×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

10 съвета за щастлив брак от специалисти по връзките


20 Септември 2024, Петък, 21:59 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте кои са

Бракът е съпътстван от хубави и трудни моменти. Без значение дали имаме повод за радост или ситуация за разрешаване, те изпитват и двата партньора в един брак. Дали са подкрепящи се, дали не си завиждат, дали не липсва лоялност от страна на единия и т. н.

В следващите редове споделяме 10 ценни съвета за щастлив брак от специалисти по връзките. 

1. Бъдете добри един към друг всеки ден – Състрадание, разбиране, уважение и съпричастност. Ако не използвате някое от тях, то бракът ви няма как да е щастлив.

2. В споровете бъдете уважителни един към друг – Без викове, обиди, сарказъм, напомняне за минали случки, манипулации и т. н. Емоциите не бива да бъдат потискани, но е важно да не им позволяваме да действат разрушително за любовта ни.

3. Знайте разликата между критика и оплакване – Критиката е отрицателна оценка на поведението ви или поведението на партньора ви. Докато оплакването е да кажете на другия човек какво искате и от какво имате нужда да продължите напред. Оплакванията са положителни и за бъдещето, а критиката е негативна и за миналото.

4. Избягвайте презрението, обвиняването или засрамването на партньора ви – Това няма да доведе до разрешаване на проблемите, а само до отдалечаването ви един от друг.

5. Изключете негативизма и акцентирайте върху положителното – Щастливата двойка се прегръща и се усмихва.

6. Отделете време да обсъдите какво искате и имате нужда един от друг – Създайте връзка и брак, основани на ценности. Ако сте съгласни с основните си ценности, можете да се справяте по-добре с конфликтите.

7. Спазвайте обещанията си – Нещо много важно, ако искате бракът ви да се развива и да ви носи повече щастие.

8. Покажете признателност, когато вашият партньор направи нещо хубаво за вас – Лесно е да кажете благодаря. Но това важи и за него, а ако той/тя го забравя, напомнете му го без излишни драми.

9. Поемете ангажимент да „работите“ във взаимоотношенията – Бъдете част от решението. Да, понякога ще е трудно. Прошката и разрешаването на конфликти в брака ни дават представа доколко здрава основа имаме, върху която да градим.

10. Консултирайте се с психолог или семеен терапевт – Ако смятате, че с партньора ви не можете да се справите с някои проблеми, не се срамувайте да потърсите професионална помощ за брака си.

източник: az-jenata.bg


В категории: Лайфстайл


Коментари
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Криминалист: Ивайло Калушев е омагьосал служителите, които искали да го вербуват Криминалист: Ивайло Калушев е омагьосал служителите, които искали да го вербуват В световен мащаб подобна история не е имало, каза бившият шеф на отдел „Убийства“ в МВР Пожар изпепели култово заведение край брега край Несебър (СНИМКИ/ВИДЕО) Пожар изпепели култово заведение край брега край Несебър (СНИМКИ/ВИДЕО) Двуетажната конструкция е изцяло дървена, изгоряла е до основи Вълна от неоснователни обвинения и инсинуации от КФН срещу ДаллБогг Вълна от неоснователни обвинения и инсинуации от КФН срещу ДаллБогг Очевидна е липсата на конкретни аргументи, базирани на факти. Финансовите и репутационни щети върху застрахователя, обаче, са съвсем реални Историята за Свети Валентин поставена под съмнение  Историята за Свети Валентин поставена под съмнение  Изследователи и историци проследяват как 14 февруари става ден на влюбените Шок-доклад на ДАНС: "Лама Иво" спял с децата само докато станат на 17 г. Шок-доклад на ДАНС: "Лама Иво" спял с децата само докато станат на 17 г. Калушев губел интерес към момченцата, когато започнат да възмъжават, затова и непрекъснато ги подменял 10 души с АТВ-та видени преди (само)убийството край „Петрохан“ 10 души с АТВ-та видени преди (само)убийството край „Петрохан“ Версията за харакири издиша, свидетел говори за десетки гилзи, които му изглеждат по-големи от тези за пистолет Валери Андреев получил от Калушев вибратор като подарък за 17-та си годишнина Валери Андреев получил от Калушев вибратор като подарък за 17-та си годишнина Шокиращи са разкритията и на 10-годишния Леон, който също е бил разпитан   Поредна изцепка на Георги Дишлиев, той е задържаният с килограм амфети в бургаския жк „Меден рудник” Поредна изцепка на Георги Дишлиев, той е задържаният с килограм амфети в бургаския жк „Меден рудник” 44-годишният бургазлия има доста богато криминално досие и наши читатели питат защо още е на свобода Гюров готви чистка в МВР, знакови лица от ГЕРБ и СДС стават министри Гюров готви чистка в МВР, знакови лица от ГЕРБ и СДС стават министри Очаква се вътрешното министерство да поеме професор Веселин Вучков, а външното - Надежда Нейнски От Малко Търново започва Пътят: Българското Камино тръгва през Странджа към Созопол От Малко Търново започва Пътят: Българското Камино тръгва през Странджа към Созопол Организаторите разкриват следващите стъпки на „Моето Българско Камино“  
Дуа Липа: Раздялата е дезориентиращ процес, а приемането е част от възстановяването Дуа Липа: Раздялата е дезориентиращ процес, а приемането е част от възстановяването Съветита на Дуа Липа за връзките от разстояние и уроците след раздяла Здравният министър на САЩ: Не се боя от микроби, като млад съм взимал кокаин от тоалетни чинии Здравният министър на САЩ: Не се боя от микроби, като млад съм взимал кокаин от тоалетни чинии В интервю пред Тео Вон той,  направи публични коментари за миналата си зависимост към наркотици Нов кръг от преговори Русия САЩ Украйна ще се проведат в Женева на 17 и 18 февруари Нов кръг от преговори Русия САЩ Украйна ще се проведат в Женева на 17 и 18 февруари Кремъл обяви, че руската делегация ще бъде ръководена от Владимир Медински след разговорите в Абу Даби Промени във формата на мозъка се свързват с риска от депресия Промени във формата на мозъка се свързват с риска от депресия Ново изследване открива връзка между структурата на определени мозъчни зони и развитието на депресивни разстройства Изкуствен интелект сред кандидатите за депутати в Колумбия Изкуствен интелект сред кандидатите за депутати в Колумбия Виртуалната кандидатка Гайтана участва в изборите за места, запазени за коренните общности Норвежкият биатлонист призна в ефир за изневяра по време на връчването на медала му Норвежкият биатлонист призна в ефир за изневяра по време на връчването на медала му Стурла Холм се разкая публично и по-късно съжали за откровението в деня на успеха на отбора Отстраниха украински състезател заради каска в памет на жертвите от войната Отстраниха украински състезател заради каска в памет на жертвите от войната Решението за Владислав Хераскевич  е взето 21 минути преди старта в Кортина, а спортистът ще обжалва пред Спортния арбитражен съд Краят на една от последните соц-диктатури Краят на една от последните соц-диктатури Според Reuters от 31 януари 2026 г. „Кубинци от всички слоеве се свиват в режим на оцеляване, справяйки се с удължаващи се прекъсвания на тока и ръстящи цени на храна, гориво и транспорт, докато САЩ заплашват с удушаване на комунистическата държава“ Нов удар по руските енергийни интереси: САЩ ограничиха достъпа до петрола на Венецуела Нов удар по руските енергийни интереси: САЩ ограничиха достъпа до петрола на Венецуела Цените на горивата ще паднат още след свалянето на санкциите, прогнозира американският финансов министър Самолет с 55 души на борда излезе извън пистата при аварийно кацане  Самолет с 55 души на борда излезе извън пистата при аварийно кацане  Машината спря в плитките води на Индийския океан, край Сомалия  
София Андреева, последователка на Калушев София Андреева, последователка на Калушев Дано синът ми живее дълго и да носи позора за смъртта на Ивайло Калушев Виц на деня Виц на деня Жена се гледа в огледалото и казва на съпруга си:
- Чувствам се дебела, грозна и сбръчкана. Имам нужда от комплимент.
- Зрението ти е перфектно!
Виц на деня Виц на деня Основни медикаменти в Българската медицина:
- Газ, мас, оцет, чесън, лук, вино, ракия, пилешка супа, крем "Здраве" и бой!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако искате да снимате п*рно, търсете хора, които пеят на караоке! Тези хора нямат срам!
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори