Ако сте пристрастени към онлайн покупките, задължително прочетете това
Ценни съвети как да се справим с тази "зависимост"
Киберпсихолог Валерия Демарева разказа как да се справим с пристрастяването към онлайн пазаруването. Демарева обясни, че раздялата с виртуалните пари е по-лесна, отколкото с парите кеш, тъй като изчезва физическото усещане за тях. Удоволствието от пазаруването засенчва мозъка”, каза киберпсихологът. Ето и как да не харчим твърде много за онлайн покупки
- Изчислете колко време прекарвате в онлайн пазаруване.
- Сметнете броя на покупките.
- Запитайте се колко необходими са ви тези неща:
„Какъв процент от тези продукти наистина използвам в реалния живот?“ Идея е и водене на дневник за покупки в мобилно приложение.
За тези, на които тези съвети не са помогнали, киберпсихологът препоръчва да се обърнат към помощ, тъй като може би онлайн пазаруването покрива друга неразвита нужда.
Габрово излезе на улицата - не заради битов скандал, а системна агресия
Как да кажеш точно какво искаш в леглото
Шестима пострадали след масовото падане на Джирото
Джамбазки: Либералният дневен ред не позволява да се показват престъпленията и изстъпленията на „малцинствата“
Подаграта се отключва от месото
Габрово завря, стотици излязоха на протест
Лукашенко: Мощното руско оръжие е зад моя гръб
Грозен скандал в ефира на Нова тв
Задържаха трима за побой в София
18-годишният Давид Иванов донесе злато за България
Зеленски: Вече сме неразделна част от европейското семейство
Съветник на аятолаха: Ормузкият проток е възможност, ценна колкото атомна бомба
