Спортуването е полезно дори ако малкото коремче остане
Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените
Спортуването е полезно за здравето ,дори ако малкото коремче остане, съобщи ЮПИ, позовавайки се на научно изследване. Освен че водят до изгаряне на калории, редовните физически упражнения в продължение на няколко месеца водят до модифициране на мастната тъкан - телесната мазнина се съхранява по по-здравословен начин. Изследването е публикувано в сп. "Нейчър метаболизъм".
Проф. Джефри Хоровиц от университета в Мичиган и неговият екип са сравнили резултатите при две групи хора със затлъстяване. Първата група се състои от 16 души, които тренират минимум четири пъти седмично през последните две години. Втората група от 16 души се състои от такива, които никога не са тренирали редовно. Сравнени са проби от коремната мазнина под кожата.
Мазнините, съхранявани под кожата, водят до по-малко здравословни проблеми в сравнение с тези около вътрешните органи, казват учените.
При хората, които тренират редовно, се отчитат значителни разлики в мастната тъкан по отношение на капацитета на кожата за складиране - повече кръвоносни съдове, по-високи митохондриални нива и протеини, по-малко колаген, взаимодействащ с метаболизма, и по-малко възпалени клетки, сочи изследването.
Това значи, че когато хората напълняват, излишните килограми ще бъдат съхранени по-"здравословно" - мазнините ще се намират под кожата, а няма да представляват мазнина около вътрешните им органи или да се натрупват в самите органи, например в черния дроб и сърцето, казва Хоровиц.
Диана Русинова съобщи за зверска катастрофа, почина 15-годишно момче - шофьор на едната кола
Идват екстремни горещини
Какво се случва с тялото ви, ако всяка сутрин пиете по една ракия
Как да държите мухите далеч от дома си през лятото с няколко лесни стъпки
„Никаква милост към нарушителите“ и „драконовски мерки“: спешна среща при Радев заради войната на пътя
МВР награди пожарникарите, спасявали хора при трагедията на Челопешко шосе
Почина проф. Райко Райков – доайен на Националната художествена академия
Икономическа полиция проверява "ВиК" Кърджали
Ръководството на БДУ обсъди с народни представители ключови приоритети за развитието на висшето образование в региона
7,8 по Рихтер удари 110 милиона страна, съборени училища и сгради, има много загинали!
Три сценария за българската икономика до 2028 г. в Годишния доклад на икономистите на БАН
08/06/2026, Понеделник 15:00
0
Тръмп: Израел и Иран трябва незабавно да прекратят взаимните атаки
