×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • В 18 часа е грандиозното откриване на Джиро Д Италия, Флагман.бг ще предава на живо
  • Днес празнуват и всички жители на Камено - честит празник!
  • Днес е празник на Поморие. Градът почита своя покровител "Свети Георги Победоносец"
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Ако се запишеш, ще съжаляваш, ако не се запишеш – ще съжаляваш два пъти повече: Коджа кая ултра!


Ако се запишеш, ще съжаляваш, ако не се запишеш – ще съжаляваш два пъти повече: Коджа кая ултра!
Сред големите имена в т.нар. черно трасе се открояват и бургаски бегачи
21 Април 2025, Понеделник, 21:59 ч.
Автор: Емел МАХМУД

Седмото издание на състезанието, което се провежда в община Руен, обещава незабравими емоции

Ако се запишеш – ще съжаляваш. Ако не се запишеш – ще съжаляваш два пъти повече. Всеки един бегач, прочете ли тези две изречения, ще разбере за какво иде реч. Разбира се – за Коджа кая ултра. Най-предизвикателното състезание се провежда не къде да е, а в Бургаска област – в село Билка, община Руен. 

Седмото издание на ултрамаратона ще се проведе през уикенда – на 26 и 27 април. Тази година в основните дистанции - 14 км, 30 км, 42 км, 75 км, сили ще мерят над 900 участници, а с тези от скоростното изкачване и детското бягане броят им ще надхвърли 1100. Има записани бегачи от 13 държави. 

Тази година на "Коджа кая" ще е нещо невиждано, а Община Руен с важно решение за финансирането му

„Коджа кая“ е първата напълно автономна ултра в България – без никакви подкрепителни пунктове. Именно заради това привлича вниманието на най-добрите от България и света. И тази година сред участниците се открояват големи имена. В т.нар. „черно трасе“ с 4400 м положителна денивелация (75 км) ще се надпреварват Пирин Галов, Росен Русев, Петър Христов, Даниел Иванов, както и бургаският бегач Момчил Фичев, който на 13 април завърши на почетното второ място на 50-километровата дистанция на Търново ултра.  

Силно и присъствието при дамите. Гергана Малчева, Мария Цочева, Десислава Димова, Вяра Кръстева са само част от смелите представители на нежния пол, които ще се състезават на най-голямата дистанция. Тук Бургаска област също има свой представител - хотелиерката от Несебър Силвия Кьосева. През пролетта на 2024 г. През пролетта на 2024 г. Кьосева популяризира родното Черноморие с пробег от най-северната до най-южната му точка за 6 дни.

Инициативата е под мотото 1 SEA (Едно море), а целта бе да представи големия потенциал на региона като място за спортен туризъм. По време на ултрамаратона Коджа кая ще бъде домакин на предпремиерната прожекция на „1 Sea“. 

За записвания за Коджа кая вече е късно, но пък всеки може да стане част от спортния празник. Двата дни на състезанието се превръщат във фестивал за руенското село Билка. Програмата, както и всичко за състезанието може да видите на официалната фейсбук страница на ултрамаратона. 
 


