×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Най-важният подарък за любимия човек е...


04 Декември 2024, Сряда, 21:01 ч.
Автор: Флагман.бг

Ще можете да задълбочите връзката си, ако следате тези съвети

Всички знаем, че най-скъпите подаръци обикновено нямат цена. Да, винаги е хубаво да получиш нещо, което искаш, но има много по-важни „подаръци“ в една връзка.

Американският психолог Марк Травърс пише в колонката си за Forbes, че се чувстваме истински разбрани именно когато партньорът ни усеща, разбира нашите неизказани нужди и ни дава грижата, от която се нуждаем. 

Най-добрият подарък, който можете да направите на любим човек, казва той, е да почетете неговите невербални сигнали.

Специалистът разказа как да дадете на партньора си усещането, че го виждате, чувате и се интересувате от него:

Освен това психологът поясни, че ако следвате тези съвети ще засрадвите връзката си.

Разпознаване на неизказани нужди

Можете да разберете в какво емоционално състояние е вашият партньор без думи. Това може да се изрази чрез езика на тялото или промени в поведението или гласа. Ако забележите това, можете да предложите навременна, смислена подкрепа, когато човекът има най-голяма нужда от нея.

Следните фрази ще ви помогнат да задълбочите връзката си с човек и да укрепите доверието между вас:

  • Забелязах, че изглеждате малко объркан днес - искате ли да поговорим за това?
  • Изглеждаш малко замаян - искаш ли да се погрижа за това вместо теб?

Празнуване на радостите на вашия партньор

Покажете на любимия човек, че го цените и споделете радостта му. Според психолога такива моменти създават положителна обратна връзка, карайки човек да се чувства ценен такъв, какъвто е.

Ако партньорът ви светне, когато говорите за любимото си хоби, покажете интерес към разговора или предложете да споделите тази дейност.

  • Винаги изглеждаш щастлив, когато говориш за туризъм - какво ще кажеш да планираме пътуване за уикенда?

Прегръщане на уязвимостта

Подкрепата на любим човек, когато е притеснен или се чувства извън контрол, показва не само грижа, но и важна емоционална подкрепа. Позволете на партньора си да изрази страховете си без осъждане, без да ви кара да се чувствате слаби или неадекватни.

Ако е нервен преди важно събитие, подкрепете или предложете помощ. Следните думи работят добре:

  • Знам, че ще се справиш страхотно! Винаги блестиш в такива ситуации.

Създаване на безопасно пространство за себеизразяване

Психологът съветва активно да се вслушвате в партньора си, да се настройвате към неговите емоции, нужди и послания, залегнали в тези думи. Човек вижда, че се интересувате, когато правите зрителен контакт с него, кимате и давате замислени отговори:

„Ако вашият партньор сподели нещо лично, можете да кажете: „Това звучи наистина важно за вас; кажи ми повече“. Този отговор не само потвърждава думите му, но и потвърждава емоциите му, показвайки, че опитът му има значение за вас“.

Травърс отбелязва, че активното слушане насърчава по-задълбочени разговори, в които и двамата партньори се чувстват разбрани и ценени.

Показване на емпатия

Според специалиста уважението към емоционалните сигнали на партньора помага да се разберат и споделят чувствата му. Не става въпрос само за емпатия, но и за емоционално присъствие и известно валидиране на неговия опит.

Ако вашият любим човек открито ви говори за лични трудности или напрежение в работата, можете да използвате фрази като:

  • Виждам колко ви засяга това. Това вероятно е много трудно.
  • Мога да кажа, че този проект ви изтощава. Гордея се колко усърдно работиш по това.

Други съвети от психолози

Д-р Джефри Бърнстейн обясни какви видове лъжи могат да причинят сериозна вреда на взаимоотношенията. Според него такава измама може да доведе до разпадане дори на много силната двойка./ jenata.blitz.bg


