×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Голяма промяна: Ето как шеф Петров свали 30 килограма


Голяма промяна: Ето как шеф Петров свали 30 килограма
Ключови думи: шеф петров, вип брадър, здраве, спорт
01 Ноември 2024, Петък, 15:20 ч.
Автор: Флагман.БГ

Успехът му не се дължи на химия и добавки, а на строг хранителен режим и ежедневни тренировки

Шеф Борис Петров, известен с участието си в риалити шоуто ВИП Брадър и с прочутия си пиперлив език, шокира феновете си с невероятната си трансформация – свалил е цели 30 килограма от своето тегло.

Успехът му не се дължи на химия и добавки, а на строг хранителен режим и ежедневни тренировки.

За промяната му основна роля имат постоянството и дисциплината. Всеки ден той отделя време за колоездене, като се придържа към строга тренировка от 50 минути "планинска верига", съчетана с редовни тренировки на открито. Топготвачът спазва и строга диета. Тя се използва от много спортисти, включително и футболната звезда Роналдо и е разработена от НАСА.

Кулинарят отбелязва, че тези храни често биват игнорирани в биомагазините, но именно те са част от неговата формула за успех. Той е искал да подобри здравето и подвижността си. Сега прелива от енергия, пише Лупа.бг.


В категории: Здраве , Лайфстайл


Флагман.БГ Автор
Флагман.БГ
Коментари
Сподели
Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака Вижте къде в Бургас да изкарате курс за оръжие или да постреляте за удоволствие Изложба в Берлин представя художественото наследство на Стоян Цанев по повод 80 години от рождението му
Димитър КИРЯКОВ Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията 10/10/2026, Събота 09:00 0
Димитър КИРЯКОВ Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка 10/10/2026, Събота 08:34 1
Димитър КИРЯКОВ Четири млади живота угаснаха край Плевен, а ремонтът за 21 млн. лв. бил жертван заради водната криза Четири млади живота угаснаха край Плевен, а ремонтът за 21 млн. лв. бил жертван заради водната криза 10/10/2026, Събота 08:30 0
Димитър КИРЯКОВ Интересен празник е днес: Поверия забраняват бижутата и изхвърлянето на боклук, но Църквата казва друго Интересен празник е днес: Поверия забраняват бижутата и изхвърлянето на боклук, но Църквата казва друго 10/10/2026, Събота 08:00 0
Михаил ДИМИТРОВ От грип се умира, сега е моментът за ваксина От грип се умира, сега е моментът за ваксина 09/10/2026, Петък 22:00 6
Михаил ДИМИТРОВ 6 тихи сигнала, които стомахът дава при рак - и защо лесно ги бъркаме с гастрит 6 тихи сигнала, които стомахът дава при рак - и защо лесно ги бъркаме с гастрит 09/10/2026, Петък 21:31 0
Михаил ДИМИТРОВ Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака 09/10/2026, Петък 21:00 4
Димитър КИРЯКОВ Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал 09/10/2026, Петък 20:30 12
Димитър КИРЯКОВ Три ключови пътя в Бургаско остават в ремонт до края на 2026 г., комисия ги провери на място Три ключови пътя в Бургаско остават в ремонт до края на 2026 г., комисия ги провери на място 09/10/2026, Петък 20:18 0
Михаил ДИМИТРОВ Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година 09/10/2026, Петък 20:00 4
Михаил ДИМИТРОВ Българите вече могат да си позволят месо и риба много по-често, но оставаме на дъното в ЕС Българите вече могат да си позволят месо и риба много по-често, но оставаме на дъното в ЕС 09/10/2026, Петък 19:31 1
Димитър КИРЯКОВ Ангел Русев: Ако разрухата в щангите продължи, ще вдигам за друга държава Ангел Русев: Ако разрухата в щангите продължи, ще вдигам за друга държава 09/10/2026, Петък 19:00 4
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Студен фронт прекъсва октомврийското лято: Идват валежи, вятър и сняг Студен фронт прекъсва октомврийското лято: Идват валежи, вятър и сняг След почти летни 30 градуса температурите се сриват до 10-15, а по Черноморието се очакват силни пориви и високи вълни Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Лидерът на ГЕРБ атакува властта за отпушения износ от бургаската рафинерия, докато Вашингтон временно сваля санкционна бариера, за да вкара руски количества на пазара Четири млади живота угаснаха край Плевен, а ремонтът за 21 млн. лв. бил жертван заради водната криза Четири млади живота угаснаха край Плевен, а ремонтът за 21 млн. лв. бил жертван заради водната криза Скоростомерът на едната кола е застинал на 139 км/ч при ограничение 70, но експертиза тепърва ще установява реалната скорост и дали състоянието на пътя е имало роля в трагедията Тръмп отвори вратата за руския дизел: Сделка с Путин трябва да свали цените на горивата Тръмп отвори вратата за руския дизел: Сделка с Путин трябва да свали цените на горивата Вашингтон временно разхлаби санкциите, Москва обещава най-малко 1,8 млн. тона, а следващата партида може да вдигне общото количество до 4,8 млн. тона Интересен празник е днес: Поверия забраняват бижутата и изхвърлянето на боклук, но Църквата казва друго Интересен празник е днес: Поверия забраняват бижутата и изхвърлянето на боклук, но Църквата казва друго На 10 октомври почитаме 26-те Зографски преподобномъченици, Евлампий и Евлампия, а част от популярните забрани са народни вярвания, не църковни правила Ивайло Симеонов пред Gen Z: Ако младите не виждат кого да следват, вината не е в тях, а в политиката Ивайло Симеонов пред Gen Z: Ако младите не