В категории: Руен


Емел МАХМУД Автор
Емел МАХМУД
5
Коментара
Светлозария КИДЕРОВА МЗ създава електронен регистър на онкоболните МЗ създава електронен регистър на онкоболните 06/05/2026, Сряда 13:20 0
Светлозария КИДЕРОВА ДБ ще бъде опозиция, без подкрепа за кабинета на Радев ДБ ще бъде опозиция, без подкрепа за кабинета на Радев 06/05/2026, Сряда 12:40 0
5
Коментара по темата
5.
Hm
22.04.2025 05:34:05
0
4
Хем автономно, хем скъпо? Що, повече никога, никога, никога ч, никога няма да повторя при тези организатори, каквото и да е
4.
Брус ли от Меден Рудник
22.04.2025 05:10:12
3
1
В боровата горичка бем със салито хипер,супер,мега ,инфра и ултра.
Еван човек нещастен няма.
3.
Приятел на Мечо
21.04.2025 23:38:52
0
4
Кажете едно благодаря на Мечо кмета на Билка, лека му пръст!
2.
Дядо Пею
21.04.2025 22:13:05
5
12
Ора без работа..
1.
Даниел Иванов няма да участва
21.04.2025 22:06:46
0
6
Даниел Иванов хвърли глезен и приключи с бягането
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Гответе се за скърцане, удрят ни магнитни бури Гответе се за скърцане, удрят ни магнитни бури Скърцаме от геомагнитни бури след Гергьовден, гласят повечето прогнози и това се отнася за така наречените метеочувствителни хора. На метеочувсвителните по-лесно отколкото на другите им влияят промени в климата или магнитни бури. Според изследователи, между 25 и 40 процента от хората усещат понякога засилената геомагнитна активност, преминаваща в характерните бури. Тъй като прогнозите са едно, а случващото се е друго, засега се предполага, че вечерта на 6 май и след това на 7 май през деня е възможно да има геомагнитна буря или поне смущение. А това може да бъде прихванато от по-чувствителните и да почнат да им скърцат кокалите, както се изразяват старите хора. Най-силни и сигурни засега бури се очертават на 15 и 16 май. Но и те ще са в долната част на скалата за магнитни бури и не се предвижда да надхвърлят най-ниското ниво G1. Което обаче не е особено успокоение за тези, които са по-силно метеочувствителни. Следващите дни също са възможни силни смущения, които, поне до 23-ти, не се очаква да преминат в магнитни бури. Прогнозите за геомагнитната активност са свързани с циклите на Слънцето, което се завърта около оста си за наши 27 дни. Предполага се, че в същото положение, ако преди е имало активност, то и сега е налична вероятност отново да се случи такава и да бъде изхвърлена коронарна маса и тази плазма ще прерасне в слънчев вятър. Последният при сблъсък със земното магнитно поле поражда смущения, а ако е по-силен - и магнитни бури. Така родната планета ни пази от атаките на нашата звезда, макар това да създава неудобства у усещащите климатичните и други небесни промени. Опитът обаче показва, че тези прогнози често могат да не се сбъднат. Понякога черните петна по слънчевата корана, от които се отделя въпросната плазма, могат да изчезнат или пък да се появят нови и това да доведе до още проблеми. А имаше и случаи, при това доста, когато Земята просто изведнъж усилваше магнитното си поле без до нея да се докосва слънчев вятър. Учени твърдят, че това било нещо като разреждане на напрежението, други пък изказаха предположения в сферата на теориите за конспирации и казаха как планетата отстрелва някой или нещо, например лоши извънземни, които ние не виждаме. Полярните сияния са красивото изображение на геомагнитните бури. Проблеми Най-честите проблеми, които метеочувствителните усещат при магнитни бури, са свързани с болки в ставите, крайниците, главата – въобще на болните места по тялото. Някои хора изпитват болки в ставите и влошаване на хронични заболявания. По-чувствителните стават невнимателни, склонни към спорове и неспокойни. Влошаване на настроението, сякаш мистериозна загуба на енергия, главоболие, нарушения на съня, депресия, игра на кръвното налягане. Съветите на лекарите са в деня преди магнитна буря да избягваме пренапрежение. Хубаво е въобще да прекарваме поне един час на ден на открито – в парка, а най-добре в гората, на планината и т.н. „Яжте леки храни, ограничете тютюнопушенето и консумацията на алкохол. Спете достатъчно и правете леки сутрешни упражнения. Хората с хронични заболявания трябва да се запасят с необходимите лекарства. Важно е да запазите спокойствие и да не преувеличавате въздействието на магнитната буря върху организма“ – гласи напътствието. За да намалим негативното въздействие върху организма, е добре да ограничим интензивната физическа активност (това предимно за по-възрастните), да почиваме повече, да се разхождаме на чист въздух, но преди всичко да се наспиваме задоволително. Здравословната диета помага - риба, сезонни зеленчуци и плодове (ябълки, банани и домати са най-препоръчвани), овесени ядки. Важното е да пием достатъчно вода. Предполага се, че силното кафе и алкохолът засилват негативните усещания при метеочувствителните. „Избягвайте стрес и конфликти. Избягвайте работа, която изисква завишени концентрация и внимание. Ограничете шофирането“ – гласят други напътствия. А дали е възможно да бъдат изпълнени, това вече е съвсем различен въпрос.   