.