виждат кого да следват, вината не е в тях, а в политиката Ивайло Симеонов говори не за рейтинги и партийни сметки, а за сина си, младите и личната цена на политиката Запазването на паркомясто с туба вече е отживелица, вижте новата „иновация“ в Бургас Запазването на паркомясто с туба вече е отживелица, вижте новата „иновация“ в Бургас Двуметрова дървена стълба замени познатите столове и пластмасови шишета, докато живущи в района изрядно си плащат за „Синя зона“ Автомобилен празник в Бургас: Спекта Ауто отваря врати със стотици проверени модели и специални условия за покупка Автомобилен празник в Бургас: Спекта Ауто отваря врати със стотици проверени модели и специални условия за покупка Елате на тест драйв, защото най-прекият път към правилния избор е личният опит зад волана Бургаска фирма дава окончателно решение с една пакетна цена за всички дейности по ремонта Бургаска фирма дава окончателно решение с една пакетна цена за всички дейности по ремонта В строителството всеки майстор има своя занаят, но добрият обект се познава по това как всички занаяти работят като един Бургазлии пращани чак в Горна Оряховица за медицинска експертиза, омбудсманът поиска обяснение Бургазлии пращани чак в Горна Оряховица за медицинска експертиза, омбудсманът поиска обяснение Най-сериозният проблем е за хората с увреждания, трудноподвижните и пациентите със заболявания, които налагат специализирана оценка
Свят Всички новини
Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията Фючърсите поевтиняха с близо 5%, Вашингтон отвори вратата за руски доставки, но на колонките ефектът още почти не се вижда Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Лидерът на ГЕРБ атакува властта за отпушения износ от бургаската рафинерия, докато Вашингтон временно сваля санкционна бариера, за да вкара руски количества на пазара От грип се умира, сега е моментът за ваксина От грип се умира, сега е моментът за ваксина След връщането на децата в клас респираторните инфекции у нас скочиха рязко, а Министерството на здравеопазването вече отчита 1600 случая на грип и ОРЗ за седмица 6 тихи сигнала, които стомахът дава при рак - и защо лесно ги бъркаме с гастрит 6 тихи сигнала, които стомахът дава при рак - и защо лесно ги бъркаме с гастрит Ранното засищане, постоянният дискомфорт, киселините и необяснимата умора не означават непременно тумор, но упоритите симптоми не бива да се пренебрегват Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака След бурния старт и бързото сближаване той призна, че емоцията му е охладняла, а ясновидката отвърна: „Харесвам го, но на сила хубост не става“ Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал Участничката призна, че още мисли за румънеца, с когото се запознала онлайн, а първата им среща на живо била зад решетките в Букурещ Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година САЩ ускоряват програмата с дигитални двойници, AI, автономни дронове и паралелни изпитания, докато Китай вече тества собствени машини от следващо поколение Ангел Русев: Ако разрухата в щангите продължи, ще вдигам за друга държава Ангел Русев: Ако разрухата в щангите продължи, ще вдигам за друга държава Шесткратният европейски шампион призна, че е работил като доставчик и шофьор, за да издържа семейството си, докато федерацията затъва във финансова и управленска криза Плати 260 евро за „бърза печалба“, а в пратката намери кърпички и гайки Плати 260 евро за „бърза печалба“, а в пратката намери кърпички и гайки 33-годишна жена се доверила на реклама в TikTok, непознат я убедил, че пакетът съдържа 2250 евро в неистински банкноти Изложба в Берлин представя художественото наследство на Стоян Цанев по повод 80 години от рождението му Изложба в Берлин представя художественото наследство на Стоян Цанев по повод 80 години от рождението му Гостуването на изложбата в Берлин е още една възможност богатото художествено наследство на Бургас да достигне до европейската публика
Желю Желев Желю Желев Всички сгрешихме, но за съжаление сме непогрешими. Виц на деня Виц на деня Блондинка излиза на среща с ново гадже. Сядат в парка и момчето вади кутия цигари, подава ги към нея и пита:
- Цигара?
- Знам, че е цигара... Виц на деня Виц на деня - Защо сте изхвърлили тъщата си от колата по време на движение?
- На това място беше забранено спирането! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Вече не казвам "Имам температура", а "Демерджиев съм – пак мисля за Пеевски".
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Най-ценният ресурс на „Лукойл Нефтохим Бургас“ са хората
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Диетологът предупреждава: Перфектната диета може да ни разболее
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Пожар пламна между бургаските села Брястовец и Изворище, три екипа на пожарната гасят (ВИДЕО)
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Луксозният туризъм подмина България: Гърция е №4 в света, Хърватия №6, Турция набира скорост
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Ивайло Симеонов пред Gen Z: Ако младите не виждат кого да следват, вината не е в тях, а в политиката
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Морето не е клише – доказва го литературният конкурс на „Лумен“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори