Ако сте пристрастени към онлайн покупките, задължително прочетете това
Ценни съвети как да се справим с тази "зависимост"
Киберпсихолог Валерия Демарева разказа как да се справим с пристрастяването към онлайн пазаруването. Демарева обясни, че раздялата с виртуалните пари е по-лесна, отколкото с парите кеш, тъй като изчезва физическото усещане за тях. Удоволствието от пазаруването засенчва мозъка”, каза киберпсихологът. Ето и как да не харчим твърде много за онлайн покупки
- Изчислете колко време прекарвате в онлайн пазаруване.
- Сметнете броя на покупките.
- Запитайте се колко необходими са ви тези неща:
„Какъв процент от тези продукти наистина използвам в реалния живот?“ Идея е и водене на дневник за покупки в мобилно приложение.
За тези, на които тези съвети не са помогнали, киберпсихологът препоръчва да се обърнат към помощ, тъй като може би онлайн пазаруването покрива друга неразвита нужда.
Отглеждане на домати на балкона: Наръчник за сочна реколта в градски условия
Ивайло Мирчев: Няма подарено оръжие на Украйна
Как да се справим с хроничното безсъние
Храни за пречистване на черния дроб
Бърз чийзкейк в чаша с горски плодове: Рецепта без печене
Никола Цолов кара България да мечтае
Как да намалим праха по мебелите: Трикът с омекотител за дълготраен блясък
"Нефтохимик" с много важно попълнение
Заради войната: Презервативите поскъпват с 30%
Черноморец с голям трансфер
Горивата в България поевтиняват
Зловеща катастрофа, трима мъже издъхнаха на място