В категории: Лайфстайл


2
Коментара
Михаил ДИМИТРОВ Жега до 33 градуса днес, но се задават гръмотевици Жега до 33 градуса днес, но се задават гръмотевици 10/09/2026, Четвъртък 06:11 2
2
Коментара по темата
2.
Наджие
05.12.2024 09:16:22
0
1
Най важния подарък за любимата е да и изореш дълбоко задния и двор.
1.
КОДАРОВ
05.12.2024 01:27:26
1
1
Най-важния и готин подарък за любимата е ....един здрав...прав и корав......!!!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
България Всички новини
Сватба вместо училище? Деца от Бургас повтарят съдбата на героинята от „Малката булка“ Сватба вместо училище? Деца от Бургас повтарят съдбата на героинята от „Малката булка“  В морския град учат малчугани как да се предпазят от ранните бракове София взема заем от 367 млн. евро за нови возила и ремонт на ключови булеварди София взема заем от 367 млн. евро за нови возила и ремонт на ключови булеварди Предложението на Васил Терзиев влиза днес в СОС, като половината от дълга се планира от Европейската инвестиционна банка Жега до 33 градуса днес, но се задават гръмотевици Жега до 33 градуса днес, но се задават гръмотевици НИМХ прогнозира предимно слънчев 10 септември, а следобед тъмни облаци ще се появят над планините в Западна България Виенското колело в Бургас ще остане и следващата година, но може да промени локацията си Виенското колело в Бургас ще остане и следващата година, но може да промени локацията си Съоръжението ще функционира до края на септември, след което ще бъде разглобено, но ранна пролет ще се завърне  Бил Гейтс посочи трите големи риска от AI: Кои професии ще изчезнат в близките години Бил Гейтс посочи трите големи риска от AI: Кои професии ще изчезнат в близките години Съоснователят на Microsoft предупреждава за трайна загуба на работни места, по-лесни кибератаки и зависимост от AI компаньони Последният танц на Христо Янев! ЦСКА разби Левски с 4:2 и вдигна Суперкупата Последният танц на Христо Янев! ЦСКА разби Левски с 4:2 и вдигна Суперкупата 47-годишният казанлъчанин си тръгва от Борисовата градина с трофей след паметен обрат, два гола на Жоел Цварц и бурно дерби с два червени картона Кмет от Бургаско към свой критик: Грозно дебело прасе, ще ти го върна, кратуно* (ВИДЕО) Кмет от Бургаско към свой критик: Грозно дебело прасе, ще ти го върна, кратуно* (ВИДЕО) Младият мъж към когото са отправени заканите сезира днес прокуратурата в Айтос за видеото на Метин Латифов, в което открива думи, възприети от него като закана за саморазправа Кой ще управлява съдебната власт: 45 магистрати, партийни номинации и битката за новия ВСС Кой ще управлява съдебната власт: 45 магистрати, партийни номинации и битката за новия ВСС Петима от шестимата съдии, избрани от колегите си през 2022 г., отново влизат в надпреварата, трима прокурорски победители също се връщат, а за всеки парламентарен кандидат ще трябват 160 гласа Евровизия пренарежда полетите до Бургас: TUI пуска специална линия от Стокхолм Евровизия пренарежда полетите до Бургас: TUI пуска специална линия от Стокхолм Шведският туроператор изтегля старта на сезонната си програма и добавя директен полет на 10 май 2027 г. - ден преди първия полуфинал Меден рудник празнува на 12 септември с фолклор, оркестър и пищна заря Меден рудник празнува на 12 септември с фолклор, оркестър и пищна заря Шестнадесетото издание на празника събира деца, самодейци и музиканти, а програмата започва още сутринта с почит към първите заселници
Бундестагът завря след триумфа на AfD: Мерц заговори за „етническо прочистване“ Бундестагът завря след триумфа на AfD: Мерц заговори за „етническо прочистване“ Алис Вайдел обяви края на управлението на канцлера, а председателят на парламента заплаши депутати с изгонване от залата Българската компания влиза в орбитата на Ariane 6: Ще изстрелва сателити Българската компания влиза в орбитата на Ariane 6: Ще изстрелва сателити Меморандумът с френската Arianespace беше подписан в Париж в присъствието на Румен Радев и Еманюел Макрон Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя Три старта от 08:00 часа, нова зона пред НХК и ограничения по ключови улици до 11:30 ч. Иво Христов защити AfD: Не били екстремисти, а против войната Иво Христов защити AfD: Не били екстремисти, а против войната Вицепремиерът призова за отрезвяване след историческата победа на Алтернатива за Германия в Саксония-Анхалт, въпреки че местната структура на партията е определена от германското контраразузнаване като доказано дясноекстремистка Меси и Роналдо в един отбор? Карлос Тевес готви исторически бенефис на "Ла Бомбонера" Меси и Роналдо в един отбор? Карлос Тевес готви исторически бенефис на "Ла Бомбонера" Аржентинската легенда твърди, че е получил съгласието и на двете суперзвезди, но окончателният състав и датата още не са обявени 11 имена за новия ВСС: Прогресивна България отвори битката за парламентарната квота 11 имена за новия ВСС: Прогресивна България отвори битката за парламентарната квота Шестима са предложени за Съдийската колегия, петима за Прокурорската, а управляващата формация отказва разговори за подкрепа с ГЕРБ-СДС и ДПС „Продължаваме Промяната“ предлага 7 кандидати за ВСС „Продължаваме Промяната“ предлага 7 кандидати за ВСС Петима от предложените кандидати са издигнати от професионални организации и неправителствения сектор Мария Бакалова е фаворит за Евровизия 2027 в Бургас, но голямата неизвестна остава кой ще застане до нея Мария Бакалова е фаворит за Евровизия 2027 в Бургас, но голямата неизвестна остава кой ще застане до нея Медийни информации сочат холивудската звезда за лице на конкурса, докато БНТ и EBU още не са обявили официално водещите Звездите обръщат играта за 3 зодии: До края на сезона на Девата идва ново начало Звездите обръщат играта за 3 зодии: До края на сезона на Девата идва ново начало Козирог, Телец и Дева попадат сред фаворитите на периода, а 10 и 11 септември носят най-силен астрологичен заряд Мис Австрия почина едва на 22 г.: Лусия Сишич преживя 7 операции на сърцето Мис Австрия почина едва на 22 г.: Лусия Сишич преживя 7 операции на сърцето Младата виенчанка бе оперирана още като бебе, на 13 г. се наложила реанимация, а причината за смъртта й не е обявена
Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня Виц на деня 2035 година.
- Ама, татко...
- Няма ама... Аз на твоите години имах по 300 лайка и над 100 шервания. Марш в стаята да постваш, калпазанин непопулярен!
Виц на деня Виц на деня - Скъпа, тая шапка, дето си я сложила на главата си, нещо не ми харесва!
- Еми, кво да направя? Не мога да си сложа бутилка ракия на главата...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво е теглене на майна?
- Пловдивчанин върху кантар...
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори