Има трима внуци, но изглежда като на 25 години, защото...
Тази дама спортува, яде много портокали и цялостно не прекалява с храната. Това в съчетание с гена й я прави "най-горещата баба в света"
Австралийският модел Джина Стюарт, наричана "най-горещата баба в света", разкри, че здравословното хранене й помага да се бори с признаците на стареене. Тя сподели тайните на младежкия си вид в интервю за Daily Mirror, предаде "Факти.бг".
54-годишната жена вече има трима внуци, но това не ѝ пречи да изглежда по-млада от годините си. Тя обясни, че ежедневната диета може до известна степен да "обърне стареенето", ако освен това спортувате.
Стюарт посочи портокалите сред здравословните храни за поддържане на младостта. "Не само, че е вкусен и освежаващ плод, но е и естествен източник на енергия за укрепване на здравето и борба с признаците на стареене", каза тя. Госпожа Стюарт обясни, че портокалите са богати на витамин С, който е от съществено значение за производството на колаген, който помага за поддържане на еластичността на кожата и изглаждане на бръчките.
Кои спортове са най-подходящи за отслабване
Кардио или силови тренировки: Кое е по-добро за вашето тяло и здраве
Питка със сирене и яйца
Как да спим по-добре: Лесни начини за качествен и пълноценен сън
Коя зодия има най-силна интуиция
Боб чорба по стара рецепта
Ползите от ежедневното ходене пеша
Коя зодия е с най-труден характер
Пухкави палачинки с прясно мляко: Лесна рецепта
Най-честите грешки в домакинството и как да ги избегнете
Коя зодия е най-ревнива
Спагети Болонезе по домашна рецепта: Класика
