Много е важно да се наспивате, защото...
Мозъкът ви ще работи на по-добри честоти
Ново проучване показва, че лишаването от сън може да намали способността на мозъка да потиска нежеланите спомени и натрапчивите мисли, пише изданието EurekAlert.
Учени от Университета в Йорк в сътрудничество с Университета на Източна Англия са установили, че лишаването от сън нарушава способността на префронталната област на мозъка да ограничава извличането на спомени, които иначе биха били потиснати.
Д-р Скот Кърни от Университета в Йорк пояснява: "Спомените за неприятни преживявания често нахлуват в съзнанието ни, но обикновено са мимолетни и могат да бъдат изхвърлени от съзнанието. Установихме, че способността на мозъка да потиска натрапчиви спомени зависи от получаването на спокоен сън".
Снеговалежите и силният вятър отмениха над 100 на летището в Истанбул
Стана ясно кога ще се проведе церемонията Спортист на годината
Пътят на скръбта – какво е нормално да чувстваме и как да си дадем време
Мон Дьо се зарече „никога повече“ след трансформацията на живота си
Нова телефонна измама с „Енергото“ в България – полицията и експерти предупреждават
Ендокринолог обясни дали трябва да пием топла вода сутрин на гладно
Лияна и Константин в любовна история
Великобритания обмисля забрана на X заради злоупотреба с АI и създаване на сексуално насилие
Метафизичният световъртеж на Мураками, който никога не се разплита докрай
Най-големият български торент тракер Zamunda.net е отново онлайн
Недоволен от повишаването на местните данъци плати с пет килограма монети (ВИДЕО)
Гръцката полиция издирва българка - майка на три деца, изчезнала от курорта Воница
