Ако сте пристрастени към онлайн покупките, задължително прочетете това
Ценни съвети как да се справим с тази "зависимост"
Киберпсихолог Валерия Демарева разказа как да се справим с пристрастяването към онлайн пазаруването. Демарева обясни, че раздялата с виртуалните пари е по-лесна, отколкото с парите кеш, тъй като изчезва физическото усещане за тях. Удоволствието от пазаруването засенчва мозъка”, каза киберпсихологът. Ето и как да не харчим твърде много за онлайн покупки
- Изчислете колко време прекарвате в онлайн пазаруване.
- Сметнете броя на покупките.
- Запитайте се колко необходими са ви тези неща:
„Какъв процент от тези продукти наистина използвам в реалния живот?“ Идея е и водене на дневник за покупки в мобилно приложение.
За тези, на които тези съвети не са помогнали, киберпсихологът препоръчва да се обърнат към помощ, тъй като може би онлайн пазаруването покрива друга неразвита нужда.
С подкрепата на Министерството на туризма: рекорден брой български общини участват във „Ваканция & СПА Експо 2026“
Бангладеш проведе първи избори след свалянето на Шейх Хасина, след протестите на поколението Z
Национална програма осигурява рампи за хора с увреждания в Бургас
Грешките при зареждане, които съкращават живота на телефона и батерията
Вижте какво всъщност крие любима напитка
Норвежкият биатлонист призна в ефир за изневяра по време на връчването на медала му
Китай намалява митата за млечни продукти от ЕС до 12 процента след антисубсидийно разследване
Бургас награждава победителите в конкурса „Любовта и ние“ на 13 февруари
Отстраниха украински състезател заради каска в памет на жертвите от войната
Васил Терзиев заяви, че не би подпомогнал каузата при съмнения за изнесените твърдения
Краят на една от последните соц-диктатури
Мирчев твърди за прикрити данни за взаимодействие между НПО по случая „Петрохан“ и ДАНС
