Спортуването е полезно дори ако малкото коремче остане
Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените
Спортуването е полезно за здравето ,дори ако малкото коремче остане, съобщи ЮПИ, позовавайки се на научно изследване. Освен че водят до изгаряне на калории, редовните физически упражнения в продължение на няколко месеца водят до модифициране на мастната тъкан - телесната мазнина се съхранява по по-здравословен начин. Изследването е публикувано в сп. "Нейчър метаболизъм".
Проф. Джефри Хоровиц от университета в Мичиган и неговият екип са сравнили резултатите при две групи хора със затлъстяване. Първата група се състои от 16 души, които тренират минимум четири пъти седмично през последните две години. Втората група от 16 души се състои от такива, които никога не са тренирали редовно. Сравнени са проби от коремната мазнина под кожата.
Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените.
При хората, които тренират редовно, се отчитат значителни разлики в мастната тъкан по отношение на капацитета на кожата за складиране - повече кръвоносни съдове, по-високи митохондриални нива и протеини, по-малко колаген, взаимодействащ с метаболизма, и по-малко възпалени клетки, сочи изследването.
Това значи, че когато хората напълняват, излишните килограми ще бъдат съхранени по-"здравословно" - мазнините ще се намират под кожата, а няма да представляват мазнина около вътрешните им органи или да се натрупват в самите органи, например в черния дроб и сърцето, казва Хоровиц.
Министър Трайков подписа над 160 допълнителни споразумения за стотици милиони евро по ПВУ
Иван Колев: В Черноморец сме за завиждане! Клубът строи собствен стадион и база
Стоичков с емоционален поздрав към Балъков
Николас Мадуро с първо обръщение от затвора в Бруклин
Енергийна сигурност и контрол на цените: приоритетите на България в разговор с посланика на Германия
В Бургас се проведе важно събитие за водолазната медицина
Правителството със спешни мерки заради кризата в Близкия изток - премиерът даде подробности
Лют екшън: Какво се случва с прегазения полицай и бандита-беглец
Топ рецепта за домашен хляб без месене - стъпка по стъпка
Вкусна пица със сирене и домати - лесна рецепта
Коя зодия ще има най-много късмет през април
Как да направите домашен препарат за почистване на прозорци - лесно и бързо
