Много е важно да се наспивате, защото...
Мозъкът ви ще работи на по-добри честоти
Ново проучване показва, че лишаването от сън може да намали способността на мозъка да потиска нежеланите спомени и натрапчивите мисли, пише изданието EurekAlert.
Учени от Университета в Йорк в сътрудничество с Университета на Източна Англия са установили, че лишаването от сън нарушава способността на префронталната област на мозъка да ограничава извличането на спомени, които иначе биха били потиснати.
Д-р Скот Кърни от Университета в Йорк пояснява: "Спомените за неприятни преживявания често нахлуват в съзнанието ни, но обикновено са мимолетни и могат да бъдат изхвърлени от съзнанието. Установихме, че способността на мозъка да потиска натрапчиви спомени зависи от получаването на спокоен сън".
Какво не се прави на Светли понеделник
Овни, гответе се за нещо уникално на 17 април, телци - действайте според интуицията си на 16-и
Трагедия на пътя! Уважаваният млад учител Иван Кънчев загина при адско меле
Императорският пингвин вече е „застрашен“ заради климатичните промени
Цените на горивата могат да започнат да падат при определени пазарни условия
Как да разпознаем хронично възпаление в организма според нови медицински наблюдения
БАБХ издирва 800 заклани агнета без проследим произход
Спестяванията на домакинствата в еврозоната намаляват
Защо се събуждаме уморени дори след 8 часа сън
Как да шофираме, за да спестим от разхода на гориво
Румънец колекционира сарми и мечтае да направи музей: В него ще има и експонати от България!
Внимание! Мощна магнитна буря от шеста степен връхлита Земята
