×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

10 съвета за щастлив брак от специалисти по връзките


20 Септември 2024, Петък, 21:59 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте кои са

Бракът е съпътстван от хубави и трудни моменти. Без значение дали имаме повод за радост или ситуация за разрешаване, те изпитват и двата партньора в един брак. Дали са подкрепящи се, дали не си завиждат, дали не липсва лоялност от страна на единия и т. н.

В следващите редове споделяме 10 ценни съвета за щастлив брак от специалисти по връзките. 

1. Бъдете добри един към друг всеки ден – Състрадание, разбиране, уважение и съпричастност. Ако не използвате някое от тях, то бракът ви няма как да е щастлив.

2. В споровете бъдете уважителни един към друг – Без викове, обиди, сарказъм, напомняне за минали случки, манипулации и т. н. Емоциите не бива да бъдат потискани, но е важно да не им позволяваме да действат разрушително за любовта ни.

3. Знайте разликата между критика и оплакване – Критиката е отрицателна оценка на поведението ви или поведението на партньора ви. Докато оплакването е да кажете на другия човек какво искате и от какво имате нужда да продължите напред. Оплакванията са положителни и за бъдещето, а критиката е негативна и за миналото.

4. Избягвайте презрението, обвиняването или засрамването на партньора ви – Това няма да доведе до разрешаване на проблемите, а само до отдалечаването ви един от друг.

5. Изключете негативизма и акцентирайте върху положителното – Щастливата двойка се прегръща и се усмихва.

6. Отделете време да обсъдите какво искате и имате нужда един от друг – Създайте връзка и брак, основани на ценности. Ако сте съгласни с основните си ценности, можете да се справяте по-добре с конфликтите.

7. Спазвайте обещанията си – Нещо много важно, ако искате бракът ви да се развива и да ви носи повече щастие.

8. Покажете признателност, когато вашият партньор направи нещо хубаво за вас – Лесно е да кажете благодаря. Но това важи и за него, а ако той/тя го забравя, напомнете му го без излишни драми.

9. Поемете ангажимент да „работите“ във взаимоотношенията – Бъдете част от решението. Да, понякога ще е трудно. Прошката и разрешаването на конфликти в брака ни дават представа доколко здрава основа имаме, върху която да градим.

10. Консултирайте се с психолог или семеен терапевт – Ако смятате, че с партньора ви не можете да се справите с някои проблеми, не се срамувайте да потърсите професионална помощ за брака си.

източник: az-jenata.bg


В категории: Лайфстайл


Коментари
Какво се случва с черешите?
Какво се случва с черешите? 23/06/2025, Понеделник 21:33 2
Проблемен варненец пак се "отличи"
Проблемен варненец пак се "отличи" 23/06/2025, Понеделник 21:00 0
Флагман.БГ "Откриха" черния леопард в София "Откриха" черния леопард в София 23/06/2025, Понеделник 20:30 0
Флагман.БГ Взима хонорар от 132 милиона Взима хонорар от 132 милиона 23/06/2025, Понеделник 20:10 0
Флагман.БГ Деликатна ситуация със звяра от Шумен Деликатна ситуация със звяра от Шумен 23/06/2025, Понеделник 20:00 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Обявиха нелегалната цена на черна пантера в България! Сумата ще ви изненада Обявиха нелегалната цена на черна пантера в България! Сумата ще ви изненада Оказва се, че животното не е толкова скъпо, но нелегалното му отглеждане друг въпрос, а и двете неща са подсъдни Страшна жега в страната! Термометрите ще достигат до... Страшна жега в страната! Термометрите ще достигат до... 37 градуса в България днес Ревнивец устрои нощен екшън с преследване и стрелба край КАТ-Бургас Ревнивец устрои нощен екшън с преследване и стрелба край КАТ-Бургас Мъжът е бил с черен Мерцедес, когато блъска друга кола – в нея били бившата му и новият й любим Обществеността настръхна след шокиращия побой във Видин Обществеността настръхна след шокиращия побой във Видин Дете, известно на МВР,  преби друг подрастващ Какво се случва с черешите? Какво се случва с черешите? 2 лева за килограм е изкупната им цена в... Иво Мирчев с люта закана след листопада в ПП: Ще хвърчат глави! Иво Мирчев с люта закана след листопада в ПП: Ще хвърчат глави! Според него има риск да не влезем в еврозоната, ако Пеевски гласува с ПП-ДБ да свали правителството, за да може след изборите през септември да ни управляват с Борисов Проблемен варненец пак се "отличи" Проблемен варненец пак се "отличи" Апашът почна да пали контейнери за битови отпадъци "Откриха" черния леопард в София "Откриха" черния леопард в София "Локомотив" се шегува с дивата котка Деликатна ситуация със звяра от Шумен Деликатна ситуация със звяра от Шумен Май не всеки сигнал е с потенциал за залавяне на хищника Тежката артилерия на спортна България е в Бургас Тежката артилерия на спортна България е в Бургас "Лъвовете" ще имат мачове с Япония, Словения, Турция и Украйна край морето
Светът си отдъхна! Тръмп съобщи отлична новина за Близкия изток Светът си отдъхна! Тръмп съобщи отлична новина за Близкия изток Очаква се пълно прекратяване на огъня Три ракети поразили американската база Ал-Удейд в Катар, Тръмп отговори на „Добра новина“ Три ракети поразили американската база Ал-Удейд в Катар, Тръмп отговори на „Добра новина“ „Хейбар“ се сипят по Катар, Кувейт и Ирак, но засега не се предвиждат нови US удари по ислямската република Няма да повярвате как млада жена се спаси от бившето си въоръжено гадже Няма да повярвате как млада жена се спаси от бившето си въоръжено гадже Драмата се разигра в Китай, нападателят се самоуби, а атакуваната дама е без опасност за живота Иран атакува US бази в Ирак и Катар, чака атомни бомби от Русия? (ОБНОВЯВА СЕ) Иран атакува US бази в Ирак и Катар, чака атомни бомби от Русия? (ОБНОВЯВА СЕ) Financial Times обяви, че ислямската република има 400 кг обогатен уран, незасегнат от американските удари Взима хонорар от 132 милиона Взима хонорар от 132 милиона Световният шампион Усик залага коланите си срещу Дюбоа Властите бият тревога: Африканска вълна носи адска жега в Гърция Властите бият тревога: Африканска вълна носи адска жега в Гърция Евакуираха туристи от цял куп райони заради пожар "Русия готви нови военни операции в Европа" "Русия готви нови военни операции в Европа" Зеленски предупреждава за агресивни ходове на Кремъл Тръмп с разтърсващо изявление за Иран Тръмп с разтърсващо изявление за Иран Ето какво счита президентът на САЩ Огромен брой жертви при атентата в църквата "Св. Илия" Огромен брой жертви при атентата в църквата "Св. Илия" Извършителят е свързан с "Ислямска държава" Бунтовници отвлякоха 57 войници Бунтовници отвлякоха 57 войници В Колумбия
Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Борисов като булката беглец се върна при жениха Пеевски Виц на деня Виц на деня - Какво работите, господине?
- Изкарвам си хляба за сметка на грешките на хората...
- Адвокат ли сте?
- Не..., производител съм на гумички!
Виц на деня Виц на деня Блондинка за пръв път на зъболекар. Той й обяснява:
- Трябва да си отворите устата и ще си свърша работата.
- Но, докторе, имам си приятел!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук На мястото на убийството е намерен отпечатък от длан. Според криминалистите убиецът ще има дълъг и щастлив живот...

Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори