×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Православната църква чества Архангел Гавриил, ето кои са имениците
  • ЦИК представя образците на хартиената и електронната бюлетина
  • Киър Стармър разреши на британските военни да задържат руски кораби
  • Иран изстреля ракетен залп към Централен Израел
  • С ритуал в чест на подвига на героите отбелязваме Деня на Тракия
  • Международната морска организация: 2 000 кораба и 20 000 моряци са блокирани в Ормузкия проток
  • Горивата у нас са поскъпнали с до 28% за месец
  • САЩ удариха плавателен съд в Карибско море, четирима души са убити
  • Полицейските акции срещу купения вот в страната продължават
  • САЩ настояват Украйна да предаде целия Донбас на Русия
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

10 съвета за щастлив брак от специалисти по връзките


20 Септември 2024, Петък, 21:59 ч.
Автор: Флагман.бг

Вижте кои са

Бракът е съпътстван от хубави и трудни моменти. Без значение дали имаме повод за радост или ситуация за разрешаване, те изпитват и двата партньора в един брак. Дали са подкрепящи се, дали не си завиждат, дали не липсва лоялност от страна на единия и т. н.

В следващите редове споделяме 10 ценни съвета за щастлив брак от специалисти по връзките. 

1. Бъдете добри един към друг всеки ден – Състрадание, разбиране, уважение и съпричастност. Ако не използвате някое от тях, то бракът ви няма как да е щастлив.

2. В споровете бъдете уважителни един към друг – Без викове, обиди, сарказъм, напомняне за минали случки, манипулации и т. н. Емоциите не бива да бъдат потискани, но е важно да не им позволяваме да действат разрушително за любовта ни.

3. Знайте разликата между критика и оплакване – Критиката е отрицателна оценка на поведението ви или поведението на партньора ви. Докато оплакването е да кажете на другия човек какво искате и от какво имате нужда да продължите напред. Оплакванията са положителни и за бъдещето, а критиката е негативна и за миналото.

4. Избягвайте презрението, обвиняването или засрамването на партньора ви – Това няма да доведе до разрешаване на проблемите, а само до отдалечаването ви един от друг.

5. Изключете негативизма и акцентирайте върху положителното – Щастливата двойка се прегръща и се усмихва.

6. Отделете време да обсъдите какво искате и имате нужда един от друг – Създайте връзка и брак, основани на ценности. Ако сте съгласни с основните си ценности, можете да се справяте по-добре с конфликтите.

7. Спазвайте обещанията си – Нещо много важно, ако искате бракът ви да се развива и да ви носи повече щастие.

8. Покажете признателност, когато вашият партньор направи нещо хубаво за вас – Лесно е да кажете благодаря. Но това важи и за него, а ако той/тя го забравя, напомнете му го без излишни драми.

9. Поемете ангажимент да „работите“ във взаимоотношенията – Бъдете част от решението. Да, понякога ще е трудно. Прошката и разрешаването на конфликти в брака ни дават представа доколко здрава основа имаме, върху която да градим.

10. Консултирайте се с психолог или семеен терапевт – Ако смятате, че с партньора ви не можете да се справите с някои проблеми, не се срамувайте да потърсите професионална помощ за брака си.

източник: az-jenata.bg


В категории: Лайфстайл


Коментари
Тервел ИЛИЕВ Коя е най-умната зодия според астролозите Коя е най-умната зодия според астролозите 26/03/2026, Четвъртък 21:00 0
Флагман.БГ Подът изглежда по-чист с една проста стъпка Подът изглежда по-чист с една проста стъпка 26/03/2026, Четвъртък 20:40 0
Тервел ИЛИЕВ Тази зодия трудно прощава и помни всичко Тази зодия трудно прощава и помни всичко 26/03/2026, Четвъртък 20:00 0
Тервел ИЛИЕВ Фатален пожар в София Фатален пожар в София 26/03/2026, Четвъртък 18:57 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Румен Радев: Нито за миг не се поколебах да поведа листата в Бургас Румен Радев: Нито за миг не се поколебах да поведа листата в Бургас Това е моят град, тук срещнах любовта на живота си и в небето над Бургас се утвърдих в една трудна и мъжка професия, каза водачът на листата на "Прогресивна България" Бургас почете в Деня на Тракия героите от Балканската война Бургас почете в Деня на Тракия героите от Балканската война Хиляди патриоти сведоха глава в памет на хората, превзели непревземаемата до онзи момент Одринската крепост Изследовател: Петко Войвода не е руски шпионин, получава имение край Киев след заповед да се яви в Бургас Изследовател: Петко Войвода не е руски шпионин, получава имение край Киев след заповед да се яви в Бургас От морския град го закарват при императора, а той му подарява златен часовник и сребърна икона Ще се материализира ли музата на Христо Фотев до скулптурата му в Морската градина на Бургас Ще се материализира ли музата на Христо Фотев до скулптурата му в Морската градина на Бургас Метафорична, нежна, желана, красива и смирена - такава, каквато е и неговата поезия Европейски шамар за Гюров: Законно е отстранен от БНБ според становище пред съда на ЕС Европейски шамар за Гюров: Законно е отстранен от БНБ според становище пред съда на ЕС Решението се очаква след няколко месеца, но ако се потвърди това, ще се окаже, че името му не е в т.нар. домова книга и президента не е трябвало да го назначава за премиер От 12 коли до почивка в Азия за 4 месеца, ето какво биха направили тези бургазлии с 1 милион евро за 24 часа От 12 коли до почивка в Азия за 4 месеца, ето какво биха направили тези бургазлии с 1 милион евро за 24 часа Новата рубрика „Въй Бургас“ на Флагман.бг разкрива креативни, забавни и изненадващи отговори на един на пръв поглед прост въпрос Издирваният прокурорски син е опитал да намушка полицай и да запали дома му Издирваният прокурорски син е опитал да намушка полицай и да запали дома му Полицаят е извикал: "Стой, полиция, не мърдай", но Михайлов е избягал с автомобил Благотворителен футболен турнир обединява в подкрепа за 10-годишния Руми Благотворителен футболен турнир обединява в подкрепа за 10-годишния Руми Спортната надпревара ще се проведе на 2 април от 10:00 часа в Парк „Езеро“ и ще обедини ученици Официалното представяне на листата на „Прогресивна България“ за Втори МИР Бургас (ВИДЕО) Официалното представяне на листата на „Прогресивна България“ за Втори МИР Бургас (ВИДЕО) Формацията има управленска програма от 140 страници, която засяга всеки един сектор На 26 март Телец, Дева и Стрелец усещат тиха, но важна промяна На 26 март Телец, Дева и Стрелец усещат тиха, но важна промяна Слънцето в Овен носи яснота и действие.
Испания евтаназира младо момиче, което даде на мигранти за изнасилване Испания евтаназира младо момиче, което даде на мигранти за изнасилване 25-годишната Ноелия бе превърната в инвалид в лечебно заведение, пълно с араби, където държавата уж трябваше да я пази  Икономист: Войната с Иран е удар по Китай, а петролът ще поевтинее заради рецесията Икономист: Войната с Иран е удар по Китай, а петролът ще поевтинее заради рецесията Европа няма да се счупи от това, което се случва в Ормузкия проток, но е неприятно, коментира той Мелания Тръмп представи хуманоиден робот в Белия дом  Мелания Тръмп представи хуманоиден робот в Белия дом  Първата дама на САЩ откри форум за образованието и технологиите, а роботът Figure 03 демонстрира възможности за общуване на няколко езика Земетресение в Гърция причини щети по манастири в Атон и серия от вторични трусове Земетресение в Гърция причини щети по манастири в Атон и серия от вторични трусове Трусът от 25 март е бил усетен и в България, а монаси и поклонници в Света гора съобщават за пукнатини, паднали полилеи и силен бучащ звук по време на разклащането Рак порази световноизвестен автор Рак порази световноизвестен автор Трейси Кидър е носител на наградата „Пулицър“ Руски дрон падна в Румъния, военновъздушните сили вдигнаха F-16 Руски дрон падна в Румъния, военновъздушните сили вдигнаха F-16 Дронът е навлязъл в румънското въздушно пространство край Тулча, районът е обезопасен, няма данни за жертви и щети Турски танкер е атакуван с дронове в Черно море близо до Истанбул Турски танкер е атакуван с дронове в Черно море близо до Истанбул Плавателният съд е тръгнал от руското пристанище Новоросийск Турски танкер с руски суров петрол е ударен от дрон в Черно море  Турски танкер с руски суров петрол е ударен от дрон в Черно море  Плавателният съд Altura е подал сигнал за помощ на около 28 километра от Истанбул, а 27-членният екипаж е в безопасност след удара, съобщават турски и международни източници Австрия прие таван на цените на горивата след решение на парламента Австрия прие таван на цените на горивата след решение на парламента Мярката цели поевтиняване на бензина и дизела с около 10 цента на литър чрез по-нисък акциз и ограничаване на маржовете, въпреки критиките на опозицията Министър цъфна в парламента разкопчан и с изваден детайл Министър цъфна в парламента разкопчан и с изваден детайл Вероятно преди това е бил в тоалетната, но е бързал за заседанието
Иво СИРОМАХОВ Иво СИРОМАХОВ Не всеки крокодил се казва Гена, но всички крокодили са в Ергенът Виц на деня Виц на деня Между блондинки:
- Много съм умна! Уча английски, немски, алгебра...
- Айде като си толкова умна, кажи "добро утро" на алгебра...
Виц на деня Виц на деня - Скъпа, довечера ще имаме гости. Сготви нещо!
- Добре. Как да сготвя, да дойдат пак, или да не идват повече?
Статус във фейсбук Статус във фейсбук BMW-то е като жената. Ядосва те, дразни те, ама като си завърти задницата - всичко ти минава.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори