Ако се събуждате между 3 и 5 сутринта, знайте - това е знак отгоре
Вижте какво говори часът, в който се събуждате
Ако се будите през нощта обикнове е с някаква причина. Вижте според часовника обаче какво е състоянието ви:
От 21 до 23 часа
Събуждането през този период може да показва наскорошен стрес. Вероятно често сте нервни. Психолозите препоръчват по-често да се отпускате и да изчиствате ума си в такива ситуации.
От 23 часа до 1 сутринта
Ако се събудите по това време, вероятно изпитвате значително емоционално разочарование. Това е времето на активност на жлъчния мехур, така че от физиологична гледна точка може да има проблеми с него. Позитивните утвърждения и оптимистичен поглед към живота могат да помогнат.
От 1:00 до 3:00 сутринта
Събуждането по това време обикновено говори за потиснат гняв. От 1 до 3 участва енергийният меридиан, свързан с черния дроб. Китайската естествена философия оправдава тази емоция с излишък на енергия "ян".
От 3 до 5 сутринта
Този времеви период е свързан с белите дробове и чувство на тъга. Съществува мнение, че ако вашето събуждане стане точно между 3 и 5, тогава висшите сили се опитват да общуват с вашето съзнание.
От 5 до 7 сутринта
Такова ранно събуждане според биологичния часовник може да показва наличието на психологически блокажи. Ако не е необходимо да ставате толкова рано, опитайте се да вземете топъл душ и нежно да разтегнете мускулите си.
Като правило такива събуждания не възникват от нищото, така че е необходимо да се обръща внимание на биологичните ритми и цикъла на съня, тъй като адекватният сън не само е гаранция, но и сигурен признак за здраве.
НЗОК реши: Вдигат част от клиничните пътеки с до 10%, идва нов модел за плащане на лекарите
Жегата ви кара към минералната вода? Внимавайте какво пише на етикета
Лихвеният шок удари света: Кой ще плати най-скъпо края на евтините пари
Евроволей 2026 в София: efbet посреща феновете пред Арената с гигантски атракции, стотици награди и безплатни Viber стикери
Съдът насрочи извънреден конгрес на борбата, столът на Станка Златева се разклати
Виждали ли сте Нестор? Красивият персиец изчезна в центъра на Бургас
Пожарът край Сливово изпепели 1900 дка, огънят стигна землищата на три села
Унижение във Венеция: Изгониха Нина Добрев от червения килим
Трагедия във Варненско: 3-годишно дете загина след удар между кола и камион
МВР връща 10-годишните паспорти през октомври, бланките идват на 29 септември
Спипаха пловдивчанин с 2,39 промила зад волана край с. Прилеп, полицията го прибра за 24 часа
Царево стана столица на подводния риболов: 10 отбора в битка за държавната титла
