Ако сте пристрастени към онлайн покупките, задължително прочетете това
Ценни съвети как да се справим с тази "зависимост"
Киберпсихолог Валерия Демарева разказа как да се справим с пристрастяването към онлайн пазаруването. Демарева обясни, че раздялата с виртуалните пари е по-лесна, отколкото с парите кеш, тъй като изчезва физическото усещане за тях. Удоволствието от пазаруването засенчва мозъка”, каза киберпсихологът. Ето и как да не харчим твърде много за онлайн покупки
- Изчислете колко време прекарвате в онлайн пазаруване.
- Сметнете броя на покупките.
- Запитайте се колко необходими са ви тези неща:
„Какъв процент от тези продукти наистина използвам в реалния живот?“ Идея е и водене на дневник за покупки в мобилно приложение.
За тези, на които тези съвети не са помогнали, киберпсихологът препоръчва да се обърнат към помощ, тъй като може би онлайн пазаруването покрива друга неразвита нужда.
Щастлива съм, че не осъзнава: Ема Хеминг за битката на Брус Уилис с деменцията
Калушев е имал изразена форма на педофилия, смята топ криминалистът Ботьо Ботев
87-годишната естрадна звезда Мими Николова се пусна по минижуп
Турчин впечатли в Реал Мадрид
Вицепрезидентът на БФ Ски: Тервел Замфиров ни донесе невероятен момент
Милена Тодорова със страхотен индивидуален резултат в Милано Кортина
80 000 души без отопление в Белгород след украински обстрел
Възстановено е качеството на водата в Сливен
„Той е искал да ги освободи“: тежката версия за трагедията с Ивайло Калушев
България с колеблива щафета на Олимпиадата
Как да премахнем лошата миризма от обувките: Ефективни и лесни домашни решения
