Ако сте пристрастени към онлайн покупките, задължително прочетете това
Ценни съвети как да се справим с тази "зависимост"
Киберпсихолог Валерия Демарева разказа как да се справим с пристрастяването към онлайн пазаруването. Демарева обясни, че раздялата с виртуалните пари е по-лесна, отколкото с парите кеш, тъй като изчезва физическото усещане за тях. Удоволствието от пазаруването засенчва мозъка”, каза киберпсихологът. Ето и как да не харчим твърде много за онлайн покупки
- Изчислете колко време прекарвате в онлайн пазаруване.
- Сметнете броя на покупките.
- Запитайте се колко необходими са ви тези неща:
„Какъв процент от тези продукти наистина използвам в реалния живот?“ Идея е и водене на дневник за покупки в мобилно приложение.
За тези, на които тези съвети не са помогнали, киберпсихологът препоръчва да се обърнат към помощ, тъй като може би онлайн пазаруването покрива друга неразвита нужда.
Еврото идва: Стотинките стават проблем, важни неща за обмяната
Прости движения, които облекчават умората по време на шофиране
За какво е супер полезно киселото зеле
157 дни в годината дишаме прахта на Сахара
Орбан за бъдещето на Украйна: Буферна държава между Русия и НАТО
Тахов: Само „Щандове за хората“ – с магазините няма да стане
Европол тараши къщата на Васил Божков, търси исторически ценности
Съботен десерт: Горски пай с пълнеж от заквасена сметана
Кичка Бодурова празнува юбилей, чукна 70 г.
Само „Щандове за хората“ – с магазините няма да стане
Сапунджиева от "Игри на волята" се сринала психически, враждебната обстановка много ѝ повлияла