ДБ ще бъде опозиция, без подкрепа за кабинета на Радев ДБ ще бъде опозиция, без подкрепа за кабинета на Радев Основният приоритет на коалицията е „демонтаж на модела" Поморие отбеляза своя празник с мощите на Свети Георги Победоносец Поморие отбеляза своя празник с мощите на Свети Георги Победоносец 6-ти май събра жители, гости, духовници и официални лица "Прогресивна България" започва с промените: Планират смяна на Спецов "Прогресивна България" започва с промените: Планират смяна на Спецов Уверявам ви, че кабинета като го видите, ще разберете защо ПБ е тази партия, която е спечелила с толкова много, обяви Слави Василев Лъжа ли бяха отношенията на Трифонова със Събков Лъжа ли бяха отношенията на Трифонова със Събков Тя разказа за опитите да задържи предишната си връзка Сребърна пара, жълт конец, трендафил - какви са поверията за късмет на Гергьовден Сребърна пара, жълт конец, трендафил - какви са поверията за късмет на Гергьовден За овчарите и говедарите се приготвят специални кравайчета България изпадна от топ 3 на страните с най-нисък дълг в ЕС България изпадна от топ 3 на страните с най-нисък дълг в ЕС Само лихвите по държавните заеми вече наближават 1 млрд. евро Коя е къдравата блондинка, с която Стоян Колев се гавреше пред полицаите в Бургас Коя е къдравата блондинка, с която Стоян Колев се гавреше пред полицаите в Бургас На 17 години започва да се занимава с OnlyFans, плащала си данъците и нарича това "бизнес" Камено посреща своя празник с пищни тържества (ВИДЕО) Камено посреща своя празник с пищни тържества (ВИДЕО) Честванията продължават през почти целия ден с богата програма и фолклорни изпълнения Край на хитрините със сливане на празниците Край на хитрините със сливане на празниците Изпълнителният директор Добрин Иванов подчерта, че държавата трябва да се откаже от въведения през 2017 година модел на компенсация
Авиокомпаниите са анулирали 13 000 полета заради скъпото гориво Авиокомпаниите са анулирали 13 000 полета заради скъпото гориво Само за две седмици са били заличени 2 млн. пътнически места за полети през май Почина Шантал Нобел от легендарния сериал "Шатовалон" Почина Шантал Нобел от легендарния сериал "Шатовалон" Тя бе на 77 години, катастрофа сложи край на кариерата й Държавата да спре корупционните течове преди да вдига данъците, зове Левон Хампарцумян Държавата да спре корупционните течове преди да вдига данъците, зове Левон Хампарцумян Корупционните пари са данък върху всички нас, само че данък в частна полза, добави той 70% от населението на Русия се оказа в обхвата на украинските дронове 70% от населението на Русия се оказа в обхвата на украинските дронове Жилищен небостъргач в Екатеринбург, дом на повече от 1,5 милиона души, беше ударен на 25 април 20 г. по-късно "Арсенал" пак е на финал в ШЛ 20 г. по-късно "Арсенал" пак е на финал в ШЛ Лондончани елиминираха "Атлетико" и чакат ПСЖ или "Байерн" в спора за европейската титла Защо Тръмп изненадващо спря "Проект Свобода" в Ормуз Защо Тръмп изненадващо спря "Проект Свобода" в Ормуз Постигнат е голям напредък към пълно споразумение с Иран, твърди американският президент Кралицата, която не скри посивелите си коси и привлече вниманието на света Кралицата, която не скри посивелите си коси и привлече вниманието на света Изборът на кралската особа да не прикрива белите си кичури с боя се превърна в основна тема за дискусия, определяна като съзнателен жест към по-естествен и модерен образ Почина голям български режисьор Почина голям български режисьор Тъжната новина бе съобщена в социалните мрежи от поета и историк Пламен Павлов Ново проучване: рекорден брой поляци са против еврото Ново проучване: рекорден брой поляци са против еврото След като видяха какво се случва с България, само 22% от населението са съгласни с унищожаването на злотата Екипът на Центъра за обществена подкрепа се включи в розовата емоция на Giro d’Italia Екипът на Центъра за обществена подкрепа се включи в розовата емоция на Giro d’Italia Специалистите от социалната услуга подкрепиха събитието със снимки пред центъра, облечени в емблематичния розов цвят на Giro d’Italia
Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня Виц на деня - Защо наемате на работа само женени мъже?
- Защото са свикнали на обиди и след работа не бързат да се прибират в къщи.
Виц на деня Виц на деня Семеен скандал:
- С коя приятелка ми изневери - Елена, Мария, Гинка, Ана?
- Аре стига ма, все едно аз си нямам приятелки...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Зад всяко грозно име стои по една щастлива баба.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори