×
Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Спортуването е полезно дори ако малкото коремче остане


15 Септември 2024, Неделя, 09:59 ч.
Автор: Флагман.бг

Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените

Спортуването е полезно за здравето ,дори ако малкото коремче остане, съобщи ЮПИ, позовавайки се на научно изследване. Освен че водят до изгаряне на калории, редовните физически упражнения в продължение на няколко месеца водят до модифициране на мастната тъкан - телесната мазнина се съхранява по по-здравословен начин. Изследването е публикувано в сп. "Нейчър метаболизъм". 

Проф. Джефри Хоровиц от университета в Мичиган и неговият екип са сравнили резултатите при две групи хора със затлъстяване. Първата група се състои от 16 души, които тренират минимум четири пъти седмично през последните две години. Втората група от 16 души се състои от такива, които никога не са тренирали редовно. Сравнени са проби от коремната мазнина под кожата. 

Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените. 

При хората, които тренират редовно, се отчитат значителни разлики в мастната тъкан по отношение на капацитета на кожата за складиране - повече кръвоносни съдове, по-високи митохондриални нива и протеини, по-малко колаген, взаимодействащ с метаболизма, и по-малко възпалени клетки, сочи изследването. 

Това значи, че когато хората напълняват, излишните килограми ще бъдат съхранени по-"здравословно" - мазнините ще се намират под кожата, а няма да представляват мазнина около вътрешните им органи или да се натрупват в самите органи, например в черния дроб и сърцето, казва Хоровиц. 


В категории: Животът


Коментари
Мария АРНАУДОВА Спор на паркинг прерасна в престрелка Спор на паркинг прерасна в престрелка 23/11/2025, Неделя 11:12 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Природен закон ли е жените “винаги” да закъсняват Природен закон ли е жените “винаги” да закъсняват Мъжете измерват времето линейно — „Остават 10 минути, тръгвам", докато жените — синхронно: „Остават 10 минути… и мога да сложа обеци, да си пусна косата, да си взема вода, да отговоря на това съобщение…“ Какви са условията за туризъм в планините Какви са условията за туризъм в планините На връх Ботев температурата е нула градуса, а на "Алеко" на Витоша вали слаб сняг Откраднаха спрян от движение автомобил и го продадоха за скрап Откраднаха спрян от движение автомобил и го продадоха за скрап Извършителят е от активния криминален контингент на II РУ – Варна Драма в "Игрите": Императора се завърна и ... Драма в "Игрите": Императора се завърна и ... Миналогодишният шампион Мартин Кънев секна мераците на амбициозния джудист Борис Георгиев Билборд в Бургас предложи информация, която не се вижда всеки ден Билборд в Бургас предложи информация, която не се вижда всеки ден Вместо реклама или подробности за кампания, любовно послание изненада минувачи и шофьори Студът идва! Днес ни очаква много дъжд, а на места ще вали и сняг Студът идва! Днес ни очаква много дъжд, а на места ще вали и сняг Днес в страната от северозапад ще навлиза студен въздух Малките производители изправени пред проблем Малките производители изправени пред проблем Много неизвестни стоят пред търговците заради въвеждането на еврото у нас от 1 януари Симеон Николов показа защо България не трябва да се страхува от Русия Симеон Николов показа защо България не трябва да се страхува от Русия Локо Н е безгрешен, откакто привлече българина Созопол остава само с един личен лекар! Общината търси решение Созопол остава само с един личен лекар! Общината търси решение Случаят не е изолиран. За 20 години броят на общопрактикуващите доктори в България намаля драстично Вижте чудесата, които авторът на външната декорация на знакова сграда в Бургас е направил! Вижте чудесата, които авторът на външната декорация на знакова сграда в Бургас е направил! Показани са впечатляващи скулптурни композиции и орнаментални елементи, които украсяват някои от най-познатите архитектурни забележителности в страната
Ето коя подправка може да помогне в борбата с „лошия“ холестерол Ето коя подправка може да помогне в борбата с „лошия“ холестерол Ежедневният ѝ прием може да се окаже ключът към регулирането на мазнините в организма, сочат нови данни на изследователи. Обиден ли е жестоко Тръмп - вкара ли си непоправим автогол Зеленски Обиден ли е жестоко Тръмп - вкара ли си непоправим автогол Зеленски Мирният план на американския президент изглежда като крах за украинския държавен глава Спор на паркинг прерасна в престрелка Спор на паркинг прерасна в престрелка Кървав сблъсък се разигра в Аризона с един убит и три жертви в критично състояние, сред които и две деца Традиция на 3000 години: Защо милиони хора още се хранят с клечки Традиция на 3000 години: Защо милиони хора още се хранят с клечки Клечките в Китай са с дължина 25 см и се наричат „куайдзи“, което означава „бърз“. Точната дата на тяхното изобретение е неизвестна, както и името на техния изобретател Силиконът на Джулиана Гани взриви нета Силиконът на Джулиана Гани взриви нета Вниманието на феновете бе приковано не толкова от очите, колкото от другите, далеч по-щедро подчертано изложени на показ части на тялото на риалити звездата Климатични бежанци ни заливат през 2026-та, а умните градове стават стандарт Климатични бежанци ни заливат през 2026-та, а умните градове стават стандарт Очаква се и революция в медицината  Климатични бежанци ни заливат през 2026-та, а умните градове стават стандарт Климатични бежанци ни заливат през 2026-та, а умните градове стават стандарт Очаква се и революция в медицината  Бури и наводнения в Гърция нанесоха значителни щети и свлачища Бури и наводнения в Гърция нанесоха значителни щети и свлачища Извънредно положение е обявено в няколко населени места 25 души в истанбулска болница заради хранително отравяне 25 души в истанбулска болница заради хранително отравяне Те са поръчали лахмаджун – традиционен плосък хляб, покрит с кайма, зеленчуци и подправки – в един и същ ресторант Украйна създаде делегация за консултации по стъпките към спиране на войната Украйна създаде делегация за консултации по стъпките към спиране на войната Президентът подписа указ за сформирането на делегация на Украйна за участие в преговорния процес със САЩ и други международни партньори
Венци Стефанов, президент на Славия Венци Стефанов, президент на Славия Забранявам ви да говорите против Георги Иванов Виц на деня Виц на деня - Тате, как се казва жена, която не я боли главата?
- Любовница, сине...
Виц на деня Виц на деня - Скъпа, виж какъв прекрасен ден е!
- Е, и?
- Ами нали каза, че един прекрасен ден ще ме зарежеш...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Малко мъже знаят как да впечатлят жена, която не се впечатлява от пари.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори